晚上有睡眠面膜了，还要不要擦水和乳呢？是先擦眼霜还是先擦睡眠面膜呢？

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用睡眠面膜，睡眠面膜是很常见的一种护肤产品，现在市面上的睡眠面膜种类非常多，那么睡眠面膜多久用一次好？好用的睡眠面膜推荐。

梦妆蔷薇保湿花蜜睡眠面膜

能够让肌肤在补充营养的同时补充充足的水分。另外啫喱状的质地长时间的使用能够改善肌肤对于产品的吸收能力，以及能够有效的舒缓肌肤此时干燥的状态。

用户实测评分：9263分

实验室效果评测：9479分

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

用户实测评分：9940分

实验室效果评测：9952分

宠爱之名清爽快乐晚安冻膜

调理油脂平衡，给予肌肤最有效率的改善。独特冻膜质地可有效包覆保养成分，于睡眠时帮助肌肤吸收，隔日再现细致清透。

用户实测评分：9861分

实验室效果评测：9845分

安初身体乳

强烈推荐！安初这款真的很高级，平价大瓶！配方和成分超级好是和日本一线实验室联合开发的。最喜欢它的清爽保湿感，不油腻！皮肤干痒及粗糙黝黑等问题都有效。 真的会让皮肤白的发光！香甜的香氛仿佛是自带体香，很好闻！男女都可以用。每次洗完澡都迫不及待的用它，真的值得拥有！

用户实测评分：9982分

实验室效果评测：9942分

自然堂雪域精粹滋润冰肌膜

有补水保湿，滋润修护，深层滋养肌肤的功效。补水效果还不错，每天晚上用，很舒服的抹的脸上滑滑的。

用户实测评分：9733分

实验室效果评测：9361分

鲜水生花玫瑰精华水

无限回购的护肤精华爽肤水！它是空运进口保加利亚最高品质的玫瑰精华，鲜水生花这个品牌被很多时尚杂志评价为“最佳天然护肤品牌”，含有真实的玫瑰花瓣，天然花香满满治愈感，用完皮肤特别嫩滑、透亮，保湿效果比大牌化妆品好太多了，它可以深度补水保湿、嫩白祛斑、提亮肤色、淡化皱纹、控油舒缓、对老化的皮肤有很好的修护作用。这是我评测过效果最好的爽肤水，实名推荐！

用户实测评分：9978分

实验室效果评测：9953分

赫拉牛奶雪肤焕白睡眠面膜

这款面膜中含有大量植物精粹的成分，鲜奶能够抑制络氨酸酶的活性避免生成黑色素，因此就可以达到美白保湿和均匀肤色的作用。

用户实测评分：9268分

实验室效果评测：9840分

肌克gekee祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

用户实测评分：9990分

实验室效果评测：9947分

欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜

在睡眠中帮你打造水润美肌，改善暗沉发黄的肌肤现象有薰衣草香味，质地清爽舒适。

用户实测评分：9629分

实验室效果评测：9165分

在我们平时生活中经常可以看到有人使用自然堂的护肤品，自然堂在我们国内很受大家的喜爱，是很知名的护肤品牌，自然堂雪域精粹系列一直卖得很火。

自然堂纯粹精华液怎么样

自然堂纯粹精华液外包装是蓝色玻璃瓶设计，很漂亮，精华液的延展性很好，很容易吸收，保湿力也很强。精华液还挺香的，可能有些人会不喜欢这个味道，味道不持久，过一会味道就会散。很容易涂抹，后续搭配其他护肤品也吸收非常快，用完皮肤摸起来滑滑的，效果很强大。是很滋润补水的一款精华，上脸没有刺痛感，也没有过敏，用着挺舒服的，皮肤变得水水嫩嫩的。

自然堂雪域精粹精华液适合肤质

自然堂雪域精粹精华液最适合干皮，中性肌肤和混干也可以用，雪域一系列都比较适合干皮。

自然堂雪域精粹精华液质地水润不油腻，吸收很快，深层补水，强效锁水，健康滋润皮肤，妥妥的干皮救星。轻轻一抹就能感觉到水水润润的质地，味道很好闻，个人很喜欢，使用感受非常好。焕活肌肤，美白提亮肤色，让皮肤恢复鲜嫩靓丽光泽。

