眼白上有一小红斑这是咋回事，还是啥病的征兆

问题分析：

你的眼白出现的红斑是考虑这是结膜下出血,是和揉眼有关,以及长时间用眼疲劳是有关系的，一般对于这种情况出血可以自行吸收,不必治疗。

意见建议：

所以建议需要注意观察就可以的，一般注意眼部卫生以及湿热外敷的，如果是有眼睛不适可能是眼表炎症,那是需要去眼科就诊的，暂时是可以先观察的

黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

秋末初冬，温度变化大，特别容易引发眼底出血，尤其是老人，作为眼底出血高发人群，更应提高警惕。

　　眼底出血以毛细血管病变最为常见，主要是毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出；其次是来自静脉方面的出血，多发生在局部或全身病变，血液动力学的改变、血液粘稠增高、静脉血流迟缓或滞留、静脉血栓、静脉壁的炎症等；由动脉方面发生的出血比较少见，主要见于血管壁局部粥样硬化或血管栓塞等情况。引起眼底出血的眼病很多，常见的有视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎、视盘血管炎、老年性黄斑盘状变性、中心性渗出性脉络膜视网膜炎、高度近视黄斑出血，还有外伤性眼底出血、糖尿病性视网膜病变、高血压视网膜病变，以及肾性视网膜病变、白血病、贫血等引起的眼底出血。

　　黎小妮医师说，老年人易出现眼底出血，原因是老人的血管柔韧性和弹性改变，较为脆硬，稍有刺激便可能出血。另伴高血压、糖尿病、动脉硬化、高脂血症的病人，眼底血管较为硬化，也可导致出血。如果出血过多，小血管阻塞或大的动、静脉阻塞，可能降低病人的视力。

　　解决方法：预防眼底出血要从护眼开始。用眼要适度，老年人的睫状肌容易疲劳，所以不要进行长时间看书、看报、看电视等疲劳活动。高度近视眼、黄斑变性、糖尿病、高血压以及心血管有疾病的老年人，超负荷、高强度的运动如脚朝天倒立、冬泳等运动，有时也会引起眼部出血，应尽量少做或不做。另外，在饮食方面，应注意积极控制血压和血糖，采取低脂、低盐、低糖饮食

　　希望45岁的阿姨听从建议，保护眼睛从你做起

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

为什么眼底会出血？这是很多人关心的问题，因为眼底出血不仅会影响视力，还可能是一些严重疾病的征兆。眼底出血的原因有很多，主要包括以下几种：

- 高血压：高血压会导致眼底动脉硬化，增加眼底血管的脆性，容易破裂出血。高血压还会引起视网膜动脉痉挛，造成视网膜缺血，进而导致视网膜新生血管的形成，这些新生血管也很容易出血。

- 糖尿病：糖尿病会导致眼底微血管的损伤，形成糖尿病视网膜病变。糖尿病视网膜病变分为非增殖性和增殖性两种，增殖性的更容易出现眼底出血，因为增殖性的视网膜病变会产生大量的新生血管，这些新生血管非常脆弱，一旦受到刺激或压力就会出血。

- 高度近视：高度近视会导致眼球轴长过长，眼球壁变薄，眼底组织也变得薄弱。高度近视还会引起视网膜变性，形成裂孔、囊肿、牵拉等现象，这些都会增加眼底出血的风险。

- 外伤：外伤是引起眼底出血的一个常见原因，比如眼球挫伤、穿孔、异物入眼等。外伤会直接损伤眼底组织和血管，造成出血。外伤还可能导致玻璃体积血或玻璃体脱离，进一步影响视力。

- 其他原因：除了上述几种原因外，还有一些其他可能导致眼底出血的原因，比如老年性黄斑变性、青光眼、白内障、肿瘤、感染、凝血障碍、药物过敏等。

眼底出血是一个需要引起重视的问题，如果发现自己有眼底出血的情况，应及时到医院检查治疗，找出导致出血的原因，并采取相应的措施，以免造成不可逆转的视力损害。

眼底出血多因内眼血管性疾患和损伤引起，也可由玻璃体后脱离、视网膜裂孔等局部机械因素以及全身性疾患引起。常见于以下疾病：

糖尿病视网膜病变：糖尿病患者因高血糖致全身各器官的微血管发生病变，血管内的液体由管内渗入组织中造成各器官病变和功能障碍。糖尿病可致眼部各组织发生病变，而视网膜病变是糖尿病眼病不可逆盲的最严重的并发症。国内调查显示：病程在10年以上者，无论年龄大小，眼底改变均有很高的发生率。早期视网膜散在的出血点通常症状不显著，当损害进一步加重时，较大面积毛细血管闭塞缺血，则发生视网膜新生血管，新生血管易破裂出血，形成大量玻璃体积血，此时严重影响患者视力。糖尿病眼底出血病程长，易反复发作，常引起增殖性视网膜病变、新生血管性青光眼等眼部严重并发症，如不及时有效的治疗，常可导致失明。

视网膜静脉阻塞：是临床常见的视网膜血管疾患，发生率仅次于糖尿病视网膜病变。视网膜静脉阻塞的特征是：视网膜血液瘀滞、视网膜出血和水肿。根据阻塞的位置分为视网膜中央静脉阻塞(CRVO)和分支静脉阻塞(BRVO)。视网膜中央静脉阻塞因病变严重程度不同分为缺血型和非缺血型。其中缺血型较为严重，可出现视网膜大片出血，多呈火焰状或片状浓厚出血，后极部较多，甚至出血进入网膜前或玻璃体腔内，严重影响视力。视网膜分支静脉阻塞多见于患动脉硬化的老年人。此病最严重的晚期并发症为新生血管性青光眼，需积极预防和治疗。

视网膜静脉周围炎：又叫做Eale’s病。患者多为健康男性青年，常双眼发病，但两眼病变的发病时间和严重程度可不一致。本病的特点是反复发生视网膜玻璃体出血。病因不明，有学者认为与结核感染有关，部分患者旧结核菌素皮肤试验阳性。双眼多先后发病，或一轻一重，突然起病，患眼无痛性急剧视力下降，可因发生大量玻璃体积血仅见光感或数指。大量出血反复发作后，形成机化条索，可发生牵拉性视网膜脱离，亦可出现虹膜新生血管，继发新生血管性青光眼，这些并发症均可致盲。其他引起视网膜周边产生新生血管的疾患：包括家族渗出性玻璃体视网膜病变(FEVR)、视网膜劈裂症、视网膜毛细血管扩张症等。

其他视网膜血管性疾病：镰状细胞病、未成熟儿视网膜病变等也可发生眼底出血。

局部机械作用导致眼底出血：包括视网膜裂孔和视网膜脱离以及玻璃体后脱离：一般出血量小，但也不排除发生玻璃体积血的情况。

预防出血宜用眼适度，不要长时间看书报、电视，建议看过40分钟后休息2～3分钟，不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒，保持良好和充足的睡眠。此外要少吸烟、少饮酒，少吃有刺激性的食物，少喝浓茶或咖啡。当出现眼底出血后首先要卧床休息，避免活动和精神紧张，做好血压、血糖等的控制，然后积极入院行正规眼科检查及治疗，以免病情进一步加剧。