肩膀宽的姑娘怎么穿露肩装？这3个小技巧刚好能帮到你

巴拉巴拉

女神集物社的时尚课堂，开讲了！

快搬好你的小板凳，听柿子姐来唠唠嗑啦~

虽然说很多女生都喜欢在夏天穿露肩装，也就是一字肩的衣服，而且无论是裙子还是雪纺衫的设计，都是会添加很多的露肩设计在里面，因为不仅仅是性感，而且也更加的时尚。

But，并不是人人都适合这样的露肩装！

尤其是像肩宽星人，真的基本上都是有自知之明的吧，因为露肩装真的很显壮啊，但我就是喜欢露肩装肿么办啊？

么问题啦，柿子姐来帮你解决，学学下面这3个小技巧，或许能缓解肩宽星人穿一字领的尴尬喔~

① 小配饰拉长脖颈

柿子姐总是会和大家强调配饰的重要性，那在这里真的是能够起到至关重要的作用，我们可以从上面3个模特中很明显的看出来： 图B和图C明显肩宽的视觉效果，要比图A小的多。

也就是说加上了项链或者是其它配饰之后，能够一定程度上弱化整体的肩宽视觉，即使是一字领也不会显的肩膀宽厚。

但是我们在选择配饰的时候，一定得注意的是配饰的款式设计，不是说脖子上戴了配饰就能够弱化肩宽效果，而是你需要去选择纵向延伸的配饰设计才行。

就像上面同一个模特的对比图，只是项圈的穿着，肩膀就会显得更加壮硕，而反之加上了系带纵向延伸的效果，看起来就不会肩宽的那么明显。

什么叫纵向延伸的配饰，就是我们一眼看过去，配饰的款式是像下狭长型延伸的那种，这样我们再看肩膀处的视觉，也是会随着配饰的纵向延伸趋势走的。

自然的，肩宽就是因为横向发展的太明显，那如果有纵向延伸的配饰作中和的话，明显横向延伸的趋势就会要弱化好多。

② A字下装平衡整体

我们穿衣搭配讲究的是个整体效果，那如果我们单方面注重上半身的话，可能只是优化了上身的效果，所以说如果想要调整肩宽效果的话，其实也可以从下半身着手，协调全身来达到弱化肩宽视觉的作用。

那如何平衡整体呢，因为本身一字领就是具有膨胀效果，所以下身千万不要选择过于修身的款式，这样会让整个身型呈倒三角，肩宽且壮实的效果就会更加的明显。

就像第一张图之中的ABC模特，明显同样的一字肩上衣，整体平衡效果图C＞图B＞图A，也就是说A字版型的下装，会更加利于弱化肩宽带来的缺陷，更好的平衡整体。

那从上面的分析也可以知道，其实裙子的版型也是要优于裤子的，而且裙子的长度我们也需要很好的控制，但是这个没有绝对的数据，而是相对于你的身高而言，要稍微长于你的露肩衫的长度会更好，肩宽弱化效果也会更赞。

③ 挑对合适的露肩装

露肩装虽然说对肩宽星人不友好，但是也并不是所有的露肩装就不适合肩膀宽的身材，有时候也别死抠着一字领这个款式，斜肩、方领露肩或者是抹胸的款式会更加适合你呢。

就像上图中的模特，同样的模特换上不同的露肩装，整体的效果就是截然不同的，而且气质也没有图A的那么呆板。

所以说如果肩宽星人也要选择合适的露肩设计，如果上面的小技巧用了都不能够阻挡一字领的危害，那为何不变通一下，选择一些款式设计相对不一样的露肩装呢，一样的拥有性感和清凉的属性。

