脸上的粉刺怎么去除简单方法

1、粉刺又叫痤疮、青春痘，青春期男女多见，好发于面部，其次是胸、背部。痤疮的治疗，首先注意忌辛辣、油腻、甜食，多吃水果蔬菜，注意休息。

2、对于轻度的痤疮，每日清晨用温水洁面，擦干后，针对消除粉刺，可选用抗角化异常的外用药，如维胺酯霜或凝胶或阿达帕林凝胶，每晚1次，有条件时可敷面膜，并挤压出已有的粉刺内容物。

3、针对少数炎症丘疹，可使用去脂的药，外用1%克林霉素凝胶或4%的烟酰胺霜。如症状仍比较严重，可以考虑口服四环素250mg，每天3次，或多西环素100mg，每天2次，皮损减退1周后口服药递减，疗程一般为6-8周。

6招彻底消灭面部粉刺

　6招彻底消灭面部粉刺，很多青春期的女生被粉刺所困扰，但是你又不能对它们熟视无睹，因为它们不仅难看，还会造成其他一系列的问题，下面就给大家分享一下6招彻底消灭面部粉刺。

6招彻底消灭面部粉刺1

　针对它的产生原因，我们介绍几种防治的方法：

　 1、油性皮肤者

　每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。

　 2、长了粉刺，千万不要用手挤压

　这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。

　 3、中性发液

　为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。

　 4、注意饮食

　多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。

　 5、按摩疗法

　沿足肾经由下而上轻轻地局部刺激10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线刺激5次。

　 6、中药

　枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克（先煎）、生甘草3克，加水煎服，每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之功能。相传清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治愈的。

　 脸上长粉刺怎么办

　1、脸上的粉刺痘痘等产生原因各式各样，可能是卫生问题，也可能是内分泌不调，还可能是食物刺激上火，调节皮肤分泌，可以先从饮食着手，众所周知，蜂蜜水可以美容养颜，去火护肤，长粉刺长痘痘的朋友可以常喝蜂蜜水。

　2、面膜，祛除毛孔垃圾可以敷一些温和型的面膜，不仅可以清理毛孔垃圾还能帮助收缩毛孔，长期使用可以改善皮肤。

　3、药物改善，脸上粉刺痘痘较多的朋友如果靠以上方法无法有效改善的话可以试试去药店购买相关产品祛除粉刺，同时生活中注意饮食清淡，保持面部及双手清洁卫生避免毛囊感染发炎。

　4、青春痘与粉刺较多还有一个可能是上火比较严重，所以不管是做面膜还是饮食，考虑去火清淡的食物为主，而绿豆也是一种既可以清火又可以做面膜的好食材，绿豆面膜做法：2勺绿豆粉+蛋清适量，一直搅拌至粘稠的糊状，然后用来敷脸，敷20分钟左右再清洗干净即可。

　5、脸上长痘痘和粉刺还有的原因可能就是脸部长期没有处于干净的环境中，平时可以用香皂洗脸来祛除脸上的油脂与灰尘，而市面上有很多的去角质香皂，去泥皂，这类的香皂去污能力很强但是容易伤皮肤，所以还是建议大家挑选温和的中药皂或者大米皂，越天然越好，对皮肤的刺激不会太大，洗脸的时候多清洗较容易产生油垢的部位鼻子的两翼等，这些地方都需要温柔的轻洗。

　6、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的`主要因素。

6招彻底消灭面部粉刺2

　 1、每天洗脸两次

　获得洁净皮肤的第一步就是建立系统化的清洁程序。认真起来，要求自己在早晨醒来和晚上睡觉前洗脸。即使你非常疲惫或忙碌，也要多花几分钟来清洁皮肤，这样可以显著减少粉刺。

　洗脸至少持续一分钟。杀死所有痘痘的致病细菌至少需要一分钟时间。

　如果你身上其他部分有粉刺，如肩膀、背部和胸部，每天最好擦洗这些区域两次。

　如果你化妆，不要不卸妆就上床睡觉。带妆睡觉会显著增加你的粉刺数量，同时使去除粉刺变得难上加难。清爽卸妆油相对于普通的清洁剂来说，可以确保妆被完全卸掉。

　 2、用含有过氧化苯甲酰的产品

　你可以把含有过氧化苯甲酰的肥皂或乳液涂在痘痘多发的部位。这种物质通过去除死皮、帮助皮肤再生、快速清洁细胞来起作用。找到过氧化苯甲酰含量小于等于3%的产品，避免刺激皮肤。

