头油多掉发 的原因？求介绍

病因

脂溢性脱发的原因很多，最根本的原因是遗传，这种遗传的表现具有选择性，患者头顶毛囊存在结构上的先天性缺陷，会提前出现退化和萎缩。其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。另外，脱发还与饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关[1] 。

临床表现

脂溢性脱发的临床表现：

初期常有头痒，搔抓或梳头时头发大量脱落，脱落之毛发毛根短小，毛球消失。脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，时轻时重，数年后可致头顶或两鬓毛发稀疏，头皮光亮。头部油腻多脂或脱碎屑，毛发细软发黄。

检查

内分泌检查：如果女性发生严重的脂溢性脱发，特别伴有痤疮、多毛症、男性化或停经，应首先进行内分泌检查。

激素水平检测对脂溢性脱发有重要的临床意义。

治疗

脂溢性脱发是一个进行性加重的过程，因此强调早期治疗，包括内用药物、外用药物和毛发移植等。[2]

预防

避免劳累过度，注意休息，保证足够的睡眠时间；

避免长时间游泳：

公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒，但漂白粉对于皮肤有刺激作用，长时间接触会使头皮头发干涩，使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽，并且不宜时间过长，损伤发质。

注意通风：

头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

避免暴晒：

日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。

造成脱发的原因与头发养分有关，与精力紧张也有很大关系，可查血微量元素，平时不要常处于精力紧张状态。生活压力过大精神紧张也会使头发出油掉发。要在生活工作之余学会放松，可以参加一些娱乐活动或者出去旅游，放松一下心情，这样就不会有头发出油掉发的现象了。

如果是病理性的脱发，如雄激素源性脱发、斑秃等等需要到医院进行治疗。常规治疗方法具体如下：

1、外用药物：涂2%或者5%的米诺地尔溶液，也可以涂激素类药水或药膏，刺激毛囊生长，因为激素对炎症存在抑制作用，抑制炎症以后头发可以再生；

2、口服药物：口服抑制雄激素的药物，比如非那雄胺，可以对抗雄激素脱氢酶，减轻雄激素对毛囊受体的炎症刺激作用，毛囊炎症减轻，毛发可以再生；

3、植发：将后枕后部的头发移植到前额和头顶。

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经常感觉头发油腻腻，没有弹性。过两天不洗头，一摸全是油。对于油性头发的人来说这无疑是一种烦恼。头发油就算了，还要掉头发。真是雪上加霜啊！平时一抓一大把，洗头时掉更多。不知道如何处理更好？

头发出油掉发很有可能是脂溢性脱发，如果有发炎和异味的话就比较严重了。应该先去做个检查。脂溢性脱发是属于常见脱发类型的一种，不妥善治疗就会秃顶形成永久性脱发。

为什么油性头发爱脱发？

常见的说法就是，过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，堵塞了毛囊，导致脱发。皮脂腺在皮肤之下，也就是说油脂从诞生之日起，就在毛囊内部，然后逐渐溢出，不存在“堵塞”这个概念。而且油脂的存在，可以保护毛囊抵抗一些细菌，并且降低头发牵引力对毛囊的伤害，它对头皮健康是有益处的，只有油脂旺盛情况下导致的真菌感染才会影响到头皮健康（头皮屑）。经常出油的头发2-3天洗一次，保持头皮的清洁，防止头皮毛囊堵塞引起的头皮不健康。

所以结论是：毛囊堵塞确实存在，但不是导致脱发的原因，而是人体油脂分泌的正常现象。很多生发产品、生发疗法会宣传说能解决毛囊堵塞问题、疏通毛囊，这类说法都带有商业包装的成分，不足为信。

脂溢性脱发的根本问题还是在于遗传和雄性激素。脱发的原理还是在于雄性激素分泌过多，和5还原酶生成的DHT没有得到抑制。而前额、头顶及后头枕部上方毛囊中的细胞对DHT更敏感，所以这些部位最容易脱发。带有“脱发”基因的人，就会遗传下一代，下一代会具有同样的体质。

并不是所有油性头发的人都爱脱发，而是那些具有脱发特点的人，头发就更容易油，油性发质加上脱发就会更加难治疗。

如何治疗爱出油头发脱发：

饮食对于头皮出油掉发的人来说要特别的注意，不要吃辛辣、油腻刺激性的食物，这些食物都会加剧头发出油掉发的。平时要注意饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，如苋菜、菠菜、芦笋、香蕉等，这些食物中含有丰富维生素能有抑制头发出油的作用。

