干洗头发的具体方法

常见的干洗头发就是在头发没有被淋湿的情况下，直接将洗发水倒在头发上，理发师用手指直接的搓挤头发，使头发能够吸收洗发水中的营养，然后将搓洗过头发的洗发水挤干，再倒上新的洗发水重新洗涤、按摩，最后用水冲洗干净。

人们干洗头发的时间最好不要过长，以6分钟为宜，可以帮助预防出现头发干枯头痛等症状，除此之外，刚洗头发后应该让头皮休息一段时间，再进行下一次的干洗，有利于保护头皮健康。

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错误的洗头习惯

1、用指甲刮头皮

洗头发的时候不知不觉的习惯用指甲去抓挠头皮。

指甲中隐藏了很多的细菌，一旦抓破了头皮，很容易诱发头皮感染或者毛囊炎的问题。所以，建议洗头发的时候采用指腹按摩头皮。

2、不梳头发就直接洗头

洗头之前没有先把头发梳理顺滑。洗头发的时候需要用水冲洗，头发不够顺滑，那么头皮上的污垢或者灰尘就容易附着在头皮和头发上，不能完全的清洗干净。

头皮屑过多应避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。勿将洗发水直接倒在头上。必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片、用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。

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预防方法

1 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，这些食物会刺激头油及头皮的形成。

2平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。

3 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水清洗。

4应养成经常洗发的习惯。勿将洗发水直接倒在头上。因为未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

5 勿用指甲梳头。用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成。

6 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

7 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。还要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。

参考资料：

头屑_

头发很油但不想洗头可以使用头发免洗喷雾。

最近在市场上流行的头发免洗喷雾，刚好迎合头发油但不想洗头需求，只需喷一喷，就能快速清除头发污垢和多余油脂，瞬间让头发变得轻盈、蓬松、有光泽。

干洗发喷雾靠稻米淀粉把头皮上的油脂和汗味吸走，达到无水清洁功能，干发喷雾对于油性发质又急于出门的朋友是一个不错的选择。

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头发油解决方法：

1、正确的清洗

头皮本身是不断分泌油脂的，只不过不同的人的程度不同，不要担心头发越洗越油就不敢洗头，实际上头发不洗才会越来越油，过多油脂的堆积还可能堵塞毛囊，造成脱发等更严重的后果。

2、不要用手抚摸头发

尤其在刚吃完油腻食物，或者做饭时。化妆时，记住要将头发夹在后面，避免油腻的化妆品粘在头发上。化妆过程中，手上通常会沾满化妆品，此时也不要用手抚摸头发。头发打结要用干净的梳子梳痛，不要用手指。

3、茶水洗头去油

你可以选择在每次蒸桑拿、油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约三分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。

4、注意经常按摩头皮

在洗头发之前可以对头皮进行按摩，按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养，对头发都是有好处的。

5、选择控油洗发水

偏碱性的洗发水能够有效去除油脂，并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境，减少油脂分泌。一般市面上有专门的去油洗发水，也可以用硫磺皂这样偏碱性的洗护用品洗头，去油效果都很不错。

6、饮食清淡

当人体摄入太多油脂的时候，由于消化功能有限，有一部分油脂不得不从皮肤分泌出来，而最常见的地方就是头皮和脸部，因此，适当减少油脂摄入，对于减少头皮和脸部的油脂分泌是有积极作用的，天生油脂分泌旺盛的人更因为注意饮食的问题。

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洗发前先干发梳头，目的在于把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松，并且疏通头发减少洗发时的掉发。

一般洗头发用的水37—38℃左右即可，不能过烫。把头发弄湿进行预洗，把手指插入头发中按摩头皮，细细揉搓，洗干净头皮的每一处，按摩头皮持续一分钟以上。通过预洗可以洗掉头皮上七成的污垢油渍，并且增加洗发水的起泡力。

将洗发水倒入手掌，加水稀释，进行揉搓起泡工作。不要直接把洗发水倒在头发上起泡，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑，也会伤害头发。扒开头发把起泡的洗发水用指腹均匀揉进发干（头发）里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止，简易冲洗3—5分钟。接着再一次将一茶匙的洗发水加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲洗干净。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。用手梳理发尾，将护发素抹至发尾，轻轻揉搓按摩，再彻底冲干净，切记不要接触头皮。

因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。

洗头注意事项

1、身体抵抗力较差，或环境过冷时应注意身体的保暖，避免用冷水洗头以免遭受风寒。长发洗头后要用吹风机吹干，尽量避免睡前洗头。

2、洗头频率根据发质的不同而有所差异，油性发质1-2天/次＞中性发质2-3天/次＞干性发质1-2次/周。

3、在户外工作时间长的人和粉尘接触工作者，特殊情况下可适当增加洗头次数。

4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发毛鳞片造成损伤，反而对头发的健康不利。

5、要根据个人发质来选择适合自己的洗发水。除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

所需材料：胶带。

方法：

1、把头发渣弄到衣服上的地方铺平。

2、用胶纸粘平在头发渣弄到衣服上处。

3、直接撕下胶纸，头发渣会处理的干干净净的，如果一次没有处理好，可以拉新胶纸多粘几下即可干净。

4、完成清洁，清洁结果如图。

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头屑预防方法：

1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，这些食物会刺激头油及头皮的形成。

2、平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。

3、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水清洗。

4、应养成经常洗发的习惯。勿将洗发水直接倒在头上。因为未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。