　 3、睡眠足

　人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。

　 4、牛奶

　取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

　 5、慎饮食

　虽然未证明食物与青春痘和粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用辛辣、煎炸的食物、巧克力，坚果类食物。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。

　 6、盐水

　盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。

　如果粉刺周围的皮肤已经发红发肿，那么就可以涂抹淡盐水，很快就可以消灭这些肿胀问题，但哪怕你的淡盐水含量很低也不能经常使用，因为很容易会加速你皮肤内水分的流失，最终得不偿失。

消除肌肤粉刺的方法有哪些呢？脸上长粉刺和长痘痘是不同的，粉刺的出现是因为肌肤毛孔异常，再加上清洁不够，导致油脂栓堵塞了毛孔，使毛孔封闭了，粉刺会让脸部皮肤看着粗糙不平的，那么，如何消除脸上的粉刺？如何预防脸上长粉刺？来看看。

1、去粉刺的方法

外敷法

1、盐水冲洗：

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

2、蒸脸清洁：

大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

3、绿豆粉面膜：

将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净张粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

4、鲜牛奶：

鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

彩妆法

1、遮瑕：

对付粉刺，最直接的方法就是遮掉它。使用添加了控油和消炎成分的遮瑕笔，就不用担心粉刺恶化了。另外在使用遮瑕笔前请尽量使用隔离产品，否则直接施加彩妆可能会给本来已经比较脆弱的皮肤带来更多负担。

2、唇部：

嘴角的粉刺最惹人注意，若是选择一款米色或是沙滩色的唇膏，总之颜色接近肤色的，来涂抹全唇，可以让唇部成为视觉盲点，另外把妆容重点放在眼妆上，也能让人忽视嘴角的粉刺。

2、预防调理是根本

从中医角度看，唇角粉刺形成的主因在肾功能受损或者内分泌系统失调，特别是肠胃功能紊乱，便秘等更是诱发粉刺产生的直接原因。雄性激素分泌过盛会直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺的产生。另外女性在月经来临前激素分泌的改变也会引起粉刺的产生。而对于一些皮脂分泌比较多，经常长粉刺痘痘的的mm，更需要注意平日的调理。

预防：

1、注重皮肤的清洁。对于容易长粉刺的肌肤，皮肤的正确清洁格外重要。选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳，如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了。洁面的时候不能只注重脸颊部位，嘴周围的清洁容易被忽视，因此才会给唇角粉刺提供了温床。

洗脸的同时可以用双手指腹顺皮肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟，然后用温水洗干净，彻底清除皮肤上的灰尘、油垢。

2、选用合适的化妆品。油性或粉质化妆品容易使皮肤更加油腻和毛孔堵塞，适当使用含水分较多、有湿润作用的水质护扶品。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

调理：

忌口!喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品，既容易长胖，又会造成便秘。想拒绝粉刺，皮肤水嫩嫩，就多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水吧!

早睡!无论多忙，请在11点就上床睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

多动!坚持运动，保持愉快的精神，可以加快血液循环，促使体内废物的及时排出，使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。

3、补水的食物

1萝卜

都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达934%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可以炒菜也可以炖汤。并且，萝卜中的矿物质含量也很高，可以增强人体免疫力，预防感冒。

2大白菜

应季蔬菜总有它存在的的道理，冬季蔬菜水果的种类不多，为了保证维生素c的摄入，大自然“赐予”了我们大白菜。大白菜中的维生素c含量高达30mg-40mg/100g，在同类蔬菜中属于高含量。维生素c有美容护肤的功效，再加上大白菜水分含量很高，所以大白菜是冬季养生必备蔬菜。

3冬瓜

冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

4银耳

银耳羹中含有银耳多糖，煮出来往往特别黏稠，能让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它不能被人体消化，可以把水分一直带入大肠，使大便也得以增加水分，更为柔软，避免干燥。

5猕猴桃

猕猴桃富含维生素C，是等量柑橘中的五至六倍。所富含的维他命E能增消除斑点和暗疮。果实内含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素等多种成分。这些都是对人体肌肤有益的成分，能帮助肌肤缓解冬季带来的干燥。

去除脸上粉刺的方法

　去除脸上粉刺的方法，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，改变皮肤状况也会让我们更加健康，其实这些都是肌肤缺水的表现，女人天生拥有美丽的权利，面对去除脸上粉刺的方法你心动了吗？

