春天对于敏感肌肤我们该怎样护理

春天对于敏感肌肤我们该怎样护理

　春天对于敏感肌肤我们该怎样护理，生活中，有些女性每到换季的时候，皮肤会出现一些变化，这对敏感肌肤的人来说很是烦恼，以下是春天对于敏感肌肤我们该怎样护理，赶紧学起来吧！

春天对于敏感肌肤我们该怎样护理1

　 为什么换季时肌肤容易出问题？

　季节更替的时候，温度以及空气湿度的变化会让肌肤一时难以调整适应，加之体内激素水平的微妙变化，使肌肤的新陈代谢受到影响，抵御内外刺激的能力减弱，从而产生一系列的肌肤问题。

　 换季时肌肤容易出现哪些问题？

　换季时激素水平以及环境的变化会使肌肤角质层的更新稳定受到影响，同时也会影响皮脂腺功能，从而引发干燥、粗糙、痘痘、暗沉、斑点的出现以及加深等问题。

　 肌肤过敏该怎么办？

　换季时肌肤很容易过敏，此时最有效的护肤方法就是尽可能减少肌肤受到的刺激，首先需要暂停使用刺激性强的洁面产品以及功效类产品，它们可能会让肌肤的屏障功能进一步受损。

　另外，在给肌肤做好保湿工作的同时，要想办法强化肌肤的屏障功能（修补皮脂膜)，这时可以使用一些刺激性低，含有油脂和神经酰胺的药妆类修复产品，它们能够使肌肤变得强韧，更好的应对各种刺激。

　 多敷面膜就能改善换季痘痘问题吗？

　换季时痘痘也比较容易出现，但在此时，敷面膜并不是理想的解决办法，因为面膜虽然能够软化角质，补充水分，但频繁的使用也会影响肌肤的屏障功能，使痘痘炎症加重。

　当肌肤在换季被痘痘打扰时，可以在使用药妆类修复产品的同时使用一些温和的，含有水杨酸成分的祛痘产品，帮助疏通毛孔，促进角质代谢，改善痘痘并且防止新的瑕疵产生。

　 换季时该怎样更换保养品？

　换季时环境发生变化，保养品也需要按照季节以及肌肤的特点去更换，但需要注意，换季时更换保养品不建议整套同时全部更换，因为这么做很可能让肌肤一时难以适应而产生更多问题，正确的做法是逐一将每一件护肤单品更换掉，给肌肤留出适应每一件新产品足够的时间。

　 过敏多发原因

　 1、过度依赖喷雾

　镇定舒缓的喷雾对面部泛红和干燥有一点缓解作用，但不是什么喷雾都适合用在过敏的情况。一些含有精油成分的花水、美白成分、薄荷成分的喷雾都应该回避。如果过敏的情况比较严重，请尽快停止使用任何喷雾，前往皮肤科就诊。

　 2、中意婴儿类的护肤品

　婴儿类的产品虽然足够温和，但绝对不是应对过敏时的最佳选择。婴儿的皮脂腺尚未发育健全，皮脂膜脆弱。考虑到这一点，很多设计给婴幼儿的保养品通常含有较高的油脂和封闭性的成分，这些无疑对舒缓过敏没有任何帮助。

　 3、只相信药妆

　国内的药妆产品划分并不存在严格的标准，虽然和“药”子沾边但这无法保障它对治愈过敏有着绝对的疗效。同理，不是药妆的化妆品也不能代表着它们就一定不安全，注意观察肌肤的反应比较重要。

　 4、不做减法

　当肌肤出现敏感状况时，不要一味地寻求涂抹什么产品或是药物可以消除、改善这一情况。先将手里的`化妆品和护肤品停用一下，给肌肤喘息修复的机会反而比较重要。特别是钟爱尝试新品的美眉，你的敏感问题有时只是因为给予肌肤的刺激太多了。

