肩宽背厚、脖子短的女生，应该这样来穿衣，既洋气显瘦，又显颈长

说到身材好的女生，有的有天鹅颈，有的有直角肩，尽管风格审美有所不同，但唯一可确定的是：肩宽背厚还脖子短的身材，怎么都不能和“好”沾边~

那咱肩宽背厚+脖子短的女生也太难了吧？真的就没拯救方式了吗？当然有，身材不够，穿搭来凑，肩宽背厚+脖子短学学这样穿，绝对美到爆炸！

[第一章]肩宽背厚的穿衣指南，洋气显瘦，秒变大美女

>>技巧一:上衣选款重点要放在肩线位置

宽肩的姐妹可别再乱穿衣服了，宽肩背厚都要注意肩线的选择。没想到吧， 选肩线明显的设计比无肩线设计更显瘦。

但一定得选择肩线位置 本身肩宽的设计才能起到减小肩宽的效果。 当然，不喜欢肩线明显的服装， 选择有明显小翻领设计的衣服也能起到同样的效果哟~

>>技巧二:多用纵向装饰物，避免太明显的横向装饰和设计

要显瘦，增加纵向视觉不就可以了？

拒绝一字肩、横向大领口以及其他带有横向装饰的上衣，多选右边这种纵向领口、长直线条或其他有纵向装饰的服装才是正解！

>>技巧三:松紧结合穿衣更关键，上紧下宽 上宽下紧

论肩宽背厚女生的穿搭“救星”，宽窄结合搭配值得拥有姓名。与传统扬长避短的穿法不同， 肩宽背厚的姐妹选择上紧下宽、外宽内紧的穿法反而比上宽下窄更显瘦。

最好再配上深色或极简设计的上衣削弱上半身的存在感 ，这样就能让肩背看起来更薄更瘦，一点也看不见以前土气又壮实的影子！

>>穿衣雷区小结，千万别碰，不然就超显壮

肩宽背厚穿衣有道，自然也有一些无论如何都别碰的穿搭雷区，快来看看你的衣柜里有没有这些超级显胖的衣服，在身材没变得更好之前，就先别穿了~

首当其冲就是第一种夸张的A型落肩袖， 不但不遮肉，反而给身材“雪上加霜”。 自带膨胀感的泡泡袖、大垫肩自然也是雷区。容易显得冗杂的荷叶边、娃娃领也别穿。

[第二章]脖子短不用急，这些穿衣技巧让你变成“天鹅颈”

>>技巧一:短脖子选衣重点要放在领口位置，可别乱选

来看看那些短脖子的姐妹衣柜里还没有几件能增加气质的上衣，这下要赶紧安排起来啦~

多选择纵向长领口， 例如V领、古巴领、鸡心领都是不错的选择。 一字肩、小圆领就先别选了。除此之外，斜线条和浅色等能放大局部、增加纵向延长感的设计 也可以放心安排起来。

>>技巧二:不要盲目追求高腰线，四六分的高腰线最适中

脖子短的姐妹选衣服容易，可穿衣就有大大的“讲究”了。你以为只要是高腰线就可以让你看起来又高又瘦吗？No，太夸张的高腰线可在短脖子这里行不通。

比如左边这种夸张的二八分高腰线，就容易让上半身看起来好像缩在了一起，加上肩宽背厚、短脖子的毛病就更“灾难”了！要 高腰线，低调自然的四六分才合理，可别再搞错了哟~

>>技巧三:减轻脖子和肩颈的存在感，重心放在其他位置更有气质

不过既然肩宽背厚和短脖子女生的劣势都集中在肩颈位置，按照“扬长避短”的穿衣法则，咱不把搭配重心放在肩颈上不就行了？

避开肩颈处太浮夸、个性的剪裁，不要有太夸张吸睛的配饰，保持最简约干净的设计即可。用彩色、配饰将重心放在腰部、腿部等远离肩颈部位， 也能成为气质美人一枚~

>>短脖子不能轻易尝试的穿衣雷区，真的很毁颜值

如果你也是短脖子大军中的一员，那下面这些显胖还没气质的衣服“雷区”一定要远离：

第一种是类似于横条纹等会横向放大上半身图案单品；第二种是对短脖子超级不友好的半高领、高领和堆堆领；第三种就是右边这种设计元素堆积在肩颈 ，让你顺便变成“大头娃娃”的冗杂设计，姐妹们都看准了吗？

