一晚上瘦五斤怎么回事？？？

确实挺可怕的，按理说这么吃饭，肯定会胖的啊，你这恰恰相反，还瘦了，具体原因，说实话，我建议你去医院看看吧，会检查一下血液，全方位的检查一下，这样也能放心一些，去吧，抓紧去医院看看去吧。

这在科学上应该还没有确切的定论，提出这个概念的人知道，即使没有科学依据，也错不到哪里去，睡觉退一万步讲，还能睡出毛病来么，就像保健品吃不好也吃不坏，有一点我想说一下，睡觉不宜太多，也不宜太少，至于睡觉能养颜什么的概念，也差不多是那个意思，没多对也没多措。我想可能是这样的，睡眠充足了，人就看上去有精神，精神焕发有时候是超越容貌的，皮肤再好，人再漂亮，但总萎靡不振的话，应该不会让人太感到舒服的吧。不过这个世界是多元的，有的人还就喜欢颓废美呢，呵呵。

不会，跟自身生活习惯和体质还有饮食有关，因为在家很少运动，消耗的能量减少，所摄入的能量也响应的减少可能之前的生活习惯、工作压力影响了身体，这种情况我也有，高中上学我快110斤，大学里不到100，刚开始工作未了让自己尽快适应新环境，自主加班熟悉业务又虚胖涨称了，半年以后体重慢慢回来了

呵呵，主要是，睡觉能让人体得到休息，如果睡觉的时候，腿部的位置高一些，腿部的水分就会 少一些，自然就瘦啦。

瘦大腿最好的就是骑自行车，如果不实用，就晚上睡觉的时候，躺在床上坐骑自行的运动，刚开始比较累，如果坚持下来，一两周就有成效哦。

小腿的话，晚上睡觉垫高点，或者是，让腿倒着 一个小时，就可以了