红糖面膜的制作方法

1 红糖保湿面膜

适合肤质：各类肤质均适用。

材料：红糖少许，清水适量。

做法：将红糖加入清水中充分搅拌至红糖安全溶解之后洁面将面膜纸浸透红糖水之后敷脸15分钟后清洗干净即可。

效果：美白、保湿、抗衰老。

2 柠檬红糖面膜

适合肤质：敏感肌肤慎用，其他肤质均适宜。

材料：柠檬1/8个，红糖3茶匙，面粉适量。

做法：将柠檬果肉取出后捣烂加入红糖、清水、面粉搅拌成糊状之后洁面均匀涂抹在脸上15分钟后湿巾抹去面膜清水冲洗干净脸部即可。

效果：美白的同时保湿滋润，敷完后肌肤非常水嫩。

3 银耳红糖面膜

适合肤质：各类肤质均适合，尤其是干性肌肤。

材料：银耳1/4朵，红糖2茶匙，面粉适量，面膜纸1张。

做法：将银耳充分泡发之后切成小块，然后加入红糖一起打成泥之后再加入面粉搅拌均匀。洁面之后均匀涂抹在脸上并且可以覆盖上一层湿润的面膜纸15分钟左右湿巾抹去面膜后清水冲洗干净脸部即可。

效果：水润嫩滑肌肤的同时预防皱纹的出现。

4 红糖蜂蜜面膜

适合肤质：干性、中性以及偏干性肌肤使用。

材料：红糖、蜂蜜各1小匙，纯净水少量。

做法：将红糖、蜂蜜一起放入碗中加入水搅拌成粘稠状之后洁面将面膜均匀敷脸10分钟左右温水冲洗干净即可。

效果：补水锁水、滋润保湿，敷完肌肤更加水嫩盈透。

　对于女性朋友们来说，对于自己的外貌是非常重视的了，如果我们想要拥有美丽的容颜，那么在生活中就要学会给自己进行保养了，那么对于女性朋友们来说，在生活中应该怎么进行保养呢，其实我们完全可以自制面膜哦，下面就让我们看看吧。

　 红糖排毒磨砂膏

　红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤，而且对于我们的皮肤是没有什么刺激作用的了，对于各种各样类型的朋友们来说都是非常适合使用的了哦，我们完全可以通过使用红糖面膜来帮助自己起到美白养颜的作用哦。

　做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦。

　用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。

　功效：红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢，不仅我们食用起来有很强的好处，可以帮助我们美容养颜，而且我们还可以通过敷红糖面膜来保护皮肤哦。

　 红糖美白面膜

　做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。

　用法：每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。

　功效：与上面我们介绍的红糖面膜功效是比较一致的了，而且由于面膜是由牛奶作为原料而制作成的，所以我们使用这种面膜可以起到更出色的美白作用，对于想要美白的朋友们来说，这就是不能错过的。

　这就是我们给大家推荐的几款面膜的做法了，我们可以发现这些面膜在制作的时候其实是比较简单的了哦，我们完全可以通过自己制作这些面膜来帮助大家更好的美容养颜了哦，尤其对于爱美的女性朋友们来说，这无疑是不能错过的哦。

红糖不仅可以喝，还可以做面膜，而且效果很好！今天，我要介绍红糖面膜的制作。感兴趣的朋友可以过来看看！

红糖面膜的护肤原理

红糖面膜是红糖、蜂蜜等自制面膜。红糖中含有的特殊成分“糖蜜”具有强大的“排毒”作用，可以将多余的黑色素导出真皮层，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头上阻止黑色素的形成。可以用红糖、蜂蜜等自制面膜敷在脸上，按摩皮肤，达到美容养颜的效果。

红糖面膜的效果

1红糖中含有的葡萄糖、果糖等多种单糖、多糖能量物质，可以加速皮肤细胞的新陈代谢，为细胞提供能量。

2红糖中含有的叶酸、微量物质等成分，能加速血液循环和增加血容量，刺激机体造血功能，扩大血容量，改善局部皮肤的营养、氧气和水分供应。

3红糖中含有的一些维生素和电解质，可以通过调节组织中某些物质的浓度，平衡细胞内环境中的水液代谢，消除细胞代谢产物，保持内外环境的清洁。

4红糖中含有的多种维生素和抗氧化剂可以抵抗自由基，重建和保护细胞基础设施，维持细胞的正常功能和代谢。

5红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，能有效保护和恢复表皮和真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。

6红糖中含有的一些天然酸和色素调节物质，可以有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤中色素分泌量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。

生产方法

1、红糖保湿面膜

取两勺红茶和红糖，加水煎煮，然后和适量面粉混合，敷在表面，15分钟后洗掉，你的皮肤就会变得非常滋润。每周做2 ~ 3次。

2、红糖去角质面膜

取适量红糖，加两勺蜂蜜，搅拌均匀，然后敷在脸上。避开眼睛和嘴唇周围的皮肤，轻轻按摩，5分钟后用清水洗净。

将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能够有效地美白、祛斑。红糖100克用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每周2～3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白皙。

41 红糖红茶滋润面膜

取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周做2～3次。

42 红糖蜂蜜去角质面膜

取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水。

43 净化面膜

配方：赤砂糖一勺子，绿豆粉或面粉适量，用水调成稀一点的糊糊，用微波炉加热到刚刚沸腾，凉一点后加入一滴柠檬精油搅拌均匀，敷在脸上20分钟后洗掉。

44 清洁and消炎杀菌面膜

材料：红糖2匙，蛋黄1个，面粉20克。

做法：面粉加入蛋黄、红糖，加入一点水调匀。敷于脸部15-25分钟后，

红糖是我们日常生活中非常常见的一种食材，许多人平时都是非常喜欢吃红糖，尤其是一些女性朋友格外喜欢用红糖做养颜的食物享用，但是仍然有一些女性却并不清楚红糖怎么吃才能养颜。那么红糖怎么吃养颜？红糖面膜的做法有哪些？

1、红糖养颜食谱

(1)红枣菊花粥

红枣50克、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

(2)红糖药豆汤

药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润。

(3)燕窝蜜枣汤

燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟，再加入红糖食用。此方有养颜和去除皱纹之功效，使肤色光泽滋润。

(4)滋润茶

绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会恢复光泽。

2、红糖面膜做法

(1)红糖美白祛斑面膜

将3大匙红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能够有效地美白、祛斑。

(2)红糖红茶滋润面膜

取红茶和红糖各两汤匙加水煎煮后，再与适量面粉混合调匀敷面，15分钟后清洗掉，肌肤会变得很滋润，每周做2～3次。

(3)红糖蜂蜜去角质面膜

取红糖适量，加入两勺蜂蜜充分搅拌均匀后抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水。

(4)红糖牛奶美白面膜

红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。每天一次，使用3个月左右，可以减少皮肤中的黑色素。

3、红糖的食用禁忌

1、因为红糖是糖制品，所以建议放在玻璃器皿中保存。不容易发生反应。而且最好是蜜蜂存放，以免潮湿！

2、产后喝红糖水时间不宜过长，一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。如果时间过长，造成产妇继续失血。

3、红糖的糖分很高，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。

4、消化系统不佳的人士，糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时，最好不要用红糖水一起喝下去。

5、千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如痛经，肚子疼等等。此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水是没有关系的。