怎样科学的去黑头

1、清洁面部皮肤：使用温和的水溶性洁面乳清洁皮肤，不要相信商家所宣传的去角质去黑头去粉刺去痘痘洗面奶，洗面奶的基本诉求就是洗干净脸并不让你感觉到紧绷和干燥，同时也不要使用磨砂竹炭质地的洗面奶，会损伤皮肤。

2、去角质：使用含1%-2%水杨酸产品或8%到30%的果酸产品来去角质，相对来说，水杨酸比果酸的去黑头效果更好，因为它能更加深入毛孔，深层溶解油脂，这对能否去除黑头非常重要。

3、吸收多余油脂：油脂是产生黑头的主要原因，所以清除油脂对去黑头有很大影响。可以用吸油纸来去油。

4、控制油脂过度分泌：内服维生素B6，能够有效的抑制油脂分泌，去药店买最便宜的那种就行，3块钱一瓶。皮肤表面可用烟酰胺，外用烟酰胺可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而达到控油和收细毛孔的作用。

5、同时火烈鸟在这里提醒一个，绝对不要过度迷恋撕拉式去黑头鼻膜，虽然效果很显著，但是对于皮肤的刺激和损伤也是极为严重的。

6、正确的对待心态：黑头是油性皮肤从青春期开始一直伴随到过世的那一天，除非你的毛孔不再分泌油脂，当然那时候你也凉了，所以黑头是不可能完全根除的，但是做好了护肤步骤，可以及时的扼杀在摇篮之中，让它肉眼不可见~

扩展资料：

简易方法

拔除黑头

拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴如素颜黑头清，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，

让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。

优点是直接有力的扫黑，不会损伤。缺点是对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

深层清洁

深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。

要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。

优点：不会刺激毛孔，无损伤。

缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。

溶解去黑头

市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，

因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，

让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。

优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。

缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。

挤压去黑头

挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，

为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。

优点：去黑很彻底。

缺点：针刺、挤压容易发炎。

气浴清除黑头

走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。

洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。

带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。

鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。

瑜伽健身后，我喜欢到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。

相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。

热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。

所以我通常会涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜，并于发上加上滋润护发油，同时护肤护发。最后再以暖水冲洗干净，黑头不见了，连皮肤、头发都变得润滑柔顺。

不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。

-去黑头

如何祛除黑头

　如何祛除黑头 。黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑。教你如何祛除黑头 。

如何祛除黑头1

　 一、盐+牛奶去黑头

　材料：盐和牛奶。

　做法：用4-5滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过按摩时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。

　注意：用盐去黑头后，不要急着抹上护肤品，要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂，再抹护肤品。

　 二、蛋清去黑头

　材料：准备好化妆棉与蛋白。

　做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在算子上，等到10-15分钟，可以撕开，用水清洗。

　注意：不管是什么方法，在去黑头前，都要用热毛巾或是蒸脸的方法，将鼻子毛孔打开，有利于去除鼻头上的黑头。

　 三、珍珠粉去黑头

　材料：珍珠粉与矿泉水。

　做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。

　注意：不可天天使用，建议每周2次即可，坚持一段时间可看到明显的效果。

　 四、黑头导出液去黑头

　材料：导出液、化妆棉、鼻头贴、收敛爽肤水。

　做法：先用导出液浸透化妆棉，贴在鼻子上约3-5分钟撕下，接着贴上鼻头贴，待5-10分钟撕下，可看到上面沾的黑头和白头。最后用爽肤水浸透化妆棉，贴在鼻子上，收缩毛孔。

　 五、苏打粉去黑头

　小苏打粉少量加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。用一片化妆棉泡在里面，制成可以清理溶解油垢的去黑头苏打水，然后在半干的状态下贴上长有黑头的地方。15分钟后就可以完全拿下，黑头会明显少很多哦！因为苏打水是碱性的含有中和肌肤酸性油脂的功能，可以把黑头有效的溶解，同时清理堵塞肌肤的油脂。要让黑头充分的溶解哦，不要撕拉伤害肌肤。

　 六、鸡蛋内膜去黑头

　在我们身边有很多去黑头的宝贝，例如鸡蛋内膜就是一个，蛋清有很好的收敛肌肤美容的功效，而鸡蛋内膜就是去黑头的高手高手高高手！我们完整的撕下鸡蛋内膜然后敷在黑头密集的地方，大概10分钟作用，内膜半干的状态下撕下，黑头大部分就会被清理掉了，很好用哦！

　 七、睡眠面膜去黑头

　轻微的黑头一般是由于清洁不彻底造成的先用温水洗脸，再用热水熏一熏面部，使毛孔完全打开，选择清洁效果好洗面奶洁面，然后用含10%左右果酸的乳液或凝胶做睡眠面膜，睡前敷在鼻子上帮助溶解黑头。等早上起来把脸洗净，皮肤会变的光滑细腻，黑头也不见了。

　 八、米饭去黑头

　每次煮好米饭后（建议米饭是热的)，取一小撮，捏成丸子在鼻头上滚动，米饭的温度可打开毛孔，米饭的吸附性可将毛孔中的污物和油脂吸走。这种方法可以长期使用，坚持一段时间便可看见疗效，且可以全脸使用。

　 九、BB油去黑头

　卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油（BB油)的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（BB油)（看看成分是否以矿物油为主)，清洁面部之后，开始用婴儿油（BB油)按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。注意，有青春痘的`妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。

　 十、绿豆粉加蛋清去黑头法

　众所周知，绿豆粉有杀菌和清洁死皮的功效，能清凉降火，镇静皮肤。但是绿豆粉一般颗粒过大，需要一些润滑物质的辅助作用。鸡蛋清是其中的首选。绿豆粉和鸡蛋清混合后，可减少摩擦，蛋清的粘性和溶脂性也可以帮助黑头变软溶出。

