怎样做淑女？

第一部分：女性风情

爱打扮是女人的天性,女人在打扮上需要花费很大的努力和大量的金钱，为了要在男人面前显示她的美丽，引起他的注意，得到他的欣赏。经过对女人心理特点的研究说明，女人绝不仅仅是为自己和自己的丈夫而着意打扮，她们也是为了在同性之间炫耀自己的美丽……

第1节：女性风情

第2节：贤德有容便是才

第3节：平平淡淡才是真

第4节：聪明能干真魅力

第5节：成熟妩媚真女人

第6节：恒久时尚真工夫

第7节：外美内淑真品位

第8节：女人不淑 男人不爱

第9节：不踏入艳遇之门

第10节：男人为性 女人为情

第11节：婚外性生活猝死率高

第12节：不推崇“一夜情”

第13节：不与前卫结缘

第14节：不羡慕“寄生小资”

第15节：不做“物质女孩儿”

第16节：我很丑 但我很温柔

第二部分：无边风月

有人说淑女的温柔是一种美德，一种足以让男性一见钟情、忠贞不渝的魅力。的确，在男人挑剔的眼光中，盯着女人靓丽的同时心里还渴求温柔，在浪漫的花季，漂亮或许会占上风，当你真正读懂女人这本书的时候，你会惊奇地发现：其实温柔才是这本书的精典之处……

第17节：淑女拥有迷人的娇媚

第18节：百善不离其爱的女人

第19节：完美淑女 人见人爱

第20节：真正有魅力的淑女

第21节：智慧淑女 历久弥香

第22节：羞色朦胧 魅力无穷

第23节：淑女性感加入一点野性

第24节：学会恰如其分地表观自己

第25节：有底蕴才会芳香四溢

第26节：热情谦让 不卑不亢

第27节：气质迷人自然香

第28节：微笑--最“香”的表情

第29节：谈吐动人 平添姿色

第30节：淑女与人谈话十忌

第三部分：倾国倾城

优雅，是形容女人气质好的常用词汇。优雅，从字面上理解即高尚、不粗俗之意，从另一个角度去理解有出类拔萃之意。如果要问优雅究竟为何物从某一方面去理解，它应该是一种气质，一种脱俗的气质，一种高贵气质的体现……

第31节：淑女是一道永恒靓丽风景

第32节：淑女动作十分优美

第33节：淑女个性迷人出诗情

第34节：淑女品性大气入画意

第35节：仪表修饰不可少

第36节：含蓄内敛 深不可测

第37节：恰到好处 神采奕奕

第38节：化妆是舞台上的一道风景

第39节：遵循自然 气韵迷人

第40节：追求和谐 大方得体

第41节：应与体型 面貌相和谐

第42节：置衣有法 轻松扮靓

第四部分：英淑娴雅

有正当工作的淑女，她的精神非常愉快，晚上睡得安适甜蜜，因为淑女在白天里，每一小时的工作，都有每一小时满意，淑女并不妄求至善，淑女知道天下并没有人能够达到至善至美的目的， 可是淑女每天愉快地勤恳地工作，她知道虽说不到至善，而离至善的目的总是愈走愈近了……

第43节：把握时尚 形象可人

第44节：营造曲线 性感诱人

第45节：塑造自我 愈久愈醇

第46节：读书可以塑造优雅人生

第47节：微笑能传达语言信号

第48节：消除社交恐惧症

第49节：羞怯心理的淑女

第50节：礼仪风范 左右逢源

第51节：礼仪风范 左右逢源(下)

第52节：一些不成文的规定

第53节：社交场合八个不要

第54节：以柔克刚 可解难题

第55节：平易近人 赢得人缘

第56节：女性就那么自视清高？

第五部分：燕婉之欢

人人都渴望浪漫的爱情，但却很少有人考虑过应该如何保持甜蜜的爱情。生活中肯定有什么东西是建立爱和不断加深爱的催化剂。俗话说“千里姻缘一线牵”，这一线大概就是建立爱的条件吧 ! 它们是什么呢……

