眼睛充血怎么办

眼睛充血怎么办

在生活中，眼睛充血很多人都会出现，只是平时不怎么注意这个问题而已。但想不到的是自己不是不怎么注意的问题，有一天变到影响身体健康了。所以大家不要不在意这方面的问题。然而眼睛出现充血了，有些人却很慌，很担心。眼睛充血怎么办呢？

眼睛充血怎么办

1让眼睛好好的休息

大家平时可以用眼过度，才导致出现眼睛充血。平时工作或者学习的时候，要让眼睛停下来好好休息一下。因为只有让眼睛好好的休息，才能让眼睛得到恢复。所以要多多注意休息。

2别乱用药

如果确认是眼睛有炎症的，要针对病因滴眼药水。在工作或学习的时候，滴眼药水，不仅可以有治疗的效果，也可以让眼睛休息。需要注意的是，不要去听别人讲的，乱用眼药水，避免影响眼睛。

3眼镜

要是你的眼睛是有远视或者散光的现象，尽量配一副工作或学习时用的眼镜，有利于减轻疲劳，充血。

4补充水分

平时眼睛会出现干燥，不舒服的状况。这时也应该多喝水，补充水分。平时都喝菊花茶和蜂蜜水对眼睛也是有帮助的。

眼睛充血原因有很多，比如用眼过度，病菌感染等等。根据你的描述，应该是用眼过度所致，可滴用不添加防腐剂的海露滴眼液，这种滴眼液口碑还是挺好的，主成分为人体天然物质߅有很好的保水性，在滴入到眼睛后，能够长时间的滋润眼表，润滑眼球，增加泪液在眼表的停留时间，起到稳定泪膜的作用，从而有效缓解眼睛充血等不舒服的情况。另外，对于病菌感染导致的眼睛充血遵医嘱使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水30分钟后也可使用海露，可以冲刷眼球表面的细菌病原体，去除炎性因子，更快缓解眼睛不舒服的情况。

引起眼睛充血的原因很多，比如常见的休息不好、结膜角膜的炎症,高血压糖尿病等也有可能是诱因。有高血压的人，爱吃刺激性食物的人，年纪大的人，有时会突然眼睛充血，这是球结膜下出血，也就是小血管爆裂了，有的时候洗脸时擦眼睛重了，也会引发。看上去很严重，但是本人没什么感觉，一般一周左右会吸收，对视力不会造成影响。但是，如果累了、压力大了，经常出现这种状况又有高血压，就要注意结膜动脉硬化的可能，需要进行对应的治疗。

还有可能患的是球结膜下出血，是眼病临床上常见病之一，一般病人多无明显的自觉症状，一年四季都可发病。常见原因是用眼过多，多见于血管弹性差、脆性增高的年纪较大的老年人。其他原因还有外伤、重体力劳动、便秘、长期剧烈运动等，糖尿病、高血压、动脉硬化也是发病的诱因。此病预后良好，即使不治疗，几天后也会逐渐吸收而痊愈。出血头两天在眼部可作冷敷治疗，第3天改热敷，口服止血药和使用收缩血管作用的眼药水。平时要从病因上预防，积极治疗，可使本症不易复发。以上供您参考，还请到正规医院检查诊治