5、勿用指甲梳头。用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成。

6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。

7、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。还要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。

8、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。

_头屑

洗头前梳一梳

洗头前我们拿梳子沾水梳一梳头，可以将粘在头发上的污垢和灰尘梳掉，不仅能更好的洗干净头发，而且还可以使头发在洗头的过程中不打结，减少脱发。

将洗发水倒在手中，搓出泡沫

先用清水将头发冲洗一遍，再将洗发水倒入手中，搓出泡沫，最后涂在头发上开始洗头。千万不要将洗发水直接倒在头发上面，这样容易使头皮松动，导致脱发。

用指腹轻柔按摩头皮

用指腹轻柔按摩头皮，可以加快血液循环促进头发生长，而且还可以缓解疲劳。不要用指甲挠头发，这样很容易将头皮抠破，造成感染。

将护发素涂在发尾处

涂抹护发素时，应将护发素涂抹在发尾处，轻柔后，用清水冲掉即可。护发素不能在头发上停留时间过长，这样会使护发素的化学物质进入毛囊中，造成堵塞。

洗完头后用毛巾轻擦头发

洗完头后，用毛巾裹住头发，再轻轻按压擦拭头发，不要用力摩擦。

吹干头发后再睡觉

如果部将头发吹干就直接睡觉的话，不及早上起来头发会乱蓬蓬的，而且会使头发变得干燥，长期以往就会导致生白发。

扩展资料：

用清水加上清洁物品清洁头发，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，但注意不要用指甲搔抓头皮，这样很容易使头皮受伤，要用指腹按摩头皮。现今，打开电视，各种洗发水广告扑面而来。在繁华而忙碌的都市生活下，如何让疲惫了一天的身体得到合理的放松呢？其实，通过洗发用手指按摩头皮，是释放压力的一种很好的方法。油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发水与头皮接触的时间过长。

有些新生儿出生的时候全身都干干净净，皮肤红润，看起来特别可爱。但是有些宝宝就比较尴尬了，出生后没多久，头上一块一块的不知是什么东西，有些像鱼鳞一样，看起来脏脏的。

很多新妈妈都会有这种感觉，如果发现宝宝身上有一点脏的，或者看不顺眼的，都特别想去抠一下，一定要扣掉才会觉得舒服，不然整天都在想着这个事，但是如果新生儿头上有污垢，那是万万不能抠的，新妈妈一定要忍住手啊。

新生儿头上的污垢叫乳痂，是因为胎宝宝在妈妈肚子里的时候就会有一层胎脂保护着，就算是出生以后有些宝宝还能很明显的看到，但是它会慢慢的吸收，而宝宝的皮肤和上皮细胞会分泌一种油脂，一种黄白色的物质，如果宝宝清洗不干净，这种物质就会和灰尘粘和在一起，形成一层厚厚的污垢，然后宝宝的头看起来就脏脏的，真的是非常不顺眼呢，也怪不得妈妈想会去抠掉。

宝宝头上的这些污垢应该怎么去掉呢？要注意什么？

1每次在帮宝宝洗澡之前就先用一些植物油抹湿宝宝的头发，让这些油把乳痂尽量湿透，然后清洗的时候这些污垢就会自己掉下来，一些比较厚的，粘得很紧的就不用管它。如果是冬天的话，一定要控制室内温度，以免宝宝着凉。

如果天气较凉，可以先用温水帮宝宝洗一次头，让热水尽量湿透这层污垢，然后帮宝宝洗完澡之后再洗一次头，洗完头之后一定要马上把头发擦干，要注意保温。

2然后也可以用一些比较钝的，齿距比较疏的梳子轻轻地梳理一下，记住，一定不要用力，梳子也不要弄到宝宝的头皮，小心弄伤宝宝的头皮和弄疼宝宝。

3这些污垢一般不会一次就能清理掉，要多清理几次的，所以不要着急，看见没有掉的也不能去抠，特别是囟门处，以免宝宝头皮感染，每次洗完头之后都可以帮宝宝涂一些专门去乳痂的护肤油，这样能帮助快点把这些污垢清理干净。

以前看电视就见过有一些新妈妈因为手痒去帮宝宝把这些污垢剥下来，剥下来之后还发现宝宝的头皮微红，可过了没几个小时，宝宝就发烧了，就是因为头皮感染引起的发烧，所以新妈妈就算有多想动手都一定要忍住。

4尽量把宝宝的头发剪短，宝宝的头发剪短之后就更好清理了。

现在很少有宝宝有这些污垢了，但是如果真的有这种东西，一定要记住千万不能抠，多给宝宝洗头，洗干净了，慢慢就会没有了。

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