第57节：工作着并快乐着

第58节：快乐工作的四个标准

第59节：认识自我，择业的前提

第60节：用人单位欢迎什么样的人

第61节：成功求职的三个绝招

第62节：把握机会 经营事业

第63节：至少要有坚强的意志

第64节：培养乐趣 快乐悠游

第65节：完善形象是东风

第66节：让家庭充满爱

第67节：千里姻缘一线牵

第68节：懂得适时提出性幻想

第69节：尝试新的性爱方式

第70节：青睐健康 把握美丽

第71节：改变心态 学会放弃

第72节：满足自己生理和心理需要

第73节：静，人生的一种境界

淑女气质和风范的涵义绝对不等同于中国传统意义的礼教名词，它是新的历史条件下，女人在仪表、谈吐、举止、思维上和行为习惯上一种独具中国特色的女性魅力，真正表现出女人纯洁、真挚的人格魅力的方面。

中国传统礼教思想束缚下的淑女是不值得提倡的，因为它抹煞了女人应有的魅力和价值。我们今天所提倡做的淑女是在传统美德基础上又不失现代社会价值的淑女，是新文明、新文化、新时代背景下的新新女性。提倡做淑女，总比提倡做“野蛮女友”、“作女”好。这并不意味着复古倒退，不合时宜，束缚个性，而是使女人更具有个性、魅力和品位，恢复女性的本来面目。

淑女首先在气质上要体现优雅。

曹雪芹笔下的红楼女儿，个个兰心蕙质，才艺过人。其中，又以多愁善感的林黛玉最具代表性。林妹妹既是“作女”的代表，又是‘淑女’的形象。对于黛玉而言，其贤淑的一面，表现的是优雅。如果优雅女人能被冠以“黛玉”的称呼，这说明她首先是一个比较有女人味的女人。

黛玉，艺术化、忧郁、喜欢阅读和写作，她才貌出众，高人一等，对爱情有着异常执著的追求；柔弱多病，先天不足，行动辄如弱柳扶风；黛玉守贞，奉守“质本洁来还洁去”的信条。

“黛色之玉”，“愁凝歌黛欲生烟”，“花飞花谢飞满天，红消香断有谁怜”这个满口诗香、崇尚经典阅读、手执罗帕轻掩淡唇的如烟女子，引得多少代人怜香惜玉、叹息垂泪。她的忧郁、唯美和经典，她冷冷的淡淡的爱与哀愁，展示了具有中国特色的初始淑女的形象。她外表柔弱，内心却充满睿智。她生活于文化底蕴深厚的大观园中，追求雅致情趣和孑然处之，她的灵魂，是敏感、聪明、忧郁的综合体。

林黛玉是一个天真率直、喜欢浪漫、崇尚自由的女人。在那种“女人无才便是德”的年代，她偷偷地看《西厢记》，并且达到了一种如痴如醉的程度。《西厢记》中的经典台词她常会脱口而出，确实有点过人的才华。

淑女应像黛玉一样是个感情丰富的女人。在心爱的男人面前，内心保持着最柔软的不可触摸的疼痛，保持着善良而多情的心灵，有着所有女人对爱情的渴望。

她们时而情感流溢，时而娇羞万千；时而如水温柔，时而天真可爱；时而风趣盎然，浑身散发着女孩的清纯气息。

当然也会因落寞而难过，也会因感动而掉泪。更要知道什么是适可而止，知道该在什么时候出现，知道该如何表现自己的美丽。

黛玉虽得贾母宠爱，但过分纤细的敏感提醒她处处留心，时时在意，不要多说一句话，不可多行一步路，恐怕被人耻笑了去。为了保证自己的“身子是干净的”，为了“出淤泥而不染”，“质本洁来还洁去”，就连死了，她还是想着要离开——“你好歹叫他们送我回黛玉是水做的骨肉，内心敏感、情感脆弱。生命的易逝，人情的冷暖，使她深邃的眸子中满含忧世之伤。她与宝玉感情上的挫折，更是让她痛煞心肺，每日相伴的诗书琴画，春来春往，都会让她忧郁哀伤。

