脸部美白方法

脸部美白方法

现在白皙也是女生的追求之一，不少女生会使用不同的方法来美白。有一部分女生则会通过健康自然的方式来美白。那么，脸部美白方法具体有哪些呢？

脸部美白方法

1、姜黄牛奶美白

姜黄是最好的面部美白绿色植物。将一杯温的牛奶加入二分之一的姜黄粉，也可加入少量的糖来调味，这样姜黄牛奶就好了，每天睡前一个小时喝一杯，长期喝的话，两个月后可以看见明显的美白效果。

2、蔬菜美白

冬瓜瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素，是美容的佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，可以使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。

白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

有很多蔬菜对于肌肤都有美白的作用的，大家可以多吃哦！

3、芦荟美白

将一些去刺洗干净的新鲜卢荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机，榨好后倒入小碗内。将l/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉倒人小碗内，搅拌到黏度适中后糊抹在洗净的脸上。在快干后揭下洗净即可，然后拍上柔肤水、乳液等护肤品。

以上是3种脸部美白方法，生活中也有很多方法可以达到美白的效果，大家可以多多分享哦！

面部美白方法小妙招

　白皙的肌肤可以让自己在人群之中总是那么的亮眼突出，对于提高自信是非常有帮助的。但现实生活中很多人的皮肤暗沉没有光泽，几个面部美白方法小妙招教给大家，掌握面部美白方法，保护脸蛋。

面部美白方法小妙招1

　一、定期去角质

　我们的皮肤会不断有角质的生成，如果在平时不注意做好彻底的清洁护理，将会使这些老化的角质堆积在肌肤表层，容易引起毛孔堵塞、皮肤暗黄没有光泽的现象。对于皮肤暗黄如何美白这个问题，首先一定要定期做好去角质护理，有条件的可以定期去正规的美容院做去角质护理，没有条件的朋友可以在家一周大概使用两次去角质磨砂膏也可以起到不错的去角质效果。

　二、蒸桑拿浴

　蒸桑拿是时下非常流行的一项休闲养生活动，生活中很多白领都喜欢有空的时候去蒸蒸桑拿。其实蒸桑拿不仅可以起到养生保健的作用功效，蒸桑拿的过程中人会通过排汗而起到加速新陈代谢、排毒养颜的作用功效，对于那些皮肤暗黄的妹子，蒸桑拿也是一个不错的方法。

　三、食盐疗法

　皮肤暗黄美白可以取来一小勺海盐，然后往里面加入适量的蜂蜜并且搅拌均匀，接下来将其涂抹在脸上，并且加以轻柔的揉搓按摩，海盐在揉搓的过程中会不断清洁皮肤毛孔当中的污物，能够让皮肤通透，另外蜂蜜的存在可以帮助滋润肌肤，只要长期这样做，最后是可以让皮肤更加光滑白皙的。

　四、补水喷雾

　女生中午休息时间用保湿喷雾。长时间在空调环境下会使皮肤脱水、电脑辐射吸引灰尘堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现色斑，利用中午的休息时间，要赶快补救一下。用保湿喷雾可以给皮肤及时补充水分，简单清理面部后喷上喷雾，轻轻拍打至吸收。当然如果有条件，最好在清理皮肤后，再重新涂一层保湿乳液或凝露。

　五、睡前面膜

　皮肤在晚上11点后开始逐渐进入沉睡期，这之前最适合给皮肤补充营养，可千万不要错过这个敷面膜的好时机。坚持每周一两次在睡前敷面膜，去除皮肤的暗黄，另外多吃水果也有助于美白外养内调事半功倍。如果你觉得那些需要长时间坚持的去黄方法太过繁琐，可以采用最直接快速的方法。晚间彻底洁面后，在暗黄处搽上美白去黄精华素，最好配合面部有规律的按摩。

面部美白方法小妙招2

　面部刮痧能美白吗

　面部经脉气血淤滞是引起皮肤色斑、晦暗的重要原因。通过刮痧,可以发现皮下有颗粒样、结节样组织,肌肉紧张、僵硬、温度异常或疼痛反应等,这些都是经脉不畅通的表现。用刮痧板找到并逐一疏通这些节点,可以清除沉淀在皮肤深层的毒素及其他代谢废物,改善面部的气血供应,从而达到美容的效果。