去除脸上粉刺的方法1

　第一个小妙招要说的就是可以用蒸脸的方法去除你脸部的粉刺了，大家都知道在你用热水蒸脸的过程中可以很好的打开你的脸部毛孔，当你的毛孔全部都打开了，自然就可以让毛孔中的杂质跑出来，而你的脸部之所以出现粉刺的原因，就是因为毛孔中积累的杂质太多，堵塞你的毛孔，所以当你将杂质清除干净，自然就不用担心自己的皮肤会出现粉刺的问题了。

　第二个要说的好方法就是可以使用牛奶来给你的脸部进行护理了，大家都知道牛奶中含有很多的成分，可以让你的皮肤变得细腻美白，所以对于很多的护肤品来说，都喜欢在材料中加入牛奶的成分，在日常生活中我们也可以用牛奶直接对自己的皮肤进行护理，而且也可以很好的去除粉刺的问题。对于牛奶来说，我建议大家不要使用纯牛奶，因为纯牛奶会在肌肤表面形成一层膜，所以最好的选择应该是用冷藏之后的酸奶，这样不仅可以给你的脸部皮肤进行杀菌，而且还可以美白，一举两得。

　第三个要说的就是可以使用盐水，有很多喜欢养生的人就会在早上起床的时候喝一杯淡盐水，因为这一杯淡盐水可以去除身体里的废物，但除了淡盐水以外，在日常生活中你也可以使用淡盐水给你的脸部进行保护，但是大家一定要记得在你合成淡盐水的时候，盐的浓度一定不要太高，如果盐的浓度太高，就会影响你皮肤的平衡，导致你的皮肤干燥，引起不适。

　盐水本身就具有杀菌的效果，如果你的脸部皮肤发炎，那么使用盐水洗脸是最好的一个选择，盐水对于你的脸部粉刺也有着很好的效果，就比如说有一些人，如果粉刺周围的皮肤已经发红发肿，那么就可以涂抹淡盐水，很快就可以消灭这些肿胀问题，但哪怕你的淡盐水含量很低也不能经常使用，因为很容易会加速你皮肤内水分的流失，最终得不偿失。

　第四个要说的就是去除你脸部的角质了，但是在去除角质之前也应该多加两个字，那就是适量，对于角质层来说，过薄了会使你的脸部出现红血丝，然而过厚会使你的皮肤干燥，影响护肤品的吸收。大家都知道你的脸部之所以会出现粉刺的一个原因，就是杂质在你的毛孔中积累，所以只有你时常清理你脸部的角质才能够防止粉刺黑头的滋生，保证你的皮肤可以进行正常的代谢活动，而且有利于你的皮肤进行呼吸。

　当你的脸部角质层保持在一个正常的范围内，自然就不会使你的皮肤过敏，而且也不会让你的肤色暗淡，皮肤问题自然而然就减少许多。我今天就先给大家说这四个小妙招了，希望大家在日常护肤的过程中一定要对这四个方面多加在意，只有这样才可以让你的皮肤更加健康。

去除脸上粉刺的方法2

　 彻底清洁肌肤

　如果脸上长出粉刺的话，则应该用温水彻底清洁肌肤，每天早上和晚上各清洗2次即可，能够疏通毛孔中的杂物，从而去除粉刺。

　 蒸脸

　可以在脸盆中倒入适量的开水，然后将脸置于脸盆上方，这样可以让脸上的毛孔扩张，从而使毛孔中的脏污清除掉。

　 绿豆粉

　还可以使用绿豆粉来清除脸上的粉刺，把绿豆粉涂抹到脸上，过一会儿之后再清洗掉即可。

　 牛奶

　把牛奶均匀地涂抹到脸上，等过几分钟之后，再用干净的温水清洗干净，即可把脸上的粉刺清洗掉。

　由于天气和饮食方面的原因，很多人脸上会冒出小小的粉刺，虽然不会造成多大的影响，但是对于注重外表的女生而言，粉刺简直是美丽的天敌。那么，该如何快速地去粉刺呢

　一、内在调理

　面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。

　1、针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。

　2、夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。

　3、蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手。

　二、外在调理

　内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。

　1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。

　2、脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。

　3、温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。

　4、自制绿豆面膜的方法：2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。

　5、敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。

三、去粉刺的小偏方!

　偏方1、鲜牛奶去粉刺

　Tip：把半杯的鲜牛奶放入锅中，煮沸，熄火，等到它的温度降到温热后，用棉花蘸取适量的牛奶，轻轻地涂抹于脸上，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔，把黑头粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了。牛奶中可加入少量植物油，这样能够比较快地清除粉刺并且不容易留下痕迹。

偏方2、盐水冲洗法

　Tip：盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角长粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

　偏方3、蒸脸清洁法

　Tip：准备大半面盆的热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光滑。