经常的烫发染发都会伤害到头发及头皮的组织，经常烫发的人头发会比较的粗糙，头皮也会有一出油的现象，这样就会导致脱发。只有减少烫发的次数才能够避免头发出油而掉发。

防止头发出油脱发，生活中要注意生活有规律，不经常熬夜，保证充足的睡眠。不要使精神长期处于紧张状态。要在生活工作之余学会放松，可以参加一些娱乐活动或者出去旅游，放松一下心情，这样就不会有头发出油掉发的现象了。

提起脱发，大家最熟悉的，就是脂溢性脱发。脂溢性脱发是相当危险的一种脱发类型，因为脂溢性脱发患者中有很大一部分最终会发展成为秃顶，形成永久性脱发。

1/ 我们先来看看脂溢性脱发者一般特点

头发出油很多，一天不洗就油腻腻

有比较明显的掉发现象，每天洗头、梳头能看到大量掉发

掉发的区域，一般是从头顶开始变得稀疏，也有一些患者是从发际线后移开始的

家族有脱发的遗传

以上这四点，如果你符合其中2点或以上，那么脂溢性脱发的可能性就很大。

2/ 头发一油，就容易掉头发，这是为什么？

头发爱油的人，掉发一般很多，原因是什么呢？有个说法是这样的：因为油脂分泌旺盛、堵塞毛孔，导致脱发。

这个说法听起来很有道理，但其实没有抓住问题实质。因为不管是任何人，头皮都会大量分泌油脂，油脂就是从毛发根部（皮脂腺位置）分泌出来的，是保护毛囊和头发的重要屏障，只要保持正常洗头的习惯，对头发健康没有危害，也不是脱发的主要原因。

脂溢性脱发的本质问题还是在于脱发基因和雄性激素，实际上，西方的医学里并没有脂溢性脱发这个说法，脂溢性脱发就是我们常说的男性雄性激素脱发（也叫遗传性脱发），因为这类脱发往往伴随着头皮大量出油，所以民间也渐渐有了这样一个称谓。

雄性激素脱发的原理，我想很多人都了解过了。青春期以后，人的雄性激素（睾酮）会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞，通过细胞膜进入细胞质，而细胞质中的5α-还原酶会和睾酮反应生成DHT，进入细胞核，对细胞的代谢系统产生作用，导致毛发生长期缩短、提前进入休止期。带有“脱发”基因的人，头部某些部位毛囊细胞上的DHT受体活性过高，也就极易与DHT结合，受其影响。前额、头顶及后头枕部上方毛囊中的细胞对DHT更敏感，所以这些部位最容易脱发。不带有“脱发”基因的人，即使DHT进入细胞核，毛囊细胞也不受DHT影响，所以不会脱发。

简单来说，并不是头发一油，就容易掉，而是有脱发基因的人，头发既容易油，又容易掉，我们可以把它理解为一种“脱发体质”，有这样特点的人群，头发就是很难维持。

3/ 给头发控油，脱发会减轻吗？

很多治疗脱发的方法，都提到了“控油”和“疏通毛囊”，那么这类的方法真的可以减轻脱发问题，甚至治好脱发吗？

我们刚才提到过，脂溢性脱发的根源在于雄性激素水平偏高和毛囊携带脱发基因，和你头皮油还是不油关系并不大。在现实生活中，有些人头发也非常油，但是不脱发，因为他们毛囊中不含“脱发”基因，所以高枕无忧。

如果你觉得自己头发太油，一天洗头一次就可以了，没必要非要追求洗头一次能管几天。不要怕洗头掉头发，头发掉不是洗掉的，而是本身内在的一些刺激导致头发进入休止期，和洗头没有什么关系。治疗脂溢性脱发，不要老想着去控油，那些都没用，通过内在调理、药物治疗和毛发移植，可以更精确的解决这个问题。