　不过,很多人表示疑惑,脸上如果出痧多难看其实,面部美容刮痧的手法和身体其他部位刮痧不同,由于手法特殊,面部刮痧既能美白祛斑,又不留痧痕。

　首先,刮拭速度要慢,一呼一吸间刮拭2-3下,这是避免出痧、增加舒适感的关键。

　其次,美容刮痧的力度也有讲究,要求柔和地向下渗透到皮下或肌肉深部。如果是做面部皮肤保养和舒缓细小皱纹,按压力只需到达表皮之下、肌肉之上的皮下软组织;要想刮痧淡斑、美白,按压力一定要渗透到肌肉深部。再次,面部不同部位的刮拭方向有所不同。

　最后,为使刮痧美容的效果更好、更舒适,刮痧板平面与皮肤之间的夹角越小越好,夹角小于15度(内眼角部位除外),刮拭的效果最好。每个部位刮拭15-20下,敏感性皮肤适当减少。

　面部五官、皮肤的状态不但是一个人的外貌,更反映了这个人身体的内在状况。因此,要想彻底解决“面子”问题,巩固刮痧美容的效果,还要同时调理身体,才能标本兼治。

　面部刮痧有哪些美容穴位

　面部美容,分为额头部、眼部、鼻部、面颊部、唇部、耳部、头部进行刮痧。

　1、刮额部的美容穴:印堂、神庭和两侧的太阳。

　2、刮眼部的美容穴:睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子戮、承泣、四白。

　3、刮鼻部的穴位有:鼻通、迎香、素戮。

　4、刮面颊部的穴位:巨戮、颊车。

　5、刮唇部的穴位:人中、承浆、地仓。

　6、刮耳部的穴位:耳门、听宫、听会、翳风。

　7、刮部的穴位:百会、风池。

　8、刮完面部穴位后,再刮曲池、血海、三阴交各50下。

　刮完一次大约需10~15分钟时间(时间长一点更好)。天天坚持,效果很好,既经济,又快捷。

　面部刮痧注意事项

　1、面部刮痧时应避风和注意保暖

　首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位,而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄,一旦遇风寒气,就会通过开泄的毛孔直接人体,不但会影响效果,还会诱发风寒。

　2、面部刮痧后喝一杯热水

　由于刮痧时会会消耗体内很多水分,所以刮痧后要喝一杯热水,这样不但能补充消耗掉的水分,还能促进新陈代谢,从而加速代谢产物的排出。

　3、刮痧后洗浴的时间

　面部刮痧后要等到皮肤毛孔闭合了才能洗澡,一般是在3个小时左右。那么在洗浴过程中,也可以进行刮痧,因为此时毛孔会微微的张开,这时候刮痧不旦用时少,而且效果好。

　4、不同种类皮肤病的刮痧方法

　有皮肤病的朋友,刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂,可以直接在皮损处进行,皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。

脸如何快速美白

　脸如何快速美白，女性朋友在平时都会注意日常的皮肤护理，因为一个好的皮肤可以衬托出女性的美貌与气质，而美白是我们一直在追求的护肤方式，以下分享脸如何快速美白

脸如何快速美白1

　 1、油性肌肤美白--白醋洗脸

　有些美眉会抱怨说自己的肌肤太容易出油，因此，美白也是难上加难了，其实，只要找对了方法，美白起来也不难。油性肌肤的美眉们，可以尝试在洗脸的过程中在温水中放入几滴白醋，再进行洗脸，这样可以让油性肌肤的比较粗厚的角质软化掉，经常坚持，不仅让肌肤去除了角质，而且还越洗越白了，不信你来试试!

