夏天上身胖下身瘦的人怎么穿衣好看

上身胖下身瘦的穿衣技巧：塑造高腰线、拒绝高领和堆堆领、拒绝羊羔绒外套、拒绝横条纹。

首先我们应该注意一些事项：腰细，手臂粗要点：手臂粗必须遮，要不会显得特别别扭，适合粗臂的上衣必须满足不是短袖，手臂袖口不能过紧，应该是宽松型的袖口，这里不指出适合穿什么，因为每种衣型都有宽松袖口的版型。

不适合穿的无非就是紧身的，至于收腰不收腰小妹我建议还是需要根据实际情况，不过按照惯例，就算胖MM腰细，也细不到哪里去，建议劲量不收腰，可以选用带束腰皮带的，在衣服穿上后按照实际情况来塑造一下腰部。腰粗，手臂细要点：手臂细的可以选用袖口短一点的，漏出一点小优势。

假如腰和有身孕3-4个月那样子的话，直接选择宽松T恤，遮腰部为主！下半身：下半身瘦的话可以秋冬选择穿长裤，夏季选择短裤，腿型比较好的话，我们应该选择直筒脚裤，包括脚上也可以选择同色高跟鞋，袜子选用相近的颜色，这样的选择可以先出有点，让人主要把视觉转移到下半身，夏季的话可以挑选比较宽松遮肉的T恤，搭配小短裤来存托下半身的优势。

穿瘦版の衣服，尤其避免韩服娃娃装 ，穿休闲之地的短裤。 不要过膝，避免牛仔の ，上衣穿干净色系のtt， 也可以穿纱质地的裙裙， 不要太长。不要太多修饰 ，主要要干净 清爽， 尤其别买深颜色のtt 。 会显の臃肿哦， 呼呼， 最好就是卡通或休闲の白色tt 。。。。。。

许多人可能认为“瘦”是国王和美丽衣裳的基础，事实上苗条可以为我们提供更多的搭配可能性，但绝对不是万能的，一个身材矮小胖胖的老太太，只要选择了合适的物品，掌握了正确的穿衣技巧，也可以发挥自己的长处，避免自己的弱点，她优雅大方，她和一个胖乎乎的素食博主分享衣服，虽然已经50多岁了，但在搭配的帮助下，她展现了自己最美的一面，温柔、沉着、知性、得体，这个夏天，一个矮胖胖的老太婆，舒适优雅，希望能给你提供灵感，女人年纪大了，新陈代谢会逐渐减慢，身材难免会走样、发胖等问题。

很多人可能会自暴自弃，放弃穿衣，但衰老和变形是每个人都会经历的事情，这不能成为忽视穿衣的借口，在这个时候，我们可以选择一些宽松的款式来阻隔脂肪，增强轻盈感，比如廓形衬衫、开衫或伞裙，这种单品对大龄女性的身体有很大的耐受性，可以轻松遮盖腰部、大腿或手臂的脂肪，也满足女性对舒适的追求，夏季透气、凉爽、轻盈，穿松不紧可以解决轻度肥胖的问题，但单品越宽松越好，如果超过一定范围，就会给人一种臃肿的感觉，最佳效果是根据体形选择适度宽松的单品，必要时，充分利用宽松单品的优势也是一种有效的方法。

如采用略显修长的针织衫搭配高腰伞裙，将宽松上衣与短上衣、长打底相结合，充分展现成熟女性的浪漫知识很容易引起浮肿感，这是许多剪影作品的共同点，为了避免臃肿，建议50岁稍胖的女性优先选用下垂感强的面料，在这50岁的阶段，短而胖的女性不仅要考虑单一的产品版本，还要注意单个产品的长度，虽然短款比较凉爽透气，但长款是打造成熟美的最佳工具，例如，脚踝雨伞裙、脚踝连衣裙，或脚踝长度接近脚踝的阔腿裤和阔腿裤，由于宽松版型和适中的长度，除了遮盖各种腿型短板外，这种单品还可以营造浪漫优雅的视觉感受，并展现出众美丽的气质，而且长款比短款更合适更知性。

