人每天都会掉头发，掉头发超过多少根算脱发？

相信很多人在平常的时候都有过脱发的情况，当然也有严重和轻微之分，而有的比较严重的人可能一天会掉很多的头发，这样子也会导致我们的发量会急剧的减少，必然就会导致出现秃顶以及相关的疾病，那么人每天掉多少根头发才算脱发呢？接下来就来具体说一说。

其实人本身每天都是会掉头发的，但是数量的多少就决定了脱发的严重程度，如果在20根左右的话，基本上算是属于一个比较正常的掉头发的情况，因为二十根头发相对于整体的头发数量来说并不是一个特别大的影响，同时人每天生长的头发也是非常的多，如果脱落的头发超过了生长的头发的数量，那必然就是出现了一定的脱发现象。

同时，随着年龄的增长，人的发量肯定是会越来越少的，这也是比较正常的一个情况。当然，如果人每天脱发的数量超过了70或者80根，那自然就会被定义为是一种比较严重的脱发，因为按照这样子的脱发现象的话，人生长的头发肯定是来不及补充已经脱落的头发的，那自然就会出现一定的脱发症状，这相对来说就比较严重了，大家在平常的生活中就要进行一定的控制。

当然，如果已经出现了脱发的情况，就一定要寻找脱发的原因，有的人可能是因为遗传，但有的人可能是因为生活或者工作的压力，同时，由于情绪以及生活习惯的不好造成的，所以说就要进行相应的调理。

现在的年轻人好像都觉得自己脱发太过于严重，每天梳头洗头的时候都要掉好多头发，但是你知道正常人每天掉多少头发才是真正的脱发吗？其实头发脱落是很正常的现象，如果我们在一天之内掉的头发是在100根之内的都是属于正常的，不用过于担心，偶尔有几次是超过于100的也没有事情，但是如果你每天掉的头发都是超过100根以上的话，那么就是出现了脱发的问题， 这个时候我们就要注意了，寻找一下自己脱发的原因，然后进行控制就可以了。

有些人脱发是因为这段时间使用的洗发水不合适，所以只需要换上一瓶合适的洗发水，就能够避免自己脱发的情况了，而有些人则不一样。现在大多数年轻人都有熬夜的习惯，有的是熬夜加班，有的是熬夜玩手机，无论是哪一种熬夜对于我们身体的伤害都是非常大的，同样也会伤害到我们的头发，所以想要减少脱发，就必须要调整好一个正常的作息。

如果你发现你这段时间的头发每天都会掉100根以上的话，就要注意脱发的危险了，想一想你是不是这段时间都没有按时吃饭，甚至连早餐都不吃，早餐可是非常重要的，因为早上的时候我们身体对营养的吸收效果是最好的，如果我们不吃早饭的话，身体就没有办法拥有充足的营养，头发当然也无法吸收到足够的营养了，长此以往就会渐渐的脱落。

有的人掉几根头发就会感到非常惊慌，认为自己是不是要脱发了，其实这都是正常的现象，虽然我们的头发大概都有2~6年的寿命，但是很多头发都是做不到的，所以会自然脱落，这非常正常，不必过度恐慌，如果实在不放心的话，就数一数自己到底到底掉了有几根头发吧。 

我还真没有脱发，但很多朋友会有。

每年的8月18日是全国护发日。不少人都有脱发的困扰，但头发掉多少属于脱发？导致脱发的原因都有哪些？

如何简单地判断自己是否为病理性脱发？可以进行拉发试验，用拇指和食指从头发根部轻轻捏住一缕头发（约50-60根），顺着毛干向发梢的方向轻拉。如果能捋掉6根以上，则为拉发试验阳性，提示存在病理性脱发。在5天不洗头的前提下做该实验，其结果更为可靠。

脱发的原因概括起来有以下几个方面。雄激素、遗传都会引起脱发；频繁使用香波、烫发、漂白和染发可引起毛发稀疏；自身免疫病可引起斑秃；甲状腺疾病、红斑狼疮、糖尿病、铁缺乏、进食障碍和贫血等均可引起脱发；患有脂溢性皮炎、毛囊炎等；压力、疾病、分娩、化疗药物、血液稀释剂、控制高血压药物和避孕药物等都能引起暂时性脱发；烧伤、各种损伤和X射线也可引起暂时性脱发，病因去除，毛发可能恢复生长。

一头乌黑茂密的秀发，能够给人的外貌加很多的分，能够让人看起来更加精致，更加年轻。但是并不是每个人都能够拥有一头好头发的，现实生活中还是有很多人正在经受脱发的困扰。如果没有及时的调理，脱发变得越来越严重，头发越来越少，就会形成“地中海”发型，让人瞬间老十岁。预防脱发应该越早开始越好，要早日打响保护头发的攻坚战。

日常生活中应该如何预防脱发？

1、要正确的洗头发

很多人觉得洗头会让人掉头发掉得更加严重，因为他们在洗头的时候发现自己掉了很多头发，就把责任推到洗头身上。其实不洗头反而会让头发掉的更多，洗头时掉头发是一件很正常的事，头发处于休止期就算不洗头也会掉。想要预防脱发就要正确地洗头发，没过两天到三天洗头一次是比较不错的洗头频率，洗头的时候要用温和的洗发水，用温和的力度洗头发，不要使用太大的力度。

2、经常梳头发

经常梳头发会按摩头皮，促进头皮的血液循环，帮助头皮吸收更好的营养，让头发生长得更加茂盛。但是在梳头的时候要注意梳子的选择，最好能够选择木梳或者选择牛角梳，这几类梳子不会影响到头发，用塑料梳子会伤害头发，也达不到保养头发的目的。

3、经常按摩头皮

除了经常用木梳梳头发以外，还要经常按摩一下头皮。按摩头皮可以随便一些，不需要有太多的章法，用中等力度按压就可以了。按摩头皮的时候要用指腹按摩，不要一直用指甲摩擦，不然会损伤头皮。经常按摩能够疏通经络，能够让头皮血液循环更加畅通，对头发有好处，能够起到预防脱发的目的。

4、不要一直用吹风机吹头发

吹风机是能够给人们带来很多生活便利的家用小电器，但是不能经常用吹风机吹头发。如果是习惯用热风吹头发就更不好了，会让发质变得越来越差，会让头发在高温下断裂。如果非得使用吹风机，可以用吹风机把头发吹得半干，然后再等待头发自由变干，这样能够更好地保护头发。

5、尽量减少烫染次数

不可否认，经过烫染以后头发会变得特别的时尚，也能够达到掩盖白发的目的。但是追求时尚要有一个度，不要频繁的烫发染发。过于频繁的烫发染发会伤害到头皮的健康，染发剂或者烫发剂当中的化学物质会损伤毛囊，会直接导致脱发问题的产生。一年染发烫发不要超过两次，两次染发烫发不要小于三个月的间隔，这样才是比较理智的行为。

预防脱发就是要从以上这5个生活细节上入手，保护头发就是要看日常的习惯。如果感觉自己在近段时间里掉头发掉的厉害，不要再一味的调理了，可能真得了脱发，要去医院检查，如果真的是头皮出现了问题，就要赶紧治疗脱发，小心头发掉了就长不出来了。

脱发就是头发脱落，分为 病理性脱发和 生理性脱发。

（生理性脱发）每个人都会有的，每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。

（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落，可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。

治疗脱发需注意：

1、保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。

2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。

3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。

4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。

5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。

6、少戴帽子，注意头发通风。

7、经常按摩头皮，配合缮丝缘丝木精华液早晚涂抹，并且坚持以上几点，头发情况很快就会得到好转。