在我们这儿刚入秋的时候也是这样，早上和晚上都比较冷，中午以及下午的时候就比较热，是可以穿短袖的，和夏季的时候差不多。可是到了晚上就特别冷，有时候还会有点风，穿上短袖就简直冷的哆嗦，四面透风。早上起来也是比较冷的，等到太阳出来的时候就稍微好点。可是如果穿上长袖中午就会热的不行，穿上短袖的话，早上出去会特别冷。所以最好的办法呢就是早上出门的时候穿一个短袖，外边套一个长袖外套，中午热的时候脱下来带着，晚上太阳下山了，气温逐渐下降，天气变冷的时候，拿出来把外套穿上，这样子最好不过了。省的换过来换过去，减少了换衣服的麻烦。
小的时候，还没有这种情况，只要进入秋天，家长就不允许穿短袖了，一律换成长袖。抗议也无效，因为家长怕着凉，而且换过来换过去的家长也觉得麻烦。所以只能一天穿着长袖，就算热也没办法。后来上了初中的时候，家长们也都不是每天都能管着，穿衣服也就由着自己了。虽然还是会嘱咐天气凉了一定要换长袖，每天多穿点衣服，不要一冷一热感冒了。所以有的人同学依旧穿着短袖，虽然早上冷的直哆嗦，还是不换衣服，大部分都是男生，嫌麻烦，宁愿冷着，也不愿意一天换两次衣服。怕冷的同学就穿着长袖，上体育课的时候热的直冒汗。所以越到秋天，穿衣服就越两级分化，一部分穿的特别清凉，一部分把自己武装的都像过冬似得。不过现在，穿衣风格都发生了很大变化，好多人都喜欢，把短袖穿的时间延长一点，外边套一个外套，轻松解决问题。
每到秋季，都是宝宝最脆弱的时候， 早晚温差大 ，让家长们操碎了心，这样的情况下怎么给宝宝穿衣服才合适啊？
有的家长刚入秋，就给孩子套上了厚厚的毛衣，也有的家长认为秋天冻一冻，才能增强抵抗力。但无论哪一种，如果做得不适度，都是不科学的做法。
其实，给娃穿衣盖被也是有公式可循的，诸位宝妈宝爸们，快收好这份穿衣指南哦！
1、谨记“三暖一凉”少生病
三暖：腹暖、背暖、脚暖
一凉：头凉
头是血管集中的地方，稍冷一点对身体 健康 更有利， 而且是人体三分之一热量的发散部位。
若是一入秋就给宝宝戴上帽子，头部发热，很容易导致心烦、头晕，还是等到深秋季节更冷的时候再戴帽子吧。
2、洋葱穿衣法
洋葱有一层层的皮，包着里面的芯。
给宝宝穿衣也是这样， 多穿几层薄的衣服，再根据气温适当增减 ，这样既不会冻到，也不会太热。
首先，贴身的长袖秋衣秋裤一定要穿，最好是纯棉浅色的。然后上半身是薄毛衣，厚外套，再加个备用的小斗篷。
如果天气不是很冷，就用厚马夹代替外套。
下半身天冷的时候穿加绒裤子，不太冷的话，就穿普通厚裤子就可以了。
有的家长说不会判断冷暖？这个也简单， 摸摸宝宝后颈处被衣服盖住的位置就可以了 ，如果温热就说明正好，若是偏凉或出汗则需加衣或减衣。
还有个准则家长要记住，早晚的衣物要比中午多一件；活动时衣物要比静处时少一件，这样才不会感觉忽冷忽热。
建议穿轻薄、宽松的贴身衣物，若怕宝宝着凉，可以加个专护肚腹的小肚兜或者连体睡衣。
袜子最好不要穿 ，以免勒住脚趾，被窝冷的话，可以先捂暖再让宝宝进去睡。
第一不要太厚，第二别盖过脖颈。
太厚会让宝宝不舒服而踢被，还可能对胸肺部造成压迫。盖被超过脖颈，有蒙住口鼻导致窒息的危险。
建议给孩子买个儿童睡袋，既能避免踢被子，又能在保暖的同时保障安全。
这点有必要讲一讲，毕竟每年都会听到有的家长犯这样的错误。
1、“秋冻”并不是单纯的少穿衣
小孩子的体温调节能力并不像成年人那样完善，如果秋天气温冷下来，还不让娃穿好衣服抵抗寒冷，他们肯定会生病的。