它对50岁的女性更友好，无论是在工作场合还是休闲场合，都能帮助50岁的女性打造出舒适舒适的造型如果我们担心脚踝部位容易被压垮，我们也可以用迷笛裙和七分裤来代替，这两种单品既保留了长款单品的轻盈，又展现了纤细的脚踝，据说不同阶段的女人有不同的美，比如年轻人的美是轻盈时尚的，而50岁女性的美是淡定优雅的，要发挥这种气质，就要遵循“穿简单不复杂”的原则，首先，简单大方的基本款式更适合50岁的胖女人，如T恤、短袖针织衫、衬衫、长衫、阔腿裤或高腰伞裙等，这种单一的产品没有多余的装饰，是最简单整洁的，穿上它，给人一种“芙蓉出水，自然雕琢”的美感。

并不意味着50多岁的女性一味追求简约，她们还需要一些技巧或配饰来增强细腻感，比如用色彩回声法来增强单品之间的联系穿得少和不穿得多主要是指色彩的运用，50岁的胖乎乎的矮个子女性需要把全身的色彩控制在三种或三种以下，避免色彩过多，首先，在色彩的选择上，黑白、灰色、海军蓝、淡咖啡色和浆果色不会出错，但在此基础上，我们也可以适当运用色彩系统来提高服装的认知度，这样既可以提高穿着者的肤色，又可以增添亮点，在控制全身颜色三以下的基础上，50岁的女性还应考虑单一产品之间的配色，尽量尽量使用基本色和色彩系统的组合。

小个微胖女生夏季穿搭

　小个微胖女生夏季穿搭，各位爱美的女性朋友们可以每天学一点穿搭技巧，用最美的姿态去生活。俗话说，人靠衣装，衣服能衬托人的外在美，不同的身材也可以穿出不同的美，下文分享小个微胖女生夏季穿搭。

小个微胖女生夏季穿搭1

　 小个微胖女生夏季穿搭技巧

　 第一步：“紧”

　微胖女孩夏季穿搭要学的第一课就是“适当修身”！宽松的衣服虽然能够把小肚腩遮住，也有可能因为过分宽松加大了体型上的量感，不如用修身款式塑造出曲线，而且更利落有精神。

　辣妹款的短款t恤，裁剪上更合身，到腹部附近的长度对腰身比例也很友好，尤其适合小个子女生拉长比例。假如是有小肚腩的微胖女生，可以挑选下摆宽松的款式，搭配高腰裤时尚又显高，活力满满。

　宽松的上衣更休闲慵懒，如果对上半身线条不够自信，可以用宽松的t恤搭配短裙短裤，这样即使没有露出腰部曲线，也能借助露出的双腿线条拉长比例，比较适合腰粗腿细的微胖女生。

　这个博主平时更喜欢下摆散开的高腰A字短裙，配合百褶的设计青春甜美充满校园感，不但少女感十足，宽松伞状裙摆和双腿形成对比，也可以视觉上缩小腿围。

　 第二步：“露”

　微胖女孩要学会的第二课是“露”，可以是脖子、胳膊、双腿，或者是腰部，总之哪里瘦就露哪里！

　以这组为例，上衣分别是方领、圆领、polo领，对面部和脖颈线条的修饰效果就截然不同。偏高的圆领不如大领口清爽，视觉上也会显脖子短脸大，假如你本身就有脸大脖子粗的问题，遇到这类上衣一定要绕道！

　下半身的线条感也是决定穿衣服是否显瘦的关键点，大部分场合，微胖女孩喜欢用阔腿裤遮住小粗腿，既帅又飒。不过，还有更显瘦的一种方法，那就是把腿部线条露出来！

小个微胖女生夏季穿搭2

　 一、显高显瘦的理论

　 理论一、维护廓形感——突出纵向线条

　微胖女人想要穿衣显瘦，一定要注意整体的廓形感，显高显瘦，用大量感的廓形来突出身材，达到遮肉显瘦的目的。可以试试宽松的连衣裙、阔腿裤、连体裤等等，用大廓形来遮肉。

　 避免上下对比色，选择同色系、相邻色

　上衣与下装搭配，建议大家选择同色系，避免对比色，颜色差异太大会给人一种割裂感，视觉上压个子，同色系搭配，用一种颜色来拉长身形，看起来又高又瘦，同时还可以使得全身配色更加简约高级，夏天大家可以试试浅亮色，比如清新的绿色、淡雅的粉色，灵动减龄，超级时髦。