　 2、中性肌肤美白--珍珠粉敷面

　有些美眉的肌肤是属于偏中性的，既不油腻，也不干燥，针对于中性的肌肤，美眉们可以使用珍珠粉来美白。珍珠粉的美白效果是非常显著的，而且对于肌肤有着非常好的滋润效果，准备适量的珍珠粉，然后加入适量的蜂蜜，进行混合搅拌，搅拌成泥状之后，再敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净即可。

　美眉们每个星期坚持敷用两到三次，可有效去除肌肤斑点、滋润肌肤，令肌肤白起来。

　 3、干性肌肤美白--橄榄油牛奶面膜

　牛奶可是美容护肤的圣品，针对于干性肌肤的美眉们美白肌肤，不妨尝试着用牛奶与适量的橄榄油混合，便可以起到美白滋润肌肤的效果。美眉们可以准备一盒纯牛奶和适量的面粉，将面粉与橄榄油充分混合，然后再加入适量的牛奶，三者一同混合成泥状，再均匀地敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净肌即可。

　美眉们长期坚持，可有效美白滋润肌肤，尤其是对于偏干性的肌肤，效果超好。

　 4、混合型肌肤美白--分区域护理

　针对于混合型肌肤美白，美眉们就要具体部位具体护理了，举个例子，如果混合型肌肤的美眉们T区部位黑色素沉积较为明显，那么，就可以专门针对这一部位进行美白护理。可以尝试使用各种美白护肤面膜，当然，也可以通过食疗由内而外改善肌肤状态，美眉们还可以经常喝薏米粉，将薏米磨成粉，用温开水冲服，不仅有助于美白肌肤，而且还能够帮助消除身体和面部肌肤的浮肿

脸如何快速美白2

　 1、葡萄

　葡萄含有丰富的维生素C和维生素E，把葡萄切开，去籽，直接把果肉贴在脸上，可以在渗透进皮肤，还能在皮肤表面形成保护膜。

　每次贴上15分钟，让脸部肌肤充分吸收营养，慢慢就会发现皮肤干燥老化暗黑等问题解决了，让你的皮肤恢复青春般的水嫩光泽。

　 2、黄瓜

　黄瓜含有丰富的VC，能够去油、美白，滋润皮肤，延缓衰老。玫瑰花泡水，黄切成片，敷脸15分钟，脸会变得柔柔的，补充水分，使皮肤变清新活力。

　 3、蜂蜜

　蜂蜜具有滋润和杀菌的作用，用来洗脸有使皮肤光洁、细嫩、祛斑、保湿等四大功效。蜂蜜加一些鸡蛋清和奶粉混合敷脸，坚持一个月，皮肤会变得水润很多。

　 4、柠檬汁

　柠檬含有极其丰富的VC，美白作用显著，盐则具有消炎和软化角质的作用。柠檬汁加入牛奶，放少许盐，一起敷脸能够美白抗老，消除皱纹，减轻皮肤炎症

　 5、西红柿汁

　西红柿中有大量的VC，还含有番茄红素，能够促进细胞的生成，西红柿榨汁，还可以加入柠檬汁，一起敷在脸上，15分钟即可，能够补水美白，减少黑色素沉淀，促进脸部细胞的新生，让肌肤焕发青春光彩

　 6、白菜汁

　白菜叶子中含有极为丰富的VC，能够美白肌肤，白菜榨汁再加入蜂蜜一起敷脸，能起到淡斑和祛痘印的功效。

　 7、胡萝卜汁

　胡萝卜中有大量的胡萝卜素，能够提供丰富的维生素A，具有促进细胞生成的作用，同时胡萝卜中还含有丰富的维生素C和维生素E，经常用胡萝卜汁擦脸，可以减少色斑，淡化皱纹，美白肌肤。

　 8、小麦粉

　面粉具有极强的吸附性，能够去除皮肤表面的脏东西，面粉加入一点姜黄粉，再加入香油调和，敷脸15分钟，能够清洁、保湿，收缩毛孔，紧致皮肤，延缓衰老。

　 9、杏仁粉+酸奶

　杏仁里面含有维生素和氨基酸，可以延缓皮肤的衰老，促进细胞的新生，而酸奶中则含有各种维生素和矿物质，补充肌肤水分，提供营养，杏仁磨粉和酸奶一起，可以淡化黑色素，祛斑美白，收缩毛孔，让皮肤变得细嫩光滑。

　 10、花生油

　花生油中主要含有维生素和矿物质，能够提供皮肤营养，花生油中加入一些蜂蜜一起敷脸，可以美白，抗皱，淡化细纹，提亮肤色。

脸如何快速美白3

　 蕃茄蜂蜜美白

　这个美白方法可以作脸部和手部的美白，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。需要材料有蕃茄半个、蜂蜜适量。将蕃茄榨成蕃茄汁，加入适量蜂蜜搅拌成糊状，然后均匀的涂抹在脸和手部，约15分钟洗去。每星期可以做1-2次，要坚持才有效哦!