[第三章]常见单品的穿搭技巧，穿出好身材就这么简单

单品一:最经典的衬衫，V领+简约翻领最百搭

不论是时髦精还是职场白领，要想成为精致高级的摩登女郎，不会穿衬衫可不行。来看看给肩宽背厚+短脖子女生量身定做的衬衫搭配吧！

衬衫一定要选V领 ，这样才显瘦又遮肉。 衬衫翻领设计要明显一些，别太靠近面部 ，不然还会显脸大。

单品二:最有气场的西装，敞开穿+小垫肩超时髦

西装最有气场，不过咱肩宽背厚的人穿西装就别选大垫肩，有 型却不夸张的小垫肩才是正解。

今年最火的薄荷绿配上清新的白色内搭，感觉周围的空气都跟着清凉了不少，敞开穿+低领内搭还超时髦哦~

单品三:夏日必备的小吊带，宽肩带+露肤比大面积露肤更显瘦

夏天一定不能错过小吊带！ 但别选细肩带设计， 都说“没有对比就没有伤害”，穿细肩带不就更显得肩宽背厚了吗？

右边这种简约的宽肩带有一定钝感设计，更为遮肉。宽肩也能穿出小鸟依人的娇小感，这下再也不用担心肩宽背厚会动不动变身为“大力水手”啦！

[第四章]肩宽背厚+脖子短也get的洋气穿搭，爱美女孩别错过

(风格一)集精致和优雅于一身的轻熟通勤风

这套针织短袖和伞裙的搭配也太有女人味了吧？全身只有简单的黑白，却被赋予了无限的魅力。

V领穿出天鹅颈，上紧下宽打造窈窕身姿，追求优雅气质的姐妹得赶紧安排一套~

(风格二)慵懒又高级的日常休闲风

其实，比起大廓形的服装， 带有垂感的搭配会让肩宽背厚、脖子短的人更有气质。

竖褶皱上衣自带的纵向延长感，搭配温柔高级的杏仁色垂感短裙，简单优雅，越看越好看。

(风格三)热情大胆的彩色系古灵精怪少女风

任何时候都别放过艳光四射的彩色搭配。辣妹的夏天就是要穿耀眼的芭比粉，做个撩人的甜心辣妹！

宽肩带挂脖短吊带遮肉效果自然没话说，U型长领口对短脖子也很友好。配上同色系高腰阔腿裤，腿粗姐妹这下也可以放心穿了哦~

[尾声]肩宽短脖女生的逆袭之路， 时尚 气质好撩人

不用再为自己为什么没有傲人的天鹅颈，时髦的直角肩而自卑，拒绝身材焦虑从现在做起！没理想中的好身材又有什么关系，穿搭就是最神奇的 时尚 “魔法”！

肩宽背厚、短脖子女生绝对不能错过的一期显瘦气质穿搭指南，赶紧把它收入囊中吧~

发尾微微向里卷起来，斜刘海显脸长，头发从下巴到发尾的长度要超过脸的长度才好看。最好从耳朵向下的头发蓬松起来，烫个微卷，不要耷拉在头上。

PS。我还是建议剪发可以去理发店，烫发到口碑好的店或者自己DIY，个人经验，每次去理发店都是个杯具！！

短脖子的人怎么穿衣更显气质，需要把握哪些地方，今天小编就告诉大家需要注意的地方，让我们一起来看一下

1、不同的衣服可以有完全不同的视觉效果，对脖子的长度有不同的修饰效果，所以我们需要在购买衣服时开始选择正确的款式。领口是离脖子最近的地方，所以不同的领口对脖子的长度有很大的视觉影响！短脖子的人应该选择大领口的衣服，领口的大小最好露出锁骨上的窝。领口不仅要足够大，还要足够深，以达到更好的效果。