当“黛玉葬花”的纤弱身影出现在大观园中，她那多愁善感的复杂情感，是把自己的遭遇联想其中，担心年华老去，她是在割舍一种情怀，一段岁月。 黛玉，是一个痴情的女人，这一点与淑女形象极其相似。但淑女绝不会在风花雪夜里快活地谈着一场绝望的爱情，因为现代淑女的爱情不再是惟一，她还有人生的另一半——事业。

大凡淑女的命运不会像黛玉一样付出了一世的真情，却只能宿命；尝尽了一生的眼泪，却挽不回爱与伤痛。

黛玉确实是一个别有滋味的女人。她可以在你的面前经常地使一些小性子，把你的胃口吊得酸酸的，使你有一种若即若离的感觉。

但如果选择黛玉做典范是现代女性的一大错误，因为黛玉是传统淑女的典范，而不是现代淑女的典范。

淑女的最佳选择是：选择黛玉的优雅，保持黛玉守身如玉，“质本洁来还洁去。”

淑女的谈吐要真正做到优雅动人，在拥有永恒的微笑和磁性声音的同时，必须铭记与人谈话十忌和交谈中的避讳。 与人谈话十忌

1打断他人的谈话或抢接别人的话头。

2忽略了使用概括的方法，使对方一时难以领会你的意图。

3注意力分散，使别人再次重复谈过的话题。

4连续发问，让人觉得你过分热心和要求太高，以致难以应付。

5对待他人的提问漫不经心，使人感到你忽略和轻视对方。

6随便解释某种现象，轻率地下断言，借以表现自己是内行。

7避实就虚，含而不露，让人迷惑不解。

8不适当地强调某些与主题风马牛不相及的细枝末节，使人厌倦，感到窘迫。

9当别人对某话题兴趣不减之时，你却感到不耐烦，立即将话题转移到自己感兴趣的方面去。

10将正确的观点、中肯的劝告佯称为是错误的和不适当的，使对方怀疑你话中有戏弄之意。 交谈中的避讳

世间没有十全十美的人。凡人皆有长处，也难免有短处。人总是有自尊心的，往往不愿别人触及自己的某些缺点、隐私、不愉快事等。因此，在人际关系中，讲话人须讲求避讳。对谈话对象涉及到一些敏感的、特殊的事情时，应多为对方着想。

1生理上的缺陷。说话时都要避开人的生理缺陷，不得已采取间接表达方式。如对跛脚人应客气说：“你腿不方便，请先坐下。”

2家庭不幸。像亲属死亡、夫妻离异等。如果不是当事人主动提及，不宜唐突说起。

3人事的短处。在为人处事方面的短处、不体面的经历和现状，这些都是不希望他人触及的敏感点。

4入乡随俗。“入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳。”这对于社交成败至关重要。

身为淑女不要觉得你天生就招人喜欢，跟别人说话，注意避讳，其实是理解人、尊重人、讲文明、有修养的表现。如果能尽量避免不愉快产生，人人皆大欢喜。

事实证明，淑女优雅动人的谈吐，会有助于社交，有助于体现淑女的个性美，会为她的美丽平添几分姿色

淑女如果没有了大气，魅力就变成了俗气，贤淑通达就无从说起了。大气的淑女可以略施粉黛，也可以素面朝天；可以华衣美食，也可以箪食瓢浆；可以安居广厦，也可以寄居茅舍；可以颐指千军，也可以举案齐眉。

在生活中，天然大气息会在一些女人身上显示超凡脱俗的优雅气质，浑然与天地一体，流露无限生机。 大气者在于识大体。识大体就是不以一己之好恶评论世事，而是以包容之心善待众生。有此美德之女人于乖巧伶俐之外，又平添一种雍容典雅、从容不迫的风韵，爽如清风，皎 似明月。

