面部有斑的女生适合怎么遮斑？

面部有斑的女生应该根据斑点的范围大小以及自己的的肤质选择脸部遮暇产品。斑点范围比较小，颜色较淡的可以简单的选择遮暇力度好的粉底就可以解决。颜色较深的可以选择用遮瑕笔或者是遮暇棒。范围较大且颜色比较深的就需要大范围遮暇，需要用到遮暇棒，大范围的覆盖。

面部有斑的女生化妆第一步就是要进行肤色调整。在有雀斑的面部，先上一层隔离。上隔离的作用不仅是为了防止面部毛孔粗大，更是为了先调整面部的肤色。避免化完妆之后脸上底妆出现肤色不均匀的现象。

上完一层隔离之后，可以根据个人的化妆习惯，选择先遮瑕再上底妆或者是上完底妆之后再遮瑕。这两者的手法并没有什么特别大的区别，但是上完底妆再遮瑕后容易造成肤色不匀。在选择上完妆之后，再对雀斑进行遮瑕的时候，注意要对肤色进行调整。

遮瑕膏推荐nyx6色遮瑕盘。这一款6色遮瑕膏，它不仅可以对雀斑进行遮瑕还可以，针对黑眼圈，红血丝还有痘印。这一款遮瑕平价，滋润，服帖，性价比挺高的，60~70元不等。粉底液推荐美宝莲，unny粉底液。遮瑕膏比粉底液的遮瑕力度要大，但是粉底液比遮瑕膏要滋润，服帖度更好。

雀斑除了平常化妆要注意遮瑕之外，其实日常生活当中也要注意防晒，使用淡斑产品，这样的话就不用再费尽心思的遮瑕。

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。

6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

化妆品只能起到遮盖斑点的作用，不能去除，去除面部斑点的方法：去斑方法1取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。去斑方法2黄褐班\蝴蝶斑冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。除面部色素斑鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。去斑方法3把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。

　　脸部保养去雀斑

　　用冬瓜藤熬水来擦脸可使皮肤滋润、消除雀斑。

　　金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部既可消除雀斑又能清爽和洁白皮肤。

　　蒲公英花水也能用于除斑取一把蒲公英倒入一茶杯开水冷却后过滤然后以蒲公英花水早晚洗脸可使面部清洁少患皮炎。

　　西红柿汁：

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩黑斑消退。黄瓜粥：

　　取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤。

　　柠檬冰糖汁：

　　将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用。黑木耳红枣汤：

　　取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑。