怎么样才能让自己有气质？

如果女性想要提高自己的气质，那么就需要丰富自己的内涵，这样才能够让别人猜不透你，从而就能够营造出一种神秘感，进而就会吸引别人，而可以丰富自身内涵的方法有很多，如读书和参加讲座等。气质是内在散发出来的一种魅力,化妆虽能改变容貌,但是气质这东西就是要靠内在修养,如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。 想要变得有气质，那么就要精气神兼备，运动就是拥有这种精气神的来源。运动具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；

如何提升气质，也很少有人提及。但不管怎样，一个有气质的人，总归会给人留下姣好的印象。

1多读书

如果你感觉自己气质不够、行为不让自己满意，更或是无法融入群体，多数时候安静下来，读书就好了。当然，关于读什么书的问题，这里不做过多阐述。读书能让人静下来，提升自身修养，更能让你在交流时口若悬河。

多读书

2穿有气质的衣服

觉得自己总是像个孩子一样，那就尝试一下有气质的衣服吧。有气质的衣服并不是刻板的OL装，而是在选择款式的时候，选择大气款的一类。注意自身的高挑，颜色不必花哨，就能很好地把气质传出来。

气质女人

3化淡妆

彩妆什么的虽然比较时尚，但真的不适合大多数人，也与大多数场合相悖。在妆容上化出气质，选择淡妆会很适合。勾一下眉毛、给唇色提亮、适当地来点眼线，都能显示出自己的清新。

化淡妆

4多做运动，少熬夜

很多人年纪轻轻就弯腰驼背，这的确令人感到恐惧。其实，这主要是个人阳气不足造成的。合理地进行运动，保持良好的作息时间，就能够增加自身的阳气，显得你亭亭玉立。

如何让自己看起来有气质

如何让自己看起来有气质，没有颜值可以有气质,美丽会随着年龄的增长而衰老，但是气质却会随着年龄地增长而不断的提升,不会减少,下面我带大家简单了解一下如何让自己看起来有气质

如何让自己看起来有气质1

、妆容。 作为女孩子，如果你不会化妆的话，那可就需要审视自己了，化妆不是对自己的素颜不自信，而是追求更精致更美好的自己，化妆对于提升自己的气质有很大的作用。学会化妆是每个女孩子的必备技能，尤其是学会化各种各样的妆，适用在在不同的场合。就比如在日常中，化一个淡淡的裸妆就会让你在别人眼中看起来很干净舒适，更加增添好感哦！

其次，精致的护肤相比化妆更为重要，也是基础，皮肤会呈现一个人的精神状态，幻想一下满脸黑眼圈，黄褐斑，法令纹的女人谁会喜欢呢？一看就很没有气质好吗！所以说，每天注重对自己皮肤的保养是很重要的，皮肤光泽有弹力也为气质加分不少，还更容易上妆。

2、 穿衣。 都说人靠衣装马靠鞍，可见穿着搭配是多么重要了，尤其对于女孩子，学会穿搭更是尤为重要！不过在日常的穿搭中最重要的就是干净得体，追求时髦是其次，不要看着最近流行什么就跟风穿搭，适合自己的才是最好的，找准自己的风格，然后再用心打造属于自己的STYLE吧！

3、 言行举止。 说话语气和言行之中都可以看出一个人的内在是怎样的，是有修养还是没素质的。作为女孩子在言行举止上都要非常注意，文明有礼貌，站有站相，坐有坐相，在一举一动中透露出女孩子的魅力，这样会让别人更容易给人留下好印象哦。

就比如空姐，模特由于受过专业的仪态管理，所以我们会发现她们通常都很有气质。而作为普通女孩子的我们也应该努力管理自己哦！

4、干净的头发。 发型有多重要我就不说了，但最基础的就是头发一定要干净清爽，油腻腻的头发谁都受不了，所以在日常生活中我们需要经常洗头，头发毛糙的可以用护发素，或者经常护理，有一头清爽的秀发会为自己的气质加分不少哦！

