额头上起了痘痘,挤了以后留下的黑印怎么消除?有快速的办法没有?

它是一种痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，但这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。这些黑色印记其实可以随着时间慢慢地自行消失的。不过这段时间比较长，至少要3个月到半年左右。 一、除黑色痘印(痤疮疤痕)最好的方法是：1用茶叶水(热的)涂在痘印处；2每天早晨用温水洗脸；里面加一些白醋；3多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素va,vc,ve等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他)。 二、在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

祛痘印的方法：一是激光治疗，二是用祛痘印产品内服或外敷，要选择纯天然植物萃取的产品，可以快速有效的祛痘印。内用药：第一类是维生素：维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效。第二类是抗生素，可选用阿奇霉素等。

去痘印要注意以下几点：

1、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底，不要有残留的化妆品。

2、少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

3、多喝水，保持皮肤不缺水。

4、不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

5、不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕。

6、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤有损伤。

7、用一些正规的祛痘产品，选择一些草本的、植物的、无激素抗生素的比较安全。

8、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

可以用生姜去额头上的痘印：

1醋姜木瓜祛痘的小窍门

材料：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克做法：将3味一起放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。用法：每日1次，最晚2次吃完。连用7日。功效：对脾胃痰温所致的痤疮有效。

2生姜祛痘印面膜祛痘的小窍门

用法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。功效：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。

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1用食醋去除脸上色素

每天洗脸的时候，在水中加入一到两滴食醋，坚持用此水洁面，能够有效的帮助让色素沉淀减轻，天然无害。而且对于去除脸上的痘印等都有着很好的效果。

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