3个方法，帮你解决秀发毛躁的问题

3个方法，帮你解决秀发毛躁的问题

1、发丝干枯—深层滋润

当头发遭遇极端环境，首先要做的就是进行深层的滋润，发膜的效果要优于护发素，可以直接在洗完头发后使用，戴上浴帽，用蒸发帽或热毛巾包裹住头发蒸15分钟左右再冲洗掉，滋养发丝的效果会特别出色。

2、静电一使用离子吹风机

老式的热吹风会对头发造成一定的损伤，但是加入了离子成分之后，你就不用担心头发会被吹干了，从吹风机中散出来负离子会附着在发丝上，帮助发丝保持水分，让头发表面的正负电荷均衡，这样也可以解决你的静电困扰。

3、打结一宽齿梳、头发保湿

头发爱打结，日常可以使用梳齿较宽的梳子梳头，轻梳慢梳以免扯断头发，洗头后一定要用护发素养护头发。头发晾干之后，在发梢处少量均匀涂抹护发精油，也可以减少秀发毛躁打结等问题。

希望你能采用我的答案，呵呵~~ 保持弹性头发的秘诀在于日常质感维护和定期发膜维护，保证头发水润丰盈。 招数1:保持丰盈造型，可在出门前往头发上喷一些防紫外线和保湿的喷雾。 招数2:定期使用补充胶原蛋白和增加含水量的发膜，可为头发增添弹性。 ①滋润饱满的头发，让水分不会轻易跑掉。沙宣均衡水润润发精华露208元/200毫升。 ②天然矿物泥温和去除头发杂质。圣艾芙矿物泥修护发膜669元/198g。 ③头发被向日葵花精华包围，不绽放美丽都怪。伊卡璐深层滋润润发乳138元/175毫升。 ④维生素B5原使头发强韧有型。潘婷弹性轻盈水晶免洗润发露169元/200毫升。 ⑤橄榄和芦荟精华，令秀发更坚韧。唯美嘉露橄榄精华油559元/220g。 ⑥保湿同时增强头发质感。沙宣质感加强造型哩269元/150毫升。 ⑦平衡锁水配方让头发更丰盈。沙宣均衡水润洗发露208元/ 200毫升。 ⑧天然植物氨基酸能渗入头发深层。伊卡璐深层滋润洗发露138元/ 175毫升。

1、选择适合的洗润发乳

洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水；

这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。

2、避免使用吹风机的高热风挡

日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。

扩展资料：

护发食物：

1、蜜桃。蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

2、奇异果。奇异果可谓水果中的营养之王，富含胡萝卜素。维生素C 精氨酸。除了卓越的抵抗衰老的本领。抗辐射，氧化和自由基，还有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥。可全面改善头发状态。

3、核桃。核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤，可保持头发光泽靓丽。凉拌菜中可适当增加核桃油或核桃碎。

人民网-如何有效护理头发 这些方法让头发柔顺健康

人民网-食物也能护发吗？给头发吃水果有好处

干燥的头发怎样变顺滑

　干燥的头发怎样变顺滑，乌黑亮丽的头发是每个女生都想要拥有的，可是现在很多人都有染发烫发的习惯，一旦头发受损的话，就需要进行呵护，你那么，以下掌握干燥的头发怎样变顺滑

干燥的头发怎样变顺滑1

　 1、 软化头发

　想要头发从毛躁变成顺滑，最快速的方法就是去理发店做一个软化，如果效果不太明显，直接拉一下也是可以的。这个方法保持的效果是最久的。

　 2、 头发顺滑喷雾

　如果你觉得去理发店太麻烦，你也可以在网上购买一瓶头发顺滑喷雾，一喷，头发顿时就不会那么毛躁了，成本也不是很贵，一般的喷雾就在20—40之间不等。

　 3、 用护发素

　头发毛躁的人，一定要用护发素，长期坚持，头发才有可能变得顺滑。在用吹风的时候，尽快离远一点，或者是包一个毛巾在头上吹，这样才能够避免头发被吹得干燥损伤。

　 4、做发膜

　想要头发变得顺滑，也可以在家中做一下发膜，就是在头发洗完之后，稍微拧干点，摸上发膜，等待10多分钟，冲洗掉，这样做几次，头发自然就顺滑了。

干燥的头发怎样变顺滑2

　 1、注意饮食

　头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营养不足。

　出了我们要保证充足的睡眠以及健康的饮食之外，我们还可以通过经常吃一些坚果类的食物来改善自己的头发的干枯毛躁的现象的。比如说可以多吃一些花生或者是芝麻的食物，这样头发自然就会很快恢复光泽。

