皮肤严重干燥脱皮怎么办

1、用PH值较低的洁肤液

　　皮肤如果已经干燥脱皮了，就要尽量避免用肥皂等碱性较强的护肤品清洁。要尽量选择能够保留一层油脂在表皮上的护肤品，这样才能减少身体表层的水分进一步流。即使用肥皂，也要选择PH值(酸碱性)较低的品种，含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用。

　　2、用橄榄油做护肤品

　　如果皮肤非常干燥，不同的护肤品无济于事可以选择橄榄油进行救急。橄榄油中的维生素A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效，当然这只适用于过干的皮肤，不可经常使用，因为对于普通的干燥皮肤，橄榄油可能太过油腻。

　　3、用牛奶沐浴

　　这个方法可能有点小奢侈，不过一个星期一次还是可以接受。在浴缸中加入适量鲜牛奶和1匙橄榄油，趁水温热时进入浴缸，浸洗10-15分钟。如果家中没有浴缸，可以在一盆水里加些牛奶不断冲洗，但是浸浴比冲的效果好得多。

　　4、没抹干身体前涂浴油

　　油比乳霜容易停留于表面，可能黏糊糊的感觉会让你觉得不舒服，但这招却可以有效地缓解皮肤干燥。在洗澡后还没擦干身体前，立即涂浴油或婴儿油，以最快的速度锁住皮肤水份。如果觉得涂了浴油之后太油腻不舒服的话，可以抹点爽身粉“缓冲”一下。

　到了冬天，相信许多人都会出现皮肤干燥得脱皮的情况。下面是我推荐给大家的皮肤干燥得脱皮怎么办，希望大家有所收获。

　 皮肤干燥得脱皮的应对方法：

　定期做补水面膜，皮肤干部分原因是因为先天就是这样的皮肤，也有一部分原因是补水不够。所以定期做补水面膜，一周两次或者三次，不要太多次，皮肤会吸收不了。平时也可以做一些胶原蛋白的面膜，补充皮肤里的蛋白质。可以让皮肤变得更加有弹性，类似猪皮面膜，蚕丝蛋白面膜都可以，改善皮肤特点还可以有美白的功效。

　注意用温和的洁面，洁面时干性皮肤要选择泡沫少的温和型洁面乳，这种洁面乳清洁力弱，却能适合干性皮肤人群。很多人用了泡沫多的洁面，用完脸上觉得紧、干，就是因为清洁力对干性皮肤人群来说太强了。所以在早晨洁面的时候一定要选择温和的洁面乳，晚上经过一天的灰尘可以用一些有泡沫的氨基酸洁面乳，但一定要注意补水，才能让皮肤水嫩嫩的。

　用较粘稠的水乳，干性皮肤容易缺水，所以用清爽型的水乳补水不够，往往不够皮肤吸收，没过多久就又缺水了。而粘稠的水乳却能改善这一特点，油性皮肤用了会更油，而干性皮肤用了却可以补充水分，让皮肤变得不那么干。

　用护肤霜，这个是改善皮肤干燥的一个绝招，皮肤特别干的时候连粘稠的水乳都满足不了皮肤的需求，那这时候就是霜状护肤品登场的时候了，霜状的属于大分子护肤品了，可以及时锁住皮肤的水分，防止皮肤水分溜走。所以皮肤干到起皮的时候就试试护肤霜吧。

　注意喝水，皮肤缺水，只是单一的皮肤补水还不够，平时也要多喝水。多喝水能排毒也能补充身体缺的水分。不说一天几杯水才健康，身体极度缺水时才会有渴的感觉，所以平时注意多喝水就对了。秋季冬季是皮肤干燥的旺季，所以这个时候一定要注意多喝水。

　保持好心情，心情不好就容易上火，就容易起痘，皮肤就容易不好。干性皮肤一到这时候也会变得更干，当你发现你心情不好的时候皮肤也不好了，所以一定要保持一个好的心情。皮肤变得好了，人也精神了，是不是走到哪都美美的呢。