一些小设计也是能够很好的弱化一字肩带来的壮硕视觉，例如小吊带的元素，加上之后就不会让肩膀的线条那么的肆意妄为。

而是一定程度上阻隔了其横向发展的视觉延展性，所以这样肩宽星人也不会有那么的明显了。

为什么我不是 “衣架子”？

因为每个人的骨骼不同，肩部的宽窄也就不同。才会有很多MM困惑自己的肩宽怎么穿，肩窄又该如何穿！其实，只要穿对衣，你就是标准的衣架子哦！

肩宽怎么穿？

首先，你要避开误区！

误区一

无袖背心

对于宽肩MM来说，无袖背心是噩梦之神，它最容易将你臂膀上的肉肉全部暴露，显得身材臃肿。

误区二

夸张肩袖

肩部夸张的袖子也是肩宽妹纸的死穴哦，像泡泡袖这种一秒变“女汉子”衣服还是慎选吧！

误区三

露肩上衣

露肩款上衣也是将肩宽妹纸变宽大又结实的单品，特别是连锁骨都不美的MM，最好就不要选择了！

误区四

横条纹

无论是什么款式的横条纹，都会给人带来视觉上的横向延伸感，分分钟显得虎背熊腰。

其次，你要选择正确的解药！

解药一

选择V领

V领是最有效的障眼法，能够拉长颈部线条，同时还能显脸小哦！

解药二

穿有袖上衣

肩宽的妹纸通常手臂也会较粗，尽量还是选择有袖子的上衣，避免给他人视觉上的粗壮感！

解药三

避免头重脚轻

肩宽的妹纸最好避免倒三角的穿衣搭配，这样会造成头重脚轻哦！最好也不要选择过于紧身的铅笔裙。

解药四

轻薄面料

面料上要以轻薄为主，过于厚重的面料会使得你的肩部看起来也会很厚重。

解药五

深色系服装

颜色选择也很讲究，最好选择有收缩视觉效果的深色系服装，像黑色、深蓝色等颜色。

肩窄怎么穿？

同样，先要避开误区！

误区一

面料过软

选择的衣服面料不要过软，而且尽量回避比较紧身款式的服装，紧身的款式只会让你看起来肩部更窄。

误区二

无袖款式

更应该忌穿露双肩的无袖上衣，比如背心，削肩，无袖，收肩衣服都是肩窄MM不明智的选择哦！

还有，要选择正确的解药！

解药一

选择一字肩

一字肩领型就像似一条横向的水平线，会使人在视觉上产生肩部增宽的感觉。

解药二

合适的大小

可以说，过于宽松或过于紧身的衣服，都会使你身材的缺陷再次放大，合身最重要。

解药三

亮色系

亮色的上衣会使视觉上起到膨胀的作用，能够减轻肩膀过窄的视觉印象哦！

解药四

叠穿

多层次的穿搭依靠服装的堆叠，使上半身的份量增加，也会改善肩窄的问题。

解药五

肩部有装饰

肩部带有装饰的服装会很好的弥补肩窄的不足，像有膨胀感的泡泡袖或是有设计感的袖子，都会很好的起到视觉拉伸效果。

最终话

妹纸们，学会如何避免自身肩部的缺陷了吗？对于身材问题，Suki小编可一直都主张“扬长避短”，找到最适合自己的服装。当然，还有哪些苦恼或好建议，也欢迎在评论区留言和大家分享哦！

本人120斤左右，肩膀较宽，属于典型的大骨架身材。所以穿衣很容易和 “五大三粗” “高大壮” 这些词汇联系到一起！

有很多我在写这类文章时，总会围绕 “显瘦” 来解决此类问题。其实并不是！

“大骨架”和“胖”从本质上来讲是两个概念 ，所以大骨架女生最重要的是先要 “找准风格” ，选好风格，再深入搭配！

首先，大骨架女生最根本的问题在于 胸背间的厚度 。并且脂肪很容易堆积在胸、肩等地方，所以大部分肩膀宽、骨架大的女生会有肉感！

而我们的解决方法就是 将这样的肉感转化为女性的“曲线感”和“柔和感” ，通过这样的方法 弱化我们脂肪带来的“肥胖感”！

第一步：找准风格

针对于大骨架女生尚头推荐 三种穿衣风格！

风格一：大女人知性风

其实我本人是很喜欢大骨架女生的，因为 大骨架女生的身型大气，架得起衣服 ；而小骨架女生就是偏小家碧玉型，娇小更有保护欲！！

从这一点切入， 知性风是很适合肩宽、大骨架的女生去尝试的， 大方知性，更加稳重！

那我们在尝试这种风格要注意 尽量不要穿有幼态感的衣服 ！那么幼态感的衣服是指 衣服中加入了有幼感的元素， 例如伞裙、百褶裙、蕾丝花边等这类设计，都会显得人有些蹩脚！