5、天鹅颈。 天鹅颈顾名思义，就是像天鹅一样，拥有修长纤细的脖子。天鹅本身就是美丽的化身，那么拥有像天鹅一样的脖子也是美丽有气质的女孩子的标志，拥有天鹅颈的人穿衣服都会好看许多，当然，如果你有锁骨，直角肩的女孩子更完美不过了。很多人都想拥有天鹅颈，但是总是在忽视天鹅颈的重要性，低头玩手机，经常忘记给脖子保养，以至于颈纹的产生才后悔莫及！天鹅颈对于我们女生来说真的太重要了！

很多女明星都有天鹅颈，比如刘诗诗，秦岚等等，他们随便往那一站就非常的有气质，想要内外兼修的女孩子，天鹅颈定能为你加分不少，所以平常的护肤也不要忘了脖子哦！

如果你们能够做到以上这5点的话，你离气质女神也不远了，俗话说没有丑女人，只有懒女人，只有对自己更加努力的管理，才能够变得更优秀！不过想要变得有气质也不是一天两天都可以达成的，需要长期的坚持，希望大家可以加油变成气质女神哦，不仅是从外表上，更多的是来自内心的气质！

如何让自己看起来有气质2

第一，多读书

腹有诗书气自华，做一个思想深刻的女子，要多读书，读好书，读经典的书籍。我并不是一位五官长得非常漂亮的女孩，但是别人对我的评价都是看起来非常有气质。我每天早上5点半起床，用半小时的时间写日记，然后开始阅读。以前我读过很多书籍，但是大多都忘记了，但是从今年开始我读书，会把书中我认为非常好的语句摘抄下来，并且进行分类，保存好。并且每本书读完后我会写读书笔记，写自己感想和收获。最后，我还会选择跟其他朋友分享我所学到的知识，通过微信群的方式我们一起交流一起学习，隔几个月之后我还会重新阅读一遍这本书籍，把新的收获和体会新增到读书笔记中去，然后又跟朋友一起交流和反馈，通过摘抄，写读书笔记，分享交流，温习，再分享再交流，这几个步骤，让我能够更加深刻理解书本的知识和精华，让我能够吸收到书本90%以上的精华内容。我读书从来不讲究数量，而是讲究质量。

第二，拥有优雅的谈吐

用有优雅的谈吐，会让你看上去气质倍增。个人谈吐很重要，有时候我们一张嘴，就会暴露出我们的思想。那如何才能拥有优雅的谈吐呢？还是那句老话，多读书。只有当你拥有深刻的思想的时候，你才能能够口吐莲花，让别人尊重。

第三，拥有端庄的仪态

要想拥有好气质，一定要有好的仪态，站姿，坐姿，走姿都非常重要。可以练练芭蕾，练习芭蕾可以让你看上去挺拔，气质出众，赫本，刘诗诗和杜鹃都是从小练习芭蕾，芭蕾是快速提升气质的利器。我今年开始准备学习芭蕾，很多人会有误会，觉得成年人已经学习不了，骨头都已经定型了。但是经过专业咨询之后，才知道，原来成年人也是可以学习的。

第四，能够很好地管理自己的情绪

不会随便发脾气，遇事能够淡定，拥有乐观积极的生活心态，能够很好地控制自己的情绪，也能够让你看上去气质增加。

第五，提升品德修养

要想提升气质，也要注意自己的品德修养。说善言，行善事，存善念。这样的女子，自然是有气质的，有福气的。

第六，注重外在形象

我一直喜欢把自己打扮得很精致，如果有外出见朋友的活动，我都会把自己精心打扮一番才出门。看着镜子里美美的自己，心情自然也会变好。周末有空就去美容院放松一下身体，做个面部保养，学会化点精致的淡妆，头发干净整洁，再穿上适合自己的得体的衣服，气质自然就提升了。

第七，多和气质好的人在一起

你和什么样的人在一起，你就会成为什么的人。多和有气质的女性在一起，加入一个正能量的女性圈子，可以让你在生活点点滴滴中，都浸泡在一个优雅的有气质的环境中。

第八，营造一个好的生活环境

我一直很注重家居生活环境，我大概半个月的时间会把家里的东西清理一次。我喜欢把家里收拾得非常整洁干净，不经常使用的东西，我都会选择丢弃，或者整齐收纳好。很多人会说，有一个好的家居环境，对气质提升有作用吗？我想说有的，一个整洁的家，能够让你身心更舒服，能够让你更愉快地生活，你的心情愉快了，舒适了，气质有也能提升，一般对家居生活环境有要求的女性，都会对自己有很高的要求。一个对自己要求很高的女性，气质自然不会差。

