2022爱眼护眼主题班会教案

作为一位优秀的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。教案应该怎么写才好呢下面是我给大家带来的2022爱眼护眼主题班会教案7篇，以供大家参考!

2022爱眼护眼主题班会教案1

一、班会教学目的：

初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

二、班会准备：

让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像

三、班会过程：

导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：

敬爱的老师，亲爱的同学：大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。

先请大家观看几段录像。

(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。)

看了这几段录像，你有什么感受吗生谈感受

预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。

主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。

宣布主题，班会开始：

同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。

我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始!

了解眼睛构造：

我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的

下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。

(分别点指)

我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。

了解视力受损的严重性

原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，

看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗

预设：

老师写在黑板上的板书看不见

我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

广告牌上的字都看不清

鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评。

同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

请六位同学读，每人读一条。

2022爱眼护眼主题班会教案2

活动目标

1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、让幼儿知道节日的时间。

5、了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。

家长宣传：

以校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。

开展教学活动内容：

一、了解眼睛的构造，用途。

出示引导幼儿观察，说一说眼睛的大致轮廓。

二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。

2、回答相关问题，让幼儿懂得道理：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

2022爱眼护眼主题班会教案3

目标：

1、懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。

2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。

重点：

懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。

难点：

知道眼睛的各种用处，愿意积极参与讨论，大胆说说自己的想法。

准备：

1通过提问，让幼儿说出眼睛的用处。

师：小朋友，我们的幼儿园漂亮吗(漂亮)哪儿漂亮呢(幼儿回答)

你们怎么知道的呢(用眼睛看出来的)

那你们的眼睛还能干什么呢(让幼儿分别说出眼睛的许多用处)

师小结：眼睛能够看见许多许多的事和物，能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外，它还会说话呢，你们信不信

那你们看老师的眼睛在说什么(生气)

谁的眼睛也会说话(请几个小朋友上来表演。)

师：谁能告诉大家他的眼睛说了什么(例如：他的眼睛说了我很高兴等等。)

2通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味

师：眼睛除了能看以外，还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。

今天，老师给你们每人带了一个自做的眼罩，想不想戴上它来跟老师做游戏

那你们就一起戴上它吧!

老师拿出一个皮球，问：现在我手上有什么(不知道)

摘下眼罩看一看是什么它是什么颜色,什么形状

再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里有没有摸到

为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么，就摸不到老师呢(因为眼睛看不见)

3教育小朋友如何关心帮助盲人。

我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便，可是有的人一出身就看不见，那是谁呀(盲人)

那我们看到盲人该怎么办呢(让小朋友各抒己见，说说如何帮助盲人)

4利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。

眼睛看不见很不方便，那眼睛生病了也会很难受。有一只啄木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话，你们想知道它闹了那些笑话吗

让小朋友听故事录音。

听后提问：啄木鸟闹了那些笑话呢(幼儿回答)

5让小朋友看情境表演，判断对错。

师：不好好保护眼睛，使眼睛近视了不小心就会闹出许多笑话，那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢让我们先来看看他们做得对不对如果做得对我们一起送他一个五角星好不好

6告幼儿怎样保护眼睛。

刚才我们看到了有的小朋友做对了，有的小朋友做错了，那我们到底该怎样保护好我们的眼睛，使它不生病呢(让幼儿回答)

师小结：小朋友真聪明，一下子说了这么多保护眼睛的好方法。今后我们一定要记住了：

(1)千万不要用脏手揉眼睛。

(2)看电视时要离电视机远点儿，而且时间不要太长。

(3)不要躺在床上看书。

(4)不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。

(5)不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。

(6)写字、画画的时候，身体要坐正，胸脯离桌要一拳，眼睛离书本要一尺。

(7)要多吃新鲜的水果、蔬菜。

(8)最重要的就是不要玩尖锐的东西，以免伤害眼睛。

7让幼儿正确做出看书画画的姿势并通过实物投影仪展示出来，让他们看到自己做得对不对。

今天老师还为你们准备了一些图书、纸、玩具。请你们自由的去玩，然后让我们来看看谁做得，谁最会保护自己的小眼睛。(让小朋友从电视上欣赏自己的样子)。

师小结：从电视上看到我们的小朋友做得真好。老师还要告诉你们每年的6月6日是爱眼日，下面让我们大家一起做个保护眼睛的小卫士将保护眼睛的知识去告诉小班的小弟弟、小妹妹们吧!

