精油可以混在睡眠面膜里一起用吗？

　　1、精油可以混在睡眠面膜里一起用。先用精油然后再用睡眠面膜，由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，如果先用一些乳液和精华素为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

　2、晚间洁面后，加数滴后轻轻地按摩约2-3分钟，使皮肤完全地吸收即可，能滋养组织细胞，促进血液流动。坚持使用，有助于消除色素、淡化斑点，美白润肤。

精油是一种很常见的护肤产品，可以用多种方式进行护肤，对皮肤健康有很多的好处，那么精油面膜怎么做？精油面膜有什么功效？精油面膜的做法非常的简单，下面就来详细了解如何制作精油面膜，以及了解精油面膜的功效作用，和注意事项吧。

1、精油面膜怎么做

(1)精油清洁面膜

材料：鼠尾草精油1滴，佛手柑精油1滴，薰衣草精油1滴，葡萄籽油10毫升。

做法：将所有的精油混合均匀之后再加入葡萄籽油再次混合均匀，洁面后均匀涂抹在脸上，同时进行轻柔地按摩辅助肌肤吸收，10分钟后清水洗净即可。

效果：这款精油面膜能够帮助深层洁净肌肤，促进细胞再生，改善暗沉肤质。

注意：适合油性肌肤每周使用2次。

(2)精油美白面膜

材料：甘菊精油2滴，柠檬精油4滴，薏仁粉10克，甘油6毫升，矿泉水适量。

做法：将薏仁粉、甘油、矿泉水放入碗中调成糊状然后滴入精油搅拌均匀。洁面后涂抹在脸部约15分钟后清水冲洗干净即可。

效果：这款精油面膜能够帮助美白肌肤，延缓肌肤老化。

(3)精油保湿面膜

材料：玫瑰精油1滴，橙花精油1滴，茉莉精油1滴，橄榄油3毫升，纯净水适量。

做法：将精油先滴入碗中后加入少量纯净水轻轻搅动，然后再加入橄榄油使其充分混合，洁面后温水清洁脸部肌肤，然后涂抹好精油之后可以用指腹配合按摩3分钟，25分钟之后清水冲洗干净。

效果：这款精油面膜解决肌肤缺水问题同时还能放松心情。

(4)精油舒缓面膜

材料：甘菊精油1滴，薰衣草精油2滴，绿豆粉10克，甘油6毫升，纯净水适量。

做法：将绿豆粉、甘油、纯净水先搅拌成糊状后加入精油调匀洁面后敷在脸上20分钟后冲洗干净。

效果：这款精油面膜能够深层清洁、减压排毒，还能够帮助安抚敏感性、问题性肌肤。

2、精油面膜有什么功效

1轻薄肌肤不粘腻

天丝有棉的“舒适度”、化纤的“强度”、以及丝一般的“触感”及“柔软”，天丝面膜布能够做到更加轻薄，敷在脸上自然透明，无压迫感，透气性好

2柔和服帖

天丝面膜服帖度高达999%适合各种脸型，亲密贴肤。贴敷脸部肌肤的轮廓不会滑落且不易起泡，嘴角、鼻翼等各个部位都能得到紧密覆盖滋润。

3超强含水量，精华不流失

天丝面膜吸水性比普通无纺布更优越，100%纯天然天丝面膜，能够吸附面膜布自身重量8倍的精华液。防止精华液过快蒸发。

3、精油面膜有什么成分

1迷迭香精油

优秀的控油功效，能调理肌肤水油平衡，帮助收缩毛孔，令肌肤清爽水嫩、自然饱满，还能精致肌肤、减轻肌肤粗糙及淡化细纹

2假马齿笕

它是最好的抗氧化因子，可以有效针对敏感，痘痘性肌肤的调理。舒缓敏感，增强皮肤细胞的抗氧化能力

3奥氏海藻

它含有丰富的氨基酸、维生素和粘多糖等糖醛衍生物和藻精聚合物，对皮肤有良好的保湿、润滑和抗皱作用。由内向外全面调节肌肤，净化毛孔，收敛粗大毛孔。

4透明质酸纳

双效水动能可以同时达到吸水+锁水双重功效，快速改善肌肤干燥问题，提升润泽保湿度。

4、精油面膜有哪些种类

(1)单方精油面膜

调配单方精油面膜一般以荷荷芭油20毫升加入10滴纯精油的比例混合，取5滴左右涂抹在脸部，稍加按摩帮助皮肤吸收，每天早晚使用。做完面膜后1小时最好不要接触阳光或紫外线。皮肤干燥的人还可以在精油中加入一颗维生素E。处于孕期的女性如果使用精油面膜最好先咨询医生，不少精油不适合孕妇使用。

玫瑰精油是一种使用广泛的基础精油。它的美白效果极佳，能有效抵抗肌肤衰老、松弛。长期使用能有效美白祛斑，保持肌肤活力。玫瑰精油以保加利亚玫瑰中提取的精油最珍贵。

薰衣草精油对烫伤、晒伤的肌肤有积极的保养作用，能帮助受损皮肤自我修复，促进伤口愈合，消除疤痕。薰衣草精油温和无刺激，能调理皮脂分泌，使肌肤保持清爽，适用于各种肤质各种人群。

(2)复合精油面膜

用多种精油混合调配，美容效果更好。需要注意的是，在使用复合精油面膜前，需要对每一种精油做过敏测试。

祛痘精油面膜。基础油（荷荷芭油）10毫升，再加入有控油调脂作用的茶树精油3滴，有消炎去疤作用的薰衣草精油3滴，有抗过敏作用的洋甘菊精油2滴和抗菌去油的杜松精油1滴，加入一颗维生素E，充分混合后密封备用。这款面膜使用时只需涂抹在长痘的局部，以免茶树与杜松精油刺激脸部皮肤，每天3次即可达到消炎褪肿、收敛痘痘的效果。

补水精油面膜。基础油10毫升，加入补水润肤的茉莉精油3滴，美白抗氧化的薰衣草精油2滴，抗皱补水的檀香精油2滴，活血淡斑、紧致肌肤的天竺葵精油2滴和一颗维生素E，混合均匀后，每天取5滴左右敷面，并按摩帮助吸收。有美白润肤、补水紧肤的功效。

5、精油按摩的好处

1、精油按摩可以减肥

因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法，可使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

2、脸部按摩可以达到美容疗效

可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外，利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

3、头部按摩疗效

若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

4、精油按摩，消灭胃火

用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上。

5、全身按摩

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。

欧舒丹面膜精油的使用方法也是很简单的，首先大家要根据自己的肤质选择一款适合于自己脸部皮肤使用的面膜，嗯，比如说专注美白或补水的面膜都是可以阶段性的使用。在清洁完脸部之后，敷上欧舒丹面膜，静躺半个小时左右的时间，让面膜布上的精华完全吸收之后，再将包装袋里的精华油，用手拍打在脸上，这样就可以不造成浪费，而且让能让精油在脸部的吸收度很高。以上文章就是介绍欧舒丹面膜精油的使用方法有什么的问题，通过上述文章的了解，大家知道洁面是使用面膜的第一步，而且使用面膜也要保持一个轻松愉悦的心情，这样才会给皮肤表面带来放松以及让面膜精华快速地被皮肤肌底层吸收。将包装袋里剩余的精华液可以涂抹在手臂，脚上以及身体其他部位。