春天对于敏感肌肤我们该怎样护理2

　 1、多喝水

　敏感性肌肤很多情况下都是皮肤屏障受到了损害，这个时候就要给肌肤喝饱水。给肌肤喝饱水，最先做到的事就是在生活中多喝水。每天至少要保证2000毫升的喝水量，要少量多次均匀地喝水。不能等到口渴的时候再喝水，这个时候身体已经处于缺水状态了，这个时候再喝水，就亡羊补牢，为时已晚。

　 2、使用补水的护肤品

　敏感性肌肤是比较挑护肤品的，如果使用的护肤品不合适，不仅会让敏感问题更加严重，还会出现一些新的肌肤问题。在挑选护肤品的时候，要注意避开会让自己过敏的物质，而且要挑一些比较温和的护肤品。在护肤品类别的选择上，应该选择一些有补水效果的护肤品，补水成功了，皮肤屏障就会得到修复，敏感问题就会减轻。

　 3、定期敷面膜

　想要补水，自然是不能忘记敷面膜的，敷面膜能够起到快速补水的效果，还能缓解因为皮肤过敏而出现的不适的感觉。但是敏感性肌肤的人在选择面膜的时候也要特别注意，要选择一些比较温和的面膜，在使用之前要做皮肤测试。不要天天敷面膜，三天左右敷一次就比较合适。敷完面膜要用清水洗干净，并且做好后续的护肤工作，这样才算完成了完整的护肤步骤。

　 4、擦防晒

　敏感性肌肤的人在出门的时候要做好防晒，避免受到太阳光中紫外线的影响。如果不做好防晒，当太阳比较毒的时候就会被晒红，甚至会被晒伤。可以涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞或者戴遮阳帽，总之不要让自己的皮肤直接暴露在阳光之下。选防晒霜的时候要选敏感性肌肤专用的防晒霜，质地要轻薄一些，不要太厚重。

　 5、出门做好防护措施

　春天万物生长，一切都是新鲜的，虽然美色比较宜人，但是依旧会有一些小麻烦。敏感性肌肤的人最讨厌春天的杨树毛或者柳絮了，落到人的皮肤上会感到特别的痒，痒的同时还会发红，不仅让自己特别难受，还特别影响人的外在。出门的时候要做好防护措施，要戴好帽子，戴好口罩，戴好丝巾。如果大街上满是柳絮或者满是杨树毛，或者是一些其他的颗粒、灰尘，应该尽量减少出门次数，尤其是风比较大的时候。

　敏感性肌肤的人在春天是比较难受的，稍不注意就会让肌肤问题爆发。想要安稳的度过这个春天，就要做好护肤工作，多补水，多防护。春天是一个充满希望的季节，也是一年四季当中的第一个季节，大家要做好护肤，打下坚实基础。

如何改善春天的各种肌肤问题呢

　如何改善春天的各种肌肤问题呢，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，脸上的水分是需要我们日常保持住的，这样美白的效果就不会大打折扣了，护肤是由一道道工序组成的，学会如何改善春天的各种肌肤问题呢，快快get起来吧。

如何改善春天的各种肌肤问题呢1

　 1、日晒

　由于紫外线的照射，表皮细胞受到损伤，对肌肤造成刺激、毛细血管扩张、生成黑色素。保护肌肤，防晒。给肌肤补充充足的水分、油分、促进肌肤的新陈代谢使肌肤清新滋润。

　 2、痘痘

　内分泌失调，皮脂分泌过盛，角质肥厚，细菌繁殖增加，阻塞毛孔。彻底清洁肌肤，保持肌肤的清洁。调节皮脂的分泌，清洁力、杀菌效果好的洁肤品，调节皮脂分泌的按摩霜和收缩水，针对粉刺的专用化妆品。注意饮食与运动的平衡，少食用糖分、油分、脂肪含量过多的食品，不要用手挤。

　 3、角质

　去角质首先将洁面产品，打出大量泡沫在T字区内，进行深度清洁，一定时间差之后将泡沫U字区上迅速清洗。温水冲洗十次以上。每天或定期去角质清除堆积的废物。洁面后使用去角质产品涂抹在T字区。