　 注意单品的轮廓，拉长纵向线条

　 西装外套

　立挺有型的西装外套，很适合微胖女性，立挺的面料配上宽松的版型，能够更好的修饰上半身的赘肉，而个子矮的微胖女性，最好选择齐腰的西装外套，衣摆不要太长，能够遮住腰胯，内搭短款衬衫，打造高腰线，格外显高挑。

　 阔腿裤

　腿粗的微胖女人，在穿裤子的时候越松越好，可以使得腿型更加模糊，视觉上更显瘦，担心宽裤子显胖，可以选九分阔腿裤，宽大裤腿遮肉显瘦，九分长度拔高个子，这样的版型很适合为微胖+矮个子。

　 理论二、选好面料——保持硬挺、拒绝柔软

　 +牛仔

　牛仔丹宁面料，自带硬挺感，可以轻松的打造廓形，穿起来很修身，衬得人更加利落一些，对于微胖女人来说，牛仔面料可以更好的瘦身，十分好驾驭。但牛仔面料比较厚实，夏天尽量选择薄一些的面料，或者做开叉设计，微微露肤更轻薄透气。

　 +高支数的棉

　棉麻是夏季很常见的面料，透气、吸汗、轻薄，上身很清凉，纯棉舒适透气，但比较柔软亲肤，穿起来很紧，微胖女人穿棉麻，要选高支数的棉，保证了舒适与透气的前提下，增加硬挺感，更加修身一些。

　 理论三、配色有层次——深浅和谐过渡

　 认清收缩色与膨胀色

　 ①以黑色为主深色系——收敛效果好

　黑色自带收敛效果，随便穿就很显瘦，可以让人瞬间苗条一圈，微胖女人选黑色绝对不会错，至于个子矮， 选择以黑色为主色+露肤设计的款式就好，露肤保持轻盈感 ，削弱黑色的厚重与压个子，而黑色有收敛作用，能够更显瘦。

　除了黑色外，大多数深色系都有收敛效果，只不过没有黑色那么突出罢了，建议大家可以试试棕色系和灰色系，英伦复古，还很时髦洋气，比黑色更加高级有质感。

　 ②避免膨胀的白色系

　纯白色明度高，看起来十分扎眼，对于黄黑皮女人一点都不友好，此外，白色衣服穿起来十分膨胀，微胖女人穿显得格外壮实，建议微胖+小个子女人避雷，可以试试低饱和度的杏色、咖色、卡其色，饱和度低一些，但整体色调比较清浅，干净清爽穿，穿起来还不显臃肿。

　 把握收缩色与膨胀色的深浅过渡

　 ①上身瘦、下身胖——上浅下深

　单独的穿深色或浅色，要么过于沉闷，要么太轻佻，建议大家深浅搭配， 协调整体，利用不同颜色的属性来扬长避短，穿出高挑苗条的身材。 举个例子，经典的黑色配，小个子+微胖女人要根据自己的身材进行调和，如果上身瘦，腿粗、腿短，可以试试白色上衣+黑色廓形下装，利用白色的干净与黑色的显瘦来打造苗条身材，而有了干净白色的调和后，宽松的黑色裙子、黑色阔腿裤穿起来也不会显拖沓。

　 ②上身胖、下身瘦——上深下浅

　当深色出现在上半身的时候，大家在搭配时要注意整体的平衡感，尤其在下装的颜色要比上衣浅很多的时候，如图中这组搭配，黑色娃娃领衬衫配米色百褶裙，上深下浅，修饰身材，鞋子选择经典的棋盘格，黑色与白色相间，与衬衫呼应，很有平衡感，看起来一点都不头重脚轻。

　注意：个子小的女性穿裙子， 记得选在脚踝以上的，露出脚腕，可以向上拔高个子，更显高挑。

　微胖+小个子，穿衣搭配除了要显瘦还得显高，所以大家在穿深色系单品的时候，不妨试试配饰，比如休闲的帽子、优雅的包包，选择颜色偏艳丽的配饰，放在上半身或者头部，立马将视线拉高，穿起来格外显高挑，而有了鲜艳色的点缀，也不用担心一身黑色、棕色显压抑。