　 吃美白食物

　多摄入富含维生素C的食物。有研究报告说：富含维生素C的物质，可以阻断黑色素的形成。因此，要多吃富含维生素C的食物，番茄蕴含丰富的维生素C、矿物质及蛋白质，番茄的美白效果不错，还有水果蔬菜也要多吃。将黄瓜、苦瓜、青苹果等榨成蔬菜汁来喝，对于美白非常有效。

　 养成健康的生活习惯

　好的身体素质需要锻炼，而好的容颜也离不开保养，养成良好的健康的生活习惯是你皮肤保养的前提。充足的睡眠时间，健康的食品摄入，规律的'作息饮食都是改变皮肤天生黑的的有效方法。

　 全面防晒

　强烈的紫外线是导致MM皮肤变得更黑的原因，本来皮肤已经黑的，千万不要“黑上加黑”啦!出门一定要做好防晒工作，遮阳伞或者帽子外出要带着，一定要涂厚一层的防晒霜，包包记得必备防晒霜。

　 使用护肤品

　使用一些护肤品，即使是最平常的润肤液，要美白首先还是需要补水保湿。润肤乳不仅可以滋润肌肤淡化皮肤细纹，还可以有效地防止肌肤的老化，促进皮肤的自我修护，达到很好的护肤效果。美白产品可以晚上睡觉之前擦一次，让肌肤更好的吸收。

　 面膜美白

　面膜是许多MM的最爱，敷张面膜可以让肌肤得到休息，同时也可以美白，美白面膜是很有效的渠道。红酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比较好的，坚持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜，吸收效果好，不用洗也比较方便。

　 芦荟黄瓜美白

　将芦荟、黄瓜放入榨汁机，将汁水倒入小碗，然后加入蛋清和珍珠粉，再加入适量面粉搅拌成糊状。把脸洗干净，将调好的涂抹在脸上，待10分钟后后洗净。还有要轻轻地往脸上拍打爽肤水或者护肤品，每周可以做1—2次，用化妆棉能更好的促进肌肤吸收哦!

脸怎么才能美白

　脸怎么才能美白，爱美是女孩的天性，每个人都希望自己是漂漂亮亮，常言道，一白遮百丑，很多妹子想保留的就是自己的白嫩肌肤，想拥有嫩滑美白的肌肤似乎是所有爱美人士的追求，那么，脸怎么才能美白？

脸怎么才能美白1

　 番茄加柠檬自然美白 脸。

　柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色，常常用来美白皮肤。首先，准备两个大碗，第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和？茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在你的面部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤。

　 使用防晒霜美白脸部肌肤。

　上午10点到下午3点是太阳光最强烈的时间段，确保你不被晒黑，那就必须使用防紫外线UVA和UVB的防晒霜。防晒霜必须提前20分钟使用，才能被太阳晒到。

　 绿葡萄果汁让白皙的皮肤面。

　每天早晨喝鲜榨绿色葡萄汁。坚持喝鲜榨的葡萄汁3个月后，你就能看到你面部皮肤变白了，喜欢甜食的可以添加少量的糖。葡萄中含有丰富的抗氧化剂，能促进皮肤新陈代谢和抗氧化。

　 远离辛辣和油炸食品

　辛辣和油炸食品美白皮肤的克星。吃辛辣和油炸食品会导致皮肤过度干燥，导致脸部皮肤片、斑、点状，这样脸上容易长出黑斑。因此，多食用含香料和油少的食物，可以让你健康美白。

　 喝姜黄牛奶美白 脸部肌肤。

　姜黄是最好的面部美白绿色植物。每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和？茶匙姜黄粉的混合物。味道不好的话，可以少量的糖来提味，养成长期喝姜黄牛奶的习惯，两个月后肯定会看美白脸的效果。