大气表现在穿衣戴帽，也见诸于举手投足，更流露于眉宇和谈吐之间。

淑女如果能在享受每一鲜活瞬间的同时，锻造自己那经霜不凋、生死不渝的大气品性，那么，天地间不只是多了一道亮丽的美景，而是又多了一位人伦楷模。这样的楷模越多，世风日上的可能性就越大，淑女的品位也就越高尚纯粹，令人赞叹不已。

大气首先要学会宽容，允许他人不同生活理念的存在。大千世界，无奇不有。世间万象，本来就没有对与错的绝对概念。也许身边的朋友通过嫁人从而衣食无忧，而你偏偏坚信女人要自立自强，不能成为男人的附属物。这本该是人生观念的差别所在，你不会因此而鄙视她、唾弃她吧

智慧的淑女不会这样，她们每做一件事、每说一句话首先要考虑这样做是否伤害别人，怎样才不失淑女通达的本色。每个人有自己的追求方式，也许殊途同归，最终大家共同达到一个目的。

淑女不是格格不入、自命清高，而是能够包容他人，懂得尊重别人的选择，也能认可不同人的生活方式。 大气还要表现为热情。美国文学家爱默生曾写道：“人要是没有热情是干不成大事业的。”大诗人S乌尔曼也说过：“年年岁岁只在你的额上留下皱纹，但你在生活中如果缺少热情，你的心灵就将布满皱纹了。”

淑女有了热情，就会把陌生人变成朋友，就能真诚地宽容别人，就能充分利用余暇来完成自己的兴趣爱好，就能有心情锤练本该贤淑的一面。

淑女的热情，会让你变得心胸宽广，抛弃怨恨；会让你变得轻松愉快，甚至忘记病痛，当然还将清除心灵上的杂草。

现代淑女的性格应是内柔外刚、刚柔相济，在柔情似水的外表下，跳动着一颗坚强的心。她们不再是传统淑女的软弱，也不是令人望而却步的女强人。

现代淑女深深懂得，刻意追求的强悍，与女人真正的内心世界反差太大，是毫无韧性的坚硬。

因此，现代淑女用最温柔的方式换取最优厚的待遇。而且，她们从不抛弃生活与爱情，而是理性地去爱，充分享受爱情的甜蜜；她们真诚地去生活，享受生活中的一切美好。

做淑女的讲究忒多了，给你个网址，你自己好好的参悟吧http://bookqqcom/zt/2004/snkt/

每一个女孩子的心里都会有一个公主梦，不可否认的是，很多爸爸妈妈都希望自己的女儿成为一个淑女，举止端庄、温柔、优雅，穿着打扮文静、有品味，他们很愿意看到女儿身穿美丽优雅的连衣裙。V领碎花连衣裙，造型温柔优雅，如何穿出淑女范？下面和小编一起学习穿搭吧！

如说问起什么款式的连衣裙最优雅，那肯定是碎花连衣裙。例如图上的漂亮**姐，她的V领碎花连衣裙就十分有特性，乳白色内搭，服装印花大规模布满全部裙身，宛如春意盎然那般漂亮，让造型设计多了一些清新自然，犹如邻家妹妹，那样的显年轻实际效果，即便三十岁的亲姐姐也可以轻轻松松掌控。雪纺材料的裙身配搭，是不规范的碎花图案，促使造型设计清新整洁，让**姐轻轻松松从美少女转化成优雅淑女。像这种的V领碎花连衣裙，能够穿出淑女范，肯定能使你变成群体中的亮点。

裙子自身的设计方案才算是头等大事，这款V领碎花连衣裙，上部分选用了开衫系带的设计方案，打造充斥着质感的V领，外露颈部，造型温柔优雅，再配搭上精美的颈链，别说多有风采了。衣摆则开展切角解决，解决墨守成规的整平衣摆，让造型设计多一份独特气质，为了更好地使总体不容易太过简单，衣摆加上了荷叶裙边的设计方案，充斥着女孩的浪漫洒脱，使你在不知不觉显露出来女人气质，穿出淑女范的感觉。

