脸上为什么会形成闭合性粉刺

闭合性粉刺是痘痘的一种，其主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬。很多长期受到闭合性粉刺困扰的朋友们用尽了各种方法依然收不到理想的效果，该怎么办呢？今天我们就来聊一下闭合性粉刺的形成原因和消除它的办法。

一、闭合性粉刺的形成原因

通常而言，产生闭合性粉刺的内部因素是由于内分泌失调，外在因素是由于皮肤的角质层过厚，生活中比较常见的一种形成原因是由于个人护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤品而引发了闭合性粉刺。

二、闭合性粉刺怎么去除？

．做好皮肤清洁

很多经常长闭合性粉刺的朋友皮肤也较为油腻。针对这类皮肤的特点，建议在每天起床后和睡前使用适合油性皮肤适用的洁面乳或洗面奶清洗脸部，皮肤出油旺盛的朋友在结束午饭半小时后也可以加洗一次。清洗时注意要用温水，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩2-3分钟，以此来增加洁面品的去油去污效果，然后再用温水把脸洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘和油垢。

．疏通毛孔，消炎抑菌

单纯的洁面是不够的，还要做好脸部问题皮肤部位的消炎抑菌工作。对此，建议使用一些专业的祛痘产品，它们能够有效抑制和杀灭引起粉刺、痘痘的各种微生物细菌，增强皮脂的流动性。降低皮脂的分泌速度，从而消除由于使用激素或受到内外多重因素刺激所引起的皮肤出油和粉刺痘痘等问题。

．日常护肤要讲究

易长粉刺痘痘的朋友们在日常护肤过程中一定要有所讲究，日常护肤时避免使用油性或粉质的化妆品，适当地使用水质护扶品，非必要切勿上浓妆。睡前除了要记得彻底卸妆之外，不要用营养过于丰富的产品，使皮肤在夜间能够轻松畅快的呼吸。

．行为举止需得当

如果脸上有长粉刺痘痘，就要避免用手去触摸已经长出粉刺痘痘的部位，更不要用头发及粉底等对其进行掩盖，更重要的是不要用手去挤压粉刺痘痘，你手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺痘痘，而且胡乱挤压粉刺痘痘很可能会引发永久性的皮肤凹陷和疤痕，让你悔之晚矣！

除了以上几点内容，我们还要注意些什么呢？

（1）生活中注意少吃辛辣、油腻以及刺激性的食物；

（2）保持皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洁面品以温水洁面，然后再拍上保湿水或其他保湿品；

（3）生活中保持心情愉快，不要给自己太大压力，同时学会自我调节，乐观面对生活；

（4）早日摒弃抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯；

（5）日常多饮水，多吃水果、蔬菜，同时养成每天排便的习惯。

看完了以上这些内容，对于脸上的闭合性粉刺，你知道从哪里下手去除了么？

为什么会长闭口粉刺

为什么会长闭口粉刺 ，粉刺，也叫痤疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病。它包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺等，那么脸上为什么会长闭口粉刺，下面我带你了解了解。

为什么会长闭口粉刺 1

长闭口粉刺的原因

1、脸上长闭合性粉刺的原因

首先和自己平时生活中的一些不规范的生活习惯有关，比如说清洗个人身体的时候马虎了事有关会导致个人身体不能够自己有效的清洁，这样就会引起出现粉刺；

之后加上可能身体的内分泌有失调症状也会引发此类的症状，此外，平时吃了太多辛辣的东西或者油腻的食物也会引起此类的现象出现，加上可能身体的压力过大，导致身体内的内分泌出现了紊乱引起身体油脂分泌过多阻塞毛孔。

2、闭口粉刺形成的原因

大部分情况下的闭口粉刺多是由于平时生活中对于自己肌肤的清洁不到位，不彻底，加上可能出现了角质层变厚的情况，或者自身分泌的油脂过多堵塞了毛孔导致形成闭口粉刺这样的症状；

因此我们在平时生活中要注意的就是自己身体清洁一定要认真仔细不要马虎，其实生活中可以适当的使用一些能够去除自身角质层，或者能够有效控制身体油脂分泌的洗面奶进行身体清洁，这样可以有效地抑制闭口粉刺的出现。

