拯救大油皮，油皮该怎么正确护肤？

如何正确改善出油必知的控由成分!什么是油皮今天一篇全解答！

什么是油皮

天生皮脂腺发达，油脂分泌旺盛。而且头皮、背部也爱出油长痘或因护肤不当导致屏障受损，皮肤外油内干

痘痘反复农油皮如何护肤

清洁:选择具有一定清洁力的洁面产品，清爽控油。一周1次去角质，定期疏通毛孔

面膜:只控油不补水皮肤会出现外油内干的情况，会陷入越控越油的恶性循环。所以油皮也要补水，一周2次面膜做好基础补水

精华:选择清爽不油，质地轻薄的精华，保湿提亮，收缩毛孔，细致皮肤，调理油痘肌

乳/霜油皮乳/霜二选一，避免太过厚重闷痘。夏季清爽保湿的，冬季选滋润保湿不黏腻的

油皮护肤重点是!补水锁水，清爽控油，千万不要过度控油让皮肤受损，同时也要注意饮食，不要因为饮食影响到皮肤的健康

嗨，亲爱的朋友们，你们是否曾经在油皮护肤过程中遇到过种种困扰？比如说，每天早晨起来都发现脸上油光满面，或者化妆后不久就开始浮粉，还有就是毛孔粗大等等问题。这些问题都是油皮的通病，但是正确的护肤步骤可以帮助你轻松解决这些问题。

首先，正确的洁面步骤非常重要。油皮的皮脂分泌比较旺盛，所以选用温和的洁面产品，一定要注意洗面奶中的成分，避免含有过多的油脂，清洁力度也要适中，不要搓揉过度，容易损伤皮肤的天然屏障。

其次，爽肤水也是油皮护肤过程中不可或缺的一步。选择清爽型的爽肤水，可以帮助收缩毛孔，调节皮肤水油平衡，提供皮肤所需的水分和营养。

最后，涂抹面霜也是油皮护肤中必不可少的一步。选择质地轻盈、不油腻的面霜，能够有效地控制皮肤油脂分泌，同时还可以提供皮肤所需的水分和营养。

在以上三个步骤中，每个步骤都非常的重要，缺一不可。但是，作为油皮护肤的专家，我想向大家推荐一款非常好用的产品——花梦花精华油。

花梦花精华油是一款非常受欢迎的化妆品品牌，它的质地轻盈，不会让皮肤感到油腻，同时也能够有效地控制皮肤油脂分泌。它所含的多种植物精华，能够有效地深层滋养肌肤，提供皮肤所需的水分和营养，让肌肤变得更加健康亮丽。

如果你还没有使用过花梦花精华油，那么我强烈建议你去试一试，我相信你一定会爱上它的。

最后，我想告诉大家一个好消息，现在购买花梦花精华油，只需要在官网上下单，就可以享受到优惠的价格和免费的赠品哦。赶快行动起来吧！

护理油性皮肤应该要做到冷热水交替洗脸，选择使用清爽类型的水乳，需要每两周去一次角质，做好防晒的工作。

冷热水交替洗脸能够把毛孔打开，然后里面的污垢就能够洗干净，最好水温是在40度左右或者是以下，水温不要太高不然会对皮肤不好，热水洗脸要记得使用洗面奶，洗完后再用冷水冲洗脸部，让毛孔进行收缩减少油脂的分泌。

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当痘痘大爆发的时候就不想涂抹水乳，会认为皮肤无法透气，油性皮肤就是肌肤缺水导致，用了水乳补充了水分才能够保持肌肤的水油平衡，从根本上控制好出油量，油性皮肤对补水保湿的要求比较大，可以去选择清爽类型的水乳或者是控油水乳更好。

坚持每两周去角质也是很重要的皮肤护理，但是也不要太勤劳，太勤的去角质工作反而会容易破坏肌肤，只需要做到两周一两次就可以了，油性皮肤去角质这个是很有必要的，可能会有人去使用去角质产品，让角质层变得越来越薄是因为经常频繁的去角质，即使是油性皮肤也不要太频繁，否则皮肤就会转变成敏感性肌肤。

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防晒这个是每个人都要去做的，根据自己的情况自己是经常在室内多还是室外活动多，选择不同类型的防晒霜。

　　洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

　　洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

　　晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

　　每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

　　面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗，可选用植物药妆祛痘，以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