V领碎花连衣裙作为女裙中不可以缺失的主要品类之一，颜色、图案、样式各种各样，针对运动鞋的配搭都不高，匡威帆布鞋、休闲鞋、厚底鞋都能随便配搭。而漂亮**姐却不拘一格挑选细跟高跟鞋，让步伐看上去更为苗条。简洁的制定真是满满的淑女范！长裙与鞋的组合相辅相成，无形之中增加一些气质，让漂亮**姐看上去更为美丽动人！V领碎花连衣裙，造型温柔优雅，如何穿出淑女范？你学会了吗？

中性风格跨越淑女风，可以直接从外表来改造。

1、发型，淑女范的妹子很多都是长头发，微卷的发尾，可以中分或者留刘海，但是最好还是选择长发，毕竟长发的更有女人味。

2、造型上

要摒弃那种皮衣皮裤的造型，更多的选择裙子，软妹子的穿搭。直接上图给参考。

选择碎花裙，A字裙来搭配，浅色系的有衣服都能增加一点知性美感。重点就是裙子裙子，无论短裙长裙~

牛仔裤和牛仔外套都是很百搭的单品，牛仔外套可以搭配各种长裙，温柔贤淑，而牛仔裤能轻松搭配出职场白领感，休闲感也特别轻松。

搭配长裙半身裙的穿搭，选择一些比较可爱的颜色，例如裸粉色，豆沙色，亮**等等小清新的颜色衣服

今年流行的阔腿裤也是十分适合知性温柔的女子，上身效果特别好

知性女性如何打造，直接一件简单的卫衣或者白T，搭长半身裙，轻松就能穿出知性女青年

上班的妹子可以选择小西装和衬衫搭配

中性装扮转变成淑女风，是一个过程，要慢慢适应，总有一天，你越是人见人爱的软妹子一个

《诗经·周南·关雎》：“窈窕淑女，君子好逑。”

很多有女儿的父母都有一个愿望，自己的女儿，端庄大方，具备淑女气质。

大家闺秀有别于小家碧玉，它是一种家庭教养的赞誉，所以，古代“大家闺秀”是对女子极高的赞赏。不仅仅代表女子本身的气质，更是代表长辈教导得当，是家族的一种道德涵养的底蕴表现。古代，门当户对思想根深蒂固，凡事大宅大户，高官权贵，都以其为择偶标准。

女孩培养，父母素养非常重要，尤其是母亲言传身教，是孩子对女性的最初诠释和榜样。

妈妈的言行，接人待物，眼神、神态、说话语气等，对女孩产生巨大而深远的影响。

邻居的小女孩，不到5岁，说话大声大气，飞扬跋扈，所有小朋友都怕她。每次遇到小女孩欺负别的孩子，妈妈总是大声痛斥：有点女孩子样子，文气点，像什么样子，谁教你这样的

大家都知道孩子为什么是这个样子，因为她就是妈妈的翻版。

我们要想培养孩子成为真正的淑女，做妈妈的就要言传身教，从举手投足间要求自己，展现出女子温柔、大方、彬彬有礼的一面。那么，耳濡目染下，女孩自然就会富有淑女气质。

芳芳是一个活波可爱的小女孩，和小朋友玩耍，她很少骂人，对同伴友好，孩子们都喜欢她。其实她的母亲是一名医生，说话容声细语，很文静，很温和，非常淑女。

要女孩外表端庄可以“速成”，但内在的淑女气质，则需要长期的文化“熏陶”。长期培养女孩学习跳舞，可以让女孩形体优美，与众不同。内在素养的长期培养，最不可缺的还是读书。