风格二：职场干练风

干练风对于肩宽大骨架的女生也是一个不错的选择。

干练风更注意的是 穿搭的线条感和利落感 。小骨架女生往往会撑不起西服，并且气场不强，相比较更适合甜美风穿搭。

大骨架女生对于驾驭西服这种 干练型、线条感强的服装 就是轻而易举了。

风格三：性感美艳风

大部分大骨架女生会有肉感，我们可以将其发展成优势， 通过穿衣的风格来将其打造成丰满感、气场感。所以这种高贵冷艳的风格也很适合大骨架的微胖女生！

那么如何打造气场感，后面我会详细讲解到！我们先回到这里。

小骨架女生反而驾驭不了性感冷艳风，总会给人一种 硬撑的感觉，缺少一种惊艳、大气的气场！

而大骨架的女生 在妆容和穿着的加持下，就比较容易突出惊艳美。

而我们在走美艳风格时，更要注意穿搭中的 有主有次 ，有效得避免俗气感！

那么接下来我们看第二步， 怎样根据风格学穿， 帮肩膀宽的大骨架女生找到适合自己的穿搭方式！

第二步：根据风格学穿搭

知性风穿搭

① 衣服款式要简约大气

大骨架女生挑选衣服时， 款式最好以简约大方为主，过于夸张的款式设计反而会使我们的身材看起来更加粗壮累赘，属于多余设计。

大骨架女生选衣服可以选右图这类简约款，上半身毛衣上加入珍珠的点缀， 使其穿搭附上了一层优雅知性的色彩!