　 注意事项

　这些天然的美白脸的材料，在生活中都很容易找到，适合居家美白，重在坚持，长期坚持必将能达到你想要的肌肤白皙。

脸怎么才能美白2

　首先，淘米水谁家都有，用淘了2遍的淘米水倒在脸盆里，一般用白一点的大米，效果好，之所以用第二遍是因为要过滤米中的一下杂物，第二遍营养价值高，把脸在里面泡30秒，歇口气再泡30秒，直到泡到脸上有许多白色的粉状为止。然后，泡完之后用蜂蜜涂到脸上，轻轻按摩，涂满，过半小时再用淘米水洗掉。

　而牛奶美白是众所周知的，但是如果单单用牛奶是达不到快速美白的效果，接着上一个步骤继续，再到牛奶里面泡20分钟，然后用清水冲干净，到时你再照镜子，绝对是白，比化妆都要白，比化妆自然，不过坚持的时间不会很长，就几天，如果想要每天都白，你就得坚持这样，时间久了，你的皮肤一定会长久的白又滑，希望大家能够成功。

　多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。方法还有就是注意休息和充足的`睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。

　另外还有一些方法，比如，早上洗脸的时候，给洗脸水里面放一些白醋，这时候一定要注意手部卫生，坚持用白醋洗脸一个月，皮肤就会变白。另外，白天多喝水，晚上尽量不要多喝，也可以多吃一些苦瓜，这些都有助于美白。

脸怎么才能美白3

　 淡醋水美白 法

　在平时洁面时，在洗脸水中加上少量的食用醋混合，按照日常洁面方式并加上轻轻的按摩，3分钟后再用清水洗净，长期坚持用醋水洗脸可让肌肤白净细滑，光泽和弹性。醋水可以软化角质层和美白，还有杀菌功效。

　 茉莉花水美白 法

　准备好还未完全开的茉莉花朵，用水轻轻的洗净后放瓶子中，再加上适量的冷开水，把瓶子密封好，等数日后，再加入些医用酒精，这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上，美白滋养肌肤的同时还能收缩毛孔。

　 红萝卜汁美白 法

　取半根新鲜红萝卜洗净，放入水果机中榨成泥状，然后添上少量的'牛奶，一起混合搅匀，洁面后直接涂抹在脸上，最好是在晚上睡觉前使用，可以在第二天早上洗净，坚持使用美白效果很不粗，还能淡化雀斑哦。

脸怎么才能美白4

　 快速美白小窍门

　美白小窍门一：DIY香蕉牛奶面膜

　备用材料：香蕉、全脂牛奶、清水DIY步骤

　1、把香蕉弄成糊状，然后倒入适量全脂牛奶，再加入少量水

　2、把混合好的东西抹在脸上轻轻拍打，然后等到20分钟以后洗掉。

　 美白小窍门二：蜂蜜蛋黄面膜

　备有材料：鸡蛋一个，蜂蜜一汤

　DIY步骤

　1、蛋黄和蜂蜜加在一起搅拌均匀。

　2、用温水洗干净脸部之后，涂上搅拌均匀的东西，大约10分钟左右，等完全干了以后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。

　 美白小窍门三：小黄瓜敷脸

　做法解析

　1、取一要新鲜小黄瓜切成薄薄一片片的；

　2、睡前将小黄瓜切片敷于脸上，约三十分钟后取下，皮肤会变得白皙水嫩

　 美白小窍门四：化妆水敷脸

　做法解析

　睡前用最舒适柔软的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。

　 美白小窍门五：睡前用美白精华液

　做法解析

　牛尔老师建议，美白精华液最好使用两遍。同样的，第一道先擦全脸，等1-2分钟吸收之后，再将第二道擦在有斑点的部位，这时我会建议你先涂一层厚度的精华液在斑点上，用敷的方式停1分钟，然后再用指腹轻拍的方式，让局部的斑点部位能够吸收最多的美白精华。

　 美白小窍门六：淘米水洗脸

　做法解析

　1、把白米放入容器中，倒入自来水。

　2、搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

　3、加入约洗米水15倍的温水即可用来洗脸。

　 美白小窍门七：牛奶涂脸

　做法解析

　将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。