怎么才能挑到好用、适合自己的洗发水？

最简单的做法就是看成分，尤其是要留意洗发水的表面活性剂，这可是判断一款洗发水是否具有足够清洁力，以及温和性的关键。像是璧丽氨基酸洗发水就是采用氨基酸作为表面活性剂，在保证不刺激的同时，加强洗发水的清洁力，当你揉搓、洗头发的时候，均匀的分散在你的发丝上，达到柔顺秀发又不油腻的效果呦。详情可以百度。

　洗发水要换着用，这是常识，包括饮食中的某些食品也不能常吃，比如大米也不能长吃某一个牌子的，换着吃才比较安全。那么洗发水要换着用吗？怎样挑选合适的洗发水？下面我带来介绍。

洗发水要换着用吗

　这个确实是，因为洗发水的成分是容易残留在发丝和头皮上的，长此以往会对发质造成影响，经常更换洗发水能够避免同一种化学物质长期留存在头皮表面，以免造成脱发等不利影响。还有就是长期使用一个牌子一个功能的洗发水也会使得人体对其功能产生抗性，后期的清洁养护效果会逐渐变差。

　洗发水的主要构成物质有表面活性剂、调理剂、增粘剂等多种化学物质，每次洗头时很难保证将这些化学物质全部洗净，所以经常更换洗发水能够避免同一种化学物质长期留存在头皮表面，以免造成脱发等不利影响。另外长期使用一个牌子一个功能的洗发水也会使得人体对其功能产生抗性，后期的清洁养护效果会逐渐变差。

　在更换洗发水洗头时要注意自身是否对这种洗发水有过敏反应，过敏人群可以在使用前先在耳后涂抹观察一小时，若没有过敏现象在做使用。同时注意洗头的频率不宜过于频繁。

怎样挑选合适的洗发水

　1、洗发水的pH值

　通常洗发水的pH值在40~80之间，根据肤质的不同，应该选择不同pH值的洗发水。一般来说，pH值为5左右比较好。发质偏中性，适合pH值在7左右的弱碱性洗发水。发质为干性，适合pH值在45~55的弱酸性洗发水。

　2、洗发水的泡沫含量

　不同的洗发水泡沫含量也不同，但这并不说明泡沫多的洗发水一定比泡沫少的洗发水更好，但起泡多的洗发水相对来说更利于清理头发间的脏东西。

　3、了解自己的头皮状况

　选择一款合适自己的洗发水，首先要弄清楚的是自己的头皮健康状况，根据自己的实际情况，挑选适合自己产品。发质一般分为四种，油性，中性，干性和混合性。油性发质在洗头之后，油和皮屑都会较多，头部分泌的油脂也较为旺盛。中性发质水和油的含量适中，皮屑也较少。干性发质油脂分泌较少，但容易因缺少水分导致头发干枯受损。混合性发质兼有油性和干性的两种状态。

　　

Akin爱茵建议按照个人的发质、头皮健康情况、脱发程度来选择洗发水：

一、根据发质选择

干性发质——头发容易打结炸毛，千万不要选择弱碱性、深层清洁类的洗发水，以“硫酸盐”为表活的请绕道，否则不仅头发越洗越干，严重的头上还会出现“雪花”。建议选择含有植萃成分并且具有滋养保湿功效的洗护产品。

中性发质——这是比较健康的发质，建议选用洁净为主、调理为辅的无硅油洗发水，搭配无硅油护发素一起使用。

油性发质——避免选择滋养型、含硅油的洗发水，否则头发越洗越油，还容易堵塞毛囊，进而引发脱发。建议选择清爽控油的无硅油洗发水，最好含有调理头皮油脂分泌的植萃精华。

二、根据头皮健康情况选择

健康的头皮呈青白色，有弹性，且没有过多油脂和头屑，挑选对头皮温和的基础洁净洗发水即可。

不健康的头皮呈深褐色，多油且头屑密布，这类头皮环境表明已被真菌所感染，需要对原发病进行治疗，针对性地选择含有酮康唑等成分的洗发水。

三、根据脱发程度选择

脱发较多的人，可以选择不含香精、色素的洗发水，这类洗发水多以透明质地为主，性质单一，可以最大限度减少对头皮的负担。普遍脱发的人，含迷迭香的植物性洗发水是更好的选择，其有助防止脱发和头屑。

