晚上五六点的时候敷面膜效果怎么样

每日晚上睡觉前敷面膜效果最佳

在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以达到最大化，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，第二天早晨醒来就可以拥有一张白皙水嫩的脸了。

其实九点半以后，敷个面膜，擦擦护肤品，然后十点多睡觉是最好的！

晚上11点敷面膜这个问题，其实没有一个固定的答案。因为每个人的皮肤状况和作息习惯都不一样，适合自己的护肤时间也会有所不同。但是我可以从几个角度来给你一些建议。

晚上11点敷面膜确实是很晚了。因为在晚上10点之后，我们的皮肤开始进入修复阶段，此时如果敷面膜可能会影响到皮肤的自然修复过程。而且如果敷面膜时间过长，可能会导致皮肤负担过重，出现不适反应。

你说你上课10点结束，那意味着你回家后还需要进行其他的事情，比如洗澡、休息等等。所以晚上11点敷面膜可能会拖延你的作息时间，使得你没有足够充分的休息时间。

如果你非常喜欢晚上11点敷面膜并且对你的皮肤没有不良反应的话，也可以尝试一下。但是建议选择营养成分较少、温和性质的面膜，并且缩短敷面膜的时间。

无论你选择什么时间敷面膜，最重要的是根据自己的皮肤状况和作息习惯来合理安排。要记得使用适合自己的产品，比如医生推荐的apw效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

希望我的回答能对你有所帮助！记得保持健康的生活习惯，保持良好的护肤步骤和均衡的作息时间，才能拥有美丽健康的皮肤哦！

一天中敷面膜最佳时间段在晚9点之11点之间。

夜间皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸。

不要天天敷面膜，这是很重要的点，它在会在短时间内给肌肤带来水分，长此以往，皮肤形成依赖是不好的，刚买回来的面膜可以连续敷两到三天，此后隔三天敷一回就好。

扩展资料：

不适合敷面膜的时间：

1、晚上12点后不宜敷面膜

通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素，这时人会慢慢开始有睡意，无论是大脑还是身体都会进入休息期，此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢，造成细胞混乱，并会引起轻微浮肿，所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。

2、疲惫困倦时不宜敷面膜

感到疲惫困倦时，敷上面膜容易睡着，无意中延长了敷面膜的时间，而且敷的时间过长，干燥了的面膜反而会吸走脸部的水分，导致皮肤干燥、敏感，甚至受损。

3、脸上长痘痘时不宜敷面膜

脸上长痘痘时，最好不要敷面膜，因为面膜内所含的成分很可能会刺激到痘痘肌，从而增加肌肤的压力，导致痘痘肌更难修复。尤其是当脸上的痘痘比较多时，就不宜敷面膜或者使用护肤产品了。建议先做好相关的祛痘工作，等痘痘肌完全修复好后再敷面膜。

人民网-如何正确选择敷面膜的时间？需要注意什么

人民网-不适合敷面膜的几个时间，你都知道吗？

一天最好在上午6点，上午8点，中午12点或者晚上9-11点这四个时间做面膜。

1，上午6点。早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的护肤品。

2，早上8点。早上出门之前，大家通常会用精华液、保湿霜或精油来滋润皮肤。然而，皮肤在早上分泌皮脂，面膜能自然地滋润皮肤。除非皮肤特别干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜。

抗氧化剂，保持油水平衡的产品或者防晒霜更为重要。这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，压力和高能量可见光带来的伤害。

3，中午12点。皮肤也会在中午产生皮脂来抵御紫外线。历史上，人们早上都是在户外度过的，所以皮肤需要自我调节和保护。

此时，如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。

4，晚上9点至11点。此时皮肤和早上刚起床一样非常敏感，因此应再次使用镇静舒缓的护肤品。

扩展资料：

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。

泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。

参考资料：

人民网--面膜使用讲究多 有几个时间不能敷

敷面膜你选对了吗

痘痘肌要避开的面膜成分:

硬脂酸，肉桂酸，羊脂酸，苯甲醇，柠檬酸，甲醛，月桂酸酷

敏感肌要避开的面膜成分

苯甲醇，肉桂醇，肉豆酸、香豆，，柠檬醇，二苯酮，尼泊金酷，月桂醇，肉桂醛，硬脂酸辛酷。

敷面膜的最佳时间

清洁面膜:晚上9点-10点美白面膜:中午12点-13点抗皱面膜:晚上9-10点

补水面膜:晚上9点-10点眼膜:早上6点-8点

不同功效面膜的使用频率以混合肌肤为例

补水面膜:一周2-3次美白面膜:3天一次

清洁面膜:一周1-2次抗衰面膜一周1-2次

不同肤质敷面膜频率

以补水面膜为例

千性肌肤:一周2-4次混合肌肤:一周1-3次油性肌肤:一周2-3敏感肌肤:一周1-2次(敏感期建议水疗)

