什么水果做面膜好

瓜：对皮肤有很好的消炎、漂白、镇静等作用。可切成薄片后直接敷于脸上，也可将黄瓜片浸在牛奶里，在冰箱中冷藏几小时后取出敷于脸上。

方法一：将黄瓜1/3条绞碎，汁肉并用，混入鲜牛奶小半杯，面粉3匙，蛋黄半个，橄揽油半匙，蜂蜜半匙敷脸，用后可营养嫩滑肌肤，对干性或敏感皮肤适用。

方法二：黄瓜榨汁，混台蛋白1／4个，盐少许、面粉(2匙)、硫磺(少许)、高岭土1匙，敷于脸上，有很好地降低油脂分泌和收缩毛孔的作用。

清洁面膜

1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。

2、蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。

3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。

4、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5、柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

用什么水果敷脸补水

　用什么水果敷脸补水，为了保养自己的肌肤，很多女性都会用水果敷脸做长效的保湿，对自己的脸部进行保湿处理也是很重要的，那么下面就为大家分享用什么水果敷脸补水。

用什么水果敷脸补水1

　 1、苹果

　将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。

　将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用纸面膜盖上，可以更帮助吸收。再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品。

　 2、香蕉

　用香蕉来做简单面膜，对任何性质的皮肤都有效果。方法很简单，只要将它搅成浆状，涂于面部，20分钟后洗却即可。可以清除面部污垢，增加皮肤营养。

　 3、西瓜

　曝晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜂蜜调成糊，敷在红热处，能减轻晒伤肿痛脱皮现象，晒后修复而且一般不会过敏呢。

　 4、柠檬

　将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日；用滤网过滤柠檬皮；加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放两周左右。这款保湿平衡化妆水不但保湿力强，还有白嫩肌肤的效用。

　柠檬含丰富维生素C,还能散发淡淡的清新果香。洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免少量酒精刺激肌肤。

　 5、苦瓜

　将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。

　 6、樱桃

　用樱桃制作面膜非常简单，只需将其榨成糊状汁剂，再加蛋清增加其粘稠感，然后直接敷用15分钟即可。它有红润肤色、去皱除斑之效。不过，在敷面部前，最好先在身体的敏感部位试用，以防过敏。

　 不宜直接敷在脸上的水果

　刺激性水果：如柠檬、草莓、菠萝等。虽然它们含具有美白功效的维生素C,其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用，但这类果蔬酸性很强，敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面，否则会对肌肤造成很大刺激，出现干疼、发红等症状。

　光敏性水果：柑橘等。由于其中含有光敏性物质，敷完后遇到阳光，会发生日光过敏反应，从而导致光敏性皮炎，引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。

　过敏性水果：如芒果、桃子等。其中所含的某些物质容易刺激肌肤，导致过敏，更应注意。

用什么水果敷脸补水2

　 黄瓜蛋清面膜

　配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个

　制作：

　1、将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状。

　2、将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清。

　3、将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。

　功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。

　 苹果泥面膜

　配料：新鲜有机苹果半个，生鸡蛋1个，蜂蜜、橄榄油少许，面粉适量

　制作：

　1、将苹果洗净去皮，用榨汁机榨成苹果泥备用。

　2、将生鸡蛋打开放入苹果泥中，加入少许蜂蜜和橄榄油搅拌均匀。

　3、用适量的面粉调节面膜粘稠度(少量多次添加)。

　功效：苹果中富含有机酸，有很好的去油脂功效，促进肌肤的新陈代谢；鸡蛋与蜂蜜又有保湿功效，橄榄油的润泽作用自然不必说，因此苹果泥面膜格外适合干性肌肤的姐妹。

　 香蕉酸奶面膜

　配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸

　制作：

　1、将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状。

　2、将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿。

　3、将面膜纸敷在肌肤上即可。

　功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。

　 葡萄面膜

　配料：有机葡萄10颗，面膜纸

　制作：

　1、将葡萄洗净、捣烂。

　2、将面膜纸浸在葡萄泥中，完全浸透后将面膜纸敷于面部即可。

　功效：葡萄的皮、果肉和核中都富含具有抗氧化作用的花青素，特别是葡萄籽中的抗氧化成分更是特别高，因此葡萄面膜具有延缓肌肤衰老的神奇作用。

用什么水果敷脸补水3

　 不能敷脸的水果蔬菜

　 1、芦荟

　虽然芦荟的药用价值非常高，不仅可以杀菌消炎，还能滋养皮肤。但是，这些功效都是制成药物或护肤品后才有的功效。直接使用，其实效果不好还会引发过敏。

　 2、西红柿

　西红柿内含非常多的维生素C，可以减少黑色素生成，让皮肤变白，食用对身体也非常好。但是，西红柿同时也是感光食物，直接敷脸反而会更容易晒黑，还会过敏哦。要想美白，最好就是敷面膜啦，经过调配后的精华液，美白效果会更加突出。