读书，需要心静下来，需要思考，需要感悟

让孩子的思想越来越丰富，越来越有内涵，长期坚持，气质会慢慢提升，眼睛里可以看到内容。

知识女性董卿，良好的气质，拥有高学历，从小接受良好的家庭教育，“朗读者”节目的开播，让董卿越来越受欢迎。

还记得奶茶妹妹吗？虽然外表清秀，能入清华大学的教育名府，让奶茶妹妹更加魅力无限。

宋氏三姐妹用其强大的女性魅力，成为中国女性甚至世界女性学习的典范，其本身的魅力、美丽的容貌、高雅的气质、良好的教育，都让其让人起敬！

一个普通家庭的女孩，往往没有那么幸运，像宋氏姐妹，早早接受良好的教育，能出国留学，父母也拥有良好的家教。

很多女孩，初中毕业就辍学在家，要么打工，要么混社会， 没有时间和机会去学习和深造 ，等到嫁人，她要么跋扈，要么被欺。

善良和纯真，不是让女孩“变傻”，而是懂得世界真，善，美，保持“出淤泥而不染”的能力。

世界存在很多险恶，很多父母养女孩时不得不“小心翼翼”，怕女孩太善良会吃亏。

一个善于学习，善于阅读，懂得思考的女孩，肯定是聪慧的，懂得人情世故，了解人生的真谛，不容易被迷惑，能够保持本性。

合格的父母，教孩子观察世界的很美好，同时警惕世界的丑陋和险恶，善于自我保护。

一个女孩，是一个真正的淑女，始于其自尊自重和欣赏自己。

这种想法早从一个女孩年幼之时就开始了，因为一个母亲会教育她的女儿要珍惜和欣赏自己的身体，还要照料好这身体，要讲究卫生，护发护肤，穿衣打扮，并合理使用肢体语言使举止优雅。

淑女风范，不是让女孩去学四书五经、女书、女诫、女德，而是善于读书，善于取舍，善于获得知识，善于进行品质抉择。

女孩的淑女气质不都是与生俱来的，往往是后天一点一滴培养起来的，在长期培养的过程中一点一滴地凝聚起来的。

因此，从女孩小时候开始，我们就要培养她的淑女气质，让她养成大家闺秀的淑女风范。

想培养女孩成为真正的淑女，关键是让她生长在一个良好的家庭环境中，从她小时候开始就规范她的言行举止，使她从小就远离野蛮与无礼，自然而然地成为名副其实的淑女。

连衣裙是淑女的代表，女孩穿连衣裙可以使自己淑女范十足。而且也可以看到，不仅仅是穿着，同时表现也要展现出淑女的一面。时刻都要保持温婉的笑容，不要暴躁或者表现出冷酷的一面，因为这样的展现会让自己看起来有一种别扭的感觉。而且在服装上面可以搭配着一些女孩子的装饰品，例如小闪钻或者花边、蕾丝，这些设计在服装上面会让人更有女人味。而且在衣服的选择上面可以选择修身而又不过分的穿搭，让人一眼看起来就有一种窈窕淑女的感觉。

在身上增添了视频和装饰的同时，还要有一些发饰的点缀，例如耳环等等。这些装点起来，不仅会让整个人的气质提升，同时还特别的美丽。而且小编非常青睐连衣裙，因为连衣裙本身就特别的修身，更重要的是穿起来之后会对一个人的形象有一种束缚感。但是这种束缚感并不是行动，而是对一个人造型上面的束缚。会让人把自己的状态放在这个造型里面，一瞬间就会让大家特别的喜欢。

淑女的造型

而且淑女都要搭配就要柔顺的长发，这样的气质才会有更好的影响力。如果是短发的话会给人一种假小子的感觉，所以大家如果想要让自己的气质有所转变的话，一定要在造型上面多下功夫。不过也有人觉得不一定是连衣裙才能够将一个人展现在淑女的一面，有些人认为学院风或者一些端庄的礼服也可以让人变得特别的淑女。

和自己贴近的风格

这是没有问题的，但是在选择的过程中一定要根据自己的身材来进行选择。而且要适合自己的风格，这样才不会出现意外。所以大家在选择造型时要多下功夫，这样才能展现出自己最好的一面。