小孩有头皮屑怎么办？

预防及措施

1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。

3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。

5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。

6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。

8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。

9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。

用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发，按摩后还能促进头发生长。具体方法如下：

水温不要太热，放在水里一勺盐，先用淡盐水把头发润湿，充分湿润后,把盐放手心里，用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿；搅拌均匀，用另一只手的食指中指沾手心的盐，插进头发中，轻轻按摩头皮；第一次会用觉的无从“下手”，感觉按摩不到整个头皮，但只要有耐心，从前发迹开始到头顶再到后脑勺，按摩下来，你会发现头皮十分舒服。一般盐的用量是一勺左右，最后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了。这是洗发水之前的工作，然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了。

洗的次数根据平时的洗头频率来决定，洗头多次后就有明显的效果，脱发现象也有明显改善。方法简单，贵在坚持。

头发是人体重要的一部分，头发的好坏能够反映人体的健康情况。如果人们头皮屑比较多，会让他们感觉自己脏兮兮的，十分难受，而且也让他人误会他们不爱干净，影响生活与工作。所以孩子从小的时候，家长就要注意他们头皮、头发问题。那么，孩子头皮屑比较多怎么回事？

孩子头皮屑比较多，可能是油脂分泌旺盛导致。一般人体头皮油脂分泌过多，会导致他们头皮上细菌滋生，加上空气中污染物的感染，导致细菌滋生速度加快，从而导致孩子头皮屑增多。而且，孩子若是患有皮肤病，也会引起头皮屑增多。

其次，孩子体内缺乏维生素B，会影响头皮健康，使得头皮屑、鳞屑增多。所以家长想要让孩子头皮健康，没有过多头皮屑存在，则要调整他们饮食，让他们多次补充维生素，维持身体正常代谢平衡。孩子有皮肤问题，要及时治疗，以免影响身体健康。

不过有很多家长认为给孩子多洗头，能够保护他们头皮健康，这其实是不对的。经常洗头，反而会加快孩子头皮缺水速度，影响他们发质，导致头皮屑增多。所以在炎热的夏天，每周给孩子洗3-4次的头发即可。家长也不要贪小便宜，购买一些劣质的洗护用品，影响孩子身体健康。

1、小孩头上有头皮屑，需避免过多的吃煎炸油腻食物，进食过甜食品，因为头皮属碱性，甜品属于酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生，这个时候不要将洗发水直接倒在头上，在手上打成泡沫在进行清洗，可以适当的给孩子补充一些维生素B6片，平时也要给孩子多喝水。

2、头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，头部表皮的生理过程称为角质化过程，表皮从基底层形成细胞，并增殖、分裂，向上层逐渐推移，细胞也逐渐形成角蛋白，成为无核、无生命的角质层，干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落，这俗称为头皮屑。

1 维生素B缺乏

部分孩子出现头皮脱屑可能与体内的缺乏B族维生素有关。机体缺乏维生素B的话，会影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。另外身体缺乏维生素B也容易引起脂溢性皮炎，进一步增多头皮屑。

可适当吃些富含维生素B的食物，如豆类、糙米、小米、花菜、西兰花、卷心菜、莴笋、鸡蛋、牛奶、猪肝、鸡肝等。

2 头皮过多油脂所致

如果孩子头皮的油脂分泌过于旺盛的话，很容易导致头皮、头发上寄生细菌，沾染空气中的污垢，导致头皮屑越来越多。因为皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。

所以，适当给孩子做好头皮清洁很重要，建议用温水每周给孩子至少洗两次头发。

3 皮肤病患儿头皮屑较多

对于有些患湿疹、牛皮癣、脂溢性皮炎等皮肤病的孩子，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头皮屑不同，它是一大块一大块的。如果孩子有类似的情况的话就要小心，最好到医院检查一下，看是否有了某些皮肤病。

4 气候干燥可增加头皮屑

秋冬季节，气候较为干燥，头皮容易干燥引起头皮脱落出现头皮屑。这种情况一般具有季节性，气候干燥的时候，头皮的防御能力下降，受到外界的刺激就容易引起头皮屑大量出现。

您好朋友，头皮屑应该综合调理,:

1禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果

2内服药:

（1）维生素B族类制剂,如维生素B1或B2

（2）口服抗生素

3外用药:去脂,消炎,杀菌,止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,复方氯霉素酊,或希尔生液

头皮屑多看看什么原因了，有病毒性的头皮屑，用阿司匹林洗头就好，但是不要过多，用量多少问问药店，也可以用阿司匹林的洗头膏，如果是代谢过快，那就需要检查一下了，如果是过敏性头皮多，就需要杜绝过敏原。不同情况不同。