那种滚轮瘦脸器真的有用吗？学生党想试试又怕浪费钱

作为一个曾经胖出天际的人，来回答一下吧，我从小学就开始发胖了，一直到大二实在是胖到身体都开始出问题在我胖的这么多年里，我或多或少受到了一些不公平的对待，整个人都特别自卑。

正是因为我遭受太多的白眼，因此我毅然决然的走上了瘦脸的路，我的脸型也是像我爸，完全瘦下来之后应该是倒三角脸型，有个关系很好的学姐，很羡慕我减肥先瘦脸，她是那种身上没肉，脸上婴儿肥，而且怎么都减不下来的那种。虽然脸上看不出来胖，到我身上还是有很多肉，所以穿衣开始学会扬长避短

我相信看了我瘦脸前后照片的仙女们，肯定在坐等我的方法！为了不辜负你们的期望，我很用心地补了这篇干货！以下几个方法都是我自己亲身试验，觉得有效果才来推荐的！

1、关于瘦脸器，各种款式的我也买了不少，不过效果一般吧，如果你是瘦水肿的会有点效果，其他脂肪什么的，基本没用。晚上睡觉之前一定一定不要喝水！不然第二天脸和眼睛会浮肿地很厉害，多喝红豆薏米粉！

2、平时可以吃些佳颜果，这个是专门瘦脸的，对消除脸上的脂肪和咬肌都有很好的效果。

3、瘦脸操我的瘦脸秘诀是：台湾mm瘦脸操（针对脂肪，水肿，改善面部轮廓）一共5个步骤，每个重复10-20次，早晚洗完脸后做！

　　瘦脸器有一定的瘦脸效果。

　　瘦脸是有很多方法实现的，运动、饮食、医疗等都可以达到瘦脸的目的。

　　瘦脸要注意以下几点：

　　1、要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。

　　2、 走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。

　　3、要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

mtc pao瘦脸器是一款一直风靡下来的瘦脸产品，通过上下摇动，来达到锻炼脸部肌肉的作用，一般来说使用了一个月就有效果，脸部的肌肉也会越来越紧致哦！

mtc pao瘦脸器怎么样

对一切可以瘦脸的仪器感兴趣，这是日本MTG的一款瘦脸棒，纯物理方法瘦脸，原理就是面部健身，长期使用可以淡化法令纹，消除双下巴，会让面部线条轮廓变得好看。

我一般每天两次，一次三组，一组60下，每次练完两颊都会酸酸的，然后重点是练完一定要用手按揉一下脸颊让它放松下哦。用了大概一个月，很明显的效果没看出来，但是自己感觉稍稍有点紧致哈哈哈哈，贵在坚持

这个毕竟是含在嘴里的东西，清洁很重要，每次洗完一定要擦干，不然会滋生细菌，我经常会用牙膏洗

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面部健美，让青春美貌常在，以锻炼表情肌的新方法，来改善面部肌肤的松弛，皱纹和法令纹。只需含在口中，轻松摇动，即可锻炼面部肌肉，调查显示约94%的试用者感觉有效!下面就来看看他们是怎么说的吧！

据说是c罗代言的系列，反正物理瘦脸，安全放心，然后其实每天早晚30秒还是很容易坚持的，唯一的缺点是他很长不太方便携带，除非你带箱子，不然短途旅行很不方便放旅行包里，longchamp那种中号或者nerverfull就不行的。自带3种砝码，据说要循序渐进的换，但是我觉得还是要看个人情况，上脸30秒不能感到咬肌酸的话基本就要考虑换重一号的，不然不能达到锻炼的目的啊！我基本就一上来就用了个最重的！反正一个月左右我感觉脸部瘦了一些

pao瘦脸器效果使用评价

神器。我用到现在，别人说我瘦，其实没变化，体重没有变化。就是脸小了。mtg的产品贵在坚持！如果可以保养好产品，又坚持试用。个人认为比去美容院划算！

一定要迅速来评价！昨晚上用了一次加今天早上一次，原来右边有一条浅浅的法令纹已经不见了！我想是因为脸部肌肉提升了！非常好！

用了半个月我反正自我感觉良好，脸变瘦了

本人脸并不大就是想锻炼苹果肌，阻挡法令纹的出现，说说使用感受吧，刚开始没习惯不知道怎么含住摇摆，找了各种视频学习后不知道舌头放哪，再后来有了使用心得就是如果摇摆时脸部酸痛就是操作对了，因为第三天使用时摇摆力度过大，感觉脸上苹果肌那儿有点抽筋的感觉但是效果挺明显的，脸上鼓起来了，难道是肿了么？如此神器一定得坚持使用看看会怎样。每次含着这个的时候都不忍直视我老公，他说我越来越能作妖了，这个设计也就日本人想的出啊！

可以是可以，器材一般也容易坏掉，而且我同学买过，效果不怎么好，后来也坚持不下去就没有再用。

不如试试做做瘦脸操吧，加上大名鼎鼎的雷5，效果很明显的，何况是膳食纤维的，更加放心呢。