第九，多看艺术展览和文艺**

最近很火的一部**《爱乐之城》，推荐爱美的女性可以看看。我平时会去大剧院看看芭蕾舞，或者歌剧，或者是有空去艺术博物馆转转，多熏陶一些文化气息，也是能够对气质提升有很大的帮助。

让你更有气质的15个好习惯

1、坚持运动，健身锻炼

身体是革命的本钱，有个好身体人生就至少成功了一半。经常运动，有健身习惯的人，看起来要比一般人更有气场更有魅力，做人做事更有意志力，更容易获得成功。有条件培养健身运动的习惯，坚持下去，能让人有脱胎换骨的改变。

2、养成良好的睡眠习惯，坚持早睡早起

古人云:睡眠为第一大补，好的睡眠质量能保证自己精力充沛，气血充足。坚持早睡早起，给自己充满电，让自己保持良好的精神面貌，去迎接新一天的工作和生活。

3、管理好自己的情绪

毕竟人都有七情六欲，是人就会有情绪的，这很正需。但我们不能做情绪的奴隶，要学会利用情绪，而不是被情绪支配控制，做出冲动让自己后悔的事。有空看看心理学中医养生之类的书，尝试练习静坐冥想，学会掌控自己的情绪，让自己的心平静下。

4、有自己的业余兴趣爱好

工作生活之余，有喜欢的兴趣爱好能让自己的生活变得更充实。比如跳舞、唱歌、弹告他钢琴，书法等，烦心不如意的百字里，试试弹琴唱曲，烦恼一扫而空。重要场合里，露一手展示自己的才艺，能让人刮目相看。

5、好好吃饭，合理膳食，营养搭配

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。每天一日三餐要好好吃饭，不要因为赶时间不吃早餐。经常不吃早餐脾胃不好，身体素质差，更别谈培养好气质了。不要虐待自己的胃是最重要的。并且学会搭配膳食，保证合理的营养分配，慢慢身体的状态也越来越好。

6、可以不化妆，但出门包里要备一支口红保持好气色会不会化妆对自己来说并不特别重要，骨子里有点女汉子性格的人，对于化妆这个事天生不太在行。不过不会化妆也没事，如果工作没有特别要求的情况下。但包包里备一支口红还是有必要的涂口红和不涂口红看起采气色差别还是很关的。所以，妆可以不化，口红还是必须得涂一下的。

7、每天坚持看1个小时左右书

每天抽时间看会书，习惯坚持下来，会给自己带来全新的改变。书读得多了，原本嘴皮子不利索的人讲话变厉害了，让人心服口服。书读得多了，人也会变得更有内涵智慧，富有诗书气自华。

8、学会穿搭，找到适合自己的穿衣风格

衣服不要乱穿，每个人都有适合自己的气质风格。找到适合自己的穿衣打扮风格，才能让独属于你的气质显现出来。

9、坚持护肤的习惯

做为女孩子，日常的皮肤保养清洁护理，还是有必要的。脸蛋可以不漂亮，但让自己的面容保持清爽干净，不邋里邋遢，有异味，让人靠近你时觉得舒服，这是基本的素养。

10、保持一颗平常心

人生一世，有苦有甜。每个人的生活其实都不是像表面看起来那么容易的，生活会有风雨，会有波折，不以物喜，不以己悲。保持一颗平常心，去面对生活给予我们的最大考验。

11、工作生活之余，假期出去旅行，放飞自我

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。工作生活之余，累了给自己放个假，放下心中的包袱，买好票，来一场说走就走的旅行吧！去看看外面的世界，别人的生活。丰富自己的阅历，增长见识，拥有一份独特的气质。

12、学会高质量独处

享受独处的时光，一个人只有在独处时，才能真正的看清自己了解自己。利用独处的时间，努力提升自我，在人看不见的地方默默努力扎根，收获不一样更好的自己。

13、保持终身学习的心态

女孩子任何时候，不要因为觉得自己是女生，就可以找借口不努力。特别是结婚生孩子以后，很多女性都会把生活的重心转移到家庭生活里，在日复一日，年复一年的家庭生活琐碎里，迷失掉自己，活得越来越像个怨妇。

