网上有的明星说自己护肤天天做面膜，可是有的说天天做面膜不好，到底怎么样才好呢

护肤是现代人最为关注的话题之一，而面膜作为护肤的一个重要环节，也备受大众关注。很多明星都在自己的社交媒体上晒出自己做面膜的照片，并且声称每天都做面膜是他们保持美肌的秘诀。但是也有些专家和网友却表示：天天做面膜不好，那么到底怎么回事呢？

首先我们需要明确一点，每个人的肤质并不相同，所以对于面膜的使用频率也就不会有统一答案。如果你的皮肤比较干燥，那么每天敷一次补水的面膜可能会让你的皮肤变得更加；但是如果你的皮肤属于油性或者混合性，那么天天做面膜反而可能会刺激皮脂分泌过度，导致毛孔粗大、痘痘滋生等问题。

选择什么样的面膜也是非常重要的。市场上有很多种类的面膜，有补水、美白、深层清洁等作用。如果你选择了不合适的面膜，那么无论你做多少次都不会有好的效果。所以在选择面膜的时候，需要根据自己的肤质、需要和口碑来选择合适的产品。

做面膜的时间也是需要掌握好的。一般来说，大多数面膜都建议敷10-15分钟左右，而如果你敷的时间过长，反而会让皮肤吸收不良或者产生刺激。也要注意面膜的清洁方式，如果清洗不干净可能会导致毛孔堵塞。

我们需要明确一点：天天做面膜并不是必须的。护肤是一个综合性的过程，并不仅仅局限于面膜这个步骤。如果你想要保持好的肌肤状态，就需要注重饮食、睡眠和运动等方面。正确地进行护肤，才能让自己拥有更加美丽健康的肌肤。

对于推荐使用哪款面膜产品，医科大学教授建议使用舒真海藻面膜效果最好。这款产品含有多种珍贵植物精华和海洋生物活性成分，能够深层补水、舒缓肌肤，同时还可以改善肌肤弹性和细纹等问题。这款产品受到非常多消费者的好评，是一款非常值得尝试的面膜产品。

“大S说她每天都得敷面膜，但多数面膜的说明书上建议每周一到两次即可” 一个说天天敷，一个说建议每周只敷一到两次，到底哪个对哪个错？ 依我看天天敷没有错，每周敷一到两次也没有错。 每天敷面膜是皮肤的需要，一周敷一到两次也是皮肤的需要。 如果你的皮肤极度缺水或者非常暗黄，那么一周只敷一两次那简直就是杯水车薪，不会有什么明显效果，只有连敷几天甚至更长一些时间，皮肤的问题才能缓解。 下面，我们来看看面膜的具体作用？ 面膜属于一种加强型护理产品，也就是说在你平时的基础护理之外，再有针对性地进行一种加强型护理。面膜产品内多含有精华类成分，目的是为皮肤加速补充营养，大幅度提高产品的功效。例如玉兰油的美容焕采面膜，在每片面膜中蕴含了高达42ml的净白精华乳液，这相当于整整一瓶的美白精华液。这42ml的美白精华液如果都让皮肤吸收了，效果是显而易见的。但如果皮肤吸收不了，就会变成皮肤的负担，给皮肤带来麻烦不说，显然也是一种浪费。所以说每天敷面膜其实一点问题都没有，只是要看皮肤是否需要，还要看皮肤能否吸收。 保湿面膜也是一样，当皮肤极度缺水时，一个星期敷一两次是根本解决不了什么问题的，只有连敷几天甚至更长一些时间，才能让皮肤的角质层都喝饱了水，皮肤也才能水润起来。而当皮肤一旦“水分充足”，肯定就没有必要再天天敷了，皮肤吸收不了变成了负担，还会出现问题呢。 我自己就是一个非常喜欢敷面膜的人，或美白或保湿或舒缓的面膜，每周敷上3次，其他的四天里则用自制的面膜，成分天然，不会对皮肤造成任何负担。

有一些明星每每叹气自己的护肤心得，都会讲到面膜，天天敷面膜才能拥有好肌肤。

范冰冰更是娱乐圈出了名的爱敷面膜，一年可用上千片面膜。经常会有人拍到范爷敷着面膜出门的照片和视频。

很多人看到如此高颜值的明星都那么勤奋敷面膜，就立刻效仿起来，每天一篇面膜敷了，却不见得皮肤有明星的那么光滑细嫩。究竟是为什么呢？

关于敷面膜也是有一些细节需要注意的。不讲究技巧一味地乱敷，皮肤不但不能变好，还可能越来越糟糕。

怎样敷面膜，才能让皮肤吸收精华并且越来越好呢？

01

敷面膜前要彻底清洁肌肤

敷面膜前一定要将脸部清洁干净。画了妆的就先用卸妆产品仔细卸妆，然后再用洗面奶清洗一遍，不仅能将脸上残留的彩妆和卸妆产品清洁干洗，还能洗掉脸上的油脂和污垢。

02

洁面时用温水洗脸

用太冷或者太热的水洗脸，都会对肌肤造成冷热的刺激。所以最好用温水洗脸，不会过分刺激毛孔，却能让毛孔充分张开。也有利于之后敷面膜时，营养成分的快速吸收。

03

不要洗澡时敷面膜

很多人冬天怕冷，就选择在洗澡的时候敷上一张面膜，既没那么冷了，还能节省时间。

其实，洗澡的时候全身的毛孔都处在扩张状态，可能会有一些废物的排出，这时敷着面膜就容易使毛孔堵塞。而洗完澡后血液循环加快，肌肤毛孔处于开放状态，这时才是敷面膜的好时机。