2、脖子短的人比普通人脖子短。如果他们穿更高领子的衣服，他们会使原来的短脖子显得更短。然而，在秋冬季节，许多人受不了寒风，必然会选择高领服装。此时，我们还应优先考虑低领座椅的款式，如西装领、小开口领、绿果领等。

3、穿短脖子的衣服很容易。穿短脖子的衣服容易缩脖子。除了肥胖，它还影响性情。因此，注意与领口或配件的调整。康康不同的领口具有神奇的视觉效果。姜欣的脖子不短，但大V型脖子真的很瘦，长得多，瘦，高，有气质。

4、很多人都知道平肩特别好看，这是典型的衣架，但这是适合体型好的人的。和我们大多数人一样，滑动肩膀会使脖子变长。我们必须拒绝肩部设计复杂的衣服。就连章子怡穿着肩垫套装也显得矮小，更不用说我们了。

5、不要穿衣领较厚的衣服。请拒绝毛茸茸的毛皮领子，不要穿带有领子面料的厚衣服，并拒绝毛茸茸的毛绒领子。选择一件冬衣。衣领上有三个禁忌，不厚、不宽、不大。衣领的织物厚度不得超过1cm。太厚的领子容易淹没肩部和面部之间原本属于颈部的线段。看起来好像没有脖子。项圈的宽度不应大于颈部的厚度，这将对延长颈部的视觉效果有害。

综上所述就是小编给大家带来的全部内容了，你学会了吗

头发尽量梳高，远离脖子，剪成较短的发式，相对地会增长脖子的长度。 太露太紧的上衣会使胸部看起来更加平，要穿胸前有特别花样的上衣。 可穿用较深的“v”型领和“U”型领，使脖子和胸前的肤色连成一体，增加脖子的相对长度。 领形越简单越好，领口稍微开低一些，不要穿领深在锁骨以上的领子款式。 蝴蝶结和围巾不要在中心点打结，应稍微挪向旁边。 不要戴粗短的项链，可搭配长长的项链，使颈子显的纤长。

很多女生因为长得胖而奔溃，而有一部分的女生因为脖子短骨架大，表示很奔溃，明明自己长得并不胖，却每次穿衣总让人感觉自己很健硕，这类女生看过来，这里有一整套的穿衣法则，可以帮你解决这些烦恼。

首先，脖子短的女生并不适合穿高领，高领穿起来，不仅会让你变成没脖子，而且视觉上看起来还会变矮，脖子越是短，你越是要把脖子露出来，适合穿V领或者U领的衣服，可以拉长脖子的曲线，同时最好不要披头散发，如果一定要留长发，最好把头发绑起来，给人清爽的感觉。

其次，骨架大的女生穿衣雷区有以下几点，看看你有没有踩雷。

1，不要穿泡泡袖的衣服。袖子太肥大的衣服会把你的身材放大，整个人看起来又壮了一圈，还有唐装，娃娃风格的衣服都不适合你，总之属于这类宽松版的衣服，只会让你变得更魁梧，如果实在喜欢这样的衣服，有个小妙招记住了，就是尽可能的选择七分袖的衣服，或者说把袖子卷起来，露出你的手腕，这样无形中会让你的手臂看起来更修长一些。

另外，骨架大，肩膀就会显得宽阔，因此无袖的吊带也不适合，这样会把你的缺点毫无保留的展现出来，如果一定要穿，记得在外面加一件小披肩。还有有垫肩的衣服也不适合，这样会把肩膀越垫越厚，看起来越来越壮实，像个“女汉子”一样。

2，骨架大的人，通常胯部比较宽，屁股比较大，所以这类女生无论是穿裤子还是穿裙子，记住要穿高腰，不要学人家穿低腰裤了，高腰会拉长你的下半身比例，转移大家的注意力。

3，可以穿露脐装，骨架大的女生就会埋怨，难道我们就跟性感绝缘了吗？不，骨架大的女生其实腰部比别的部位更精彩，在炎热的夏季，不妨试试露脐装，不仅可以秀出自己的自信，同时还能弥补身材上的缺陷。