　 3、黄瓜

　许多人都觉得黄瓜是补水圣品，但其实黄瓜敷脸是不怎么可以补水的。黄瓜变面哪些黏稠物还会让肌肤变得干紧。补水还不如一片面膜的效果好。

　 4、柠檬

　柠檬有不错的美白效果，但是它的酸性极高，直接敷脸对肌肤的刺激是非常大的。而且柠檬中的有机酸属于光敏性物质，一晒太阳就会发生过敏反应，肌肤马上就红肿起来。所以要想美白的小伙伴，最好还是先用美白精华，然后出门前30分钟要做好防晒。

　 5、草莓

　草莓形象好，营养价值高，能增白去皱，妹纸们都喜欢。但其实，草莓中含有大量果酸成分，对肌肤的刺激也是特别的大，直接敷脸会导致脸干、红肿过敏。

　 秋季皮肤干燥如何补水

　 一、适当吃些水果

　不少水果的水分含量很高，比如说西瓜、水蜜桃等，这些水果日常可以经常吃，直接生吃就可以了。苹果、西红柿也都含有很多的水分，可以将连皮带肉放入榨汁机里面，再加点开水，制作成果汁饮用。

　除了吃之外，还可以制作成水果面膜敷在脸上，也可以为皮肤补水。建议将西瓜白色的果肉榨成汁，过滤出来的水分当做化妆水使用。也可以加入少许的面粉调和，再涂抹在脸上几分钟，一周敷几次，能够让你的皮肤变得水嫩光滑。

　 二、早起要喝杯水

　经过一晚上的睡眠，人体内的水分已经被消耗了一大半了，所以很多人早上起来的时候，会发现皮肤特别干燥。一点弹性都没有，这就需要及时补充水分了。

　建议早上起来之后，吃东西之前应该喝一大杯的白开水，或者说蜂蜜水，又或者说食盐水。这样子可以快速为身体补充水分，同时还能够滋润肠道，软化粪便，有助排便避免便秘，减少毒素大量堆积。

　 三、多吃蔬菜

　不少蔬菜的含水量也很高，比如说黄瓜，直接生吃可以为皮肤补水。觉得生吃味道不好的话，可以制作成拍黄瓜食用，比较有味道，而且也能够补水。除了食用之外，还可以将黄瓜榨汁，再用化妆棉将汁液涂抹在脸上，几分钟以后洗掉，也是能够为皮肤补水的。而且这样敷脸，长期坚持的话，还具有镇静肌肤、消炎美白的效果。