　 4、毛孔粗大

　保养步骤过多，护肤品涂抹过量，用手直接接触肌肤涂抹化妆水，美容液仅仅是涂在肌肤上，并没有促进血液循环的步骤，密不透风的底妆造成毛孔堵塞，补妆不停歇，毛孔难以透气，卸妆工作没有做好。从存在问题的部位为中心开始涂抹护肤品，达到收细毛孔的效果，此处注意化妆水后要用乳液或面霜锁水。

　 5、肌肤粗糙

　随季节、环境、年龄的变化，皮脂量的分泌会有所减少，皮脂膜的形成较困难。角质层的水分不足，肌肤易粗糙，表皮的新陈代谢不稳定。给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢。使用保湿效果、恢复效果好的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜。外出时，用防紫外线效果好的湿用粉底霜保护肌肤。饮食方面注意多食用含维他命A、B、E的食品。

　 6、泛红

　毛细血管的扩张收缩失调。调整、促进血液循环，促进血液循环的按摩霜，具有收缩性能的化妆水，但要注意做按摩时，不要太用力，然后再使用收缩水。防止冷空气对肌肤的侵扰，使用遮盖力强的粉底霜保护皮肤。注意多食用含维他命C、E、B2的食物。注意避开酒精类化妆品或食品。

　 7、面部肌肤脱皮

　当脸上开始脱皮的时候，就真的要重视了，千万不要去撕死皮，理由如同撕嘴唇死皮的时候，经常会撕~出~血~这时候用化妆棉沾湿水敷在脱皮的地方，敷够十分钟后取下，再进行正常的护理流程，持续敷几天后会发现死皮会自动脱落，有新皮长出，这样既不会痛，也改善了脱皮的情况。

　 8、肌肤敏感

　敏感皮妹子身上应该是非常常见的就是双颊泛红，在非敏感皮的妹子身上其实也经常遇到~尤其在冷热交替的时候很经常出现。出现这种情况是因为皮肤血管在反复扩张收缩中失去弹性，反映在双颊和鼻端，就会使双颊发红刺痛，频繁的`人会因此而让血管呈现在扩张的状态就出现了我们倍加熟悉的红血丝。尽量避免在冷热的环境频繁进出，另外再出现皮肤潮红的情况下，可敷一层水膜，或使用修复乳霜。

　 9、晦暗

　肌肤的新陈代谢不通畅，角质的水分不足，表皮肌肤变硬，肌肤表面残留了不必要的物（老化的角片），受紫外线的影响，表皮肌肤的水分不足，色素沉积引起肌肤灰暗。清洁肌肤，给肌肤补充充足的水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，防止紫外线的侵扰。促进肌肤新陈代谢的面膜、按摩霜，保湿、恢复效果好的化妆品，防晒效果好的化妆品。

　 10、皱纹

　肌肤表面的水分散失后，肌肤失去光泽，年龄增加，保持肌肤弹性的纤维组织渐弱，肌肤的各种功效降低，真皮水分不足。给肌肤补充水分、油分，提高肌肤的新陈代谢，易起皱纹的部分应使用专门的化妆品，促进新陈代谢的按摩霜、面膜、眼霜。化妆时注意使用滋润型的基础霜和粉底霜，以防止肌肤干燥。饮食方面，注意多食用含有蛋白质、维他命C、E的食物。

　通过以上的分享，希望对大家在春季护理肌肤时带来帮助。

如何改善春天的各种肌肤问题呢2

　春天，全国大部分地区的人们却尚未感受到春天的温暖，倒是一阵冷一阵热、一阵干燥一阵潮湿的天气，弄得人很难适应也很不舒服，肌肤也跟着出状况，起皮、干纹、红血丝、过敏……各个问题直击爱美MM的痛脚，让人好不心烦。其实，这些问题都是有办法解决的，前提是你得提前知道，并做好相应的防御措施，别等皮屑、干纹和红血丝已经爬上脸庞了才开始处理，那样的话就晚了。

