丰胸的常用品有哪些？

丰胸好像是很多女性都特别关注的问题，很多胸部扁平的女性看见其他的女性胸部挺拔就会觉得很羡慕，可能会吃一些丰胸的食物，但是效果并不明显，也有人有隆胸的打算，但是隆胸会有副作用，当然没有自然丰胸好，那丰胸的常用品有哪些？女人丰胸的小秘诀

1、常用的物品

1市面上丰胸植物精油的种类有很多，不过多数品牌的丰胸植物精油，都是根据高科技提纯技术，将葛根提取物、茴香精油、鼠尾草精油、甜杏仁油、霍霍巴油、罗勒精油、胶原提取物等营养物质，充分融合后制作而成。只要女性能够按照疗程使用丰胸植物精油，就可以起到促进乳房二次发育、提高乳周肌肤弹性、预防乳房下垂等作用。

另外，在使用丰胸类植物精油时，最好能够配合美胸按摩，来促进乳周肌肤的血液循环，使精油中的有益成分充分被肌肤吸收，以此实现美胸的最佳效果。比如，清洁乳房后，女性可以将植物精油均匀涂抹于双乳周围，并按住天溪穴、膻中穴处，沿着乳房外围做圆形按摩。然后，双手按住中府穴，朝着屋翳穴方向从下向上按摩，重复按摩动作直至精油被肌肤完全吸收即可。

2丰胸护理霜，多数都含有水、氢化霍霍巴油、牛油果树果脂油、透明质酸钠等有效成分，蕴含着多种有着丰胸效果的精粹物质，而且其霜状质地温和轻盈、丝柔如雪，十分亲肤。可以有效的帮助女性沁养双乳，改善乳房暗沉松弛、提亮乳晕肤质，使乳房变得更紧实、柔软有弹性。

丰胸护理霜，根据品牌不同，每只、每盒、每瓶的护理霜克数也不同，从3-250g不等，女性在选择时可以先行购买克数较少的试用装。当女性使用后，收到一定的丰胸疗效、并确定没有任何肌肤过敏的反应后，再购买克数较多的产品使用即可。如此，不仅可以有效的节约资金，还能避免产品过敏，影响女性的乳房美观及乳房健康。

丰胸护理霜的使用方法为：早晚两次，将双乳及周围肌肤清洁干净后，取适量护理霜挤在手心里，并均匀涂抹于胸部。然后，用双手手指从下至上圈住整个乳房组织，反复向上推揉胸部，并配合点揉、打圈等按摩手法，帮助肌肤吸收产品中的有效成分。需要注意的是，按摩时间较久、使用频率适当增加到一日三次，都可以提高丰胸美乳的效果。

总之，翘挺的胸部会让女性看起来凹凸有致、可爱十足，十分有利于女性的自信心建立、维持稳定和谐的男女关系。所以，有丰胸美乳需求的女性，可以常备以上两款美乳产品，并尽量根据疗程规律性使用！如此，拥有翘挺双乳的梦想，早晚都会实现！

2、平时的习惯

女人如何丰胸一：穿稳固的胸罩

对于女性朋友来说，选择胸罩的时候，一定要选择比较稳固的胸罩进行穿戴。胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

女人如何丰胸二：锻炼

丰胸除了注重增加胸部脂肪外，锻炼胸肌是保证胸部形态美的关键。胸肌结实的话，才能够承托起胸部脂肪以及对抗胸部下垂问题。而平时多掌上压、跑步、健美操以及扩胸运动等，都能够有效地锻炼胸部肌肉，同时帮助胸部正常发育。

女人如何丰胸三：按摩

在丰胸美乳方面，绝对不能忽略胸部按摩的功效。每天坚持对乳房周围进行旋转式顺时针和逆时针按摩，直到胸部微微皮肤发红发热为佳，然后再提拉乳头。这样可以对胸部脂肪组织、乳腺管、胸部芥蒂组织等进行刺激，从而促进胸部膨胀，让胸部皮肤保持弹性。

女人如何丰胸四：动是女人丰胸的利器

平时多注意运动，多锻炼自己的胸部，尤其是晚上睡觉前多按摩多运动一些胸部，可以促进血液循环和胸部再发育。加上外用美乳霜波斯丽尔，长期配合使用就可以起到丰胸的效果。

这里一定要记住，必须每天坚持运动才会有效，而且要定期的做胸部扩展运动，增加胸大肌弹性，让发育中的胸部更加坚挺。这是想要丰胸的我们需要注意的，大家要积极的参加活动，这对丰胸都是有不错的效果。

从芳香化学的角度讲，精油没有多大的丰胸作用，主要要于哺乳后的母亲，帮助她们变形的胸部收紧、丰盈。可以试试雅而顿，金俪炫，玛格丽娜等等品牌。但是注意，精油只是有帮助作用，关键在于按摩手法。而且要有耐心，这需要一个过程。

　　现在最有效最安全的丰胸产品是用米丽芳菲精油，这个效果非常好，每天睡前用它按摩即可，普通一个疗程下来，都会有一个罩杯左右的增大。可以促进胸部的二次发育，给广大女性朋友带来了巨大的福音。

　一般丰胸精油、丰胸霜都是含有雌激素的，丰胸效果基本一样。这个牌子还是有些效果的，但是一般要长期坚持。

　可是药物中的雌激素过多会造成人体内分泌紊乱，而且即使是纯植物精油也会含有少量的雌激素，建议还是通过饮食疗法丰胸，如吃紫河车或是酒酿冲蛋，紫河车含有和人体一样结构的雌激素，不会造成内分泌影响，酒酿可以刺激乳房血液循环，鸡蛋补充足够的蛋白质，有一定的丰胸效果，但是必须长期食用。

女性朋友都希望自己能拥有丰满的胸部，苗条的身材，但是，生活中有很多女性朋友的胸部比较小，总是在寻找丰胸的方法，那你们知道吗？市面上有些精油具有丰胸的作用的，精油的种类有很多，到底什么精油能起到丰胸的作用呢？我们一起来看看。

1、可以丰胸的精油

1、玫瑰花油：被称为“精油之后”。抗敏感、保湿、美胸，消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹。

2、天竺葵油：它有调节荷尔蒙的功能，是很具平衡性的精油，因此对经前症候群、更年期问题有用，改善乳房的充血及发炎、胀痛。

3、依兰花油：用于保持乳房的尖挺弹性。

专家观点：

月见草可以丰胸，但这效果可能不会很好，它需要长期服用，要2个月左右才能见效。所以使用月见草丰胸的MM要长期坚持哦。此外，MM在丰胸的时候要理智，切勿为了丰胸而盲目用药。

2、丰胸食谱大全

杏花露(美容汤)

杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮

苹果雪梨羹

苹果2个，雪梨2个，粳米120克，陈皮9克，沙糖适量。

将苹果、雪梨去核留皮。粳米与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟，入沙糖调味即可食用。

柠檬蜂蜜汁

先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片，放入蜂蜜里浸泡。以凉开水对服。

此方可使皮肤变得娇嫩、润滑，还可以防治雀斑、黑斑、皮肤色素沉着等。

猪蹄汤

原料:花生200克，猪蹄1只，水5碗，盐适量。

制作:将花生洗净，猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净。将原料放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。

用法:3天吃1次。

功效:有促进胸部发育的效

对虾通草丝瓜汤

材料:对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法:

以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下人葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。