小个微胖女生夏季穿搭3

　 look1 黑色T恤+黑灰色高腰牛仔A字裙+黑色小腿袜+黑色皮鞋

　黑色T恤夏季真的是显瘦之王，怎么穿都好看！oversize宽松的版型怎么穿都显瘦，基础百搭又日常；下半身搭配的高腰A字裙版型巨遮肉，前侧开衩的设计显的身材比例超绝，还穿了瘦腿的小腿袜，一套上下呼应，看起来显瘦至少十斤。

　 look2 蓝色条纹衬衫+内搭灰色吊带衫+蓝色高腰牛仔短裤+帆布鞋

　一套灰蓝色简单又清新的穿搭：吊带短裤开衫是夏日必备，防晒又显瘦！吊带打结的设计巨显xiong型，短裤浅色牛仔蓝的设计很夏日，双排扣更遮肚子。

　蓝色衬衫特别薄，夏天穿起来特别清爽，后背漏腰的小心机设计把最瘦的腰窝展现出来。

　 look3 杏色正肩微修身短款上衣+高腰阔腿牛仔裤+帆布鞋

　这身搭配依旧好看依旧显瘦：高腰阔腿牛仔裤真的超级好穿，这条比较韩系，显的腿特别直，重点是“冰薄荷”的黑科技，特别薄夏天穿不厚重不闷热；上衣是正肩微修身小短款，弹力大的面料，显得身材比较超级绝。

　 look4 套装穿搭+帆布鞋

　套装对于懒人来说真的太方便了，节省时间轻松出街：上衣做了撞色设计更加的独特，正肩泡泡袖特别显气质，半裙高腰A字设计遮胯遮大腿根的肉肉， 一套穿或者单穿都可。

　 look5 baby蓝T恤+黑色高腰百褶裙+帆布鞋

　宽松T恤的狗狗的图案设计超级可爱了！baby蓝奶呼呼的挺显白，面料纯棉的很柔软，夏天穿也很凉爽完全不闷热；宽松的版型遮肉显瘦，是胖女孩首选，下半身搭配黑色高腰显瘦百褶裙，一套简约日常很适合胖女孩。

穿对衣服，偏胖的女孩也能美美地过完夏天。

首先上衣不要穿太紧身的，深色紧身更要不得。很多偏胖的姑娘觉得黑色显瘦，就大穿特穿黑色紧身上衣，殊不知这样把身材的缺陷都暴露在外了，而且深色衣服会显得很沉闷，把一个人的朝气都给掩盖了。偏胖的姑娘上衣可以选一些浅色略宽松的衬衫、T恤之类的，比如这种

还有这种短款的宽松T恤穿起来也很有活力。

下装首推阔腿裤。

这种简简单单的条纹裤就很好，百搭，遮肉，而且舒服。我夏天屯了好几条阔腿裤，因为穿着舒服，在家可以当居家服穿，可以摆任意的姿势，不像牛仔裤那么拘束，出门见朋友、逛街什么的也没压力。

夏天的裙子可以选伞裙，像这种：

裙子的长度可以根据你自己的情况选择，如果你个子比较高挑，可以选长到脚踝的伞裙，这样既遮肉，又遮阳，还舒服。如果你个子比较娇小，可以选到腿肚或者膝盖的裙子。连衣裙的话上半身拒绝泡泡袖，那只会显得你的手臂更加粗壮。脸比较大的朋友就不要穿圆领了，可以穿V领的，把颈部线条拉长，显脸小。

平时可以多关注一些微胖的博主，看看她们的穿搭，学习学习她们的经验。微博上的李文鱼大哥哥就不错，很会扬长避短。ins上微胖的时尚博主就更多了，像kendieveryday，很会穿，值得关注。

不要因为自己身材略胖就不自信，抛弃淘宝上那些辣眼睛的大码女装吧，那些衣服能把人活活穿老十岁。了解自己身材上的优劣势，学会用衣服扬长避短，该遮遮，该露露，多尝试不同风格的衣服，你总能找到适合自己的穿搭方式。

矮胖男士应该以垂顺度高、纯色元素作为自己选择服装的决定条件，款式则应以简洁为主。打理好发型。尽量避免那种膨胀外扩式发型，精神干净的短发最好。帽子需要做到的是让视线上移而非直接增高，选一个大小合理的帽子，不必强求直接增高多少厘米。