姑娘，请你无论任何时候，保持终身学习的态度。面对生活的不如意，不要轻易就放弃自己了，不肯吃学习的苦，就得吃生活的苦。

14、保持头脑清醒，不要为情所困，恋爱脑

女孩子千万不要恋爱脑，把时间用在自己身上，努力提升自己，好好搞钱才是硬道理。不要把时间浪费在不值得的人身上，你若盛开，清风自来。当你变好了才能得到你想要的。

15、学会爱自己，相信自己，自信的女人最美

女孩子，长得漂亮不如让自己活得漂亮。学会爱自己，相信自己，自信的女人才是最美最好的。

心动不如行动，赶快行动起来吧，好习惯是慢慢养成的，坚持下去，才能让人拥有美好独属于自己的好气质。

怎样才能让自己变得有气质

　怎样才能让自己变得有气质，现在越来越多的人注意自己的气质，这是很重要的一个部分，能够体现一个人的气场，接下来我为大家收集了一些关于怎样才能让自己变得有气质的相关资料，希望能够对大家有所帮助吧！

怎样才能让自己变得有气质1

　 提升女性气质的方法有哪些？

　 1、外表管理

　对于想要提升自己气质的女性来说，一定要做好对自身外貌的管理工作，不论在什么时候，她们都应该经过慎重打扮后在出门，因为良好的形象会给自己的气质加分。在打扮之时，最好根据要去的场合化适合的妆容，如参加商务谈判聚会，就需要化整洁一些的淡妆；赴私人的酒会就可以画妩媚一些的浓妆等。

　除了需要化妆之外，女性还需要注意衣着和配饰的搭配问题，如果自己不会搭配，那么可以多看一些时尚杂志来进行学习，当然外出之时还应该根据要去的场合去喷洒些香水。

　 2、提升内涵

　如果女性想要提高自己的气质，那么就需要丰富自己的内涵，这样才能够让别人猜不透你，从而就能够营造出一种神秘感，进而就会吸引别人，而可以丰富自身内涵的方法有很多，如读书和参加讲座等。此外，女性还应该让自己的聪明才智在适合的场合得以施展，这样就可以赢得别人的好感。

　如果女性想要长期的保持较高的气质分，那么就需要不断的去充实自己，因为只有自己的内在变得丰富了，才能够使自己的气质不断攀升。

　 3、学会交际

　很多女性的沟通和协调能力是较弱的'，从而就特别害怕外出交际。而女性需要明白的是，只有多去交际，自己才能够学到更多的东西，从而才可以起到提升气质的作用。因此，对于不善于交际的女性来说，就应该尽早的攻破这个难关，她们在刚开始时可以跟随自己的好友去外出交际，当她们适应了这种交际之后，自己就能独立去应对了。

　总而言之，对于想要提升自己气质的女性来说，是可以借助多种方法来达到这样的目的的。而最简单的方式就是形象管理，毕竟这种方式在短时间内就能够做到。当然，其他的方法虽然耗时较久，但是效果会更加的明显，所以女性朋友最好全部都采纳。

怎样才能让自己变得有气质2

　 怎样提高自己的气质

　 1 、舞蹈能带来气质

　相信很多女生都喜欢跳舞的吧？可以自学一些舞蹈不但可以减肥，而且可以很好活动身体，提升身体的柔软度。会舞蹈的女生起来特别具备女人味，这种气质是用其他方法无法拿到的。会舞蹈的女生无论是形体，还是一颦一笑都特别有气质。

　 2 、下厨/烘焙能带来气质

　女生都应该学会下厨和烘焙，这样能让人感觉你是个进得了厨房出得了厅堂的女生！而且还可以用自己的厨艺或是烘培手艺来抓住一个人的胃口。下厨是每个人都应该具备的技能，毕竟民以食为天，冬日的午后，暖阳下的自己做甜点和咖啡，一本书静静的看着，特别有知性的气质美。