那么对于肩宽大骨架的女生，肩部最好不要有多余的设计，以简约为主， 多余的设计会使我们的肩部有膨胀感，更加显胖显壮。

这也是我们在穿搭中的一个小技巧， 我们身体哪个部位胖，我们在穿着时就越要注意那个部位的简洁程度 ，多余的设计反而会夸大我们的身材缺点。

② 柔和色系的服装

说完了款式 ，我们再来看看颜色上应该如何选择。

既然是知性优雅的风格，那颜色上 一些温和的暖色系 更容易搭出知性的风格！

图中的搭配主色调为驼色，加上薄荷绿和白色的加持，使整体搭配尽显温柔。

驼色是我最推荐给大家的颜色了， 基本黄皮和白皮的朋友都可以驾驭它 ，它也是我认为 除了黑白灰三个中性色外最百搭的颜色了！

干练风穿搭

① 选择线条感强的衣服

我们在选择衣服款式的时候，要更加注意衣服的 版型是否利落，线条是否强硬！

干净利落的剪裁，会更好地衬托出我们的气场，将我们的 威严感发挥到极致！

我们可以选择一些 有垫肩设计的西装等~

② 选择款式简单的，简约大气

已经到了初春，风衣就是我们最好的选择了。

但是我们选风衣时，要选择 没有过多多余的设计，颜色干净明亮，版型和面料比较硬挺的款式！

这样的穿搭会将我们 女性的知性、干练的风格 发挥到极致，简直是秋季穿搭的不二选择！

③ 强调腰线

强调腰线也是我们增加气场的重要方法之一！

这样会打造出我们侧边身材的曲线感，使我们整体穿搭的重心上移，优化身材比例！

这里要注意， 大家在强调腰线时，衣服的面料材质不能过硬，否则会使我们的上半身更加粗壮！

美艳风穿搭

① 修身、V领的连衣裙

修身的连衣裙，可以更好地修饰我们的身材，更加突出 女性的曲线美。

V领的设计，可以修饰我们的上半身，同时增加了我们的美艳感！

在生活中，我们也可以选择包臀的半身裙或V领连衣裙，长度在 膝盖左右 正合适！

② 选择印花较大的衣服

碎小的印花其实更适合小骨架女生，在大骨架女生身上会更突出我们的 肉感和骨架感， 会显得更加小气；

而大的印花，会突出我们的 知性感、大女人的优雅感！

③ 可以选择颜色比较明亮的衣服

大骨架的女生， 面相骨骼给人一种大方的感觉，所以更容易驾驭明亮颜色的衣服。

大方的五官搭配明亮的颜色，给人一种惊艳美的感觉！

好啦！今天肩宽的大骨架女生风格穿搭就讲到这里吧， 更多更详细的穿搭方式点开我的主页就可以看到哦~

穿搭没有固定的搭配，固定的组合， 以上只是我的分析和建议，希望可以帮助到大家！

我是专注于 让每一位普通女性都能找到适合自己的穿衣风格，定时更新搭配技巧 的服装造型师。

我还写过好多的穿衣教程， 点开我的主页就可以看到哦！

肩宽的人平常在选择衣服时往往会很苦恼，因为衣服稍微穿不好的话呢给人的感觉就是又胖又壮，那么肩宽的人如何去选择适合自己的服装呢？比如白色的插肩袖T恤就很适合肩宽的人，还有无袖的棉麻连衣裙这种裙子不仅好看而且重要的是肩膀这一块因为属于是无袖的，肩膀比较宽的人在穿的时候会把你肩部这一块比较漂亮的可以刚好露出来，同样也会让肩部看起来比较窄。再比如在穿衣服的时候也可以穿一些背心都适合肩宽的人去穿。那肩宽的人在穿衣服的时候有哪些禁忌呢？比如垫肩、泡泡袖还有肩部比较繁琐的或者一些肩章呀一定不要去穿。

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穿搭小诀窍：印花露肩连衣裙+单肩斜挎小包+大沿遮阳帽+尖头高跟鞋

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穿搭小诀窍：露肩镂空蕾丝连衣裙+英伦礼貌+尖头高跟鞋

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穿搭小诀窍：白色插肩袖+直筒破洞牛仔裤+宽肩带斜挎包+尖头高跟鞋