2022爱眼护眼主题班会教案4

活动目标

1、 有爱护眼睛的意识和行为;

2、 知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。

教学重点、难点

重点：知道保护眼睛的方法，了解哪些食物吃了能明亮眼睛;

难点：能辨别出对眼睛有宜的动作、姿势和食物等。

活动准备

课件《眼睛生病了》，眼罩，眼保健操音乐，各种蔬菜水果

活动过程

一、 游戏：《我的朋友在哪里》，启发幼儿思考眼睛的重要性。

1、 游戏规则：请一位幼儿说说自己的朋友是谁，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看还能不能轻松的找到自己的朋友。

2、 老师提问，引发幼儿思考并总结

(1)、当眼睛被蒙上看不见的时候，你还能一下就找到自己的朋友吗为什么

(2)、眼睛看不见的时候心里是什么感觉害怕吗你还敢像以前一样跑步吗从而让幼儿知道眼睛的重要性。

二、故事《眼睛生病了》

1、播放课件：故事讲述了小女孩可可是个不听话的小朋友，她有很多不好的习惯，喜欢在走路的时候看漫画书，也喜欢躺着、趴着看书，特别喜欢看动画片，玩电脑 ，而且总是盯着看很久都不休息，最后眼睛发红，而且看不清东西了，到医院一检查，医生说她的眼睛由于长期的用眼不当生病了，成了近视眼，可可不得不戴上一副眼镜，眼镜戴起来很不方便，但可可没办法，做什么事都必须戴上眼镜了。

2、老师提问启发幼儿思考可可的眼睛为什么会生病等等，让孩子们分组可可哪些地方做得不对，你是怎么做的，保护眼睛我们应该怎么做。

三、食物分类：哪些食物吃了对眼睛有好处。

老师逐一出示食物，请幼儿说一说，每种食物吃了对眼睛有无好处，并对有无好处的食物进行分类，让孩子明白为了让自己眼睛变得更明亮，我们还可以用多吃蔬菜水果的方法。

四、做一做：亮亮眼睛操

指导幼儿一起做眼保健操。

教学反思

通过本次活动的学习，引起了孩子们对自己眼睛的关注，大部份孩子能熟练的掌握保护眼睛的各种方法，基本达到了教学目标。

在教学过程中，我通过游戏和故事讲述，来引起孩子们对眼睛的重视，并通过分组讨论，让幼儿先根据自己的生活经验来做出判断，再通过老师的引导来掌握正确的方法，这让孩子对教学内容更加深刻。

2022爱眼护眼主题班会教案5

一、主题背景

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵

先由班主任朗诵全国爱眼日主题教案全国爱眼日主题教案《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

(四)“爱眼知多少”知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是这些资料之中。)

(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)

1、读书写字姿势要端正;

2、不再强光和弱光下看书;

3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;

4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

2022爱眼护眼主题班会教案6

一、活动目标：

1、了解眼睛的外观结构。

2、知道保护眼睛的方法。

3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。

二、活动准备：

课件《眼睛》、若干。

三、活动过程：

1、游戏：“指五官”

今天老师和大家来玩“指五官”的游戏，看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)

眼睛长什么样子找旁边的好朋友互相看看，并说一说。

2、课件——认识结构

有一位小哥哥到我们小三班来做客了，你们欢迎他吗(拍手)你们喜欢他吗那你最喜欢小哥哥的什么(鼻子、眼睛)，老师也很喜欢小哥哥的眼睛，真亮啊!，那哥哥的眼睛是什么样的呢

1)眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里(摸摸)你们看，我们的`眼睑还会眨呢。我们平时说的眼皮就是眼睑。

2)眼睫毛：在眼睑的下面，长着一些小细毛，有的长长的、有的呢短短的，来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里

3)我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛，还有什么呢在里面还有一个眼球，小朋友先告诉老师，球是什么形状的(圆圆的)，对了那我们的眼球也是圆圆的，出示一只球，你们看，这个就是球，能转到这边、能转到那边，那我们的眼球也能转来转去，来试一试，