　皮肤干燥得脱皮的原因：

　冬天皮肤干燥脱皮，主要是因为在寒冷的冬季，人体的表皮油脂分泌减少所引发的，皮脂腺和汗腺分泌异常。我们人体近50%的水分是由皮肤所包含，如果当我们皮肤表皮的水分因为气候干燥或者其他原因大量的流失之后，如果外界不能及时的给皮肤的真皮层补充水分，则会造成人体的皮肤出现干裂、脱皮、老化、干燥，导致皮肤没有光泽、皮肤灰暗、缺乏弹性。引发冬天皮肤干燥脱皮的原因也很多，冬季人们喜欢吃辛辣刺激食物会诱发冬天皮肤干燥脱皮，日常生活中饮水少，经常在空调屋长时间的滞留、过量的烟酒、冬季喜欢用温度很高的水洗脸、洗澡等都会引发冬天皮肤干燥脱皮，这些都是直接或者间接引发冬天皮肤干燥脱皮的原因。

　 还原水润肌的方法：

　1：化妆水+纸面膜

　既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。

　2：常备保湿喷雾化妆水

　长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，再涂上修护乳液，才不会让缺水的后遗症找上你。

　3：快速保湿面膜

　敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。

　4：涂一层厚厚的乳液

　夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。

　5：多喝水，补充水分

　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你一天明亮动人!

　6：在房间里放盆水

　在房间里放盆水，让它代替你变干。为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。

　7：摆株绿色植物

　摆株绿色植物，给你鲜活的环境。平常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

每年金秋，天气渐渐干燥，皮肤缺水干燥，起皮。嘴唇也反应比较明显，死皮干纹比夏天的时候还要明显。空气中弥漫着干燥缺水的气息，仿佛昭告天下严寒的冬季要来了一样！如果这个季节不给肌肤更多调理，肌肤到了冬季，更会水油失去平衡，导致油脂分泌不协调。

干手干脸取适量涂于面部，按摩3-5分钟，不要弄湿双手了先哦； 按摩过程中会出油出水，其中的油分可以起到深层清洁肌肤的作用哦； 易过敏和脸颊部位皮肤脆弱的MM尽量缩短在这里按摩的时间，多按摩易出油部位哦； 后续需要洁面乳再次清洗，用后不妨来个面膜哦； 注意别弄到眼睛里头去了哦~~

因为原来没有用过深层清洁的东西，这款用后很舒服，而且很水润，效果也很不错。 本身对毛孔有用处的我都会很喜欢，这个能弄出许多脏东西。使用这款清洁霜之后，一定要用洗面奶再洗一次脸噢！下面开始敷面膜 。时间海的蚕丝面膜，超级补水，不过大家也可以使用精华、补水原液、然后使用面膜纸进行自己DIY的面膜，绝对滋补O(∩_∩)O哈！

贴的不是很服帖，肌肤比原先之前更亮泽咯，翠竹精华水，雅诗兰黛的岁月精华水，味道还是那么清爽，涂抹在脸上时，也是质地清爽很快就被肌肤吸收，毛孔细致精华露，好气色，除了底妆是重大因素外，妆前的呵护也必不可少。含有丰富的胶原蛋白，能够持续不断滋养眼部周围肌肤。

让唇部显得更亮丽，使用唇蜜，希望自己的唇部，可以嘟嘟的水润咯~继续加油

你好！你可以考虑一下我的方法！

1、面部脱皮多发生在春季，皮肤过敏，应该注意保养，其实这个季节就应该开始做防晒工作了，因为这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。其实这个季节应该给皮肤补充充足的水分。还有一个星期做一次抗菌消炎的面膜。除了给皮肤补水，身体也一样，记得进补，还有春天人比较容易困乏，注意适当休息。洗练时候水不要太热，最好先用温水洗后再用冷水洗，以促进血液循环。

2、有可能是干性皮肤的原因，冬春两季天气比较干燥，尤其是春季，所以皮肤会出现脱皮现象。

3、换季节的时候，皮肤容易缺水分，所以建议你补水，然后也要注重保养，护肤品相对油些。

4、脸部肌肤严重缺水，需要大量补水以及及时防晒。目前所用的护肤品很可能不适合你，如果是干性皮肤，不适合用泡沫型洗面奶的。

皮肤严重干燥脱皮怎么办呢

　皮肤严重干燥脱皮怎么办呢，随着现代社会人们对肌肤的保养意识都不断提高，越来越多的人们想要好的肌肤状态，如果你不知道皮肤严重干燥脱皮怎么办呢办的话，请接着往下看吧。

