美白除皱的几个好方法你知道吗

1丝瓜粉白净皮肤

　　材料：鲜丝瓜1000克。

　　制作：将丝瓜晒干之后将其研磨成细末，每天晚上用这个细末调成的水涂抹在面部，第二天清晨再用温水洗掉。

　　用法：长期使用，可使皮肤细腻白皙。

　　2木瓜杏仁蜂蜜面膜回春去皱

　　材料：木瓜60克，杏仁30克，蜂蜜30克。

　　制作：将鲜木瓜去掉皮之后，然后只保留果肉，将它和杏仁一起捣烂了，再加上蜂蜜进行调匀就可以了。

　　用法：每夜睡前擦脸，20分钟后洗掉。—般10天后， 皱纹可明显抚平。

　　适用范围：面部皱纹。

　　3蜂蜜蛋清霜淡化皱纹

　　材料：鸡蛋1只(取蛋清)，蜂蜜、面粉各1匙半。

　　制作：鸡蛋清、蜂蜜、面粉搅拌均匀，成蜂蜜蛋清霜。

　　用法：可以食用蜂蜜蛋清霜涂抹在面部大约15分钟左右，再用温水将其洗干净，再抹冷霜，按照双手与小皱纹之间成90度的方向进行按摩5分钟左右，再用棉纱布将脸上的污渍洗掉，这样坚持3个月左右，小皱纹会有明显的淡化。

　　适用范围：皮肤干燥、皱纹者。

一：杏仁咖啡面膜

　使用适量的咖啡粉、杏仁粉4汤匙、鸡蛋1，将鸡蛋过滤分离蛋白质、杏仁泥和咖啡粉，使蛋白质均匀混合。将成品面膜贴在皮肤上。10分钟后清洗。该面膜能滋润和抗皱，有效改善肌肤松弛张力，淡化黑斑，让您的肌肤焕发光彩。

二：柠檬水加维生素

　把柠檬切成薄片放在一边。加入温水，等5分钟。与维生素C混合，能促进肾脏循环，减少脸上黑斑、黑斑，有局部美白作用。饮用饮料，无论是购买的还是自制的，都不建议在冷却后饮用。最好用温水来加热。

　 三：冬瓜淡斑美容

　冬瓜榨汁取液用相同量的白醋均匀地混合，密封保存。汁均匀涂皮肤，洗涤15分钟，每周3次。冬瓜含有丰富的维生素，营养丰富。它敷脸祛斑，滋润肌肤。含脂肪油酸，瓜氨酸等成分甜瓜，有皱纹的美白效果。

美白除皱方法这些小方法对美白除皱很有帮助

　四：鸡蛋醋美白祛斑

　吃的方法：拿出一汤匙醋和蛋液，然后加入一些热开水喝，坚持每天喝一杯，以消除你脸上的斑驳。另外，鸡蛋浸泡在醋中，蛋壳软化后，取出蛋清，除去蛋清，将蛋清在斑点处洗掉，面色斑每天都能被清除掉。

　 五：蜂蜜柠檬面膜

　有用的祛斑方法：将鸡蛋清，1汤匙蜂蜜，3滴柠檬汁，10滴橄榄油和适当的面粉混合，混合成糊状，然后涂在脸上，用温水冲洗20分钟。这种方法不仅可以消除面部的色斑，而且可以使皮肤光滑柔嫩。

　六：胡萝卜汁

　有用的祛斑方式，将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升至30毫升每天早晚清洁脸部着一张脸拍胡萝卜汁，待干后再用植物油的手轻拍面部涂后。另外，每天喝胡萝卜汁一杯也去斑效果。因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A胡萝卜素维生素A能播放流畅，健旺皮肤的作用，也能改善皮肤粗糙及雀斑。

如何去皱美白

女生天生爱美，对于美白、润滑的肌肤，是不少女性朋友所希望得到的，谁也不希望自己的皮肤又皱有黑，肤色还不佳。因此，有不少女生会十分注重自己的皮肤保养，更有甚者会不惜重金，去购买高价护肤品进行保养。不过，试一下这几种自制的祛皱美白方法，可能会是肌肤更加年轻迷人。

西红柿蜂蜜面膜

西红柿含有丰富的维生素C、番茄红素以及多种对人体有益的营养物质，而如果将蜂蜜与西红柿相结合，捣烂后搅拌制成面膜，不仅能够帮助皮肤清洁毛孔污垢，还能够有利于皮肤补充水分，有效预防因缺水导致的皱纹、细纹以及皮肤暗哑，重现润滑、美白的肌肤。

黄瓜蜂蜜面膜

黄瓜是一种维生素C含量丰富的蔬果，而且其含水量十分高，有不少人会将黄瓜敷脸上进行美容护肤。而如果将黄瓜捣烂，搭配蜂蜜进行调匀，然后涂抹在脸上不仅能够祛除皱纹、发挥美白功效，还能够为肌肤提供充足的营养。

牛奶蜂蜜

提到肌肤美白，不得不说就是牛奶了，由于牛奶的美白功效显著，因此常常被人称为是美白佳品。而如果将牛奶与蜂蜜相结合，涂抹在脸上，不仅能够达到美白除皱的效果，还能够帮助肌肤恢复年轻活力，长效保湿。

对于女性朋友来说，虽然总是在寻找各种各样的护肤方法，但是仍然不能阻止时间的脚步，脸上开始长满各种各样的皱纹，那你们知道日常去皱的方法到底有哪些呢？下面，给大家具体介绍一下日常去皱的方法，我们一起来看看到底有哪些去皱的方法。

1、日常去皱的方法

1、喝啤酒除皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

2、多按摩、提拉疲劳肌肤

提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。

a、坐在椅子上，两脚自然分开，背紧贴着椅背，挺胸收腹。把两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。

b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。右手自然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向左侧拉，拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。

c、站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。把舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿5秒，再回复平视状态，然后重复做5次，稍做休息，再继续做一次此套动作。

3、去角质改善皱纹

角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个皮肤问题。

4、认真清洁肌肤

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。

5、选食软骨素硫酸食物

软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

6、选择除皱化妆品

现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害皮肤。

7、涂抹橄榄油除皱

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

8、银耳去皱法

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

9、多吃水果除皱

平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，除皱效果，比如水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。

2、抗皱纹的食物

1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

2、胡萝卜——含有丰富的果胶物质胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

3、石榴——具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

4、橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。

5、杏——杏肉中含有多种维生素不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

6、柚子——含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

7、黄瓜——可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

8、葡萄——抗老保湿的佳品它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。