香蕉泥面膜 将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。 番茄泥面膜 含有丰富的维生素C，有较强的收敛性。适用于油性皮肤和色斑皮肤。丝瓜汁面膜 含有多种维生素，有较强的漂白效果，长期使用皮肤细腻洁白。适用于各种皮肤。 樱桃汁面膜 含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。适用于面色憔悴干枯的皮肤及衰老性皮肤。 柠檬汁面膜 含有丰富的维生素C，漂白去斑效果明显。常用的方法有两种：一种将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20～30分钟后，洗净即可；另一种是将鲜柠檬切片直接贴于面部，等20～30分钟后即可。适用于油性皮肤和色斑皮肤。马铃薯面膜 含有丰富的淀粉质，可除去皮肤中过多的皮脂，并对面部浮肿、眼袋突出有较好的改善作用。适用于油性皮肤和浮肿部位。西瓜泥面膜 含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。 芹菜汁面膜 含有丰富的维生素，可补充皮肤水分，对雀斑皮肤有脱色效果。茄泥面膜 含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。苹果面膜 将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。15～20分钟用热毛巾擦洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可用于滋润任何类型的皮肤。黄瓜面膜 将黄瓜一条捣碎榨汁，与半匙柠檬汁或白醋混合调匀后敷面。有滋润和增白皮肤的作用。蛋清面膜 将鸡蛋清在碗中调成白泡状敷面，有紧肤除皱和清除皮肤污垢的作用。 蜂蜜蛋黄面膜 将一个蛋黄在一匙橄榄油中打碎，并加入一匙蜂蜜调匀后敷面，有润肤除皱的功效。银耳面膜 银耳、黄芪、白芷、玉竹各50克，共研细末，过筛。每晚取药末5克，配面粉5 克，用水调和，涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，并引导诸药直入肌肤。皮肤炎症者慎用。 干性皮肤面膜 生淀粉、奶粉各一匙，麦片两匙，蛋黄一个，蜂蜜、水各半匙，混合调匀后敷面20分钟。 痤疮皮肤面膜 黄芩、黄柏、黄连各6克煮成茶状液体，用生淀粉调成糊状敷面，或用上述三种中药粉末各一匙，用蛋清调匀后敷面。每周2次，每次15分钟。清爽面膜：用搅拌机将2茶匙橙籽磨成粉末，混合蒸馏水后，制成糊状面膜，每周敷一次，有助于清洁面部污垢和油脂，适合油性及混合性皮肤。紧肤面膜：将2茶匙蜜糖、1茶匙柠檬汁、1个蛋清混合后打至气泡，然后涂于面部，10分钟后清洗干净，有美白、滋润的功效，同时能够收紧皮肤。不适合干性及敏感性皮肤。舒缓面膜：将芒果肉敷于面部红肿及敏感部位，5、6分钟后清洗干净，可以舒缓敏感、红肿的状况，适合敏感皮肤。 深层清洁面膜：将木瓜肉捣碎混合少许面粉和蜜糖，制成面膜后涂于面部，并轻轻按摩3－5分钟后清洗干净，可以使皮肤光滑细嫩。不适合敏感性皮肤。 美白面膜：用搅拌机将椰子肉榨汁，隔去渣，加入少许面粉及1个蛋清，搅拌均匀，涂于面部10分钟后洗去，具有美白、补水的功效，适合干性皮肤。去皱面膜：将葡萄柚果肉捣碎，加入蜂蜜，敷于面部细纹处，5、6分钟后洗去。持续使用可有明显去皱功效。 总结后：凡是可以吃的，都可以做！！ 告诉你个简单的方法：用刀切开三分钟后变色的水果蔬菜都可以做面膜，因为里面还抗氧化成分．比方茄子、土豆，茄子去斑，土豆补水去斑。

　　用天然水果、食材制成的美肤面膜，天然又安全，不过由于每个人的肤质状况不一样，所以最好使用前能先咨询皮肤科医师或先做过敏测试,在敷脸时更要先了解自己的肤质状况。

　　在开始自己动手做水果护肤品之前，先看看常见的美肤水果有哪些？找一找你最需要的是哪一种水果。

　　1香蕉

　　香蕉具有果酸，有保湿润泽的功效，再加上牛奶的调和，保湿效果很好。香蕉捣成泥状用来敷脸，是很常见的水果面膜。香蕉的油分与维生素成分能渗入皮肤，滋润肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，香蕉具黏稠性，很方便拿来敷脸，一直以来都是水果面膜中的超人气成分。

　　2苹果

　　苹果含有丰富的有机酸，令其甜味中又带有一点点的酸味，这些有机酸可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且能改善肌肤的肤质，达到柔润肌肤和净化斑点的效用。此外，苹果可以去油，又含有丰富维生素，捣成泥状，很适合油性肌肤和中性肌肤使用。

　　3木瓜

　　木瓜中的酵素能去除肌肤表面的老化角质，其果酸成分比AHA及BHA温和，不易刺激皮肤。木瓜也很常被拿来敷脸，可以帮助温和的清除毛孔里的脏东西哦！还有很好的滋润保护肌肤效果。一般都是将木瓜捣成泥状，直接敷在脸上，然后再洗净就可以了。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤，有不错的去角质效果。基本上，木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等超强美肤功效。

　　4凤梨

　　凤梨的口感酸中带甜，是含丰富Bromelin酵素的美颜水果，如果添加一点蜂蜜就能使皮肤光滑柔嫩，常用的是，先在脸上薄薄地涂一层蜂蜜，几分钟以后，再敷上薄薄一层新鲜凤梨汁，也可用凤梨切片在脸上轻轻抹拭，有去角质的效果，防止毛孔堵塞，南洋地区的女人都会用凤梨片擦面还去垢呢！