皮肤严重干燥脱皮怎么办呢1

　 1、保持经常喝水

　比起护肤品，喝水是更有效的保湿方法。还可以在水里加一些含有植物胶质的食物，能延缓水分子的吸收速度，起到充分补水的作用。经科学研究发现，补水的最佳时间是在早上起床后。因为肌肤经过漫长的睡眠后流失掉了相当多的水分，起床后空腹喝水能让肌肤恢复水嫩，并促进肠胃排出积存了一晚上的有毒代谢物。增加每日饮水量，秋冬季节每天至少比其他季节多喝水500毫升以上，以保持皮肤与呼吸道的正常湿润度。

　 2、洗脸洗澡的水温也不宜过热

　人体正常体温是（37-38℃之间），如果水温超过这个温度皮肤毛孔就会扩张，脸上大量的皮脂就易被洗去——皮脂是保护皮肤的“铠甲”，失去了皮脂，皮肤会变得干燥敏感，容易长出皱纹。因此无论洗脸还是洗澡，水温都不要过热，洗澡时间也最好控制在20分钟以内，以免长期处于蒸汽环境，肌肤中的水分被蒸发掉。所以更不要长时间在蒸汽房蒸汽。

　 3、适当用保湿喷雾

　随身带一罐保湿喷雾，随时给肌肤补水，也可在喷完之后擦干，涂上保湿乳液效果会更好。

　 4、做好防护

　如外出要做好防护措施，减少寒冷空气的直接刺激。

　5、选用温和的清洁类产品洗脸，并且减少洁肤的次数。频繁使用清洁剂十分容易破坏皮肤表面正常的脂质，引起皮肤干燥。 皮肤对脂溶性及油脂类物质吸收良好，洁肤后可选用含此类物质的保湿护肤品进行保养。护肤后进行3~5分钟的面部按摩，促进血液循环。

　 6 、适宜的室内温度

　室内外温差过大对皮肤有较强的刺激，可以在室内放一个加湿器，增加湿度防止肌肤失水。

　7、还要多吃给肌肤补水的食物要适量的摄入富含维生素B族的五谷类食物、牛奶、新鲜蔬菜、白萝卜，白菜，黄瓜，胡萝卜，水果、鸡蛋等，都可以促进皮肤的滋润。

　 少吃辣

　辛辣的食物一般会刺激我们的身体还会刺激我们的皮肤，让红血丝更加严重，辣椒中含有一种辣椒碱，会让人体产生烧灼感，同样的还会刺激到我们的面部肌肤，加重敏感肌的情况哦，所以敏感肌人群要少吃辣。

　角质层受损，免疫力能力降低，滋润度不够，容易受到外界物质刺激，而使毛细血管扩张，出现敏感情况。能清晰看到皮下红血丝。

　敏感肌肤属于一种问题性皮肤。致病原因：季节变化，紫外线，炎症，刷酸，过度洁面和去角质，激素及汞银护肤品等引起皮肤壁障受损。

皮肤严重干燥脱皮怎么办呢2

　 皮肤过敏干燥起皮怎么办

　皮肤过敏一般都会表现为局部的皮肤温度升高，而且还会出现红肿的症状，因为局部的皮肤温度升高那么很容易就会导致皮肤会有缺水的症状，所以就会出现起皮的症状，针对皮肤干燥起皮那么一般都需要用一些补水保湿的化妆品，最好是选择橄榄油，因为橄榄油补水保湿效果是相当好的，而且橄榄油具有修复受损皮肤的效果。

　皮肤过敏-主要是人体接触过敏原，所以在治疗的时候一般都选用一些抗过敏药物，过敏最常见的临床症状一般都会表现为皮肤瘙痒红肿，所以必须要用抗过敏的药物，主要是可以有效的缓解搔痒红肿的症状。最常见的一般是西替利嗪，可以选择一些扑尔敏，对于从事机密工作的人群，最好选择西替利嗪。因为扑尔敏一般都会让人昏昏欲睡，这样严重影响了日常的工作。