在洗发水这方面我觉得我是有丰富经验的，因为我自己就是开卖洗发水的店的，平时选购产品，测试产品，我都会亲历亲为，在店里我都会选择不同的洗发水来测试效果，这几年下来也有一点经验了，现在分享给大家。

一、Moist Diane 黛丝恩 摩洛哥洗发水

参考价格：88元/450ml

黛丝恩摩洛哥列的卖点是含有90%以上天然植物成分，婴儿及敏感肌都可以使用。看过配料表，用到的植物精油和萃取物都是比较高级的，再加上含精油的洗发水并不多见。香味非常非常好闻，随着洗发水在头上打出泡泡而飘散出混合着花香和果香的清新甜美，简直让人开心到想唱歌！我第一次用就觉得这香味给人一种高级的感觉。

对于我来说，头发爱出油，偶尔会有头屑、这款套装真的非常友好！洗完头发非常舒服！很清爽、又很好闻的味道！个人真的很喜欢。应该是添加了很多精油的感觉、头发的滋养效果很好！

二、VICHY DERCOS去屑洗发水

参考价格：90元/250ml

薇姿的DERCOS，我从学生时期就被朋友种草过。这款特别适合大油头， 挤出来是透明偏绿的，里面还有很多小颗粒，一股子药味+薄荷味。起泡能力很好，泡沫非常丰富。因为有小颗粒，揉搓的时候有一种按摩头皮的感觉。揉搓的时候薄荷味很浓郁，头皮的清凉感也很明显。洗完头以后也很蓬松，而且头发比较柔软，根根分明的，不那么涩。

三、理然香氛洗发水

参考价格：119元/400ml

我相信很多男生都是经常早上出门洗了头，没到中午就油了。如果长时间不洗头，就容易有味道，更严重的会导致头皮长痘、掉头发等等问题。所以一定要选择清洁力好、控油能力强的男士专用洗发水。

理然这款洗发水主打的是控油蓬松。我朋友测评过，他说用完一天下来头发都还是很蓬松轻盈的状态，看起来发量都增加不少。如果有做发型，喷发胶涂发蜡之类的，都能很轻松地洗干净，就不用再担心清洁没做好，然后导致头皮问题。所以男性朋友们赶快入手吧。

四、施华蔻多效修护洗发水

参考价格：59元/200ml

最开始是被香味吸引的一款洗发水，用下来效果也不错，泡沫不是很丰富，头发多的可能要洗两遍。配合他们家的护发素一起使用，洗完头发很顺滑，且发根不容易打结。

不过，它的修护效果短时间不太能看到明显的变化，需要长期使用。香味是果香，不会很刺鼻，个人还是挺喜欢这款香味的。身边**妹也有吐槽这款味道不好闻的，后来习惯了还可以，对香味比较在意的建议考虑一下。

五、禹泉白茶洗发水

参考价格：68元/390ml

淡淡的白茶香，它不会说只是刚洗完头发那一会儿香香的，第二、三天后，依旧能闻到发丝上淡淡的香味，爱了爱了。最值得让我回购的点就是，之前烫坏的头发用一段时间发质也是“改头换面”，发质变得bulingbuling，超级神奇。即使是在家里洗头，也有种自己去那种四位数起步的高档发廊做护理的错觉！喜欢烫头用卷发棒的一定不能错过这款！！！

好啦，以上就是我分享的5款好用的洗发水品牌，希望对大家有所帮助。

告别8个洗头坏习惯 越洗越秃可还行

误区1：选择不合适的洗发水

错误做法：不要以为洗发水随便一种就可以了，不合适的洗发水不仅不会起到护理作用，反而还会在你不知不觉中让头发越来越差。

正确做法：在洗发水的选择上，应当根据头发的状态及发质来选择，染了头发就用护色洗发水，头发容易脱落的就用防脱洗发水;发质细软的就用丰盈蓬松洗发水，经常漂染的受损发质就用深层修护型洗发水等等。