　　5西瓜

　　西瓜含有丰富的维生素C和茄红素，本来就是清凉降火的水果，只要捣成泥状后，便可清洁皮肤，快快去除毛孔内废物，并柔嫩美白肌肤，是能提供肌肤活力的凉性面膜，有消炎、镇静、安抚和美白的美肤效果。西瓜皮更可以拿来擦拭或敷抹，冰凉柔嫩的效果，一敷就知道。

　　6葡萄

　　葡萄含丰富维他命C及E，为皮肤提供抗氧化保护，对抗自由基和减轻皮肤受外来环境的伤害。葡萄营养成分，在水果中也是数一数二，葡萄本身含有维他命A、B1、C和蛋白质、氨基酸、脂肪及多种的矿物质，葡萄皮中还含有一种特殊成分Resveratrol，吃了营养消暑。在果汁机内打成泥状，再加入面粉或奶粉，就是清洁与保湿的面膜，葡萄很温和，所以适合各类型肌肤。

　　7柑橘、葡萄柚

　　酸类的水果，如：柑橘、葡萄柚和柠檬，都是美白和去角质的美肤水果，只要把果肉捣成泥状后，就可以敷用。柑橘含苹果酸等有机酸，又富含最天然的维生素C，所以有意想不到的美白和滋润效果，当然还能收敛变大的毛孔。不过肌肤比较敏感的人最好不要使用，因为可能会刺激到你柔嫩的肌肤。使用完果酸类水果敷脸，几小时内绝对不能出去晒到太阳，否则很容易受伤。葡萄柚果肉中含丰富维他命C，具预防斑点、雀斑功效，用来泡浴可促进血液循环，防止肌肤水分流失，有美肤和滋润效果，还能瘦身呢！

　　8酪梨

　　酪梨也是很棒的美容水果，它含有脂溶性的维生素B、E等，都是抗氧化和美肤不可或缺的营养。将酪梨捣成泥状后，就可以成为温和的美肤面膜，除了收敛毛孔，还可以柔嫩、美白和增加肌肤的自然光泽。

　　9梨

　　水梨口感香甜多汁，可以生津、去热，含丰富维生素和多种营养成分，也是美白圣品。把果泥混合一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油滋润，加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭脸庞。

　　10草莓

　　含丰富维他命A、B群、C及多种保湿和天然果酸，具有美白、保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。草莓的丰富维生素C，高居水果之冠，用新鲜的草莓果泥来敷脸，不但能深层清洁肌肤，还能白皙润泽肌肤。而且草莓温和，任何肌肤都适用。如果拿草莓果泥混合奶粉或面粉，就能当成补充肌肤活力的青春滋养面膜。

　　11奇异果

　　奇异果含有丰富维生素C ，和其他水果少有的矿物质如钾等，可以提供肌肤更多养分，抗氧化的效果很棒，捣成泥状加入蜂蜜，可以美白收敛肌肤，切片直接敷脸则能深层清洁和润泽肌肤。

　　12柠檬

　　含有丰富维生素C和柠檬酸，可以美白和去角质，柠檬汁稀释后可以当收敛化妆水用，当然，柠檬片也可以拿来敷脸，不过肌肤比较敏感的人最好不要使用。柠檬能美白肌肤和减少雀斑，使用后不能立刻去晒太阳，否则极易过敏和晒伤。

　　13番茄

　　番茄现在很热门，含茄红素的美肤产品也卖得很好，其实自己拿番茄来敷脸，效果好又粉便宜呢！番茄的维生素C和茄红素都是美容圣品，敷脸可以调和脸部的油脂平衡，并滋润肌肤。番茄还含天然的果酸，可以轻抹来去角质，果肉加了奶粉或面粉就是最好的茄红素滋润面膜。番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，具有细嫩、红润肌肤的功效。

　　自己制做面膜并不一定是安全的。有时水果切片时，其纤维或果皮边缘的粗粒处理不当，都会使肌肤产生过敏。皮肤敏感的人最好是不要轻易使用。而也有些水果，如：柠檬、葡萄柚、凤梨等，因为果酸较强，因此，会对皮肤起刺激作用，直接使用时都要很小心，特别是过敏性皮肤，并不建议使用哦！

