微胖界的女神朴信惠，她瘦下来以后，到底有多亮眼呢？

说起韩国第一气质美女，那肯定就是朴信惠了！从一部《继承者们》开始就和韩国高颜值高人气的男演员合作，开创了很多高人气的偶像剧，更是直接晋级为“女神”级别的好演员。

朴信惠减肥成功

1990年出生的朴信惠**姐，在韩国也算是位列前几名的当家小花旦。2001年11岁的朴信惠拍摄了第一部MV《爱吗》，以童星的身份出道，多年来以“国民闺女”的形象备受观众喜爱。

一部《继承者们》让她走进中国观众的视野并因此在安徽卫视京剧盛典获得最受欢迎海外女演员。但其实朴信惠也曾有过一段时间的黑历史，她本身也是属于大家说的易胖体质，虽然胖乎乎的样子也让很多粉丝大呼可爱。

但为了更好地塑造女主角的形象，朴信惠坚持减肥才成为现在可爱的样子最近的三四年。练舞是她拍戏之余最常做的运动，只要电视剧的拍摄行程允许她就几乎每周都坚持着学习芭蕾舞。

朴信惠完美逆袭

朴信惠出席了新剧《阿尔罕布拉宫的回忆》的发布后，话说这也是朴信惠时隔两年之后再次主演的新的一部电视剧了，因为她主要还是演**比较多了，而大家也都知道朴信惠的身材其实一直都是属于那种微胖型的，不过呢，对于男生而言的话，微胖型的女生真的是最好的那一种了。

不过可能在女生们看来，感觉还是越苗条越好吧~话说这次出席活动之后，不少网友们发现朴信惠好像是瘦了不少，可以看到她这次出席活动是穿着了一身酒红色的蕾丝连衣裙，婀娜的身材展现的非常的完美，整个腰肢和校服可以很明显的发现非常非常平坦，是绝佳的“水蛇腰”了。

而《阿尔罕布拉宫的回忆》这部剧也是朴信惠和玄彬两人一起主演的了，朴信惠挽着玄彬的手感觉两人看起来超级般配有木有？话说这身蕾丝裙下的美腿也是给人一种若隐若现的感觉，让人的目光是不是会望向那里。如今朴信惠也才28岁，对于明星来说这个年龄也是比较年轻，想想当初她胖的被人称为“大妈”，如今也算是完美的逆袭了。

朴信惠非常的自律

为了能更好的在粉丝面前展现自己漂亮的一面，朴信惠私底下也下了一番苦功夫，从饮食管理到健身训练都在时刻严格把控着自己，毕竟为了瘦是需要付出努力的。瘦下来以后的朴信惠可以真正说得上是女神了，她的脸也变小了很多，让人很是的羡慕。而且朴信惠的皮肤简直白到发光，还有一双大白腿。

除此之外，信惠更是出了名的性格好。比如综艺节目《三时三餐》，在这里面你可以看到信惠平时的状态，她有大女子的爽朗大气、也有小女生的撒娇可爱。与她接触过的娱乐圈的人，不管是明星还是媒体对她几乎都是好评，这也跟她自律的性格有关。

我觉得最狠的还是颖儿 是不是总感觉女明星减个肥就跟玩儿似的，前几天看她还是圆乎乎的脸呢，今天一看就瘦了好多。然而自己身上的肉就跟黏住了一样，瘦个 2 、 3 斤都费老大劲儿了？没毛病，我也这么觉得。

比如江疏影吃盐，时装周前“紧急瘦身”！因为实在太“可怕”，杜江连忙在评论底下阻止。如果真的用这个方式减肥真的是在交智商税。不过我也是非常佩服女明星们的毅力了，周围太多人减肥都是有始无终，饿个两三天就又开始胡吃海塞。不过仔细看看，袁姗姗的减肥食谱跟传说中的那些相比还算不上丧心病狂。

肉和油也都有在摄入，运动也坚持在做。从大年初四的 100 斤+到现在的 95 斤左右，花了 20 多天。可以说是比较理智，不太辛苦的减肥方式了。看着姗姗减肥日记上一点一点往下掉的数字，我心中真是充满羡慕。

在这些为了减肥不吃饭只吃苦的女明星里，最著名的必须是颖儿同学。三年时间，节食加运动，基本不吃米饭，饿了就吃一点咸的，瘦了 40 斤。

别说三年不吃米饭，就是三天不吃米饭都会觉得缺点啥的我，估计是活该肥。

当初试镜**《左耳》的马思纯，身高 1 米 7 ，体重 60 公斤，作为普通人是标准，作为演员是胖子。导演苏有朋说得比较委婉了，“她的脸如果放到大屏幕上，会比较吃亏。”

于是她躺在床上不吃饭只喝水，用极不科学又极有效的方法，减下了 15 斤。拍摄期间，她仍然不吃饭，以藿香正气水续命，又减下了 10 斤。最后以这个角色获得金马奖影后。这个故事告诉我们，一定要瘦。即使是喝藿香正气水这种绝杀武器。