对儿童来说， 秋季要循序渐进地增减衣服 ，以培养冷适应能力，而不是单纯的少穿衣而受冻。
多让宝宝在室外活动，也是一种秋冻的方法。
2、初秋才是“秋冻”的最佳时机
很多家长认为整个秋天都应当秋冻，但事实上到了秋末天气更加寒冷，并不适合。
初秋时适当冻冻，倒是增强皮肤及呼吸道粘膜抵抗力的好办法，但若初秋时宝宝就穿得很多了，到了秋末就不要减少衣物了，以免宝宝不适应寒冷天气而感冒。
3、“秋冻”也要注意后背及肚子的保暖
秋冻并不是要身体的所有部位都暴露在寒冷中，除了头、胳膊、腿等，在初秋的季节可以适当裸露或穿些单薄的衣物外， 后背及肚子一定要注意保暖。
进入秋季就要把夏天用的凉席撒掉了，因为后背的穴位及经脉较集中，不可以着凉。肚子也一样，肠胃器官对冷空气很敏感，若着凉就会出现问题。
4、“秋冻”并不适合所有人
体质偏弱、六个月以下或早产的宝宝不适合秋冻 ，他们的身体需要的是保暖，最好不要强行培养对寒冷的抵抗力。
最后想说的是，除了以上四个需要注意的秋冻误区，家长们也要注意 增加孩子们的室外锻炼。
不要怕孩子冷就整天在家待着，穿衣盖被只是保暖，真正提高免疫力还得靠运动。
运动可以促进血液循环，如果孩子出了汗不要急着脱衣服，免得冷风一吹又着了凉，循序渐进才能更适应。
穿什么衣服不重要，最重要的是穿得自己感觉到舒服就好，不能穿得太薄，春天温度不稳定，弄个感冒就不好了，现在疫情还在，决不能掉以轻心，给自己带来麻烦。天气比较暖和的话，我建议穿一些裙子出去玩，这样特别温柔。喜欢裤子的女孩子可以穿搭牛仔裤。
但是早晚温差还是比较大的，需要备好一件外套。今年很流行的西装外套就可以选择，像**姐这样，内搭一件粉色衬衫，下身再搭配一条米色半身长裙，时尚好看，休闲随性，很适合出游9°-26°的温度，应该是要穿一个长袖再加一个外套的，虽然春天温度越来越高，但早晚的温差还是有点大的，此时外套，卫衣等都是比较合适的穿搭。下面就推荐几套休闲运动风穿搭，好穿百搭又适合出去玩
可以穿t恤配外套9度的温度还是挺低的能保暖而且疫情期间还是要注意身体健康26度的高温可以脱掉外套天气晴9-26度，对于这种乱穿衣的季节，这件卫衣真的可以解决很多穿搭上的难题，搭配开衫卫衣，如果单穿一件卫衣实在太无趣了，选择长短的搭配，内搭一件有纹理的打底衫，内搭在一件净版的卫衣上，让本身没有看点的一身变得有细节。
也可以选择薄毛衣或者加绒衬衫 外穿一件今年比较流行的中款大衣 下穿紧身裤或打底裤（最好穿裙子）即可 美丽动人不是空想。还可以穿一套运动装，再加一个厚一点的外套，再加运动鞋，即舒服又有气质。红版的颜色，让你出门就跟耀眼，这是仙女必备之一哦！！！而且裙子穿起来也十分方便，很适合懒惰得女孩子哦！
19～23度是秋季的气温，一般可以穿到毛衣，加绒卫衣，或者是牛仔外套，再冷一些需要穿到毛呢大衣，裤子的话就需要穿到毛呢裤子，牛仔裤要穿秋裤，主要根据自己受冷的程度，选择合适的衣服。
19～23度是秋季的气温，一般可以穿到毛衣，加绒卫衣，或者是牛仔外套，再冷一些需要穿到毛呢大衣，裤子的话就需要穿到毛呢裤子，牛仔裤要穿秋裤，主要根据自己受冷的程度，选择合适的衣服。
19～23度穿衣指南
19—23度适合穿短裙，套装，九分裤，毛衣，长t恤。其实16度到23度之间温度，属于非常舒适的温度，所穿着的衣服并不需要很厚，但是也不能够很薄，所以尽量以简单以及舒适为主，另外也要根据自己的习惯来进行穿搭。