4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么(我们中国人的眼珠就是黑黑的)白白的呢。

小结：我们每个人都有两只眼睛，会眨、会转。

(过渡语)刚才我们看了电视，眼睛有点累了，现在我们来闭上眼睛休息一下吧。

3、眼睛的作用：会看

1)请小朋友闭好眼睛，可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么看的见吗为什么(因为我们眼睑闭上了)

2)现在，赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么为什么

小结：刚才我们眼睛一闭上，就看不见任何的东西，看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开，眼球一转，能看清所有的东西。

4、保护眼睛

1)眼睛有那么重要，那我们应该怎么样保护它呢不让眼睛生病呢(自由说)

2)今天我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情

(1)课件：问小狗怎么拉(红眼睛)为什么会红眼睛的

(2)课件：问小猫怎么拉(戴眼睛)为什么会戴眼睛的

(3)课件：问小熊怎么拉(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的

小结：刚才我们帮助小动物解决了一些困难，使他们又有了一双明亮、美丽的大眼睛，它们十分的感谢你们，谢谢小朋友!(不用谢)。

2022爱眼护眼主题班会教案7

一、活动目标：

1、了解眼睛的重要性，以培养幼儿保护好眼睛的意识。

2、能运用视觉以外的感觉途径探索事物，体会视障者的感受。

3、了解没有眼睛在生活中会给自己带来很多的不方便。

二、活动准备：

1、认识眼睛

2、大手帕、乐器若干，不同气味的食物，各种材质的物品

三、活动过程：

1、以眼睛谜语导入活动，引起幼儿对认识眼睛的兴趣。

2、讨论眼睛的用途。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬)

师：眼睛有什么用没有眼睛会怎么样呢

3、游戏：如果没有眼睛

师：交代游戏规则：两位幼儿一组，一人蒙上手帕，使眼睛看不见另一位，另一位带“盲人”幼儿来触摸活动室中摆放的物品，并说说摸到或闻出是什么东西。

(依此规则，交换角色，直到每位幼儿做一次。)

4、讨论眼睛看不见的感受

(1)你看不见时走路会怎么样

(2)当你看不见时，怎么知道手上的东西是什么哪些物品最容易摸出来或闻出来还能通过什么方法分辨出来。

(3)什么情况下眼睛会看不见当你看不见的时候心情会怎么样心里会不会害怕

(4)对于眼睛看不见的人我们该怎样对待他们。

5、讨论：如何保护自己的眼睛。(教师鼓励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲述没有眼睛，生活中会有哪些不方便，并及时的给予表扬)

活动反思：

为了加深幼儿保护眼睛的意识，我们接着欣赏了几张 ，第一张一个小朋友在用脏手揉眼睛，请孩子们讨论这个小朋友做得对不对为什么应该怎样做最后教师总结，小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。第二张是一个小朋友头趴在桌子上画画。请孩子们讨论这个小朋友哪个地方做的不对为什么应该怎么做平时还要注意什么事情最后师生共同总结出：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

让幼儿在探索发现的同时，感受到社会活动的快乐。同时，也照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得快乐，以培养他们对社会活动的兴趣。

眼睫毛很短可以在睫毛根部涂抹睫毛增长液或者是促进睫毛生长的因子，如橄榄油，维生素e，凡士林等，适量涂抹于睫毛根部，可以滋养巩固睫毛的同时促进睫毛生长。

使睫毛变长的方法：

1、使用睫毛增长液：可以尝试长期使用睫毛增长液，在每天晚上洗完澡后在睫毛的根部涂上睫毛增长液，若想要得到更好的效果，一天可以使用2次，坚持一个月后睫毛变会变得长而浓密。

2、橄榄油

用橄榄油涂在睫毛底部，贴近皮肤的位置，不用太多。长期下去就会使得睫毛很浓密。

3、用维生素E胶囊涂

每天取一粒用牙签刺破涂在睫毛上可以使睫毛增长，但是这样容易长脂肪粒，所以建议用旧的睫毛膏瓶子洗干净盛装，涂抹时用刷子只刷在睫毛上，则不会弄到眼睛里也不会长脂肪粒。方便也实用。