　解决了局部皮肤干燥起皮的症状，那么还是需要针对皮肤瘙痒的症状对症治疗，一般都需要给患者用一些止痒的药物，临床方面用的比较多的一般都是硫磺膏，当然也可以选择一些炉甘石洗剂，最好是不要选择皮炎平，因为皮炎平属于激素类的药物。卢甘石洗剂具有镇静的效果，这些止痒药物效果是相当不错的'。

　以上详细地介绍了皮肤过敏干燥起皮的一些治疗方法，希望对于朋友们会有一定的帮助，皮肤过敏-主要是人体接触过敏原，所以很有必要找到然后减少接触的几率。患者平常一定要保持皮肤的干燥和清洁，最好是一定要用一些温和的洗净进行清洗，但是对于刺激性比较长的一身肥皂或者是沐浴露，最好就不需要了。皮肤过敏的患者平常可以多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，一定不要接触一些刺激性的食物。

皮肤严重干燥脱皮怎么办呢3

　 一、脸部过敏的类型及补救方法：

　 1、风尘干燥过敏型需补水

　①盆内倒入热水，将面部靠近蒸汽上升处熏蒸，即可清除污垢，使毛孔顺畅。

　②用包着冰块的毛巾冷敷面部肌肤，可起到收敛毛孔，舒缓肌肤干燥紧绷的作用。

　 2、化学成分过敏型减刺激

　①将纯酸奶涂满面部，静待20分钟后以温水洗净。酸奶中的乳酸可以发挥剥离性面膜的功效。

　②涂面霜时，采用额头三点，太阳穴一点，脸颊三点，嘴角一点，鼻子两点，下巴三点的多点式涂抹法，然后在轻轻延展均匀。

　 3、光照敏感型需防晒

　①敏感肌应选用100%物理防晒品，水质的物理防晒产品尤佳。

　②晚间卸妆洁面后，用浸透冰镇化妆水的化妆棉敷面，可起到镇静晒后肌肤并补水的功效。

　4、摩擦敏感型减摩擦

　①洁面后用柔软的毛巾轻柔吸拭多余水分，防止因用力擦拭造成的敏感。

　②皮肤过敏者宜选用矿物粉状质地的粉底为佳，矿物粉质的粉底黏着度相对较低，涂抹及卸妆时都较容易，可避免与皮肤的过度摩擦。

　 二、自制护肤面膜：

　1、芦荟蛋白面膜：芦荟有消炎镇定的功能;蛋白可以清热解毒;蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

　材料：芦荟叶子1片，蛋白，蜂蜜少许。

　做法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。

　使用方法：将面部清洁后，轻轻的敷上面膜泥，注意一定小心避开眼睛部位，约10分钟洗净即可。

　2、银耳冰糖汁退红面膜：银耳冰糖汁可以镇定、消炎，具有退红去红血丝的功效。

　材料：银耳、冰糖适量。

　做法：将银耳、冰糖加水熬成汁待用。

　使用方法：待汁水冷却后，轻轻涂在脸上，用冰毛巾敷在上面，约15分钟后洗净。

　相信通过上述我们大家的讨论，广大朋友们对于脸部皮肤过敏干燥脱皮怎么办，心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的定论、 当然我想提醒大家的是，肌肤发生种种病症，也是因为缺水所引起的，所以在日常生活中我们就应该给肌肤大量的补充水分，同时也要多敷补水面膜。

皮肤很干燥脱皮怎么办

　皮肤很干燥脱皮怎么办？皮肤要是缺水，就很感到脸上肌肤很紧绷，在冬天的时候皮肤紧绷感特别明显；有的人皮肤缺水干燥甚至出现脱皮的现象，这时候就要及时给肌肤补水。下面就带你看看皮肤很干燥脱皮怎么办。

皮肤很干燥脱皮怎么办1

　 皮肤很干燥脱皮怎么办

　天气干燥以至于皮肤流失养分严重，是缺乏维生素的一种体现。皮肤出现免疫反应也会导致这种情况，比如过敏。无论是由于天气的原因还是因为过敏引起的现象都需要引起重视，都是需要通过有效的措施来缓解的，如果只是单纯性的皮肤干燥，那么一定要做好护肤工作，选用纯植物的护肤品，洗澡后也要适当的擦一些润体乳之类的产品，同时多喝水都会起到很好的缓解作用。