　　一、芹菜柚子面膜

　　材料：芹菜、柚子、面膜纸

　　芹菜和柚子本身具有控油脂、去油腻和平衡代谢的作用，芹菜的纤维质还能紧致肌肤，让你面部变得紧致有弹性。

　　做法：用芹菜和西柚(去皮)放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果肉渣一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷在表面效果会更好。

　　15分钟后用温水洗净，坚持1个月用这款自制控油祛痘面膜就能改善肌肤油腻状况，同时脸部也会变小变紧致哦。

　　二、柠檬鸡蛋面膜

　　材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄先把柠檬打成汁

　　把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。

　　三、苹果吸油面膜

　　材料：苹果、化妆棉将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。这款自制控油面膜可以使肌肤细腻光滑，减少出油量。

　　四、黄瓜蛋清面膜

　　配料：有机黄瓜1根，生鸡蛋1个

　　制作：

　　将黄瓜洗净，切丁后捣成泥状；

　　将鸡蛋放入分蛋器，分离蛋清蛋黄，保留蛋清；

　　将蛋清与黄瓜泥混合并搅拌均匀，即可使用。

　　功效：黄瓜的水分特别丰富，弱酸性也是肌肤最喜欢的，对于干燥肌肤的姐妹来说，黄瓜面膜是最好的补水利器。

　　五、香蕉酸奶面膜

　　配料：新鲜成熟的有机香蕉1根，酸奶1小盒(250g)，面膜纸

　　制作：

　　将香蕉和酸奶放入碗中，充分混合并搅拌成泥状；

　　将面膜纸浸在泥状面膜中，充分浸湿；

　　将面膜纸敷在肌肤上即可。

　　功效：香蕉面膜是一款特地为干性肌肤姐妹准备的面膜，丰富的营养成分和黏黏的质地，对滋养修护肌肤再合适不过了；酸奶具有收缩毛孔、清洁肌肤的作用，坚持使用会让肌肤变得更细腻、更白皙。

人体皮肤在不同的季节对其保养的要求也有所不同

，而夏季又是对皮肤最不利的一个季节，因而在夏季如

何来保护皮肤，也就成了很多人（特别是女性）所关心

的问题。

由于夏天气温高，出汗量大，再加之强烈的紫外线

照射，皮肤很容易变黑、变得干燥、粗糙，如果在这时

不注意保养，就可能形成肝斑，严重时甚至会导致皮肤

癌。那么，在夏天如何来保护皮肤呢？

如果油性皮肤的人，由于油脂分泌过多，粘在

皮肤表面，就会阻塞毛孔，使毛孔扩大，皮肤也就显得

更粗糙，同时，由于天气炎热，皮肤易变黑、发硬，这

样的皮肤最易受污染，细菌也容易繁殖，暗疮、黑头也

会由此产生。所以，对这样的皮肤一定要保持清洁；少

晒太阳，化妆品也不宜过多使用。在饮食上，可适当多

摄取维他命B

，多吃一些蔬菜、水果，少用咖啡以及刺

激性强的食物；同时还应调理好胃肠系统，以保证大便

的畅通。

对于皮肤干燥的人，可作一些皮肤按摩，有皱纹的

部分按摩时要与皱纹的方向成直角；为增加皮肤的水分

，可选用养分多，湿润的营养化妆品护肤；在饮食方面

，可多食用一些含脂肪的食物；适当增加饮水量；多食

水果、蔬菜以及一些较清淡的食物。

另外，保护皮肤还应注意以下一些问题：口渴时忌

大量饮水或饮料，否则会使出汗量增多；食物不宜过于

清淡，否则会使皮肤变弱，要尽量摄取良质蛋白质，保

持饮食的均衡；还要保持充足的睡眠；室内不要过于干

燥；每天的洗澡时间最好是在清晨，特别是多汗的人更

应如此；家庭中的冷气不要开得过大，以免妨害皮肤的

正常功能；过量的吸烟也对皮肤有一定的影响；长时间

穿长筒袜对腿部皮肤的保养有一定影响，因汗液、尘埃

易粘在袜子上并附着于皮肤，时间一长，容易引起皮肤

发炎。

很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。

第2步：调理

调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。

第3步：美白

紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。

第4步：防晒

防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏；具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。

第5步：抗氧化修复

除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。

夏季，皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容护肤品，以使自己的皮肤得到最佳的保护。

一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰；还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，防晒护肤就成了重点。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，有霜、膏、蜜、脂剂型的，它们均能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3％的香精和70％的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。