4、凡士林

建议每天晚上使用，用棉签沾适量的凡士林，然后轻轻刷在睫毛上，不要沿着睫毛根部刷，避免刺激眼球，增加眼睛的负担。世界上第一只睫毛膏，就是使用凡士林加碳粉制作而成的。凡士林在增长睫毛方面有没有特别神奇的效果，还不确定。但是的确可以保护睫毛，给予睫毛滋养，来减低睫毛折断的风险。

　作为一名教学工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是我收集整理的幼儿园小班健康《保护眼睛》教案，希望对大家有所帮助。

幼儿园小班健康《保护眼睛》教案 篇1

　活动目标：

　1、让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。

　2、使幼儿懂得眼睛的用途、重要性，进而培养保护眼睛的意识。

　3、在轻松地氛围中，让幼儿获得知识的同时，获得快乐。

　4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

　5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　活动准备：

　每人一面小镜子，“大大的眼睛”画面两幅。

　活动过程：

　(一)老师出谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西

　(二)让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的引导幼儿在镜子里仔细看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。

　(三)提问：眼睛什么地方会动幼儿边摸边感知眼球会动。

　1、眼睛里有什么是什么颜色的

　2、眼睛长在哪里

　(四)让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。

　教师引导幼儿说出自己的想法，感受一下自己的眼睛和别人的有什么不同。

　(五)引导幼儿讨论眼睛有什么用(幼儿互相讨论、交流)

　教师小结眼睛对我们的重要性，强调在日常生活中要注意保护我们的眼睛。

　(六)出示画面并提问：

　1、眼睛有什么用

　2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛

　让幼儿知道画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕擦眼泪等。

　活动反思：

　教师对本次活动进行总结，表扬和鼓励在活动中变现积极的幼儿，让幼儿在获得知识的同时，并获得快乐，旨在培养和保持幼儿对健康活动的兴趣。教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，让其也能在活动结束的时候，获得快乐，培养其教学活动的兴趣。

幼儿园小班健康《保护眼睛》教案 篇2

　一、活动目标：

　1、了解眼睛的外观结构。

　2、知道保护眼睛的方法。

　3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。

　二、活动准备：

　课件《眼睛》、若干。

　三、活动过程：

　1、游戏：“指五官”

　今天老师和大家来玩“指五官”的游戏，看看谁又快又正确的指出五官。(慢到快)

　眼睛长什么样子找旁边的好朋友互相看看，并说一说。

　2、课件——认识结构

　有一位小哥哥到我们小三班来做客了，你们欢迎他吗(拍手)你们喜欢他吗那你最喜欢小哥哥的什么(鼻子、眼睛)，老师也很喜欢小哥哥的眼睛，真亮啊!，那哥哥的眼睛是什么样的呢

　1)眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里(摸摸)你们看，我们的眼睑还会眨呢。我们平时说的眼皮就是眼睑。

　2)眼睫毛：在眼睑的下面，长着一些小细毛，眼睫毛，有的长长的、有的呢短短的，来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里

　3)我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛，还有什么呢在里面还有一个眼球，小朋友先告诉老师，球是什么形状的(圆圆的)，对了那我们的眼球也是圆圆的'，出示一只球，你们看，这个就是球，能转到这边、能转到那边，那我们的眼球也能转来转去，来试一试，

　4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么(我们中国人的眼珠就是黑黑的)白白的呢。

　小结：我们每个人都有两只眼睛，会眨、会转。

　(过渡语)刚才我们看了电视，眼睛有点累了，现在我们来闭上眼睛休息一下吧。

　3、眼睛的作用：会看

　1)请小朋友闭好眼睛，可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么看的见吗为什么(因为我们眼睑闭上了)

　2)现在，赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么为什么

　小结：刚才我们眼睛一闭上，就看不见任何的东西，看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开，眼球一转，能看清所有的东西。

　4、保护眼睛

　1)眼睛有那么重要，那我们应该怎么样保护它呢不让眼睛生病呢(自由说)