自然堂雪域精粹精华液保质期

保质期三年。

自然堂雪域精粹精华液挤出来是透明的凝露质地，高效渗透补水，直达肌肤底层，激发皮肤活性，抗氧修护肌肤。减少黯沉、细纹，净化排浊，从肌底开始润泽肌肤，呈现水嫩鲜活的完美皮肤状态。

自然堂是国产的护肤品牌之一，也是深得很多女性朋友喜爱的护肤品牌之一。自然堂的创建理念就是以自然的东西来护理肌肤，倡导轻生活自然护肤理念。自然堂旗下的护肤品系列非常多，有雪域精粹系列，皙白系列，BB系列等等，那么自然堂雪域滋润保湿精华霜怎么样？

1、效果如何

自然堂的产品致力于甄选珍稀天然成分，通过先进科技提炼融合形成护肤美肌产品，而雪域精粹系列更是强调以雪域高原的珍稀植物雪参珍萃、雪莲精华、天然不冻冰川水为主要原料，帮助用户释放内心压力，抵御外部侵害，让肌肤持久焕活，清新自然。

自然堂雪域滋润保湿精华霜作为雪域精粹系列的明星单品，严格来说它是一种滋润型BB霜，有效成分是雪参精华和天然冰川水。自然堂雪域滋润保湿精华霜中的冰川水来自喜马拉雅北麓5128米极寒地带的天然纯净冰川水，不仅矿物质丰富，而且容易吸收，滋养度高，补水养护双效合一。而来自雪域高寒带的雪参精华具有抗氧化、修护皮肤，减少伤害，净化肌肤的功能，能修复受损皮肤，保持皮肤的全新状态。

另外，有很多的用户反映自然堂雪域滋润保湿精华霜质地轻薄，滋润度高，非常适合在秋冬季节使用，即使是油性皮肤也完全不用担心油腻的问题，各种肌肤的人群都很适用。

2、滋润保养护肤误区

1、天气太干燥，加倍乳液和面霜的用量

我们总以为夏天乳液只需要薄薄涂一层，而在冬季，恨不得用大量的面霜覆盖面部来御寒。

实际上过量的面霜不仅起不了加倍的效果，还可能导致面部营养过多，毛孔被阻塞。含有丰富的维生素、蛋白质，正是细菌滋生的温床，会破坏皮肤表面的环境，还有可能导致感染症状。使用过厚的面霜不仅无法被皮肤有效吸收，还会导致皮肤细胞不能顺畅呼吸，令皮肤看起来死气沉沉、没有光泽。

2、滋润的产品营养才丰富

滋润感和养分没有直接关系，不仅肤感而言，一瓶矿物油就能给你滋润感，却没有什么营养。而抹起来水水的东西，也可能富含对皮肤有益的成分。现在的化妆品制作技术，能把油润的物质做出清爽的质感，而从皮肤角度来说，只有适合自己肤质状况的养分，才能提供滋养。因此，在选择保养品前，需要充分了解自己的皮肤需求，而不要过于迷信“营养”和“滋润感”。

3、晚霜过量

很多MM认为晚上肌肤比较好吸收，就往脸上擦很多晚霜。其实使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。一定要注意控制晚霜的用量!

4、冬季皮肤仍出油，证明肌肤足够滋润，不补湿也可以

冬季时面部T区仍然泛油光，证明皮肤偏油。如今，皮脂分泌旺盛但缺少水分的肌肤非常普遍。

有的人皮肤油油的，便不注意保湿，以致肌肤底层缺水，角质层细胞排列紊乱，防御机能下降，皮脂腺便更加紧分泌油脂来保护肌肤，演变成“越干越油、越油越干”的恶性循环。缺水情况持续，暗沉、幼纹等老化问题便会出现。

所以，无论你是什么性质的肌肤，都要天天注重保湿护理。

3、如何滋润皮肤

1、多喝水

皮肤也需要喝水，这里的给皮肤喝水指的不仅仅是使用各种保湿精华，补水精华，而是平时就要多喝水，每天最少要保证2000毫升的水份，特别是优质的温开水更有助于保持肌肤的水嫩。