　 立春后，小皮屑明显增多，怎么办？

　天气比较干燥的时候，娇嫩的脸蛋特别容易起干皮。虽然这是一种常见现象，但MM们对此很是烦恼：“就像舍不得花钱保养似的，太影响形象了！”有时候这些小皮屑还会出现在嘴角，像是吃完饭没抹嘴似的，自己毫不知情还到处跟人打招呼拉家常，令形象大打折扣。其实，小皮屑的出现多是肌肤在告诉你：“我想喝水了”。

　水，是肌肤健康的源动力，是美丽容颜的保证。要解决皮肤干燥起皮的问题，当然就是喂肌肤喝饱水。但“喝水”也是有讲究的，首先，要套用某广告的广告语提醒大家“解口渴，更要解体渴”，春季身体易缺水，每天一定要保证足够的饮水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床后有条件的话可以适量地多喝一些，即可补充水分，也可起到润肠排毒的作用。

　其次，面部保湿补水工作要做足。尽管立春前后的气温仍偏低，但“面子工程”上绝不可偷懒。早晚都要用洗面奶彻底清洗面部，然后依次擦上眼霜、爽肤水、保湿乳液，每周做两次面膜。有条件的话，你还可以选购以补水保湿为主要功效的面部精华，在擦保湿乳液前使用。另外，你可以拿出柜台BA以前送你的润肤霜小样或试用装，装进包包里，当皮肤觉得干燥或是有起皮迹象的时候，就去洗手间洗净双手，再稍微擦点润肤霜在干燥部位。

　 立春后，眼周干纹横生，怎么办？

　都说二月春风似剪刀，很多MM都会有这样的感觉：眼周肌肤经过冷风的肆虐后，会出现很多干燥的小细纹，像是被风割开的似的，有时候还会觉得痛。其实，这跟肌肤起皮屑的原理很相似——都是皮肤缺水惹的祸！

　眼部肌肤是水分最容易蒸发的部位，加上眼部的表情变化繁多，不加强眼部保湿护理，就会形成眼周肌肤细纹。尤其在春季这个干燥的季节里，眼部问题越发明显。这时候，早晚的眼部护理就变得尤为重要起来。早晨可选用柔和的啫喱眼部凝露，以年轻活化你的肌肤；到了晚上，选择一款滋养成分更好的眼部精华液和眼膜，可使你的眼部细肤得到完好的休息与保养。

　除了使用护理产品之外，适度的按摩也可缓解眼部压力，让肌肤得到应有的休息。OL一族在工作时，可每隔1—2个小时将眼睛轻闭休息五分钟。将中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，缓缓按压。

　 立春后，面部红血丝遍布，怎么办？

　红血丝的肌肤是敏感性肌肤的表现，脆弱的皮肤需要我们时时注意保护，春季万物复苏，各种过敏源也随之增多，如花粉、尘螨、细菌、温差、日晒等也是引起敏感加重红血丝的重要原因。

　首先，在春天多注意给皮肤补水，护肤品要注意选择温和或防过敏性质的（有些品牌有专门针对红血丝肌肤的护肤产品），饮食上可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免辣椒、酒等刺激性的食物。另外，春季外出要多注意防晒、防风吹，这样以避免皮肤过敏而加重红血丝。

　 立春后，敏感肌肤爱过敏，怎么办？

　春天是皮肤过敏的高发期，换上春装尽显美丽娇嫩肌肤的爱美女性一定要严防皮肤过敏，避免由此带来的诸多烦恼。

　春季过敏性皮肤的MM要注意日常饮食，戒酒戒辛辣戒其他刺激性食物，多喝白开水或矿泉水，多吃蔬菜和水果。另外，过敏性皮肤的MM在外出时最好戴上口罩，避免口鼻中吸入空气中的花粉、风沙、尘埃等，远离花草、动物等过敏源，减少皮肤过敏的几率。

