减少对皮肤的刺激，尽量避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激的事物，冬天出门要保护好脸部，戴上口罩或围巾，冷风也会刺激到脸上的皮肤变红．洗脸要选择柔和的洗面乳，不能用除角质的护肤品，尤其要注意作好保湿工作．还可以用一些增厚皮层和祛红的产品
红血丝在民间有很多趣称,在陕西被称为"此地红",在甘肃被称为"红二团",在西藏被称为"高原红",这种在夏天两颊通红灼热,冬天青紫紧绷的皮肤,无论是本人还是看到的人,都很不舒服而在美容界,如何根除红血丝,一直是个无法解决的难题
在民间有一种土法治疗红血丝还是比较有效果的,有耐心的朋友不妨一试:
取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用
每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效
绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题
最后,千万别浪费了绿豆汤啊,美味的绿豆汤如果不加糖的话,是一款很不错的养颜瘦身美食哦!
1把洗面奶换掉脸上的皮肤薄,有红血丝很可能是洗面奶洗出来的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天还不止用一次,但其实,这么洗对皮肤是很伤害的建议你把洗面奶换成温和型的,比如说佰草集轻柔洁面着哩如果是冬天或者你的皮肤不是很油的话,早上起床洗脸就不要用洗面奶了
2金盏菊,甘草,还有什么一下子想不起来了,这些东东的提取液都有舒缓镇静防敏的功效,可以使用这些产品啊,推荐佰草集舒爽化妆水,抗过敏的
3防晒注意防晒霜的指数不要太高,SPF15就可以了太高的SPF对皮肤是很刺激的
4在红血丝处涂一点红眼药膏,似乎有点作用红眼药膏很便宜的,才一两块钱,而且不会刺激皮肤,用用也无妨
避免使用含有酒精，色素，香料的保养品。建议使用含有甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，缓解紧崩感，达到安抚，镇定，缓和敏感的作用。尽量避免日晒，避免使用太冷或太热的水等等。
正确使用防晒产品，避免引起不必要的过敏
1、由上而下的涂抹方式：
由于防晒产品不属于要被皮肤吸收的富含营养的产品，因此，正确的涂抹方式应是由上而下覆盖在皮肤的表面，以尽可能地不被皮肤所吸收。
2、乳液＋防晒：
使用防晒产品之前，建议使用乳液，以起到良好的隔离作用。
涂抹防晒用品后，一定要用洗面乳或沐浴乳彻底清洁，做到不留夜，消除被皮肤吸收的不良隐患。
可以用一下AVENE新出的去红血丝的精华
一些人的面部毛细血管扩张后会呈现出冬天发紫、夏天发红的外观，即便轻微的运动，或者激动都容易出现红脸。有时候进食一些刺激性或热量高的食物，面颊也会明显地红起来。有的人还出现轻微的瘙痒、刺痛感觉，十分影响美观。其实，这种现象是面部的毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病，通常出现在以鼻子为中心的脸颊、额头等部位，也就是所谓的“酒糟鼻”，症状恶化时，即会长一些类似面疱的小红点或脓疱，更严重时整个鼻子会变成暗红色，软软肿肿的，但几乎没有任何自觉症状。形成酒糟鼻的原因大致与胃肠障碍、缺乏维他命B复合体，饮酒、香草料、咖啡等的过度摄取有关，另外和体质、自律神经异常、更年期障碍都有关系。
红血丝分两类
面部红血丝的形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类。
先天性的包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性毛细血管扩张等。这种人的红脸通常从小就开始了。后天获得性的发病比较复杂。造成血管扩张的外因可能为长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成，或外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。另外，螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。
对症改善红血丝
要改善面部血管扩张的困扰，首先必须正确辨症并了解其形成的原因。因为辨症错误而无法正确施治，反而会造成更严重的皮肤问题。我就曾遇到一个病例，他是酒糟鼻的问题，结果被诊断为湿疹，医生建议早晚擦副肾皮脂荷尔蒙软膏，荷尔蒙软膏只有使血管收缩的作用，所以外用时皮肤暂时看起来很白，但若长期使用，微血管扩张及面疱样的皮疹反而会恶化，所以千万不要轻易使用药物。建议使用激发生长因子疗法配合基因工程保养品导入表皮生长因子，可以增强血管的张力，临床上对软化血丝改善红脸问题效果极佳。另外冷光量子嫩肤治疗面部毛细血管扩张应该是所有疗法中最快速且安全有效的方式。事实上在面部毛细血管扩张的治疗中冷光量子嫩肤具有非常多的优点：治疗中只有轻微一些疼痛的感觉，治疗后不会像激光治疗后那样有皮肤水肿反应和红斑反应，基本上不影响上下班。另外冷光量子嫩肤同时还能改变皮肤质地，也有皮肤美白作用，所以治疗后的美容效果非常不错。
预防面部红血丝的方法需由生活饮食及正确的保养习惯做起，饮食忌刺激性食物，保养品的选择应选择纳米科技结合基因工程研发的保养品，基因解码保养品是以人体基因细胞为基础，可以导正细胞错误讯息，使正常细胞生长繁殖，加速细胞新陈代谢，修补皮肤受损及老化的胶原及弹性组织，预防胜于治疗，在皮肤尚未构成严重问题时及时将细胞错误讯息恢复。而且基因工程保养品除了预防血管扩张问题外，还可预防及治疗黑斑、青春痘、粉刺、敏感脆弱等问题，让您常保健康亮丽的肌肤