敷面膜你选对了吗

面膜的分类

撕剥型面膜

主要成分:分子胶、水和酒精

特点:干性皮肤和敏感型皮肤不适用。要自上而下撕剥,避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。

冻胶型面膜

主要成分:无表面活性剂，加入一些保养成分。

特点:透明的只加入水溶性的护肤成分,适合油性肤质;不透明的加入成分比较多,干性肤质厚涂使用。

乳霜型面膜

主要成分:根据不同功效使用的成分不同。大部分质地和成分与晚霜类似。

特点:薄涂，15分钟以后擦掉清水清洁即可。所有肌肤适合。

敷面膜你选对了吗

面膜的分类

精油面膜

成分:护肤精油，保湿剂、功效性精华成分。

特点:精油的分子小,吸收快。大部分肌肤适用。

棉布式面膜

成分:表面活性剂，保湿精华成分。

特点:封闭环境，强效锁水。就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(纸)上

功效型面膜

成分:根据不同肌肤问题使用不同功效护肤成分

特点:使用具有针对性，可以根据自己肌肤情况选择。

膜粉型面膜

成分:水和软膜粉

特点:需要自己调制，均匀涂抹脸部，15分钟后成膜,然后撕掉。美容院常用，且更适合清洁使用。

小仙女们应该都多少知道一些护肤的常识，什么补水、保湿等等一些基础的护肤，除了护肤套装外肯定也是少不了面膜，面膜的好处不用多说，相信很多妹纸都会面膜控，而我也是，遇到好用的面膜是一定要囤哒~

经常看到明星讲自己的保养基本都离不开面膜，而且面膜天天敷，所以皮肤才辣么棒~

而我们公认的面膜狂人范冰冰，对面膜的喜爱可以说是超乎常人啊，就连男友李晨也说她在家就是一直在敷面膜~可见面膜的强大

但是，小仙女们！看过来，敲黑板划重点了！！！

你的面膜贴的对不对呢？

先说下大家比较关心的问题，一天中什么时间贴面膜最好？

1我估计大部分小仙女们都在晚上睡觉前敷面膜，这是很好的习惯呢

晚上大约9点做面膜就有助于吸收，人体的新陈代谢在夜间是处于低估的，但是细胞的生长以及修护在这个时间确实最旺盛的，所以皮肤吸收能力就会增强，可以促进吸收从而达到更好的护肤。（洗澡或者蒸脸后效果更佳）中午12点左右也是可以做面膜哒~

另外。一些功效性的面膜不要连敷，比如美白面膜，使用评率一周2次左右即可，如果想要达到快速美白，可以看下产品说明，可以连续使用几天，但是一般不建议哈，一定要看下说明哈！！！！（在之前的文章中有小仙女们给我说保湿会天天敷，这里想说下，要根据自身的情况哈，再严重缺水时一定要来一帖面膜，保湿面膜如果自己天天敷，皮肤没有任何问题是完全可以的，说明可以完全吸收，还是建议一天隔一天敷呦~。功效性的面膜一定要控制好自己的时间！！！）

2月经期过后第一周敷面膜极佳

月经期过后的第一周，血液中的雌激素和黄体素会逐渐上升，这个时候肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时候肌肤的吸收力就很好了，不但做面膜吸收好，同样可以使用一些精华液这类高浓度的护肤品，让肌肤吸收更多的营养~

3误区、误区、误区

早上6、7点是不适合做面膜的，肾上腺皮质素的分泌达到高峰，抑制人体的蛋白合成，细胞的再生作用会降到最低点，所以是不适合做面膜的

人体在劳累的状态下也是不适合做面膜的，在这个时候皮肤一样很疲劳，在做面膜的话是很有可能因为外来刺激造成过敏的情况的

4面膜再好也切记不要贪杯哈，不但如此，面膜一般敷15到20左右就足够了。

最后相对小仙女们说没有面膜是万万不能的，但是全靠面膜也是万万不能的，日常的护肤要做好，生活饮食水分都要补充好，还要保证充足的睡眠~

护肤最佳时间表

根据皮肤生物钟护肤，护肤效果才会事半功倍

早上6:00 -清洁+舒缓肌肤+眼部护理

这时候的皮肤处于非常敏感的状态，皮肤也是最脆弱的，皮肤易受损害，易发炎甚至易过敏，适宜镇静舒缓皮肤。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。