怎么去除闭口粉刺

盐水冲洗:盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

蒸脸清洁:大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

绿豆粉面膜:将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

长痤疮期间哪些食物不能吃

高糖食物不能吃:

一旦一个人食入高糖食品后，就会使机体新陈代谢十分的旺盛，从而增加皮脂腺分泌，从而就会使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

一些补品不能吃:

在目前，基本上每个家庭就只有一个孩子，所以一般家长都十分重视孩子的营养状况，所以尤其的担心发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

高脂类食物不能吃:

因为倘若在生活中食入大量的高脂类食物，那么这些食物就能产生大量热能，使内热加重(中医认为豆豆是肺热郁积引起)。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

腥发之物不能吃:因为一般生活中的腥发之物体操都会引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

为什么会长闭口粉刺 2

为什么脸上会长粉刺？

1油脂分泌过剩

如果你的肤质是属于油性肌肤，常常发现脸上出油比较多的话，这也是很有可能会导致脸上长粉刺的哦~

因为过多的油脂分泌在肌肤表面，这样就会容易堵塞脸部的毛孔，自然就给粉刺创造了生长条件。

2肌肤清洁不彻底

现在很多**姐都有化妆出门的习惯，虽然化妆能让我们变得更有自信，但是晚上睡觉前一定要记得卸妆干净。

如果你晚上清洁不彻底的话，这些彩妆成分就会残留在毛孔里，这样就会导致脸上不停的长出闭口粉刺。

3不良的生活习惯

要是你经常熬夜成瘾、饮食规律不规范……这些都会刺激皮脂腺疯狂分泌油脂，从而诱发你脸上不停长粉刺。

因此，我们除了要注意外在的护肤外，还要从身体的内部去进行调理，这样外养+内调才能有效预防脸上长粉刺哦~

4外界环境的影响

环境因素也是粉刺形成的一个原因，特别是让肌肤长时间在太阳底下暴晒，这样就会导致脸上不停长闭口粉刺。

因为你长时间在太阳底下暴晒，这样脸上就会出汗而刺激皮脂腺不断分泌油脂，这个时候就很容易长粉刺和痘痘。

5正确的处理方法

1、 彻底清洁，选用性质柔和的洗面奶轻揉1分钟，清水冲洗20遍。

2、 重度粉刺外涂复方氯霉素酊（须医生指导）。

3、 全面部涂面霜（控油保湿）。

4、皮损处点涂药膏或碘伏。

顽固的闭合粉刺，建议选用柔和舒缓刺激小的护肤品，不建议针清（针清不能根治，且有色沉和毛孔粗大风险）尤其是不能用手挤。

粉刺自有自己的生命周期，一般3-5天左右就能出头，脱落。手挤会导致感染（手部皮肤有大量的细菌、真菌），而且会让囊壁在真皮破裂，导致真皮炎症加重，甚至形成疤痕。

5、无论使用哪种护肤品，都一定要在皮损明显消退后使用。忌用油脂类，粉类和含有糖皮质激素的软膏和护肤品。

为什么会长闭口粉刺 3

长闭口粉刺的原因

1、高糖饮食

指吃下食物后，血糖升高相对于吃进葡萄糖时的比例。高糖食物有：蛋糕、饼干、甜点、精致食物、油炸食物、精加工且含糖量高的即食食品等。低糖食物有：粗粮、豆类、乳类、含果酸较多的水果(苹果、樱桃、猕猴桃等)、全麦或高纤食品、混合膳食食物(饺子、混沌等)等。

2、皮肤过量补水

导致水合过度，细胞膨胀堵塞皮脂腺。补水过量会引起闭口痘，那些长痘痘的非干性皮肤却每天都敷脸的人可以歇会了，皮肤水合过度会长闭口的。你皮肤干燥你就继续正常敷脸，不是说敷脸就要长痘。也不是说你长了闭口，不敷脸就不会再长痘了，需要看情况的。