2、掌握正确的护肤时间

冬季多以温水浴，因此洗后水份蒸发快，更需要给皮肤补充水分。因此建议在沐浴之后一定要及时用上补水精华或者涂抹相关的护肤品。

3、合理的洗洁清洁用品

秋冬季要尽量选择具有滋润作用的沐浴液，洗面奶，同时要尽量减少碱性清洁用品的使用。在清洁皮肤时可采用冷热水交替法，更有助于护肤。

4、面膜

可适当使用一些具有保湿锁水作用的面膜。

5、口罩

带上口罩可减少风吹日晒，减少皮肤干燥的威胁。

自然堂的系列有很多种，每种系列针对不同肤质的人，所以每个人用的感觉都不一样，那么自然堂各种系列的功效是什么呢，自然堂适合什么肤质呢。

自然堂各种系列的功效 

1、雪域精粹系列：内部身心压力，外部环境侵害，季节的转换，肌肤容易变得疲惫、缺氧，让肌肤看起来干燥、暗沉、粗糙、活力不在。自然堂雪域精粹系列，深透滋润，高效抗氧，令肌肤健康有光泽。

2、凝时鲜颜系列：25岁，肌肤需要拉开抗衰老的序幕。凝时鲜颜系列，秉承自然护肤理念，运用先进凝时“休眠”科技，对抗因外部不良环境、生活压力、睡眠不足、疲劳等带来的细纹、粗糙、暗淡无光等肌肤问题。

3、雪润皙白系列：深入净白、提亮肤色。肌肤剔透，由内而外展现莹白光彩。智透晶白科技，珍萃雪域石榴美白能量，击退黑色素，改善黯沉粗糙等美白问题。

4、弹嫩紧致抗皱系列：采用紧致回弹技术，有效提升弹性纤维质量，紧致提升，改善皱纹，肤质细腻饱满，焕活年轻好气色。特别添加雪域植物精粹，每日坚持修护，让岁月无迹可寻。

5、活泉保湿补水系列：针对肌肤需要的最基础的保湿及润泽，因干燥、缺水引起干涩、起屑、松弛等问题，补水提速，保湿升级，更水润舒适，活力飞扬。

6、水润保湿系列：针对肌肤干燥、起皮、因缺水引起的粗糙，提供基础保湿呵护，清新水润，舒缓肌肤干燥，令肌肤保湿更水润。

7、娇颜亮润系列：针对肤色不均，黯哑、干燥等，需要亮白及保湿的肌肤，温和调理，美白保湿，另肌肤日渐嫩白通透。

自然堂适合什么肤质

1、自然堂雪域精粹系列：适合任何肤质，清润型适合混合、油性肤质，凝润型适合中干性肤质;

2、自然堂弹嫩紧致抗皱系列：适合肌肤松弛、有细纹、缺水型肤质;

3、自然堂雪润皙白系列：适合暗黄、肤色不均、有色斑的肤质;

4、自然堂凝时鲜颜抗衰老系列：适合暗沉、枯黄、干纹细纹、粗糙的肤质;

5、自然堂活泉保湿补水系列：适合任何肤质，尤其是水油不平衡、缺水型肌肤;

6、自然堂水润保湿系列：适合任何肤质，尤其是缺水型肌肤;

7、自然堂嫩白保湿系列：适合干燥、暗黄、肤色不均的肤质;

8、自然堂男士控油劲爽系列：适合出油，毛孔粗大，暗黄的肌肤。

自然堂护肤品怎么样

瓶身好小巧，颜色漂亮。散发着淡淡的香味，细细润润的。这个一瓶可以使用几个月，期待效果

用中指指腹慢慢按摩，细、润、清爽，可以保湿一整天!每天就两滴，一边一滴，不担心会挤出多余的而造成浪费，坚持使用，期待眼部细纹、黑眼圈能缓解，吸收度有待加强哦!每天早上洗净脸部，使用后，眼部周围可以保持一整天润润的，不用担心眼部干燥而细纹越来越多，眼部保湿也是抗衰老的一个关键点。保湿度可以，但吸收度有待加强!