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穿搭小诀窍：粗肩带收窄肩距

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穿搭小诀窍：长袖上衣遮住手臂显肩窄

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穿搭小诀窍：V领纵向拉长上身

首先我们要先来辨别看看自己的身材是否是属于肩宽范畴：

标准肩宽测量：胸围的一半再减去4厘米

宽肩的身材即肩膀是全身中最宽的部位；窄肩身材的肩膀宽度小于臀部的宽度；溜肩身材的明显特征是肩部有往下斜角。

宽肩仙女如果够瘦的话，就是行走的衣架子，许多欧美女模都是宽肩身材，但是宽肩仙女一旦长点肉就很显身材壮硕，我国宽肩代表女星有蒋欣、关晓彤、章子怡、范冰冰等。

宽肩雷区：

一字肩

曾经爱走小仙女路线的关晓彤就有不少一字肩的礼裙，整个人上半身呈现拉宽的状态。摩纳哥王妃夏琳运动员出身，肩膀也是很宽大，穿上一字肩衣服就特别壮硕。

泡泡袖等肩膀有过多装饰的服装

蒋欣就穿过不少这样的衣服，使整个人看起来壮如山，如同巨人。

无袖

无袖服装的存在就是为了暴露肩宽。

夏琳王妃给了肩宽姐妹好多反面穿搭素材

关晓彤

足够瘦加上深v可以适当的削弱肩宽的横向感。

垫肩或大廓形外套

这两种款式的存在就是给宽肩仙女火上浇油，感觉穿上后有一拳打爆沙袋的力量。

横条纹

横条纹视觉上就会拉宽身材比例，所以肩宽仙女千万要避开哦。

关晓彤

适合宽肩的服装：肩膀宽就要想办法修饰

斜肩

喜欢露肩的仙女可以选择单边露肩服装，会让整体上显得没有那么壮硕，很有风情。

夏琳王妃

露肩+大翻领是视觉收缩肩宽的最佳CP。

大翻领

落肩袖

肩线不明显的服装可以削弱宽肩的坚硬感，柔软的材质也能很好的修饰肩膀线条。

竖条纹

道理和横条纹相反，即便是毛线衣的选择上也要选择竖条纹路针织走向的单品哦！

根据肩型学穿搭

这是平肩型也叫一字肩

特点:肩线接近水平直线倾斜角度<15°，属于较好看的肩型。

穿衣法则:基本适应所有日常穿搭，是个衣架子所以可以随意选择

这是斜肩型也叫溜肩

特点:水平线与肩线的夹角>20°容易掉肩带、背带。

穿衣法则:不适合- -字肩吊带单品，可以尝试打U领、垫肩、泡袖来修饰

窄肩、溜肩容易掉肩带更适合穿戴Y形、X形挂脖式的肩带

这是窄肩型也叫薄肩

特点:肩宽<臀宽

看起来像梨型身材

穿衣法则:和宽肩思维相反适合荷叶边、泡泡袖、带肩垫的单品

这是厚肩型也叫宽肩

特点:上半身呈现倒三角的形状，肩膀比身体要宽一些。

穿衣法则:避免泡泡袖、一字肩、高领垫肩等，会显壮，可以尝试V领、露肩款。

以上两种肩型，可以驾驭的大部分的内衣款式，用于肩型属于正宽，肩带不易下滑，选bro时注意尺码和杯型，可以避免空杯跑杯问题哦~

如图所示

如今女生对自己都是非常“狠”的，如果体重有所增长，就会开始减肥计划，让自己变得更加美丽。如果是体重整体偏胖，有合理的计划，减肥这件事情也并没有多么困难。

最害怕的就是骨架比较大，有“肩宽、胯大”的问题，这两种问题是减肥很难改掉的，甚至很多人是改不掉的。

所以遇到肩宽和胯大这些骨架方面的问题，很多女生就比较苦恼，尤其是到了夏天之后穿的衣服更薄了，这两种问题凸显出来的几率也就会越大。

“肩宽、胯大”怎么穿？学会这些实用的搭配技巧，藏肉显瘦有气质！

肩宽的女生如何正确搭配

（1）这些雷区不要踩

① 一字肩不要选

只要是骨架比较大的女生，都要避开一字肩，一字肩完全是将肩膀全部露出来了，如果没有美丽的直角肩，就不要穿这种完全暴露缺点的服装。

② 泡泡袖要避开

但有泡泡袖设计的单品对于肩宽的女生是有着非常大的敌意的，就如同是西装垫肩一样是同一个道理，通过膨胀感让肩部线条变得更加优美，但是肩宽的人线条本来就非常的粗壮了，如果再穿泡泡袖就会导致整体的造型更加的不像话。

③ 上半身非常紧身的衣服也不选

上半身紧身的衣服也不建议肩宽的女生穿，因为整体的包裹性比较强，完全就是选择一块儿布料直接紧紧地贴在了身上，完全是穿上就会踩雷的一种款式。

（2）正确的搭配技巧

① 不要有多余的东西进行修饰

即使是美女也会有缺点，就比如刘也菲被人们称之为神仙姐姐，但是她穿上礼服之后，溜肩的问题极为严重，所以也平时穿衣服都会有垫肩，尽量的去优化肩部的线条。

与之相反，对于肩宽问题的女生，当然要避开一些多余的修饰，比如娃娃脸或者是大的垫肩。如果穿这样的衣服，能够直接让自己胖成一个壮士。

肩宽的女生重点修饰的就是上半身的身材，所以也选择的衣服尽量是流畅款式的，看起来非常的简洁，尤其是在肩膀部位，不需要有过多的点缀。

没有过多的点缀，便是对于肩膀最好的一种修饰，而且肩宽的人尽量不要露肩膀，想要裸露肩膀也是需要有一定技巧的，比如挑选带有肩带的肩带较宽，修饰性更好，能够尽可能的减少肩宽问题的出现。

② 选择合身的款式更重要

近两年休闲舒适和街头的风格风刮得非常大，所以很多女生竞相追求oversize风格。

包括赛制风格确实是非常的帅气，但是这种类型更加适合身材比例比较均匀，穿肥肥大大的衣服，看上去更加的协调，能够有一种真空的感觉，看上去更加的纤细。

而肩膀宽厚或者是屁股比较大的女生穿起来可就不一样了，完全没有发挥出自身的优势，因为肩膀过宽，看上去就像是把衣服撑起来了一样，所以千万要慎重选择男友风格的衣服，合身的会更适合一些，有一定的修饰效果。