如何祛除黑头2

　 1、红糖+蜂蜜去黑头

　将红糖和蜂蜜调匀，在洁面后均匀涂抹在T区，并轻轻揉搓，红糖呈颗粒状，使用时就如同使用磨砂膏一样，可有效清除鼻子上的黑头。

　 2、脱脂牛奶+盐去黑头

　将少量脱脂牛奶加入盐，在盐半溶解的状态下，涂抹在鼻子上并轻轻按摩，直按摩至盐完全溶解，再用清水洗干净即可，一周使用一次，不但能清除黑头，还可以减少油脂的分泌。

　 3、卸妆+保鲜膜

　韩国女生都喜欢化妆，在卸妆时稍加心思就可以去除黑头，将卸妆乳在鼻子上进行按摩，然后用保鲜膜包住鼻子，再用电吹风对着鼻子吹30秒，揭下保鲜膜，轻轻按摩，再用洁面乳洁面，就可发现鼻子干净了很多。

　 4、深层清洁面膜去黑头

　深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为深层清洁一般能去除角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。

　要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。这个方法不仅不刺激毛孔，还无损伤。但是一次去黑效果不够明显，见效慢。

　 5、导出液溶解去黑头

　市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。这种去黑效果比较明显，基本无损伤。但是需要花比较长的时间，而且用完皮肤会发干。

　　黑头其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，油脂氧化就变成硬化的油脂阻塞物暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。 所以，从成因看，去除已经生成的黑头是一个办法，而从根源控油补水也是必不可少的一环。

　　一、拔除黑头

　　拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。 优点：直接有力的扫黑，不会损伤。 缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。

　　二、深层清洁面膜去黑头

　　深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。比如网上人气很旺的美国Queen Helene薄荷去黑头面膜就是通过去角质疏通毛孔，让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉。而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。 优点：不会刺激毛孔，无损伤。 缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。

　　三、溶解去黑头

　　市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。 优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。 缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。

　　四、挤压去黑头

　　挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。 优点：去黑很彻底。 缺点：针刺、挤压容易发炎。

　　五、气浴清除黑头

　　走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。 洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。 带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。 鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。 瑜伽健身后，我喜欢到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。 相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。 热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。 所以我通常会涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜，并于发上加上滋润护发油，同时护肤护发。最后再以暖水冲洗干净，黑头不见了，连皮肤、头发都变得润滑柔顺。 不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。

　　六 、最有效最科学的去黑头妙法

　　专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。 先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。 之后还要进行彻底的清洁工作，对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。 接下来，用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。 如果有条件，最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和收缩毛孔的作用。

去黑头最有效的方法

　　1、挤压去黑头

　　对于严重堵塞的毛孔的顽固黑头，可以用物理方式去除，一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤。而为了让油脂粒更容易出来，还可以通过先去角质再敷面膜的方法让毛孔通畅角质变软后，再轻轻用粉刺针挤出黑头。

　　2、鼻贴拔除黑头

　　另外一个拔除黑头最常见的方法就是鼻贴，在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔或用冰水冷敷收缩。

　　3、深层清洁面膜去黑头

　　深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为深层清洁一般能去除角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。

　　4、导出液溶解去黑头

　　市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，不过用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务，其实就是利用洁颜油加按摩起到软化黑头排出黑头的效果的。

　　收敛毛孔方法

　　1、常常注意清洁并且注意技巧

　　如果清洁工作做得不够好的话，很容易出现毛孔堵塞形成粉刺，就会撑大毛孔使得毛孔变粗，而彩妆品也会在表面毛孔口挡住皮肤分泌的油脂，让油脂难以排出毛孔外，不断补妆堵住毛孔口导致毛孔变大，所以彻底的清洁非常重要。

冷热水交替

　　方法

　　在洗脸之前准备适量的热水，用来洗脸。利用热水打开毛孔，用清洁类型的洗面奶来洗去毛孔里的污垢，洗完之后再用冷水以拍打的方式弄到脸上，或是直接将整个脸都泡进冷水里一小会儿，坚持每天一次。

　　2、去角质收敛毛孔

　　去除角质工作一旦没有做好的话，角质就会加厚，一旦角质变得厚了，所有的护肤品都进不了肌肤，让肌肤处于“干渴”的状态，而毛孔也会随之而发生变化，严重堵塞毛孔变得粗大，而选用具有去角质收敛功效的化妆水是收缩毛孔的最好方法。

　　果酸或者水杨酸对付毛孔有很好的细化作用，特别是针对那些因为堵塞而造成的毛孔粗大问题，水杨酸能深入毛孔内部使撑大毛孔的死皮细胞和油脂脱落。

　　3、补充胶原蛋白

　　毛孔也有一种分为老化型的毛孔粗大，而“老化型毛孔粗大”是因为肌肤随着胶原蛋白的流失，原本紧绷有弹性的肌肤变得松弛无力，使毛孔两侧失去支撑力，让毛孔开口看起来更明显，所以补充胶原蛋白是对付老化型毛孔粗大的一大步骤。

　　如何用牙膏去黑头

　　准备材料

　　纯白色牙膏一支(尽量挑选具有天然植物成分的温和型牙膏，避免皮肤受到不必要的刺激。)

　　具体步骤

　　1、首先，用热水或蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洁毛孔。

　　2、用温水或洁面乳清洁面部，然后挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开，涂至见到全白色为止，这时涂有牙膏的地方会出现一种凉凉的感觉。

　　3、大约5分钟左右，所涂之处凉爽感很淡甚至消失，然后用清水将牙膏冲洗干净就OK啦。这时你会发现恼人的黑头确实不见了哦。

希望对你有所帮助！