冬天下雪的时候，用个瓶子把雪装起来，等到来年开春的时候，把雪水拿出来。先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上大概3分钟左右。连续用一段时间，红血丝就会慢慢退下去。
宝宝的皮肤比较稚嫩脆弱，高原红主要是毛细血管膨胀或破裂导致的。那么我们主要的办法就是去防止毛细血管膨胀破裂。
首先，我们需要在外出的时候给宝宝围上围巾或者戴上口罩，防止寒风直接吹在脸上对皮肤产生刺激，并且不要让室内的热风直接吹在宝宝脸上。一方面热风吹拂可能会使得肌肤过度失水而脆弱，另一方面，室内室外温差过大也会使得皮肤大感刺激。
其次，我们要注意给宝宝的肌肤保湿。因为冬季干燥且寒冷，肌肤分泌油脂的能力大不如以前，在给宝宝洗脸的时候要避免使用过热、过冷的水，最好使用接近提问的水，也避免过度使用洁面产品，在脏的时候通常用温水轻轻擦拭即可。
同时，还可以给不够滋润的宝宝肌肤涂上一些面霜。常见的宝宝霜也有不错的保湿效果，或者可以考虑使用宝宝用的绵羊油等，帮助宝宝稚嫩的肌肤恢复健康。
另外高原红的一个重要原因就是日晒。大家可能都发现了像西北地区的高原红情况比较常见，尤其是藏区，有许多女孩子不仅仅有高原红，年纪轻轻皮肤就出现了晒斑和皱纹，都是由于其强烈的紫外线和较为干燥的气候所致。
防晒不仅仅是大人的护肤功课，更是柔嫩宝宝肌肤的需要，我们可以选择宝宝专用的防晒霜给宝宝防晒，我看到很多家长每天把宝宝放到大太阳下面去晒，其实不用太担心宝宝会因为不直晒太阳而缺钙等，这样做反而会容易伤害宝宝的视力和娇嫩的皮肤。白天日晒户外活动应该给宝宝遮阳且在外露的肌肤上涂上防晒霜。
1：想要彻底祛除红血丝，必须要靠内调外养的方法才可以做到，首先就是调节人体失调的内分泌，是代谢恢复正常的工作情况。
2有红血丝的，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。针对潮红部位还可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。
3红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果。
红血丝主要表现为皮肤毛细血管扩张，由皮肤免疫低下导致。红血丝的常见形成原因是角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张、淤堵、受损而形成的；面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。
出现高原红有时候是因为咱们脸部清洁过度造成脸部皮肤变薄出现毛细血管明显的状况。（其实就是表皮轻微受损）
请注意平时咱洗脸就用普通洗面奶就好，深层清洁在两周为一个周期最好，不要轻易相信广告中那些概念，那都是蒙人的。其次，注意白天外出时要抹防晒霜，注意皮肤防护。还有就是护肤品不能忘，水果要多吃。最后就是近期尽量能不化妆就不要化，本来咱的皮肤就受损了，再化妆对皮肤休养是极为不利的。
别着急，慢慢休养会好的
首先，不要暴晒太阳。太阳的紫外线太强了。对我们人体所造成的辐射是很大的，所以对于那些高原红的人来讲，就更不能晒了。因为脸部的高原红是因为脸部角质层太薄，不能受辐射。无论春夏秋冬，出门前一定要做好防晒工作。
其次，要多吃鸡蛋、肘子等补充胶原蛋白的食物。脸部的高原红就是红血丝，平常摄入的营养太少了，身体没有吸收。所以造成了这个高原红。也要多喝水，不要让身体缺水。平常也不要使用去角质的清洁护肤品。
最后，要多敷面膜。角质层薄的另一个原因就是脸部缺少水分。特别是从小就居住在山上的女人，空气稀薄，湿度高，也冷，再加上脸部没有使用护肤品，所以高原红就越来越严重。
所以大家一定要注意补水，每天睡觉前都要敷面膜，要使用纯补水的，不要带有化学成分的。敷面膜前要用热毛巾敷一敷脸，让毛孔打开，可以更好的助面膜吸收。长期坚持下去，高原红会减轻直至完全消失哦。
若要想彻底解决面部红血丝、面部潮红等敏感皮肤问题，可以先清除体内过敏因子，同时配合治疗面部红血丝，这样才会收到立竿见影且不会复发的效果。如果仅仅只注重治疗面部红血丝，过敏因子还是存在于人体内，一旦遇到刺激的物质就会复发；而单方面治过敏，面部肌肤得不到修复，细胞得不到重组，红血丝的消退就会大大减慢。也就是说，只要人出现红血丝的症状，就说明患者体内存在某种过敏因子，这种情况的发生在于人体的内循环系统存在问题，也就是说内循环系统发生不良反应而导致疾病的发生，在其内因主导下，造成红血丝这个表面形象出现，其本质还是内部循环系统的疾病造成的。
教你几个方法：1增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力; 2尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮; 3经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性; 4避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重; 5热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀
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