　在药妆盛行的今天，选择一款专门针对皮肤过敏问题的护肤品是春季防过敏的最佳选择。

春天白昼逐渐延长，随着气温的回升和日照的增加，皮肤的新陈代谢变得活跃起来，皮脂腺与汗腺的分泌也日渐增多。初春的气温反复无常，有时皮肤难以应付这种变化，较多的皮脂与代谢产物堆积在皮肤表面，与外界的灰尘、细菌黏合附着，易导致皮癣、粉刺或脓疱。春天自然界的各种花粉、柳絮满天飞扬，易引起皮肤过敏反应，产生红斑等。因此，春季应及时除去面部的污垢，宜选用去油污能力强的洁面剂，减少营养霜的涂量，使代谢产物及时排泄出去。皮肤经过寒冷干燥的冬季，表面形成厚厚的死皮层，到春季极易导致皮肤过敏。春季皮肤的保养：日间保养，清晨使用清洁霜洁面，用清洁化妆水进一步洁肤，使皮肤清爽干净，并调整皮肤pH值，使皮肤光滑有弹性，然后抹上防晒系数为8～15的防晒日霜；夜间保养，洁面后涂上精华霜或晚霜，护肤的最佳时间是22时至凌晨2时，在此期间应保持良好的睡眠。

夏季气候炎热，汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛，汗液和皮脂分泌量多，皮肤多呈油性，皮肤表面pH值会倾向于碱性，皮肤抵抗力下降，易产生各种皮肤病变，常见的有湿疹、痤疮等。夏季阳光中强烈的紫外线使皮肤被灼伤，导致皮肤色素增加，变黑，引起雀斑，同时还会加速皮肤的老化，使皮肤增厚、粗糙、失去弹性，严重的还会诱发皮肤癌。夏季护肤的重点在于保护皮肤和修复皮肤。保护皮肤既要注意防晒，又要注重保湿。外出前应在皮肤裸露部位涂上防晒霜或防晒油，选择防晒系数15～30的防晒日霜，在眼睛周围抹上专用的防晒眼霜。外出应戴上草帽、阳伞、太阳镜，遮挡紫外线。

夏季天气炎热，空气过于干燥，易使皮肤丧失水分，应在皮肤裸露部位抹上保湿营养霜，及时补充水分，使皮肤保持滋润。夏季皮肤易受伤害，应及时进行修复，每晚洁肤之后，用弱酸性化妆水拍打面颊，调节皮肤pH值，抑制皮脂及汗腺的分泌，然后抹上含有修复作用的营养霜。若面部或眼睛被晒伤、晒肿，应使用冰水或冰黄瓜敷面。

秋季气候干燥，会夺去皮肤的水分，皮脂分泌量也减少，皮肤会变得比较干燥。皮肤经过夏季的阳光照晒，皮肤颜色发黄、发黑，暗淡无光。每天洁肤后，用营养化妆水拍面，然后抹上保湿乳液，涂上美白营养霜。若白天外出应使用防晒系数为8～15的防晒日霜。

冬季气候寒冷，皮脂腺、汗腺分泌功能较差，皮肤缺乏滋润，加上寒风刺激，皮肤毛孔收缩，血流量减少，皮肤失去滋养而干枯皲裂，皮肤的抗病能力下降。每天洗脸之前，用热水敷面至面部微红，提高皮肤表面的温度，加速血液循环，用滋润力强的冷霜洁肤，并轻轻按摩3～5分钟，然后用温水冲净。洁面后，拍上营养化妆水，抹上营养乳液，最后涂上含油分较多的营养霜。

　美容一词可以从两个角度来理解。首选是“容”这个字，其次是“美”。“容”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形容词和动词的两层含义。形容词表明的是美容的结果和目的是美丽的好看的；动词则表明的是美容的过程，即美化和改变的意思。下面是我帮大家整理的春季护肤的六大要点需知道，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　春季护肤的六大要点需知道