　 3 、运动能带来气质

　老话说一胖毁所有。当然微胖的女孩还是美的，但胖到一定程度，气质就会被胖破坏掉。想要拥有健康身体和优美的体态你就应该腾空一些时间放在运动上，经常运动的女生，看起来清爽，有朝气，这是运动带给你的气质美。

　 4 、摄影能带来气质

　女生可以学习一些摄影拍照技巧来记录生活中美好的事物，别以为拍照是个很简单的事情，拍照摄影方面是需要有心研究的，要是想让一个人看起来更瘦，腿更长就必须会抓角度以及好的拍照技巧！摄影能发现美，也能留住美。会摄影的女生懂的如何让自己看起来更美，这种能力是在学摄影的过程中潜移默化的学会的。

　 5 、乐器能带来气质

　对乐器有兴趣的也可以适当利用空闲时间学一学自己的兴趣，乐器是一个可以很好培养出一个人自身独特气质。

　 6、 唱歌能带来气质

　相信很多人都喜欢唱歌吧？有些是天生对于唱歌方面就有天分，而有些喜欢唱歌却五音不全，那样就可以多多学习在唱歌时发出的音调以及唱出好声音的技巧。

　 7 、穿搭能带来气质

　穿搭是女人的另一张脸，想要特显出一个人的气质和魅力？穿搭就是其中一项必须的技巧！女生们可以慢慢学习搭配以及多看关于穿搭博主们分享的穿搭技巧，配搭颜色方法等等。因为穿搭可以让一个人在视觉上瞬间变瘦显气质，相反要是没有穿搭方面技巧就随便穿的女生，让人看起来你整个人会很暗淡且没层次感，简单来说就是“老土”。所以会穿搭的女生往往都会更加吸引别人的目光！

　 8 、化妆能带来气质

　每个女生最基本的都一定要学会画淡妆，因为化妆可以提升一个人的颜值，不要一直意味着素颜的自己很漂亮，因为年龄越大，多少都会出现一些脸部问题比如暗淡，苍白，痘痘，黑眼圈等等。不需要画浓妆，只需学会画淡妆就已经可以让你变得更精致漂亮，而且也会瞬间让你提升气质！

　 9 、护肤能带来气质

　护肤是每个女生都必须要学会的事情，了解自己的肌肤且正确护肤才能让你肌肤持久得到保养。早上出门前必须搽上防晒来防止紫外线对于皮肤造成的损害，回家后就算没化妆也必须卸妆，因为出外后脸部都会有很多污迹灰尘，需要通过卸妆洁面才能达到真正清洁毛孔。另外，经常敷面膜也可以让肌肤变得保湿和亮白，要是脸部有黑眼圈或是痘痘的就可以擦一些对抗这些问题的护肤产品。显然皮肤好的女生，更能发挥她的气质美。

　 1 0、看书能带来气质

　为什么一些上了年纪的女性教育者看起来都很有气质。因为腹有诗书气自华。女孩们不要只会对着手机，可以购买一些书籍放在家里，空闲时多阅读一些有意思的书本或是学习更多语言来提升自己的气质。

怎么样才可以提升自己的气质

　怎么样才可以提升自己的气质，你知道吗？漂亮的女人不一样有气质，但有气质的女人一定是漂亮的。气质可以通过后天的培养，在言语上要轻柔，穿衣要有品味。下面是提升自己气质的方法，一起看看。

怎么样才可以提升自己的气质1

　 一、言谈轻柔，语速放慢。

　女人的气质体现在言谈举止上，真正有内涵的人不是急于表达，而是耐心倾听。那些轻浮的人一旦遇到不同观点的碰撞，就急躁地打断对方的话并滔滔不绝地表达自己的意见，这样的行为是很不礼貌的。良好的沟通的侧重点应该是倾听对方的意见，与人谈话的过程中应该保持专心、尊重对方的态度。

　 二、穿着要有品味，懂得挑衣服。

　穿衣品味不一定是要名牌或者是爆款，而是以独有的审美搭配服装饰品，衬托出属于自己的味道。那些疯狂地追求名牌或者爆款的女生，如果不懂搭配，那么她们追求的只是一种虚荣，随波逐流的衣着品味永远也提升不了自己的气质。