③ 身材比例平衡

通过衣服搭配的方式让身材比例变得平衡，属于每一种身材都需要做到的。那么对于肩膀比较宽的女生应该怎样去平衡？

首先是要强调腰线，如果肩膀比较宽，那么就尽可能地突出腰部分的纤细，然后遮盖住肩膀有一定的收缩效果。

其实大多数肩膀宽的人腰都比较细，所以可以也将所有的目光都转移到腰部上，这样人们就不会自觉地去关注肩膀是否宽厚的问题，可以用腰带或者是上短下长的搭配方式。

（3）搭配实操

①衬衫+西装裤

对于肩比较好宽的女生，尽可能地尝试简单基础的款式，选择绸缎面料的衬衫非常的光滑且舒适，有成熟女性的韵味，搭配的衬衫选择小V的方式更加突出性感。

下半身则是搭配浅卡其色的西装裤，整体的造型更加的流畅，通过简洁的款式和颜色来塑造出整体的质感，肩宽的问题也被解决了。

② 不规则卫衣+半身裙

对于肩宽的女生也可以尝试露肩膀，只不过不要穿一字肩大面积的裸露可以采用不规则的卫衣进行小面积的裸露，只露一部分，要比全裸露更加的性感，同时也能够掩盖住缺点。

下半身则是搭配的百褶裙，中间用白色的包包作为点缀，让黑白之间的结合变得更加的经典时髦。

“胯大”如何搭配

（1）搭配小技巧

① 首选高腰半身裙

裤装是最能够暴露胯宽问题的，所以如果在春夏季节比较喜欢穿裙子，有胯宽问题的女生，首要选择裙子，尤其是直筒款式的或者是小伞裙。这种类型的裙装能够尽可能地遮盖住跨步直接提升到腰部线条，也暗藏着缺点。

② 利用突出腰线的方式

胯宽的女生在穿衣服上有一个正确的思路是很重要的，可以主动将人们的视线移到腰部，简单点儿来讲，就是通过突出腰线的办法来配合整体的造型，让人忽略掉胯宽的问题，既能够拥有着完美的身材比例，穿起来又非常的时髦。

（2）正确打开方式

① 同色系搭配法

在春夏季节，选择同色系搭配方法是，如果更喜欢带有颜色的，则选择蓝色，深浅不同的蓝和面料不同，所塑造出来的风格是非常新鲜的，中间用一条白色的腰带作为点缀，包包同样也是奶白色，起到了呼应的作用，很有淑女的风格。

② 衬衫+半身裙

在进入春夏季节之后，衬衫和半身裙之间的搭配频率是比较高的，带有泡泡袖设计的衬衫搭配蓝色的半身裙，有开叉的设计，看上去更加的性感，裙子的下摆剪裁比较流畅，一点也看不出有跨宽的情况。

小结：其实肩膀和胯部位置是受到骨骼方面的影响，胯部还有可能出现假胯宽的问题，可以通过后天的运动或者是坐姿进行调整，但是肩膀比较宽、骨架比较大却难以解决，学会一些穿搭技巧就变得容易多了。

   每个人都有追求美的权利，不管身材好坏，追求美是人的天性。不过对于肩宽的MM来说，选择适合自己的穿搭的确比较很难决定，而且有时候一旦选错了款，还会被身边闺蜜笑话，说自己肩膀宽像男人，没有人家那种小鸟依人的感觉，这真是种不好的体验。那么，肩膀宽的妹子应该怎么穿搭呢？一起来看看吧！

一、穿V领或方领的黑色修身连衣裙

    黑色真的超显瘦，尤其是黑色连衣裙，肩宽的妹子要注意的是尽量选择V领或方领的黑色修身连衣裙。圆领会显得肩膀更加圆润厚实，不适合肩宽的亲们。V领能在视觉效果上拉伸颈部线条，转移注意到更瘦的部位，方领也是这样，可以露出锁骨，就不会觉得肩膀很宽很胖的感觉。

   黑色修身连衣裙能非常好的修饰整个人的线条，感官上收缩肩膀的宽度，适合任何身材的姐妹哦！

二、修身T恤搭配修身牛仔裤

     很多肩宽的妹子都认为既然肩膀很宽了就不能穿修身款了，总是穿着宽松大T恤，其实不然，穿太宽松的T恤反而会显得人非常壮士，并没有因为遮挡肩膀而显瘦显肩窄。如果换成修身T恤，不但不显肩宽，还会更显瘦，下身也搭配修身版的牛仔长裤，整体上拉伸线条，也不会显得肩宽了。

三、荷叶边一字露肩衣

   穿荷叶边一字露肩衣也能够巧妙的显肩窄，为什么呢？因为立体的大荷叶边本身就能转移视觉，这个款适当的露出肩膀上部，但胖的地方又能遮盖起来，非常显瘦显肩窄，可以试试看，一定很好看。要主要的是穿荷叶边一字露肩衣时，下身就不要再穿很宽松的直筒裤或者蓬蓬裙了，不然会觉得很臃肿、累赘。下身应该穿修身牛仔裤或者包臀裙。