4/ 如何正确治疗脂溢性脱发？

我给大家推荐三个方法。

第一步是食疗

其实我不是很喜欢“食疗”这个概念，因为饮食就是饮食，无法取代治疗，但是脂溢性这类脱发，和人们的饮食习惯确实有不小的关系，改变饮食习惯有助于减缓脂溢性脱发的程度。

具体怎么改善呢？首先要限制饱和脂肪的摄入，这类成分最容易影响激素分泌，其次多吃一些富含维生素和微量元素的食物，比如五谷杂粮粥、菠菜、坚果、黑芝麻，很多发友在论坛上都喜欢分享食疗治疗脱发的心得，对有些脱发情况确实有效，而且简单易行，尤其对于刚开始脱发的人来说是个很好的防护方法。

第二步是药物

在脂溢性脱发的初期，毛囊虽然出现萎缩趋势，但是仍然有恢复的几率。采用FDA认证的常用药物刺激生发，再加上控制激素分泌的药物，阻断DHT的生成，减少掉发，通常情况下两种药物一起使用可以取得比较显著的效果。

第三步是毛发移植

这是没有办法的办法，当你的脱发已经很严重，形成秃顶的时候，意味着大多数毛囊已经坏死，毛囊不会再生，坏死的毛囊永久无法生长，所以药物这个时候也基本无效，只能从其他区域提取出毛囊，然后种植在脱发的地方，这样很像是“种地”的方式可以让你们直接生长出头发，而且这些头发不含脱发基因，永久可以保持生发能力。

总结

其实脂溢性脱发就是我们常说的遗传性脱发，只不过在脱发过程中，经常能看到油脂分泌旺盛的症状，所以有了“脂溢性脱发”的说法。今天看完我这个文章之后，大家可能明白了——油脂不重要，重要的是基因，前期掌握药物和辅助疗法，可以很大程度减轻症状，甚至逆转；后期毛发移植，也能立竿见影解决问题，所以这并不是一个不可治疗的脱发类型，而关键看大家的治疗意愿

头皮出油多一般是由于头部的皮脂腺分泌比较旺盛所致，但也和个人的饮食作息有很大关系，比如饮食油腻，生活压力大等，除此之外，有些洗发水也会导致油头。以下几个方面也会刺激油脂的分泌，导致头皮、发根出油。

平时喜欢吃油炸、高脂肪食物的人最容易有油头的困扰，喜好食辣的人也会因为刺激身体分泌过多的油脂，研究发现，人周围的温度每增高1度，头皮的分泌物就会增加10%，而且现今社会的年轻人都习惯长时间面对电脑和熬夜，引起内分泌失调，导致头皮出油量增剧。

频繁洗头同样会加重油头的状况。皮肤的油脂分泌是有一定的均衡比例的，频繁的洗头会导致头皮过干，分泌系统就会接收到“头皮缺油了”的信号，从而分泌更多的油脂，致使头皮越来越油。因此，洗头的时间间隔为2-3天最佳，可以分两次洗，第一次洗头皮，第二次洗发丝，这样就可以彻底清洁头发，也可以有效减少头油分泌。

错误使用护发用品会刺激头皮，加剧油头。发膜、护发素是许多烫发染发的美眉必备的护发用品，虽然这类用品确实可以起到滋润头发的作用，但是这些只适合用于干枯的发尾和打结的发丝之间，是不能够直接接触头皮的，否则，其中的滋养因子会堵住头皮的毛孔，不仅会导致油头，还会引起脱发！

以上是最常见的油头的原因，只要能做好注意事项，加之控制饮食就可以得到很好的改善。而除以上几点之外，还有遗传性的脂溢性脱发，应对这样的油头脱发情况，建议到医院请求医生开具处方，才能更好的处理油头的情况。

头发油脱发可能是脂溢性脱发、遗传性脱发或雄性脱发的一种。

头发油是由于睾酮经过5α-还原酶作用，生成DHT（二氢睾酮）,而由于身体激素分泌过多，导致DHT浓度高，而毛囊持续受到DHT作用，导致脱发。

另外，由于发际线额角、头顶处的毛囊相对敏感，也是掉发主要的明显部位。

脱发情况是逐渐变细软、直至消失。

这种类型的脱发可以尝试使用非那雄胺抑制脱发情况，米诺地尔促进生发，改变脱发现状。

但需要在毛囊未闭合的情况下，药物才可以起到作用。而毛囊一旦闭合，药物基本无效，可以植发。

头发油脱发的人，要注意不要熬夜，少吃辛辣油腻刺激性食物，减少烫染。