　　自制水果面膜要注意四点：

　　1敷脸前要了解敷脸水果的特质是否适合自己的肤质，会不会引起过敏。

　　2敷脸时，先敷几分钟，有刺激感或不舒服就立刻停止。

　　3再怎么勤于敷脸，每周都不要超过三次以上，以天然物制成的水果面膜，一周一次刚好。

　　4肌肤易敏感者，酸性过强的水果面膜，绝对不建议使用。

1、猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

2、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

3、柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

　　一、芹菜柚子面膜

　　材料：芹菜、柚子、面膜纸

　　芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。

　　做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。

　　15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。

　　二、柠檬鸡蛋面膜

　　材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁

　　把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。

　　三、苹果吸油面膜

　　材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。

　　四、黄瓜蛋清面膜

　　配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个

　　制作：

　　将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状；

　　将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清；

　　将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。

　　功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。

　　五、香蕉酸奶面膜

　　配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸

　　制作：

　　将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状；

　　将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿；

　　将面膜纸敷在肌肤上即可。

　　功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。

猕猴桃

一、猕猴桃控油法

先准备1个猕猴桃，适量奶粉，再将猕猴桃打成泥，然后加入奶粉调成糊状，避开眼唇周围，待其干透时，以温水洗净，能达到去污控油、清洁毛孔的作用。

二、猕猴桃美白饮品

第一步：准备材料，30克猕猴桃、3小汤匙蜂蜜、200克黄瓜，200毫升凉开水。

第二步：将猕猴桃洗净，去皮，切片；黄瓜洗净，留皮，去籽，切块；将两者一起放入榨汁机中，加凉开水搅拌均匀。

第三步：取出后，加入蜂蜜，在吃饭前1个小时饮用。

三、使用猕猴桃按摩

每晚洗完脸后，将猕猴桃洗净、剥皮，然后用其按摩脸部，待猕猴桃颗粒充分熔解后，即可，也可将猕猴桃打成汁，涂在面部，轻轻地按摩，直至水分被充分的吸收，这样不仅能美白，更能改善粗大的毛孔。

四、自制猕猴桃爽肤水

选取新鲜的猕猴桃、柠檬各1个，将其洗净、去皮后，放人榨汁机中打成汁、去渣，再倒入美容碗中，然后加入适量矿泉水，搅拌均匀后密封，放人冰箱内冷藏备用。使用时可用干净的化妆棉沾取轻轻拍打脸部即可。此爽肤水有锁住肌肤水分、促进肌肤细胞代谢、清洁皮肤污垢，抑制痘痘形成的作用。

五、猕猴桃沙拉美容法

因猕猴桃中含有丰富的维生素C，它不但具有美发、排毒、祛斑及抗衰老的美容功效，同时还是女性减肥的好帮手。而猕猴桃的美容技巧中，沙拉自然是很好的选择。操作方法为：准备1个猕猴桃，1个苹果，40克红椒，80克生菜及适量沙拉酱；所有食材切成块，拌匀，放人盘中，再洒上沙拉酱即可。

柠檬

一、控油美白面膜

以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙(搅拌咖啡的那种即可)柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，然后用温水清洗，可以清洁油垢，美白肌肤。

二、延缓衰老面膜

材料：新鲜柠檬1个

做法与使用：只需将柠檬切成薄片，直接敷上面部，大约15至20分钟后，用清水洗净便可，每星期可敷2至3次。

功效：利用柠檬内特有的枸橼酸和柠檬醋汁，直接敷于脸上，长期使用可达到延缓肌肤衰老效果。但由于柠檬属于光解水果，此法只能晚上使用。

三、清爽面膜

材料：柠檬1个、面粉75ml、清水100ml

做法与使用：首先将柠檬用榨汁机榨成汁，然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2至3次。

功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合面粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。

四、肌肤再生面膜

材料：柠檬汁、乳酪、蜜糖各100毫克、5粒维生素E

做法与使用：首先将2至3个新鲜柠檬榨出约100毫克的柠檬汁，然后加入乳酪和蜜糖，再把维生素E压碎，全部一起搅匀。均匀敷于面部等待约15分钟，然后用水洗净即可，每星期可敷1至2次。

功效：因乳酪比普通牛奶含有更高的蛋白质、钙、磷和铁等，可增加皮肤的柔软度。蜜糖含有多种维他命和矿物质，能生津止渴、清热降火、滋润皮肤和帮助消化。维生素E有延缓细胞老化作用，更可促进皮肤细胞更新，从而达到健美肌肤的目的。

五、美白面膜

做法与使用：用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水搅拌均匀，避开眼部四周的皮肤，敷于面部15分钟后，用水洗净便可。连续做1 星期，皮肤可变白皙。