　 2、慎选洗发水

　理想的干性发质的洗发水的pH值在4、5和6、7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

　 3、善待你的头发

　在日常生活中，要温柔的对待我们的秀发，不要粗暴的对待他。

　切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

　 4、不宜天天洗头发

　我们头发出现干枯毛躁的原因还有的是因为天天洗头发的原因造成的，所以说最好不要天天洗头发的，一般可以保持早2-3天洗上一次是最好的，二期洗头发的时候将洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，这样才能让您的头发更好地吸收营养的。

　 5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次

　护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。

　在第一遍洗头发阿德时候，应该将多余的水分用毛巾擦干，做到不怎么滴水就可以了。

　将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。

　 6、选用有质量保证的吹风机

　在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。

　 7、用醋洗头

　生活中的人们都知道用醋洗头是可以达到去屑的效果的，其实还是有其他的好处的，醋也是可以让我们头发恢复光亮的，也是可以改善头发干枯毛躁的现象的，所以洗头发的时候可以适量在自己的水里面倒入一小勺的醋。

　 8、橄榄油护发

　日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。

　 护发小常识

　 1、修剪发梢

　发梢部分的造型对于整体发型而言非常重要，修剪头发，还能避免发梢分叉，保证头发能不断生长。所以要注意平时的修剪。一层层地修剪后面的头发。多余的头发要用发夹固定住。从上往下用剪刀以斜线的走向竖着剪下来。

　两个月一定要修一次，就算只有一点点都好，刚剪完的头发最适合做护理，因为这时可以把好的护发品带入头发的最底层，而且能把受损的毛鳞片包覆住，重建柔顺秀发。

　 2、在淋浴中

　洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。

　抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　 3、干发过程中

　当你洗好后，别忘了干发用毛巾。用超细纤维毛巾轻轻挤出多余的水分。然后使用护发喷雾，洗发后擦干头发喷喷雾，能令发丝更加柔软顺滑。给头发及时提供水分和营养来保持头发的自然光泽，恢复头发的顺直。

　而方便的高水分护发喷雾不仅具有一般护发喷雾的保湿，修型功能。其内涵的深层矿泉水成本对头发有很好的修护作用。深入渗透发芯，集中修护干涩蓬松受损发质。

　 4、秀发造型

　现在你可以对着你的梳妆镜做秀发造型。确保你的护发液体产品，如发胶是无酒精配方的。酒精会造成头发干枯。使用离子，陶瓷或电气石热工具。更好的是，不使用热的工具，而让你的头发自然风干。

　 5、更多保护知识

　在艳阳高照的夏天，虽然你的脸在隔离霜、防晒霜、太阳镜的重重保护下已经得到防护，但是，你的秀发却是没有施加防晒的装备的。紫外线是秀发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。

　其实有一个很简单的办法，就是给头发涂抹上防晒霜，这样就可以避免阳光对发丝的伤害。将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。

干燥的头发怎样变顺滑3

　 头发干燥怎么变得柔顺光滑五个小妙招湿发护发

　 1、刚洗完头发

　发丝还湿嗒嗒的时候比平时更加脆弱，但同时也是护发的好时机，在秀发还湿润的时候，将精油轻柔的涂抹在发丝上，含有葵花籽油或者椰子油成分的护理油可以起到更好的滋润作用，这样每周进行1到2次，让秀发在干燥冬季也可以散发光彩

　 2、发膜+白醋

　针对受损严重的发质，白醋1分和3分发膜混合，涂抹到受损的头发上，按摩头发用手拉发片，让毛鳞片得到修复。白醋能让发膜中的养分更充分的被头发吸收，还具有保湿锁水的效果。

　 3、多按摩头皮

　想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次

　 4、啤酒搽头发

　啤酒搽头发不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长，因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。在使用时先将头发洗干净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均的搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，然后等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发就OK了。

　 5、橄榄油护发

　橄榄油可以在你洗头之前滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把梳子上的榄油均匀涂到头发上。注意：不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会再洗干净即可，这样不仅能让毛躁的头发变直顺更是光滑柔软。

　 6、用芒果养发

　泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国常常看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发，然后轻轻按摩，再戴上浴帽20分钟。芒果中的维生素含量很高，还含有头发非常需要的磷等矿物质。

　有条件的朋友也可以用发膜，这个保养头发效果更佳，做发膜要擦干头发，如果有条件的话可以在做发膜时戴上电热帽，这样我们就能让头发更好地吸收营养，慢慢地头发就会很顺滑。建议你一周做一两次。;只要你能坚持做头发的保养和护理，用不了多久你的头发就变得柔软而顺滑，贵在坚持!做发膜最忌讳的是三天打鱼两天晒网，因为你一旦停止，就前功尽弃，头发很快就回到护理之前的干枯状态。