敏感肌可以用自然堂吗

敏感肌肤的话，所以需要护肤品第一就是较为温和，第二就是能够帮助肌肤抵抗外界的侵害，综上的话，推荐自然堂雪域精粹系列较为适合您的使用，该系列的主要功效就是深层补水，保湿，修复。

自然堂有个雪域精粹系列的还是挺火的，那这款水乳适合什么年龄的人使用？像是自然堂的水乳什么肤质的人使用？

自然堂雪域精粹适合什么年龄

这个适合所有人群，不管是什么年龄段，什么肌肤类型，都非常适合，如果肌肤是亚健康肤质，那首选这一款，因为它的主要功效是深层的补水保湿以及修复。

自然堂水乳适合什么肤质

1、雪域精粹系列：内部身心压力，外部环境侵害，季节的转换，肌肤容易变得疲惫、缺氧，让肌肤看起来干燥、暗沉、粗糙、活力不在。自然堂雪域精粹系列，深透滋润，高效抗氧，令肌肤健康有光泽。

2、凝时鲜颜系列：25岁，肌肤需要拉开抗衰老的序幕。凝时鲜颜系列，秉承自然护肤理念，运用先进凝时“休眠”科技，对抗因外部不良环境、生活压力、睡眠不足、疲劳等带来的细纹、粗糙、暗淡无光等肌肤问题。

3、雪润皙白系列：深入净白、提亮肤色。肌肤剔透，由内而外展现莹白光彩。智透晶白科技，珍萃雪域石榴美白能量，击退黑色素，改善黯沉粗糙等美白问题。

4、弹嫩紧致抗皱系列：采用紧致回弹技术，有效提升弹性纤维质量，紧致提升，改善皱纹，肤质细腻饱满，焕活年轻好气色。特别添加雪域植物精粹，每日坚持修护，让岁月无迹可寻。

5、活泉保湿补水系列：针对肌肤需要的最基础的保湿及润泽，因干燥、缺水引起干涩、起屑、松弛等问题，补水提速，保湿升级，更水润舒适，活力飞扬。

6、水润保湿系列：针对肌肤干燥、起皮、因缺水引起的粗糙，提供基础保湿呵护，清新水润，舒缓肌肤干燥，令肌肤保湿更水润。

7、娇颜亮润系列：针对肤色不均，黯哑、干燥等，需要亮白及保湿的肌肤，温和调理，美白保湿，另肌肤日渐嫩白通透。

自然堂水乳适合学生吗

自然堂是国货护肤品中比较大众化的品牌，有很强的影响力，是人人皆知的护肤品牌。这套凝时鲜颜主要是针对25岁以上的女性，主要功效是延缓皮肤衰老，抗氧化，增强皮肤的光泽和弹性。化妆水的质地比较清透，涂在脸上感觉很清爽，吸收速度也很快，乳液的质地比较清透，延展性也不错，即使是在夏天也不会感觉油腻腻的糊在脸上。总的来说，这套水乳更适合油性皮肤和混合性皮肤，淡紫色的瓶身包装，给人一种高贵的神秘感。

自然堂水乳怎么样

自然堂，伽蓝（集团）股份有限公司旗下产品，2001年创立于上海。以天人合一的中国哲学思想为基础，倡导乐享自然，美丽生活的理念，针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技，致力于为中国消费者提供更好更专业品质的产品和服务。而且自然堂是一个以护肤品为主的国产老品牌，用过自然堂水乳的几乎都会无限回购。自然堂根据不同的肤质划分出多个系列的产品，自然堂水润保湿系列的主要功效是补水保湿，水润保湿系列，秉承自然护肤理念，萃取多种植物精萃，清新水润，帮助舒缓肌肤干燥、缺水现象，令肌肤深层保湿，水嫩润泽。个人表示是个自然堂老用户了，那种香香的气味很喜欢。