　2)今天我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情

　(1)课件：问小狗怎么拉(红眼睛)为什么会红眼睛的

　(2)课件：问小猫怎么拉(戴眼睛)为什么会戴眼睛的

　(3)课件：问小熊怎么拉(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的

　小结：刚才我们帮助小动物解决了一些困难，使他们又有了一双明亮、美丽的大眼睛，它们十分的感谢你们，谢谢小朋友!(不用谢)。

你可以再仔细观察一下，你的睫毛是否比一般人稀少。这很有可能是你的眼睑的毛囊发生了一定的变化，或者有一些炎症之类的。你可以点一段消炎的眼药水，点的时候用棉签蘸点眼药水在睫毛生长部位擦一擦，试一周看看，如果还继续掉，不放心的话也可以去医院查一下。 然后千万不要抹眼线眼影等刺激到眼睑的东西，抹眼霜也不要抹到那里。总之注意清洁。鱼肝油增长睫毛原理眼睫毛与眉毛的健康生长原理，其实与头发是一样的，那就是都最需要补充足够的营养，而维A与维D是人类生长发育所必需的物质，有个学医的朋友就曾经告诉我，只要坚持用维他命AD复合剂，也就是通常所说的鱼肝油涂抹眼睫毛或眉毛，就可以有助其在短期内增长 使用方法准备好刀头较锋利的小剪刀和类似于唇彩包装的小扁瓶，将两粒鱼肝油，即维他命AD复合胶丸在扁瓶中剪开，用干净的唇刷蘸已成液体状的鱼肝油涂抹于眉毛处，再用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日两次左右即可 使用效果如上述方法使用约一周后，眼睫毛整体外观感觉有浓密感，在上睫毛根处清晰可见新长出来的幼细绒毛，且睫毛不再如以往般脆弱，其以前在妆后易脱落的现象也有所好转。眉毛则有逐渐浓密的趋势。 在坚持使用一个月后，睫毛变强壮且有明显的增长感和卷曲感，在自身的基础上，新增长的长度约可达到3到4毫米，睫毛整体明显变得浓密，下睫毛变得很长，在那初次使用时的几日内新长出来的幼细睫毛也已变粗变长，眼妆时只需轻刷一层睫毛膏就可达到很好的美化效果。而眉毛则有了浓泽的感觉，整体眉型优美无杂乱感，平日甚至可以不需再化眉妆。 优点1价格便宜 显而易见此种方法的最大优势就是省钱，一瓶百粒的普通鱼肝油只需三元五角，按每日消耗四粒计算应可用一个月，而每日的花费平均下来基本可以忽略不计 2确实有效且见效较快 根据本人的使用效果，睫毛和眉毛确实都有了增长和增密的效果，长度密度本身目测往往并不可靠，且容易混入心理暗示的作用，之所以在此肯定其的有效性，最真实的论据就在于那些在涂抹鱼肝油后，自睫毛根部新长出并逐渐变粗变长的新生睫毛，由此可知此方法对本人绝对有效 缺点因为鱼肝油属于食用油状的液体，所以本身十分的油腻，我们眼部的皮肤又是人体最薄最脆弱的地方，若是涂抹过量势必会对眼部皮肤造成沉重的负担甚至会由此产生脂肪粒，而一旦不慎入眼更是可令视线在瞬间模糊，长期使用对视力产生不良影响的可能性也是存在的，且每次涂抹前都需要特别清洁眼部，反复擦洗幼细的眼周肌肤，若方法力度不得当，还很容易造成眼部皮肤红肿的现象，所以千万不要过量及过于频繁的使用，每天最多于眼眉两处的保养总合，也最好不要超过六粒这个极限。 另外，因鱼肝油为**油状液体，使用太频繁也存在着“染色”眼圈的可能性 小提示 1在用眉刷涂抹眉毛时可以选择逆向，也就是由眉梢涂抹至眉头的反方向，这样更有利于皮肤的营养吸收 2在涂抹睫毛前，最好先上一层眼部保养品如眼霜或眼凝露，这样可以在油状的AD胶丸与皮肤间形成有效的保护膜，既不影响营养的吸收，也防止了油状品对皮肤可能造成的直接伤害 3一定要只涂抹上眼睫毛，下睫毛无需特意涂抹，在眨眼的时候，其实下眼睫就已经可以得到滋润了。而在涂抹上眼睫毛的时候，只应涂抹于上眼皮的睫毛根部，我们平日化妆时刷睫毛的方法在此并不适用。 4关于使用适量鱼肝油的解释，除了每日于眼眉两处的保养总合不应超过6粒之外，还有一个判断标准就是，在用棉花棒蘸鱼肝油涂抹睫毛时，被蘸湿的棉花棒，只需要略微被浸染，千万不要有那种被液体“打透”了的感觉，那样的话就说明恐怕用量是太多了 5不要在妆前使用，油腻的睫毛和眼部皮肤只会令你的眼部妆容在短时间内走形，也不要在需要长时间用眼以前使用，因为此法非常容易令你的视线模糊，若在涂抹后再大量的用眼工作，不但可能会影响你做事的效果，且眼部感觉若太疲劳，也很容易对视力造成负面影响 声明此方法是本人于去年使用的，坚持时间为两月左右，效果比较显著，且间隔年余至今并未发现什么副作用，但只限于在我一人这个个体的皮肤上面使用有效，不具备推广使用的确切性。而且今年6月左右我在国家公布的第三批停止使用化学药品地标品种名单中，发现了一些被停用的皮科用药里包含了鱼肝油的成分，因此若如今再用鱼肝油涂抹于皮肤上，不敢保证一定不会对皮肤产生不良影响。维生素E让睫毛浓密纤长去药店买维生素E胶丸,由于维生素E胶丸是维生素E溶于植物油制成的,简称维E油拿一个旧的睫毛膏的刷子，把上面的东东洗干净，再把维E油均匀地涂抹在上面，然后再用刷子刷睫毛的。另外，维E油对眉毛的增浓也很有效，眉毛稀疏色淡的MM可以试试哦~！维E油擦好后不要洗掉，让它自然的吸收就好了。维E油不止可以让睫毛变长，还可以让睫毛变浓密的！另外，我提个小建议，大家最好在每天睡觉前涂抹，第二天起床你会发现睫毛自然翘起了哦~！补充一点：其实鱼肝油，橄榄油，Ve胶囊都可以的，有用过维E的MM说维E直接涂睫毛可能有副作用，就是眼角会长脂肪粒，但是也是因人而异的啦。只要涂的时候小心，不要弄进眼睛，眼睛周围的也要擦掉，就好多了～～