1、短裙
16度到23度的温度可以穿着短裙，但是也可以在里面加一条光腿神器。毕竟早晚的温差会有些大，所以加一个光腿神器能够为腿部保暖。同时这也是一款比较时尚的穿搭，比较适合年轻的女性穿着，只要注意合理搭配颜色即可。
2、套装
对于上班族来说套装是必不可少的服饰，那么在16度到23度的温度之间，穿着一身套装里面再搭配短袖的t恤或者是衬衫。给人的感觉干净利索并且精明干练，同时身体上也不会感觉到寒冷，但是要注意早晚的温差，也可以适当的添加风衣外套。
3、九分裤
其实九分裤是一款不分季节的裤子，即使是短到露脚踝，也有很多人能够合理的搭配。例如在早晚16度左右的时候，可以在九分裤里面搭配丝袜或者是光腿神器。在中午23度的时候温度会比较高，那么可以将里面的光腿神器脱掉。
4、毛衣
有人觉得在23度的时候穿着毛衣会比较热，但是16度的时候穿着毛衣会比较舒服。其实现在毛衣的款式非常多，可以选择穿着漏洞款的毛衣。然后在里面搭一个吊带背心，费心能够充分的保护前胸以及后背，这样避免寒冷，同时也非常的时尚。
5、长t恤
长t恤是非常常见的一款服饰，并且也比较白搭，例如牛仔裤，阔腿裤等等都可以穿着。同时一般的长t恤即使是遇到温差比较大的16度到23度，那么也是非常合适的。避免来回脱换衣服的麻烦，并且还有一定的保暖性。
19度女生服装搭配指南
1针织衫、毛衣
昨天下班回家发现还有女生在穿短裤，简直是看着都觉得冷。如果温度是19度的话，小编建议大家穿一些毛衣或者是针织衫。现在市场上出现了各种颜色款式的针织衫和毛衣，不仅不臃肿，款式还非常时尚，小编每年最喜欢的就是穿毛衣的季节哦!
2薄款T恤外搭风衣
秋季是穿风衣的季节，各种颜色各种款式的风衣一直是展现女性优雅气质的良好选择。所以如果天气19度的话，选择穿个简单的T恤搭配一件长款风衣就是不错的选择，不仅在视觉上拉长身高，还非常显瘦。
3长款连衣裙加丝袜
连衣裙一直非常受女孩子们的青睐，所以如果想在秋季也穿连衣裙的话可以在连衣裙里面穿些有厚度的丝袜，不仅起到了保暖的作用，还非常美观，为单调的秋天增加一份别样的色彩。
4西装外套加牛仔裤
西装外套也是近两年大热的单品，酷酷的西装外套将女性的气质尽显无疑，使你看起来更有气场。并且可以在西装外套下面搭配一些紧身的牛仔裤或者是职业干练的小裙子，更好的中和你的气质，为你的搭配加分。
23度女生服装搭配指南
1、长袖衬衫+牛仔裤
衬衫是最百搭的女性服装。无论女生是选择白色衬衫还是蓝色条纹，底下随便配上一条牛仔裤，就会给人一种很清新的感觉。当然，此时女生再梳一个高高的马尾辫的话，则更显利落与清爽。
2、薄风衣+短袖+牛仔裤
秋天不穿风衣就是对秋天的一种亵渎。女生如果想要在23度的气温下凹造型的话，就穿上风衣吧。卡其色长风衣内搭一件白色T恤，再配上一条蓝色紧身牛仔裤就很是好看。秋风一吹，穿上风衣的你甚是拉风呢。
3、卫衣+长裙
当然，在23度气温下，如果你是特别喜欢穿裙子的温柔小女生的话，还是可以穿长裙的。女生们可以选择一件黑色印花卫衣搭配一件银色长款百褶裙，这样的搭配既会防寒保温，又可以女生们时尚感爆棚呢。
秋冬季节天气转凉，天冷加衣是我们日常必做的事情，对于秋冬的穿衣指南分享，大家已经了解了具体详情，根据自己的需求据决定就好。
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