自然堂的护肤品一直很多人推荐，自然堂护肤品有很多个系列，不同的系列功效作用和适合人群都不一样，要根据自己的肤质特点来选择最好。

自然堂系列年龄段分类

1、水润保湿系列：适合25岁以下年轻女性，关注肌肤基础保湿的消费者

2、嫩白保湿系列：适合25岁以下年轻女性，关注肌肤的基础嫩白保湿护理的消费者

3、活泉保湿系列：适合所有年龄女性，所有肌肤类型，特别适合因缺水引起的各种肌肤问题的消费者

4、雪润皙白系列：适合所有年龄女性，有美白保湿需求的消费者

5、弹力紧致系列：适合25岁以上的所有女性，主要解决细纹和松弛问题

6、雪域精粹系列：适合所有年龄，各种肌肤类型，尤其是亚健康肤质，主要功效深层的补水保湿，修复

7、凝时鲜颜系列：适合25岁以上的所有女性，主要功效是淡化细纹

自然堂各系列功效

1、水润保湿系列

针对肌肤干燥、起皮、因缺水引起的粗糙，提供基础保湿呵护，清新水润，舒缓肌肤干燥，令肌肤保湿更水润。

2、嫩白保湿系列

针对肤色不均，黯哑、干燥等，需要亮白及保湿的肌肤，温和调理，美白保湿，另肌肤日渐嫩白通透。

3、活泉保湿系列

针对肌肤需要的最基础的保湿及润泽，因干燥、缺水引起干涩、起屑、松弛等问题，补水提速，保湿升级，更水润舒适，活力飞扬。

4、雪润皙白系列

深入净白、提亮肤色。肌肤剔透，由内而外展现莹白光彩。智透晶白科技，珍萃雪域石榴美白能量，击退黑色素，改善黯沉粗糙等美白问题。

5、弹力紧致系列

采用紧致回弹技术，有效提升弹性纤维质量，紧致提升，改善皱纹，肤质细腻饱满，焕活年轻好气色。特别添加雪域植物精粹，每日坚持修护，让岁月无迹可寻。

6、雪域精粹系列

内部身心压力，外部环境侵害，季节的转换，肌肤容易变得疲惫、缺氧，让肌肤看起来干燥、暗沉、粗糙、活力不在。自然堂雪域精粹系列，深透滋润，高效抗氧，令肌肤健康有光泽。

7、凝时鲜颜系列

凝时鲜颜系列，秉承自然护肤理念，运用先进凝时“休眠”科技，对抗因外部不良环境、生活压力、睡眠不足、疲劳等带来的细纹、粗糙、暗淡无光等肌肤问题。

自然堂护肤品孕妇能用吗

答案是肯定的，孕妇是可以用自然堂的护肤品。但是也要注意，不能使用含化学成分较多的护肤品，最好是使用一些补水保湿的产品，一些有美白、祛斑等功效的护肤品就不要使用了，因为这类产品的化学物质含量通常较多。孕妇除要正确选择护肤品外，为更好的达到护肤的目的，孕妇在日常生活中还应注意一下几点：

一、减少洗脸的次数。秋季孕妇只需要早晚各洗一次脸就可以了，因为频繁的洗脸会使脸部的水分流失，还会把脸上的天然油脂冲洗掉，并且最好不要用热水洗脸。

二、正确沐浴。孕妈除需要注意脸部的保养外，还应重视身体的保养，而沐浴是最简单的身体保养方式。孕妇在沐浴时不要浸泡的太久，这样会容易造成皮肤的脱水，建议孕妈最好是选择淋浴的方式。

自然堂护肤品适合干性皮肤吗

干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能，自然堂适合干性皮肤吗自然堂保湿系列是适合干性皮肤的，补水保湿功效的产品共有3个系列，分别为水润保湿系列，活泉保湿系列和雪域精粹系列。

1 水润保湿系列：适合25岁以下年轻，关注肌肤基础保湿的消费者。

2 活泉保湿系列：适合所有年龄，所有肌肤类型，特别适合因缺水引起的各种肌肤问题的消费者。

3 雪域精粹系列：适合所有年龄，各种肌肤类型，尤其是亚健康肤质，主要功效深层的补水保湿。

这款化妆品适合18至35岁。

根据太平洋是上网的信息，自然堂雪域精粹系列具有较好的保湿滋润能力，适合18至35岁的年轻肌肤使用，可以满足肌肤日常的保湿需求，35岁以上的肌肤需要使用具有抗衰老、去纹等功效性的护肤品，因此最好是不要选择自然堂雪域精粹系列。

自然堂雪域精粹系列产品的主要功效为保湿、净化、修护，帮助肌肤抵抗环境侵害，令肌肤鲜活水嫩，充满活力，融合雪参、雪莲花、雪绒花三重雪域珍惜植物精粹，高度抗氧化，抗自由基。