3、皮肤中油脂比例不平衡

皮肤分泌的油脂本身就含有角鲨烯，当皮肤油脂分泌过多，油脂中的角鲨烯氧化严重的时候就会引发闭口痘。

4、使用不当产品堵塞毛孔

比如含有矿物油，这个很多人都知道矿物油会致粉刺，但是并非所有的矿物油都会致粉刺的，比如凡士林和石蜡，并没有致粉刺性。尽量减少化妆，矿物微粒可能加重堵塞。不要使用橄榄油，不仅致粉刺还会破坏皮肤屏障。

5、雌雄激素比例失衡

如果你有很好的做好以上的防护，却还是长期长痘严重。那你真的要去医院挂号看皮肤科医生，还有听从医生指示，看是否要去检测雌雄激素。另外长期满脸痘痘的同学，雄激素过高，有可能是多囊卵巢综合症，这个病是可能会不孕的。所以痘痘严重的同学，你应该去问医生。

长闭口粉刺怎么办

去除闭口粉刺方法之一：

特别注意饮食起居，脸上出现闭口粉刺后切忌熬夜，也切忌辛辣食品，多吃蔬菜水果会帮助缓解痘情;

去除闭口粉刺方法之二：

特别注意控油保湿，干燥天气是刺激闭口粉刺生成的外部原因之一，故这个时候应特别注意皮肤的保湿补水工作，尽力保持皮肤的水油平衡;

去除闭口粉刺方法之三：

特别注意清洁护理，脸部的清洁在这时就变得更加重要，每天几次温水洗脸应是必做之事，需要注意的是，雾霾天气更易导致闭口粉刺的出现;

去除闭口粉刺方法之四：

特别注意化妆卸妆，这个时候化妆切勿太厚或太多，否则会加重皮肤负担，加剧痘情，每天应坚持彻底卸妆，以免矿物油进入毛孔继而加剧毛孔堵塞;

去除闭刺方法之五：

及时使用祛痘产品，如果脸上出现闭口粉刺后，应第一时间选择合适的祛痘产品以立即控制痘情并完全祛除之

闭口粉刺的危害

闭口粉刺后果之一：如果不及时处理治愈，则闭口粉刺一般迟早会破裂，皮肤出现发炎，痘情严重化;

闭口粉刺后果之二：闭口粉刺发展为开口粉刺，脸上可以挤出东西来，氧化后也就是俗称的`黑头，则完全治愈就会麻烦很多;

闭口粉刺后果之三：闭口粉刺如未妥善治愈，则还很可能形成更麻烦的痘印;

如何预防闭口粉刺

1、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉

粉刺的形成有时候跟MM不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的区别，比如说卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中；

日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，MM卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

2、温和的洁面：保护我们的皮脂

适当的清洁以及适当的去角质，是能够起到减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要对脸部肌肤清洁过度，这样是会使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，反而更容易滋生闭口粉刺。

3、皮肤保湿：

控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

4、去角质：防止角质层过厚

要知道闭口粉刺形成的一个很大原因就是因为角质层过厚引起的，所以在护肤中对于废弃的角质是需要做定期清理的，而在干燥的秋冬季节MM在护肤的时候可以选择一些温和型的去角质产品，这样不仅能够避免角质的堆积同时还可以有效预防闭口粉刺。

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。 阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。 痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。 每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。 忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。 不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。 痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持15－20分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。 痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。 ·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。我自己使用曼秀雷敦系列产品

　　讨人厌的痘痘无论怎么样都摔不掉,总是攻占那脆弱的肌肤，粉刺痘痘形成的原因是什么？下面是我整理的粉刺痘痘形成的原因，欢迎阅读。

粉刺痘痘形成的原因

　封闭性粉刺亦称为白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩。封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。出现封闭性粉刺的原因是角质层过厚。封闭性粉刺属不安定型粉刺(闭合型)，容易演变成面疱。粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺，脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅，导致内分泌失调