　 三、关注自己的体态与妆容。

　优雅的'女人妆容体态都是优雅的。坐着的时候腰板挺直，站着的时候肩膀舒展;跟人打招呼的时候嘴角轻轻上扬，浅浅地微笑，而不是嘟嘴卖萌……这些举止细节都让人觉得倍感优雅。妆容方面不要太浮夸，但朴素也不再是你清汤挂面的借口，化淡妆能稍微掩盖一下容貌上的瑕疵就好了。

　 四、拥有丰富的学识与独立的能力。

　这个需要长期积累的阅历，跟自己感兴趣是内容有关系。也许刚开始你对书籍等一类的知识不太感兴趣，这没有关系，只要从自己感兴趣的部分开始着手就可以了。如果你喜欢舞蹈那么就去参加舞蹈培训班，如果你喜欢画画就经常去画廊欣赏各个流派的名作，如果你喜欢听音乐，也可以多点去演唱会去感受音乐熏陶的气氛……只要是你感兴趣的都可以找到一个切入点。慢慢地深入了解这些艺术的背景与历史，与志同道合的人交流的过程中了解别人的观点与想法，慢慢地你就会建立起属于自己的知识库，能够培养出从容不迫、自信阳光的气质。

　女人提升气质是一个漫长的过程，需要不断地积累与培养。不要为了追求表面上的优雅而变得矫情，而是发自内心地去追求更加有深度的内涵，才能让自己从内而外地散发出独特迷人的气质。

怎么样才可以提升自己的气质2

　 一、女人怎么让男孩子喜爱男人婆

　 1、维持精美

　精美并不是钱财的堆积，这是大气简易的妆面，是得当整洁的服饰，是文明礼貌庄重的言行举止，是填满清香的家中，都是一份垂涎欲滴的甜品，这是对自身和他人的重视，对幸福的要求，对衣食住行的喜爱，对将来的期待。精致的女人，是气质超凡脱俗，从里到外释放着诱惑力。

　 2、留意维护保养

　女人的魅力是熬不住时间的流走的，更承受不了残害。好的气质还必须好的面色来衬托，女人的魅力是要维护保养的，不用买价格昂贵的护肤产品，多饮水，少敖夜；少吃油炸食品，科学饮食，让自身维持好面色，气质也不一般了。

　 3、丰富多彩经验

　柯云路文学家说过：“人的亲身经历会留有气质的印痕”。亲身经历多的人，淡定从容，智慧洞悉，知圆滑世故而不圆滑世故。即然女生无论走哪一条路全是要吃苦耐劳的，足以让自身亲身经历大量，最少那样会更有自信，也更有信心，让他人喜爱男人婆并不会太难。

　 4、面带微笑

　微笑是一种能力，也是一种崇高的传统美德。无意间的微笑能使人愉快舒适，贴心的微笑能令人觉得温暖，激励的微笑能令人填满能量，善意的微笑能够缓解难堪，爱笑的女孩气质不容易很差。百场提高自身直播间，你能变成的自己。>>点一下马上收看

　 5、塑造爱好

　气质是品性的反映，有个人爱好的女人，更有认知海尔能力，而他们专心致志时最有风采。女人最少有一门个人爱好，即便被冠上难听的头衔，但让他人迷上男人婆也并不是不太可能。这一爱好不一定多优雅，但一定如果你发自肺腑的喜爱，如果你用心资金投入时，你用心的样子在无形之中就释放了美丽动人的气质。