　 皮肤很干燥脱皮是缺乏维生素吗

　出现这种情况也不排除缺乏维生素的原因，可以适当的做一个微量元素的检查，如果是因为这种情况造成的可以给与及时有效的补充。但是大多情况下是因为天气干燥，饮水量不够，护肤工作做的不够好，从而导致了这种情况的发生。所以说具体的情况还是要进一步的检查，同时更要注重日常的生活习惯与护肤的工作，才可以有效的避免这种情况。

　女性朋友尤其的注重皮肤问题，出现干燥脱皮的现象更是不能容忍的，除了做好护肤工作之外，还要在平时的饮食上调整，多喝水，多吃新鲜的`水果蔬菜，适当的体育运动提高自身免疫力，适当的补充维生素，这些途径都可以很好的缓解这一现象。同时提醒大家一定要慎重选择护肤品，不良的护肤品也会导致皮肤问题的出现。

皮肤很干燥脱皮怎么办2

　 皮肤干燥脱皮的原因有几种：

　皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

　外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

　睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。 另外，用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。

　 皮肤干燥脱皮怎么办？

　皮肤长期干燥，就是皮肤水分流失，因为水份是从真皮层里面渗透出来的，只在皮肤表层补水是不够的，皮肤表层的水份会随着天气的变化，外界的侵袭，慢慢的水份流失，导致皮肤干燥。所以补水还得从体内开始调养，我的皮肤是属于那种天生性的干燥，因为人瘦，所以皮肤看起来没有弹性，一直在吃营养品，因为身体免疫力下降，也会导致皮肤干燥。皮肤干燥怎么办？其实补水的方法很多，现在冬天了，皮肤干燥是很正常的现象，所以针对干燥的皮肤需要补水，我现在用的佳雪深保湿的乳液还不错，但是吸收能力很强，停留在皮肤表质层的水份不多，所以补水需从内到外，我现在用的是法琳卡妮，冬天用特别好，特别是冬天了，我就容易便秘，身上皮肤很干燥，法琳卡妮活是一种含有钙质和维生素的营养产品，不仅可以改善脸部的皮肤，具有补水的功能，而且对身体各部分的调养效果也很不错！

皮肤特别干燥脱皮怎么办

　皮肤特别干燥脱皮怎么办， 倒春寒往往会令我们的皮肤有不适感，跟干燥的冬季一样出现干燥起皮的情况，这时就要对肌肤进行急救了。接下来我给大家分享皮肤特别干燥脱皮怎么办。

皮肤特别干燥脱皮怎么办1

　 1、皮肤清洁

　不管是面对什么样的肌肤问题，第一步应该都是彻底的清洁皮肤。清洁皮肤能够让肌肤保持洁净，避免更多肌肤问题，还能促进肌肤的新陈代谢，让肌肤变得更有吸收力。所以，在冬季，大家最好根据肌肤的实际情况选择洗脸的次数，不要太多也不要太少，能保证皮肤的清洁就可以了。

　 2、选对合适保湿用品

　冬季天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是冬季的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。

　 3、防晒工作不能忽视

　冬季，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此冬季也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

　 4、阻止皱纹的侵入

　这里主要指的'就是假性皱纹。因为冬季比较干燥，而如果我们忽视了护肤的话，那么肌肤就会变得干燥，然后出现假性皱纹。那么这种皱纹应该如何解决呢很简单，只要我们能够保持良好的生活习惯，同时坚持保养自己的肌肤，那么很快就能去除这些假性皱纹了。

　 5、合理的饮食习惯

　为了应对冬季的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

皮肤特别干燥脱皮怎么办2

　 1、紧急使用保湿乳液精华

　肌肤出现了起皮的情况，这表示缺水非常严重，要立刻补水保湿。使用保湿乳液精华是最好的选择，湿润因子能够快速渗透肌肤的角质层以下，迅速滋润干燥的肌肤。

　首先在脸上均匀的涂抹保湿精华，然后再使用乳液，这样就可以把精华的水因子牢牢的锁在肌肤内，延缓精华被蒸发的速度，让饥渴的肌肤喝上大大地一口水。

　 2、快速保湿 面膜

　在肌肤严重缺水的情况下，保湿补水面膜也是非常不错的选择。面膜片中的精华液能快速被肌肤吸收，所以我们每次敷完面膜都能感觉到脸部湿润润的，十分舒适，而且还非常丰盈水嫩。