我想许多人都会有这样困扰的时候，眼睫毛会不自觉的进入眼球里面。眼睛是人体最敏感的部分之一，眼球里进入了这个东西会让人觉得很难受。但是在这个时候不能揉眼睛，只会让这种状况愈演愈糟。为了不让这种眼睛里老是进入睫毛的情况发生，那么我们针对这种时候有什么好的解决方法呢？

对于我个人来说，最常用的一个方法便是将一张干净的纸巾折成三角形状，在三角尖头处轻蘸水，放置于睫毛处轻蘸，便可将眼球里的睫毛轻轻取出。这方法我经常在用，非常便于自己一个人的时候取出。

我知道的还有便是努力让自己流出眼泪。通过泪腺中眼泪的大量分泌，睫毛会随着泪水一同流出，这种方法简单实用又不会让眼睛受到伤害。

还有一种方法是捏住鼻子闭住眼睛，使劲的咳嗽。通过猛咳嗽的方式将睫毛从眼球当中震出，这种方法听起来可能很奇怪，但也极为有效。

如果有其他人在场，你也可以通过让其他的人帮忙用嘴吹的方式将眼中的眼睫毛取出，但是这样之后眼睛可能会有点干涩，记得不要用自己的脏手去揉它。

平时也要记得不要大力的用手去揉眼睛，睫毛比较脆碎很容易掉落。同时在进行面部清洁的时候对眼部周围的按揉摩擦要注意轻度进行，眼部周围的皮肤薄弱，睫毛虽然会再生长，但也禁不起长时间的大力揉搓。

眼睫毛掉进眼睛里面最重要的就是不要用手去揉它，会加重对眼球的磨损。以上就是一些可用的小技巧，希望能有所帮助。