　白头粉刺发病的根本原因是内分泌失调、雄性激素分泌旺盛。皮脂代谢紊乱、熬夜晚睡、血液循环不良、病原菌感染也是导致粉刺的病因。

　1、肺胃热盛型粉刺

　这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。

　2、肝胆湿热型

　常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。

　3、脾虚湿滞型

　这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则 这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的多喝水,少吃高脂肪性食物,建议一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物少用化妆品多用热水洗

　一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b ,外用朴安堂的祛痘精华霜。平常一定要多喝水

　多吃蔬菜不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加因为它们有可能导致锌的排除增加锌的缺乏几会导致这个病 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的

长粉刺的原因

　2、体内内分泌

　主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。

　 3、皮肤没有彻底的清洁

　毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。

　 4、食物气候

　花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠胃异常发畴。

　 5、环境过敏性粉刺

　许多人属于过敏性体质，常常会因为一些讨厌的外界因素而使肌肤变得异常敏感，例如紫外线照射，冷热光的环境交替，或是由某一地区移到另一与原本水土环境差异很大的堤防都会导致粉刺问题的出现。

　 6、压力表现性粉刺

　随着人在外界受到各种生活、工作乃至情感上的压力，导致情绪的强烈波动，致使肌肤变得异常敏感，直接用痘痘提示你在此时的身体亚健康状况。

　 7、荷尔蒙反应性粉刺

　体内荷尔蒙与肌肤有着极为微妙的联系，常常荷尔蒙的异常变化会导致皮肤分泌增加，这时肌肤再没有得到良好的清理，常常导致毛孔内油脂、角质层、污垢层层堆积，痘痘因此开始暴张。

　 8、内分泌因素

　青春期黄体酮分泌减少，雄性激素分泌增多，则刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起痤疮。

　 9、皮脂因素

　释放出游离脂肪酸、刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化皮肤的炎症反应而诱发痤疮。

　 10、细菌因素

　皮脂毛囊中存在着痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌。卵圆形糠疹芽孢菌，但以前者更为重要，游离脂肪酸刺激毛囊引起炎症，使其壁损伤破裂与剥脱的角化细胞棒状杆菌等进入真皮引起毛囊周围的炎症。

　 11、消化功能的紊乱

　如高脂肪和高碳水化合物，牛羊肉、辣椒、巧克力、饮酒、抽烟。 12、微量元素不足

　如锌，铜、维生素A、维生素E等在青春期摄入不足。

　 13、精神因素

　精神长期过度紧张、睡眠不足等都是致病因素。

　 14、遗传因素

　在临床中发现部分患者父母或一方曾患过此病。

闭合性粉刺的形成和预防

　(一)内在因素形成封闭性粉刺

　1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

　2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

　3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

　4疲劳过度、熬夜晚睡，而引起肝脏解毒差，代谢功能缓慢。

　5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

　(二)外在因素形成封闭性粉刺

　一、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉

　很多发闭口粒的 报告 都是来自卸妆，卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，都有可能帮助肌肤积累过多的油份，如果这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粒。关注卸妆，别让我们输在保养的第一步。

　二、温和的洁面：保护我们的皮脂

　适当的清洁，适当的去角质，的确能够减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要清洁过度，使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，更容易滋生闭口粒。

　三、永不松懈的敷脸：水油平衡才能防油

　很多妹纸问，我是油性肌肤，但是一直在控油，为什么还是油要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理。如果你真的很介意闭口粒，那就拿出行动来吧!

　四、去角质：防止角质层过厚

　闭口粉刺形成的一个很大原因是由于角质层过厚引起的，因此对于废弃的角质我们需要定期做清理，而在干燥季节可以选择温和型的去角质产品，避免角质的堆积可以预防闭口粉刺。一个月使用2~3次，着重T字部位，颧骨两边轻轻带过。

　五、涂防晒产品：防止粉刺严重诱发

　虽然防晒产品可能会阻塞毛孔，但是紫外线的照射却会使粉刺更加严重，因此防晒工作是不容忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品，这类防晒品封闭性很强，极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。

　因为底妆分子小，非常容易和皮脂混合而堵塞毛孔，因此应尽量减少使用底妆产品。另外，千万要及时且彻底地清洁，不要让彩妆在脸上停留太长时间。