　 3、用婴儿油来保湿

　一到干燥天气，脸上就干燥起皮，有时候腿上和手臂上也出现这样的情况，这时可以使用婴儿油来达到保湿的效果。洗完澡后把婴儿油涂抹在需要改善的皮肤处，轻轻按摩，皮肤马上就能达到湿润的效果了。

　 4、用水蒸气来热蒸

　蒸面也是很好的保湿方法哦。可以自己准备一盆热水，把脸止于脸盆上面，上热蒸汽自然上升熏脸，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。也可以直接去汗蒸哦。

皮肤特别干燥脱皮怎么办3

　 如何护理干燥皮肤

　由于干燥皮肤的问题是因为缺乏保护油，所以需要用润肤霜来护理。寻找含有烟酰胺、神经酰胺、牛油、蜂蜡、角鲨烯、荷荷巴油、葵花籽油和十六醇等配方的面霜就再合适不过了。预防皮肤干燥也是解决干燥皮肤问题的关键，因为皮肤很干燥，所以尽量用温和性洁面乳来清洗，避免使用清洁力很强的洁面乳。最后，建议试试温和的去角质产品，这样可以去除皮肤表面的不健康的角质死皮，可以促进细胞更新再生，使皮肤更光滑。皮肤脱水是一种皮肤问题，缺水也只是暂时的，皮肤缺水比皮肤干燥更容易护理。那么脱水的皮肤就是缺乏水而不是油脂了，皮肤缺水通常是外部因素造成的，比如天气或一些不当的使用清洁产品。

　 如何识别皮肤是缺水型皮肤

　脱水的皮肤会使人有紧绷感，会由于皮肤表面细胞的紧缩而很容易形成细纹，这意味着它们缺乏使皮肤表面光滑的水分。事实上，如果用放大镜仔细观察，脱水皮肤会出现细小的三角形细线。除此之外，脱水皮肤通常表现为无光泽、偏黄和“疲倦”，更容易出现痤疮和黑头。首先要考虑的是就是自身的含水量：每天是否喝足够的水缺水皮肤是对身体是否补充足够水的最好的反应。同时也要注意什么护肤成分会让你的皮肤保持充足的水分了。保湿护肤品的使用和选择也很重要，可能不同肤质的皮肤适合不一样的保湿护肤品。如果是油性皮肤缺水，可能清爽不油腻的产品更合适;而干燥性缺水。

冬季皮肤干燥、缺水、脱皮的问题，可以采取以下一些实用的建议：

1 加强保湿：冬季气温低，皮肤水分容易蒸发，所以保湿是关键。可以选择使用维E、甘油等保湿效果好的护肤品，同时多食用富含水分的食物，如水果和蔬菜，以增加皮肤的水分来源。

2 避免使用过度清洁的产品：避免使用强力清洁产品，以免破坏肌肤屏障，导致肌肤锁水能力降低。

3 保持室内湿度：冬季室内供暖会使室内空气变得干燥，这可能会加重皮肤脱水。可以使用加湿器或者多撒水的方式，维持室内环境水分含量。

4 养成良好的生活习惯：如避免用过热的水洗脸，避免频繁地使用热水，因为热水会让毛孔张开，容易引起水分流失。另外，保持良好的作息和足够的睡眠，避免熬夜。

5 增加户外活动：冬季户外的活动虽然气温低，但可以增加皮肤对寒冷的适应度，有助于皮肤分泌更多的油脂，保护皮肤的自然屏障。

6 使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，特别是洗面奶、面霜等护肤步骤中的产品。如果皮肤非常干燥，可以选择使用保湿效果更好的产品。

7 增加维生素摄入：多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果等，这些食物有助于提高皮肤的保湿能力。

总的来说，冬季护肤需要注重保湿和保护皮肤屏障，同时保持良好的生活习惯和合理的饮食，这将有助于改善皮肤干燥、缺水、脱皮的问题。