18条带你改变气质

1、不管在哪，无论做什么，永远把自己放在首位。

2、不要期待所有人都会喜欢你，有人喜欢你，就绝对会有人讨厌你。想要得到所有人喜欢的结局就是，被所有人讨厌。

3、没有人会在意你说话有没有考虑到别人的感受，大家在意的，是你说的话有没有牵扯到自己的利益。

4、不要在陌生人面前“自黑”，你的“自黑”会让对方在潜意识里觉得，你是个能接受恶俗玩笑的人，这种玩笑会慢慢转变成欺负。要记住，人只有先尊重自己，别人才能尊重你。

5、拒绝掉所有不合理的要求，帮你是我乐于助人，不帮你也是理所当然。“如果对方生气了怎么办？”那是他的事，谁的情绪谁负责。

6、要记住，你身边99%的人你都得罪的起，而那些你得罪不起的人，根本没空搭理你。

7、别跟自来熟的人自来熟，他能跟你自来熟，就能跟别人自来熟。而自来熟的人有一大缺点，就是嘴欠，而且一般情况来看，往往那些看起来朋友非常多的人，越不会跟别人交心。

8、发挥自己的特长，你的特长越令人刮目相看，别人就越容易把你的缺点美化成个性。

9、多挣点钱，敢于面对现实，怂，是因为实力不够，平时多看书，多学点实用的技能，不仅可以快速增强你的自信心，而且还可以增加你的人格魅力指数。

10、可不要总是一副没有脾气、岁月静好的样子，难道被人骂了，你不生气吗？被人甩锅了，你不郁闷吗？被人扣屎盆子了，你不委屈吗？真被人欺负了，狠狠地怼回去，不要怕撕破脸，只有真正撕过一次之后，别人才知道你不是好惹的。

11、那些一开口就让你难堪的人，压根就没有真正尊重过你。真正在意你的人，即便是在说你的缺点，也会考虑和顾忌到你的感受和面子。

12、从现在开始，每当面临选择时，你要从以前的逃避，改为挺身而出。这点小事，老子就做了，咋地？从来没做过的事，去做：想要搭讪的人，去搭讪；想打的电话，马上打；从来没走过的路，去走。即便失败了，你也没什么损失啊，你原本就没有拥有过。

13、明确设立自己的底线和原则，并且用行动坚决捍卫它们。借钱不还的，一律拉黑；负能量爆棚的，一概远离；敢欺负你的，一律撂倒。简单、粗暴明确的原则和底线，能让更多人学会尊重你。

14、别太在意他人，也别太在意自己，有时候别人自己都不一定知道自己在想什么，你就不要给人家安排剧本了。

15、别再说自己配不配了，这个世界哪有什么配不配的，只要你敢，只要你主动追求，那么世界上很多美好的事物，你都值得拥有。

16、想要的东西就去争取，喜欢的人就主动靠近，希望完成的事就努力准备，你要敢于赌上自己，赌上这个一无是处、懦弱胆小的自己，押注在这个世界上最美好的东西上。

17、当你面前有可供选择的事情时，在保证人身安全和尊重个人道德的前提下，坦然地选择你内心真正想做的事。不仅是简单地说说，更重要的是要付出行动。

18、人活一辈子不过是个体验，该认真认真，不该较真的别较真。

良好的生活习惯对一个人的性格和生活品质有很大影响。以下是一些建议，帮助你培养有助于改变性格或改善生活的习惯：1 规律作息：保持良好的作息时间，确保每天有足够的睡眠，有助于身体和心理健康。充足的睡眠有助于改善心情、提高精力和注意力。2 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等，避免过多摄入高脂肪、高糖、高热量的食物。健康的饮食有助于保持身体健康，提高精力。3 适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助减轻压力、改善心情，增强身体素质。4 保持学习：终身学习是一个重要的生活习惯。学习新技能、阅读书籍、参加课程等，有助于提高自己的知识水平和能力。5 培养兴趣爱好：寻找并培养自己的兴趣爱好，如绘画、摄影、音乐等。这有助于充实业余生活，提高生活质量。6 学会倾听和沟通：学会倾听他人的意见和需求，表达自己的观点和感受。良好的沟通能力有助于建立良好的人际关系。7 学会放手和接受：学会接受自己无法改变的事情，学会放手，专注于可以改变的事物。这有助于减轻压力，提高生活质量。8 自我反省：定期反省自己的行为、想法和感受，发现自己的优点和不足，以便在未来改进。9 时间管理：合理安排时间，设定目标和计划，以便更有效地完成任务。良好的时间管理可以提高生活效率。10 保持积极心态：保持积极的心态，相信自己有能力克服困难和挑战。积极的心态有助于提高自信，改善生活品质。养成这些良好的生活习惯需要时间和毅力，但它们将对你的性格和生活产生长期积极的影响。综上,早起、读书、劳动、节约、锻炼、感恩和反省的生活习惯,都可以让人的生活变得更加充实,并且性格得到很大改变,变得更加积极向上。要保持这些好习惯,让生活变得更加美好。