误区2：不定期更换洗发水

错误做法：长期使用同一款洗发水会降低产品的功效，且很容易在头皮、头发上残留化学物质，对发质造成影响。

正确做法：建议大家隔几个月换一次洗发水，这样才能让产品发挥最大效用来保持头皮与头发的高活性和新鲜感。

误区3：过度使用护理产品

错误做法：大量涂抹(多种)护理产品反而会给头发头皮造成负担，无法对头发进行合适的保护，如防止头发分叉、打结等。

正确做法：护理头发时应适当，健康发质日常使用一周两次护发精油即可;受损或干枯发质除却护发精油还可使用发膜等护理产品，使用频率可与洗头频率一样。

误区4：洗发前不梳顺头发

错误做法：头发在湿润状态时很脆弱，且湿发更容易打结。

正确做法：为了防止头发打结，洗发前要先用宽齿梳子将头发梳开，以减少头发打结摩擦，减少断发。

tips:如果发质差的同学可事先在头发中尾段涂抹护发产品，尽可能来保护头发。

误区5：直接在头上打泡沫

错误做法：洗发水直接挤在头发上揉搓，容易在头皮根部残留化学物质，伤害头发头皮。且也会使毛鳞片翘起捣乱，导致头发缠结成团、拉扯头发。

正确做法：洗发水要先在手里揉搓起泡再抹到头发充分发挥泡沫阻隔发丝摩擦的作用。洗发时，顺序应从头发中尾段揉搓至头皮，注意揉搓力度不要太大;清理头皮时，两只手呈龙爪状用指腹按摩头皮，帮助清理油脂污垢。

误区6：头发滴水时抹护发素

错误做法：头发还在滴水用护发素的话，会使护发素的吸收效果达不到zui大化，不能充分保护、柔顺护理头发。

正确做法：用护发素前一定擦干头发。洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要。且越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。

误区7：头发水温不变

错误做法：洗发水温一成不变，过高会破坏头皮皮脂膜和毛囊，进而无法保护头皮，伤害头发;过低则反而清洁不干净，多余的油脂和污垢继续存留。

正确做法：洗发时水温要由高到低。应要注意自行设计洗发水温，zui后一遍冲洗头发时可稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。

误区8：频繁清洗头发

错误做法：天天洗头发并非明智之举，反而会使头发受损。洗头发过于频繁的话，会洗掉头皮上分泌的油脂，使头发丧失光泽，缺乏活力。

正确做法：洗发频率应当根据季节和自身发质来，夏季每周3-7次，春秋冬季每周1-3次;油性发质可以勤洗，干性发质3-4天/次，中性发质在2-3天/次。

1、洗发水的pH值。通常洗发水的pH值在40~80之间，根据肤质的不同，应该选择不同pH值的洗发水。一般来说，pH值为5左右比较好。发质偏中性，适合pH值在7左右的弱碱性洗发水。发质为干性，适合pH值在45~55的弱酸性洗发水。

2、洗发水的泡沫含量。不同的洗发水泡沫含量也不同，但这并不说明泡沫多的洗发水一定比泡沫少的洗发水更好，但起泡多的洗发水相对来说更利于清理头发间的脏东西。

3、了解自己的头皮状况。选择一款合适自己的洗发水，首先要弄清楚的是自己的头皮健康状况，根据自己的实际情况，挑选适合自己产品。发质一般分为四种，油性，中性，干性和混合性。油性发质在洗头之后，油和皮屑都会较多，头部分泌的油脂也较为旺盛。中性发质水和油的含量适中，皮屑也较少。干性发质油脂分泌较少，但容易因缺少水分导致头发干枯受损。混合性发质兼有油性和干性的两种状态。

CEIN是一种洗发水品牌，根据消费者的反馈，CEIN洗发水质量较高，且适用于多种头发类型和需求。以下是几个有关CEIN洗发水的优点：

温和配方：CEIN洗发水采用温和的配方，不含硬皂基、矿物油和对羟基苯甲酸酯等有害成分，对头皮和发丝都很温和。

深层清洁：CEIN洗发水具有深层清洁功效，可以去除头皮和发丝上的污垢和残留物，同时保护头发的天然油脂。

修复滋养：CEIN洗发水还含有多种天然植物提取物和活性成分，如橄榄油、茶树精油、迷迭香等，可以滋养头发，增强发丝健康和光泽。

总之，根据用户的反馈，CEIN洗发水是一款高质量、适用范围广的洗发产品，可以有效地清洁头发并给予滋养和修复。