早上8:00 -肌肤保+防晒

皮肤在早上会分泌皮脂，自然滋润皮肤，这时候保持皮肤的水油平衡更重要，建议用补水保湿的水、精华和乳液，防晒是必备

中午12:00 ->补防晒+放松皮肤

皮肤处于一天中最脆弱的时候，也是太阳最毒的时候，这时候一定要做下防晒再出门。另外，还可以做做按摩，让皮肤放松、代谢加强。轻轻地用指腹按摩。在太阳穴、内眼角、鼻翼两侧深按下去5 秒钟后，轻缓抬起。

下午18:00 ->卸妆+舒缓肌肤水疗

下午三点过后，肌肤又开始的疲软下来，回家第一件事情就是卸妆，其他的先不老虑，肌肤呈现一个零负担的状态，什么乱七八糟的粉刺、痘痘就不会太长找上你了;来一贴水膜，被煎熬了一天的皮肤可以很好的冷静下来，不至于因温度过高而导致出现的频繁潮红。

晚上20:00敷面膜+按摩护理

此时人的精神刚好处于一个亢奋的状态，面膜可以让皮肤很好的吸收营养成分，自己给面部进行按摩，并且开始对肌肤做全面的护甲，是灰常地好

晚上22:00 ->滋养功效型面霜

夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段，此时皮肤血管完全开放，血液可充分到达皮肤。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，起到预防和延缓皮肤衰老的作用，睡前几分钟上面霜更好

敷面膜的最佳时间段

女孩子都是需要靠面膜续命的!

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果

月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

月经期过后的第一周为卵泡期血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养 ，让肌肤好上加好

敷不同面膜的时间点

早上6:30一眼膜

上午12:00一亮白面膜

晚上9点一保湿面膜

晚上11点一营养面膜

身体作息时间表

早上5点一7点:大肠排毒 时间

如果大肠不能得到很好的排毒和修复，积累到一定程度的毒素不但会让皮肤长斑，甚至还会增加患直肠癌的几率

早上7点一9点:胃排毒时间

胃是人体最大的消化器官，有储存、转运、消化食物的功能早上9-11点: 脾脏排毒时间

脾的主要功能是消化、吸收和传输营养物质到身体的各个器官。养好脾不仅能让我们有一个好身体，而且能让皮肤变得红润有光泽。

中午11点一1点: 心脏排毒时间这段时间还是心脏跳动速度的高峰期，因此不要剧烈运动。如果能够午睡一会，更有利心脏排毒。

下午1点一3点: 小肠经排毒时间

小肠分清浊，它会将水分送到膀胱，垃圾分给大肠，精华就供给脾脏。

下午3点一5点: 膀胱经排毒时间

这段时间要多喝水，或者喝一些有助于排毒的茶饮，让体内的废物尽量排出去。

下午5-7点:肾脏排毒时间这段时间为一天中锻炼的最佳时机，可以加快肾脏排毒。

晚上9点一11点: 淋巴系统和内分泌系统排毒时间这时候切记要放松身心，保持愉悦的心情。还可以配合一些颈部按摩，有助于淋巴排毒。

敷面膜的最佳时间是……

晚上

按照敷膜顺序来看，敷面前，要根据面膜特性安排时间：若面膜只含保湿成分，那么时间长了问题不大，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。

敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。

如果是刚刚做过深度洁面，如皮肤磨砂，那最好不要使用去角质面膜，否则新生皮肤细胞易受刺激。皮肤有暗疮或伤口，都会较敏感，不适合敷面膜，建议先让皮肤休息数天。

关于痘痘

本来脸上的皮肤就比较脆弱，在乱用那些有激素的东西

，会适得其反！

推荐你个最简单有效的方法~

你买新鲜绿豆，把它洗净，捣碎，越细越好~

对上适量纯净水搅匀（刚好能粘敷在患处即可）

半小时洗掉，擦上爽肤水控油~

注：绿豆对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等很好的疗效，解毒而且没有任何幅作用！你的情况不是很严重，偶尔起几个就擦上些，坚持一个月，效果很好的·

我就是受益者，经验之谈！

放心用吧

另外你刷完牙后尽量把嘴角和下巴洗干净，因为牙膏含氟，留在皮肤表面的话会刺激皮肤，因而长出豆豆！