　补水

　春季虽然空气湿度会比较的高，但春风也是会带走脸上水分的，而且水分充足肌肤才会变得健康，才能抵抗细菌的侵蚀。所以补水的工作还是不能松懈的。

　控油

　由于空气湿度的提高，我们皮肤血管和毛孔也会随之扩张，皮脂分泌会比较的旺盛，很容易出现毛孔堵塞的现象，所以春季我们就不要使用油分太高的护肤品了，保持脸部的清爽。

　补充维生素

　给肌肤补充维生素A能修复肌肤，提高肌肤的免疫力，可改善角化情况，抵抗杆菌的侵袭。另外还要多补充维生素B6和维生素B2，能改善皮脂的过旺分泌。

　脸部按摩

　每天坚持给脸部按摩，能使皮肤表层的老化细胞及时脱落，改善春季暗沉的肤色，还能促进面部血液循环。注意按摩前一定要将皮肤和手清洁干净。

　护肤品选择

　前面也说道了，我们要使用含油脂成分低的护肤品，油分太高很容易导致毛孔堵塞，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。

　这些成分的护肤品不会影响的肌肤的正常代谢，还能给肌肤提供营养，注意涂抹时只需薄薄地涂一层就好了。

　室内通风

　春季室内不通风就会滋生很多的细菌，从而使皮肤感染，所以保持室内的通风非常的重要。

　家里和办公室都要保证每天开窗通风两次，每次至少10分钟，最好能形成空气对流，最佳的通风时间是在日出后和日落前。

　饮食

　春季经常会有口干舌燥的现象，所以饮食要特别注意，非常容易上火，要少吃发物，如鱼、虾、蟹、羊肉等，尽量少吃辛辣、刺激类食物，多吃新鲜蔬菜瓜果。

　1、适时更换护肤品适时更换护肤品适时更换护肤品适时更换护肤品 春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。

　大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

　2、清洁工作要做好清洁工作要做好清洁工作要做好清洁工作要做好 春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发。

　每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

　3、冷水洗脸不可取冷水洗脸不可取冷水洗脸不可取冷水洗脸不可取 不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。

　实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被消除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应用温水洗脸。

　4、频去角质不明智频去角质不明智频去角质不明智频去角质不明智 经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。

　实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。

　实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

　5、防晒工作不懈怠防晒工作不懈怠防晒工作不懈怠防晒工作不懈怠 很多人都知道，夏天一定要注意防晒。

　但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。

　皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。

　不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。

　美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。

　只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。

　6、护理方法因人而异护理方法因人而异护理方法因人而异护理方法因人而异 不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。

　干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤，洗澡以温水为宜，水温不宜过冷或过热；碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用；去角质也不宜过勤、过度，因为干性皮肤较薄嫩，过度清洁会使皮肤变得更加敏感。

　油性皮肤者在春季应加强皮肤清洁护理，尽量选用温和的清洁产品；护肤品以乳液类为佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔；避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品，若必须使用，则应做好卸妆及深层清洁工作。

　要缓解春季皮肤瘙痒，首先应选择质地柔软、宽松的纯棉衣物，以减少对皮肤的刺激。

　其次应注意洗澡不宜过勤，并避免用沐浴液或肥皂使劲擦洗，以免加重瘙痒。由于人体皮肤的瘙痒感受器在40℃以上会被抑制，故皮肤瘙痒者喜欢用烫水洗澡，以减轻瘙痒。

　不过，水温过高会导致皮肤表面毛细血管扩张，会加重皮肤损伤，加重干燥、瘙痒症状，故皮肤瘙痒者宜用温水洗澡，洗后应立即涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品。瘙痒严重时，可用凉毛巾冷敷，以缓解症状。

　7、 想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”。首先，应勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。

　其次，应保证充足睡眠。皮肤在经过了一整天的日晒风吹后，。迫切需要“休整”，以补充营养和修复损伤的`细胞。

　晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。第三，应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。

　春季如何护肤？春季护肤要点

　1、抗干燥

　由于温度回升的问题毛囊 、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题，所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议日常可以先补水后保湿，可适当的做些保湿面膜，建议每次化妆之后可以在脸上喷点保湿水，这些都可起到抗干燥、保湿的作用。

　2、防过敏

　春季是各种过敏高发的季节，特别是春季百花齐放，对于一些花粉过敏者更容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏，建议过敏性体质者少到花粉多的地方去游玩，同时还可选择一些含绿茶精华、甘草、芦荟等精滑的护肤保养品。另外这里提醒一下如果不小心过敏了，千万不要乱涂激素类药膏，否则容易引起色素沉着，皮肤萎缩等问题。