04

敷面膜前先清洁

虽然洗澡了，但还是要用化妆水湿润的化妆棉擦拭脸部，一是湿润肌肤，二是对肌肤进行二次清洁。

敷面膜时从眼部鼻翼处开始向外推，排出面膜里的气泡，让面膜与肌肤充分贴合，才能让肌肤更好的吸收面膜精华。

05

敷面膜时间不宜过久

一般的敷面膜的时间是15~20分钟，再好的面膜都不要超过20分钟。别以为敷得越久，皮肤就能吸收越多的精华。相反，敷面膜时间过长，容易让脸部的精华被面膜纸反吸收。

06

敷完面膜要清洗完再护肤

很多人觉得敷完面膜皮肤很滋润，就不用清洗和涂水乳了。

正确的做法是，取下面膜后对肌肤进行适当的按摩，使之充分吸收精华。

然后用温水清洗脸部，洗去多余的精华。擦干后，再给肌肤上水乳面霜，以锁住肌肤的水分。

07

面膜不需要天天敷

不管是什么类型的面膜，都不适宜天天敷。皮肤吸收养分的能力是有限的，过于频繁的敷面膜，容易给肌肤造成负担，吸收不了的营养堆积在脸上，容易堵塞毛孔长脂肪粒。

一个星期敷一两次面膜，最多三次就足够。

08

晚上敷面膜比早上好

很多美眉喜欢在早上化妆前先敷一张面膜，这样能使后面的妆容更贴合更持久，不易脱妆。

其实刚敷完面膜的肌肤是十分敏感脆弱的，毛孔还未完全合上，妆容贴合的同时，也更容易堵塞毛孔。

另外，晚上肌肤细胞的生长和修复能力比较强，随意敷完脸睡觉可以让面膜的效果发挥到最大化。

想要通过敷面膜来改善肌肤，不是一朝一夕的事情。关键使要注意敷面膜的这8个细节，才能使我们的面膜发挥事半功倍的效果。

明星并非都是天天敷面膜的。不同的明星可能有不同的护肤方法，但并非所有人都会每天敷面膜。有些明星可能会根据皮肤状况和需要来选择不同的护肤方法和产品。同时，我们也不能忽略每个人的皮肤类型和需求都是不同的，因此应该根据个人情况来选择适合自己的护肤方法和产品。

娱乐圈的面膜狂人

1陈坤

首先当然是面膜界的杠把子——“厂花”陈坤。之前在《中餐厅》，赵薇和黄晓明的大学老师崔老师就爆料陈坤一天三张面膜！

难怪，陈坤就这样靠着面膜的密集保养，从那个毛孔粗大，黑红皮肤的糙汉，变成这个皮肤光滑紧致的雅痞绅士呢！

网友only：

相信很多人有天天敷面膜的这个迷思是多多少少收范爷的影响的，看到范爷皮肤那么好，自己也忍不住想效仿范爷天天敷面膜，可是大家缺忽略了一些小��节。

首先范爷脸部的日常的负担跟咱们的完全不一样，拍戏、拍广告、出席活动，都需要持妆很久，而且基本上每天都会化妆，所以范爷的脸需要受更多的水分，但是我们的脸部肌肤并没有范爷那么大的负担，照搬范爷天天敷面膜这个操作不一定适合自己。

网友小鱼：

这道题其实问了三件事，不要着急，我们一个一个来回答。

第一，陈坤被爆一天敷三张面膜这件事。其实是陈坤大学时期的老师在综艺节目《中餐厅》里爆出来的，真实性应该是有的。其实想想也是，陈坤的盛世美颜与勤于保养肯定是分不开的，拍摄**《龙门飞甲》时，陈坤已经35岁了，但是他的扮相令人惊艳到难以置信吧。今年陈坤42周岁了，但是外表上看起来真的也就28、9而已。好的心态加上精心的面部呵护，想衰老都难。

第二，明星都是怎么保养的这件事。基础保养肯定就是洁面护肤敷面膜呀，连大黑牛李晨都说了，他们家冰箱里全都塞满了面膜，他感觉范冰冰“时时刻刻都在敷脸”。其实除了自己坚持护肤保养之外，明星还去定期去美容会所使用专业、高端的仪器对面部进行呵护，保持容光焕发、肌肤柔润。靠脸吃饭这件事，对于明星来说简直就是首当其冲的任务。

明星在带妆敷面膜的时候，可能是因为要拍摄**或电视剧等需要化妆的场合，不能随意卸妆。另外，敷面膜可以帮助皮肤更好地吸收营养，增强皮肤的光泽度，让妆容更加显色和持久。但是，如果敷面膜时间过长或者面膜成分不适合自己的肤质，可能会导致皮肤过敏或其他问题，所以建议在敷面膜前先进行肤质测试，并且不要过度使用面膜。