脸皮太薄，，，怎么办，，，

不知道你是在陌生人面前害羞还是在平日都要相处的熟人面前害羞。我觉得脸皮薄有可能是因为你比较想给人留下一个完美的印象，也有可能是你对自己的言行等各个方面不够满意也就是缺乏自信，或者还有其他的原因。

总之，我觉得要克服胆小，克服羞涩，就得学会不怕丢脸，要学会不怕丢脸，就不能太在意别人对自己的想法。不知道这么说对不对，有的时候，我就会因为太在意自己给别人留下的印象而束手束脚，所以我在见了一次就再不会碰到的陌生人面前更大胆。

另外，我觉得有的时候换位思考也有助于克服羞涩。比如说，如果你不敢在众人面前发言，你就想想，在你看到别人在众人面前发言出现错误而出洋相时，你会怎么想这个人，大不了就是笑笑吧，对于发言讲的不大好的人，只是记不住，而没什么看不起。那么你会这样想，别人同样也仅仅这样想的，他们并不会觉得你奇怪好笑。这样一想，好多事情都并不可怕。

同时，还是要有自信。要相信，你和别人是一样的，别人能做的事情，你也能做，别人怎样对待你，你也可以怎样对待别人。相信自己，也就不会有太多的顾虑，不会有太多的束缚，不会胆小不会羞涩了。

加油哦！~多找些机会，好好的表现自己，比如说在人多的场合多发言，多参加一些社交活动，试着大声跟陌生人介绍自己。相信自己，别在太过于在意别人的想法，相信你会在一次又一次的锻炼中克服自己的羞涩！~

脸皮较薄的人也往往可能是性格内向自卑，不够开朗，那么平时可以多参加一些聚会和集体活动，多和人沟通交流，敢于表达自己。发现自己的特长，建立自己的信心，比如自己唱歌比较好听，那么就多参加ktv聚会，一展歌喉信心大增。

脸皮薄的人，是很害怕或者不善于拒绝别人的请求，哪怕这些请求是会损害到自己的利益，是自己能力所不及的。那么我们就要在这类事情发生之前，为自己准备好妥善的拒绝的理由。

呵呵，亲非常善良。。凡事都在考虑旁人的感受。。本质上没啥不好，只是有的时候多头了就会让自己觉得太辛苦。。

心理学的老师曾经引用过一个心理学界的泰斗的一个观点（尽管可能不是完全套用到这个情况的，不过还是可以普适一下）：当你觉得有一个习惯很不好但是又无法拍拖的时候，只要这个习惯没有对自己不好对旁人不好，那么就去习惯这个习惯好了，顺其自然。。

祝你快乐。。