土豆和茄子皮哪个祛斑好

土豆祛斑

　　功效：土豆中富含的多种矿物质和维生素，不仅可以为肌肤提供所需的营养素，延缓皮肤老化，还能使皮肤变得越发干净，滑嫩，克制黑色素细胞的活动，从而到达美白肌肤、祛除色斑的作用。

　　使用方法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调和而成，也可用熟土豆制成泥制作面膜，用土豆祛斑面膜贴敷20分钟再用清水洗净即可。不但可以减轻下眼皮浮肿，而且还能伸张皮肤，使整个脸面变得平滑。

　　茄子祛斑

　　功效：茄子中除了含有褪黑激素，还含有维生素A、维生素B1、维生素C。用茄肉敷于面部并按摩可以促进局部血液循环，加速黑色素的汲取，达到美白肌肤、祛除色斑的效果。

　　使用方法：将新鲜茄子洗净、切成片，用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。每日1次，坚持几个月会有一定的祛斑效果。

　　土豆敷脸去斑美白是用生土豆去皮切片，过敏性皮肤禁止使用。

　　土豆即马铃薯：

　　马铃薯（学名：Solanum tuberosum），属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、玉米、稻谷、高粱并成为世界五大作物。

　　马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。

　　马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。

　　2015年，中国将启动马铃薯主粮化战略，推进把马铃薯加工成馒头、面条、米粉等主食，马铃薯将成稻米、小麦 、玉米外的又一主粮。

很多人都喜欢用各种材料敷脸，例如有的人喜欢用黄瓜敷脸，有的人喜欢用丝瓜水敷脸，有的人会用牛奶敷脸，而有的人则会用土豆片敷脸。但是不少人还是不知道土豆敷脸有什么好处。那么土豆敷脸有什么功效？土豆片敷脸的好处？土豆敷脸有什么功效？

1、土豆敷脸的功效

(1)美白祛斑

土豆敷脸能够美白祛斑。土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

(2)晒后修复

土豆敷脸能够用来晒后修复。土豆中含有丰富的维生素A、维生素B等成分能够帮助改善晒后肌肤过度角化、干燥的问题。而且土豆中的保湿粘液能够改善晒后肌肤干燥脱皮的情况。

(3)去除黑眼圈

土豆敷在眼睛部位能够帮助去除黑眼圈。土豆中含有的维生素能够淡化眼部黑眼圈，还能帮助保持眼部肌肤的柔嫩光泽。

(4)清洁毛孔

土豆敷脸能够清洁毛孔，控油祛痘。土豆具有很好的清洁作用，能够帮助吸收皮肤分泌的过多的油分，还能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，彻底清洁的同时帮助收敛毛孔，很适合痘痘皮肤使用。

(5)延缓衰老

土豆敷脸能够抗老化，延缓肌肤衰老。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

2、土豆敷脸的正确方法

(1)土豆敷脸前的准备

清洁肌肤

土豆敷脸之前，一定要彻底清洁皮肤。将皮肤表面、毛孔中的油脂污垢清洗干净，才能够帮助皮肤更好地吸收土豆中的有效成分。

方法：土豆敷脸前的洁面工作一定要用洁面乳，如果有必要可以在使用土豆敷脸前1天去角质。

热敷脸部

土豆敷脸之前，用热毛巾敷脸或者是用蒸脸器蒸脸能够帮助打开毛孔，促进肌肤的吸收。

方法：用毛巾浸透热水后拧干再敷脸3~5分钟，或者是用蒸脸器蒸脸3分钟。

(2)怎么用土豆敷脸

土豆片去黑眼圈

方法：将新鲜的土豆切成薄片然后敷在眼睛上约20分钟，取下土豆片，清水冲洗干净即可。

这样能够帮助淡化黑眼圈，消除眼部皱纹、减轻眼周浮肿。

土豆片祛痘印

方法：将新鲜的土豆尽可能地切成极薄的薄片，然后贴在脸上有痘印的位置，大约20分钟后取下，可以重新再贴上新的土豆片，重复数次。

这样能够帮助淡化痘印，美白细嫩肌肤。

土豆蜂蜜美白

方法：将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，而后再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗干净。

这样做能够帮助舒展肌肤，消除面部的色素、浮肿，美白柔嫩肌肤。

土豆牛奶祛皱

方法：土豆汁和3大勺牛奶，面粉适量混合。充分搅拌，调成稀和的面膜糊状，清洁好脸部后，涂在脸上，避开唇周肌肤和眼周肌肤。约20分钟后用清水洗干净即可。

这样做能够帮助消除面部疲劳感，还能够滋润肌肤，舒展皱纹，延缓衰老。

土豆维E祛痘

方法：将维生素E胶囊中的原液挤出，然后将土豆切成小片，将维生素E胶囊的原液涂抹在土豆片上，然后敷在面部肌肤痘痘较多的部位，并进行轻柔地按摩，每周坚持使用2~3次。

这样做能够帮助轻松抑制肌肤的油脂分泌，去除面部痘痘。