功效：用新鲜柠檬汁混合适量小麦粉做面膜，既能美白，又不会令皮肤紧绷。

水果是生活中很受欢迎的食物，这不仅仅是因为水果好吃，营养价值高潮，还有很大的原因是因为水果还有很多其他的用途，例如有部分水果就可以制作成面膜，那么水果面膜的做法有哪些？不同水果制作面膜的方式不同，下面就来详细了解具体内容吧。

1、芒果面膜

材料：芒果1个，牛奶100毫升。

做法：酱芒果去皮去核之后搅碎成泥状，然后再加入牛奶搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸上，15分钟后温水洗净。

效果：芒果中含有丰富的维生素A，能使细胞充满活力，使肌肤快速吸收水分。这乱面膜能清除毛孔中的污物、毒素，并且锁水润肤。

2、雪梨面膜

材料：雪梨1个，蜂蜜适量。

做法：雪梨去皮去籽切粒放入榨汁机中打成泥后取出，调入蜂蜜充分搅拌均匀至糊状。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸上20分钟后洗净即可。

效果：雪梨中含有多种维生素、果酸、矿物质、天然保湿因子等，能够保湿滋润。恢复肌肤弹性。

3、哈密瓜面膜

材料：哈密瓜果肉60克，酸奶30毫升，玉米粉适量，面膜纸1张。

做法：将哈密瓜果肉打成泥后将果泥倒入小碗中加入酸奶拌匀再加入玉米粉调成糊状。

用法：洁面后先将面膜涂抹脸部，然后敷上沾湿了的面膜纸15分钟后去掉面膜纸用湿巾抹去面膜，清水洗净即可。

效果：哈密瓜能控制油脂分泌，保持肌肤水油平衡。使用此面膜能帮助去油补水，使肌肤清爽不油腻，水嫩丝滑。

4、柠檬面膜

材料：柠檬1/8个，苦瓜1/4根，面膜纸1张。

做法：将柠檬去皮切小块，苦瓜去瓤切小块，一起放入榨汁机中搅拌成果浆过滤取汁，然后将面膜纸浸透果汁。

用法：洁面后将面膜纸敷脸15分钟后取下面膜纸清水洗净。

效果：柠檬能有效美白，搭配苦瓜不仅美白还能够滋润、镇静、保湿。这款面膜适合夏天使用。

5、葡萄面膜

材料：葡萄4~6颗，新鲜桃子半个，面粉适量。

做法：将桃子去核去皮，葡萄洗净两者一起打成泥状，然后加入面粉混合成糊状。

用法：洁面后，将面膜泥涂在脸部自然风干后温水洗净即可。

效果：桃子可以改善皮肤粗糙，使肌肤保持光滑柔嫩。葡萄能保持肌肤，促进肌肤新陈代谢。

6、西瓜面膜

材料：西瓜半个，面膜纸1张。

做法：将西瓜肉搅拌成泥状之后面膜纸浸泡。

用法：洁面后将面膜纸直接敷在脸上15分钟后取下面膜纸清水洗净即可。

效果：西瓜含有丰富的维生素、氨基酸、水分、纤维素，能使肌肤清爽舒适、补水、细致毛孔、修复受损肌肤。

7、蜜桃面膜

材料：蜜桃1个，蜂蜜1茶匙，燕麦片适量。

做法：将蜜桃去核切成小块榨汁机打成泥，然后把蜜桃泥倒入小碗中加入蜂蜜调匀，燕麦片打成粉末加入蜜桃泥中调成糊状。

用法：洁面后均匀涂抹在脸上15分钟后湿巾擦去面膜温水洗脸。

效果：蜜桃中含有天然温和果酸成分，能有效去除老化角质、淡化黑色素，使用此面膜肌肤能柔嫩晶莹、纯净剔透。

8、水果面膜需知

“天然”面膜很容易引起敏感，甚至出现过敏现象，因此使用前，宜先涂在手臂内侧，确定安全再涂于脸部。敷面时，不宜说话及做任何表情，让脸部全面放松，这样，果蔬的天然养分才可轻易渗入肌肤之中。每次敷完面膜，宜用温水和化妆棉清洁最少三次。

经常使用水果面膜可以补水吗直接使用水果面膜补水效果是非常好的，水果的类型是非常多的，所制成的面膜类型也是非常多的，患者在使用时要观察皮肤的异常，有些人是敏感型的皮肤，水果里的成份会刺激皮肤，使用后容易过敏，这些患者则不能使用水果面膜，否则会伤害到皮肤，反而不利于皮肤的补水治疗。