使毛躁头发变得柔顺光滑的方法如下：

1、学会选用洗发水，毛糙头发尽量不要选择祛油性质的洗发水，选择滋养润发的洗发水较适宜。

2、把洗发水直接倒在头发上搓揉起泡的做法也会导致毛鳞片受损，进而引发发丝毛糙问题，所以每次在洗发前，要把洗发水倒在手上或沐浴球上，先揉出丰富的泡沫，之后在清洁头发。

3、淋浴的水越热，且持续时间越长，你的发丝上的油脂就会减少的越多，因此头发也就会变得越发毛糙，因此淋浴时，一定要注意水温不能过热。

4、用橄榄油护发，橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发。把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油。

5、用冷风吹干头发，使用吹风机吹干头发时，尽量使用冷风档，热风吹发容易导致毛糙头发的水分流失，使头发更加毛糙。

深层滋润头发的方法

深层保湿头发的方法，每个女人都想让自己的头发变得更柔软，但如何深层保湿保养也是一个难题，事实上，影响头发的因素很多，今天为你准备了深层保湿头发的方法，看完后迅速收集，从现在开始有好头发。

深层滋润头发的方法1

按摩头皮

每次洗完头发，都可以适当按压头皮。让头皮放松，力度要轻柔，这样才能放松。

橄榄油滋润

清洁头发后，头发基本干燥。你可以在干燥的地方，比如发梢上倒一滴或两滴。涂抹时应涂抹，每个发梢不得落下。

饮食方面

许多朋友挑食，不愿意吃蔬菜。事实上，蔬菜营养丰富，对滋养头发也有效。通常多吃季节性蔬菜，每一种都吃一些，以保持营养平衡。

压力

许多压力很大的人头部总是很紧。压力很大，找到缓解压力的方法，不要总是积累。你可以在假期旅行，或者去游乐园放松，或者读一些放松的书，温和的音乐。

淘米水滋养

洗米水洗脸可以美白。洗头，可以去油，也可以给头发带来大米的营养。每次做饭剩下的洗米水，加一些热水，然后正常`洗头，最后冲洗干净。

深层滋润头发的方法2

用淘米水洗头

淘米水是古代美发的常用方法，具有清热凉血、除污除垢的作用。

方法：首先注意将洗米水放入容器器中发酵两三天，然后洗头。洗头时，尽量将头发与根部浸泡在脸盆中，使头皮根部与发酵后的洗米水充分接触，然后用手指不断按摩头皮，使洗米水充分滋润头发，然后用干净的温水洗一两次。

用茶水洗头

方法：每次桑拿、油或洗发水后，用菊花茶、椰子汁、茶籽油作为天然护发素涂抹在头发上，或直接用茶洗发水，然后用洗发水洗头，用煮好的浓茶再洗，揉约三分钟，最后用水洗，记住不要让浓茶粘在头发上。

竹沥青盐洗头

竹沥，又称竹汁和竹油，是用火烤的新鲜竹茎排出的汁液。青盐，又称水晶盐，是青海生产的湖盐。这种盐无色透明。如果你用舌头舔会有淡淡的咸味。每隔一天在头发上涂一次竹沥盐液，可以起到很好的除垢洁发作用。它是油腻头发的克星。

方法:取适量竹沥，少许青盐。先将青盐研究成细末，然后调入竹沥，搅拌均匀。每隔一天在头发上涂一次竹沥盐液。

经常按摩头皮

洗头前可以按摩头皮，可以缓解头皮油脂分泌过多的问题，也可以在发尾涂薄荷油进行发尾保养，对头发有好处。

选择光滑的洗发水

补充天然水分，滋养头发，平衡头皮PH值。让头发在拒绝头油的同时恢复光滑易梳，明亮健康。持久留香哦~

一般来说，头油排在脸上和头上，因为它的肝火太旺，体内的内脏无法消化油脂。

油性食物不容易消化，所以很多油必须通过皮肤排出，这就形成了面部和头皮大量油的原因，所以减少饮食中的油摄入，可以有效减少头皮油的分泌，防止脱发。

洗完头发后，要立即擦干，不能让水滴着，这样的话，也会带你头发的水分也失去的哦。在洗发的时候，要用焗油膏给头发滋润。最好，一个月就去发廊焗一次油。韩国的那些明星的头发怎么会那么好呢，都是这样的效果的，他们的头发完全看不出像是拉直后的效果，好像天生就这么直的。