为什么脸部皮肤越来越黄黑

皮肤黄，暗沉的原因有很多；长期熬夜，生活不规律；紫外线的辐射；肝脾肾功能失调；新陈代谢慢等；所以想改变皮肤的暗黄；要注意睡眠；调整生活规律；加强防晒；避免紫外线的辐射；吃一些阿娇；红枣；枸杞等补补身体；多喝牛奶；吃一些易消化的蔬果；有助于新陈代谢平稳；减少黑色素在体内沉淀。脸部多补水；保持水嫩滋润。

1、先天遗传因素是父母遗传给你的肤色。每个人都有自己能白到最白的一个程度，一般是以胸前的肤色为准，也就是说，你的脸最白能白到你胸的程度。可以对比脸上和胸前的肤色，若是相同，面部皮肤较难改变。2、代谢减慢随着年纪的增长或者是缺乏运动等原因，新陈代谢比较缓慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得

1、先天遗传因素是父母遗传给你的肤色。每个人都有自己能白到最白的一个程度，一般是以胸前的肤色为准，也就是说，你的脸最白能白到你胸的程度。可以对比脸上和胸前的肤色，若是相同，面部皮肤较难改变。

2、代谢减慢随着年纪的增长或者是缺乏运动等原因，新陈代谢比较缓慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。

3、疲劳过度就是现在所称的亚健康状态。除了表现为面色不泽外，还伴有四肢乏力、疲劳、睡眠不佳等。

4、日晒是引起皮肤变黑的主要原因。太阳中的紫外线会让皮肤的黑色素被激活，导致皮肤变黄变黑，而且变得十分的粗糙。

你好

病情分析： 脸色发黑是肝病面容的一种典型表现：特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，无光泽且弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”；有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致，同时应该与肝脏对激素代谢异常有关。如果日常生活中遇到这种情况，而且自己尚无其他明显异常表现，最好到医院检查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病。　脸色发黑在日常生活中是一种比较常见的现象，因为多种因素会导致人体肤色异常、脸色发黑等现象，如睡眠不足，营养不良等。还有其他疾病导致的血氧含量降低造成的,比如说肺炎,高海拔地区,心力衰竭,气喘,肺心病,便秘,腹痛腹泻都可以引起脸色发黑,还有肾病也常引起面色发黑，以及过度疲倦了也会引起还有些人天生就长得比较黑，还可能是由于长期日晒所致的肤色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情况。应根据病史和各种情况来综合判断。

病情分析： 您好，脸色发暗有以下几种原因：1、面对电脑时间过长，辐射严重2、身体里毒素过多3、肠胃不好4、熬夜，睡眠不足也是影响脸色的一大因素，还有睡眠质量不高也是5、贫血6、抑郁、工作或心理压力过大意见建议：建议您注意多休息,保证充足的睡眠时间，不要长时间食用辛辣食物（辣椒、麻椒）、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品。

希望能够帮助到你~望采纳~谢谢~·

脸色发黄的原因有很多，吃了一些含胡萝卜素很高的食物如桔子胡萝卜之类的东西，皮肤、手都容易发黄，有时候得了肝炎也会由于黄疸，使皮肤发黄，还有可能是因为睡眠不足，过度劳累，这样皮肤也会发黄、黯淡失色，像楼上说的贫血，也可以导致皮肤发黄。 建议先多吃水果蔬菜，注意营养，关键是多休息，适当用美白护肤品洗脸。如果只是因为风吹而黄，生病的可能性很小，放心。 皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。电脑的福射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上补过来。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上放些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩，我以前和你一样，我按个方法坚持了蛮长时间，我现在的皮肤很好也很好白里透红，如果你坚持的话我相信你的皮肤也会像我现在一样 一，黄瓜，冬瓜，豆牙，芦笋，白萝卜都很好的美白蔬菜。 二，在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋 ，就是白醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好有很好效果可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，可千万不要为了达到美白面滴很多，这个会刺激皮肤的。在美白面膜产品我就不用介绍了，有很多，这个看个人的喜欢和合适哪种产品。 三，，这个方法希望你能变得白白嬾嬾。 皮肤变黄三种原因 皮肤的颜色与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相关，皮肤突然黄染主要有以下三个原因：1．黄疸性皮肤黄染：见于胆道阻塞、肝细胞损害或溶血性疾病，由于血液中胆红素升高，致使皮肤黏膜变黄，早期或轻微时见于巩膜，较明显时才见于皮肤。 2．食物性皮肤黄染：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤，但一般不发生于巩膜和口腔黏膜。 3．药物性皮肤黄染：长期服用带有**素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄，严重者可表现巩膜黄染。

休息不好，女孩子的脸很容易没有光彩，所以每晚10点到凌晨2点一定要好好睡美容觉哦。还有可能是你肝脾不合，我有一阵子脸色就特难看，后来找了个中医号脉，吃了一段中药就好了。你也可以尝试一下，老中医说如果嫌吃汤药太麻烦最简单的办法就是好好休息吃健胃消食片。

脾胃虚，气血虚。（脸黄）

一般脸色黄的原因有：心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足。

多吃水果蔬菜。像番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽，柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。

天气热人的皮肤会显得发黄偏黑，主要是黑色素在作怪。

黑色素是一种蛋白质，在人体的皮肤基底层细胞中间，有一种叫色素母细胞的物质。当紫外线照射皮肤时，他能够分泌麦拉宁色素。麦拉宁色素会激活酪氨酸酶的活性，并与酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，他经过细胞代谢会逐渐显现在皮肤表面，造成黑斑，晒斑。

夏天人会显得黑，主要就是因为紫外线比较强，激活了人体的多巴，形成了黑色素。