　3、注意保湿

　保湿是在抗干燥的前提下进行的，个人建议春季无论是护肤品还是化妆品都要尽量选择保湿性较好的，切记选择油腻的美容护肤品，如果有条件的话也可使用柔肤水，如果有玫瑰花精油，橄榄油的话适当涂抹点在按摩直至吸收，保湿的效果会更加明显一点。

　4、收缩毛孔

　春天万物复苏，人的皮肤的毛孔也会渐渐被打开，毛孔过大会使得一个人看起来更衰老，另外如果清洁不彻底的话有可能引起毛孔堵塞，引起囊炎，因此建议平时可以经常用水蒸汽蒸面，或者选择具有收缩毛孔效果的爽肤水。建议日常在清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔。

　5、做好防晒

　很多人认为春天的阳光较为柔和，因此也就没有必要做防晒了，事实上不然，任何一个季节都是需要做好防晒的，春季也不例外。春季的紫外线也很强 ，如果长时间不注意防晒很容易引起晒斑。春季原则上选择普通的防晒霜就可以了，如果有条件的话建议试试隔离霜护肤，这样还可以起到隔离紫外线的作用，更有 利于美容。

　6、化妆后一定要卸妆

　现代女性多有化妆的习惯，化妆本身可以让人看起来更有气质，整个人也更有精神。但是一些女性朋友由于累了急着睡觉，就很有可能会出现不卸妆或者卸妆不彻底的问题，而这些都有可能会给皮肤造成更大的损伤的。

　因此平时一定要卸妆，而且要卸得彻底，这样才有利于护肤。

　当然了春季护肤并不仅仅只有以上提到的6大点，事实上生活中有很多不可忽视的护肤小细节，比如说要注意多种维生素的摄入，要多注意补充水份，保持充足的睡眠等等，这些都可以让你“相由心生”越长越漂亮的。

春天为何容易出现皮肤干燥的情况？该怎样给皮肤补水呢？随着春天的到来，气温越来越高越来越干燥就会造成皮肤水分的流失，如果您是平时就是干皮的话，那么需要日常进行爽肤水、精华、乳液、面霜的多效补水锁水来给肌肤补充水分。如果您是在换季或者是生理期调整阶段脸上突然变得干燥、起白皮，甚至脸部有轻微刺痛、化完妆之后仍会起皮，或者是在面部肌肉发生动作的时候总是感觉有拉扯的这种情况的话，您需要取维生素E胶囊中的精华混合保湿水一起使用。这样补水最快，能迅速拯救您干燥的脸部。补水面膜也是一种很快速的补水方法。敷一次马上就能感觉脸上水嫩嫩的了。这种强力补水的面膜，连敷一周后，脸部刺痛、干燥感就会有明显的改善。此外，给自己房间里买一个空气加湿器也是快速的改善干燥的方法。

大家都知道空气加湿器对于生活环境干燥的美美是个不错的选择，它不仅可以改善室内的湿度，还可以随时给皮肤补水，保持皮肤的湿度。体内不能缺水。每天必须喝够足量的水，保证体内水份的供给。多吃水果蔬菜，补充水份。很多的水果，能够给皮肤补水滋润，如，苹果，橘子，猕猴桃等既能给身体补充维生素，又能给人补水，嘴唇不发干。其次，洗脸用补水保湿的洗面奶，面膜，补水霜等等。最后，注意饮食调节，太过辛辣刺激的食物要少吃。在生活上要有规律，不能太熬夜，每天都有好心情，精力充沛，这也是保养！春天皮肤干燥主要是由于季节的转换，有的人皮肤的毛囊或者是皮脂腺或者是汗腺，这些皮肤附属器不能有效地适应环境的变化,而出现了一种皮肤的改变通常是由于面部皮肤的汗腺和皮脂腺不能排泄汗液和皮脂液，这样导致皮肤表面出现干燥或者是起皮。