脸部皮肤干燥粗糙，有点脱皮，是怎么回事

脸上脱皮是很多人都遇到过的一种现象，它会影响到我们整个脸部的美观，因为我们都喜欢白白嫩嫩的脸部，非常光滑的，而不是干燥脱皮的，那么脸上干燥脱皮是什么原因造成的呢？想要让你的脸部变得水水嫩嫩的，这些原因你一定要清楚。

一：身体内部的水分过少

身体内部的水分过少的话，也是会导致脸上脱皮干燥的，因为当我们的身体缺乏足够的水分，表皮细胞就会干燥得像一张纸一样，没有足够的水分来维持我们的表皮细胞，自然也就脱皮干燥了。出现这种情况，一方面我们要多喝水给身体补充足够的水分，女人都是水做的，身体里面的各项生理机能的运行都离不开水，建议女性朋友们一天要喝八杯水以上。

另一方面是要给我们的脸部补充足够的水分，但我们的脸部太干了，涂护肤品的时候就会觉得有一种刺痛的感觉，你的皮肤越干燥，这种刺痛的感觉就越明显，所以一定要给我们的脸部补充足够的水分，那些补水的产品我们还是要用的。

常见的有爽肤水，它能给我们的脸部补充足够的水分，还有乳液，它能调节我们脸部的水油平衡了，当然能给我们脸部补充很多营养的，那就是精华了，精华的价格比较高，因为精华是提取物，最后是保湿霜，它能更好地锁住我们脸部的水分。

以上这些护肤品是不可缺少的，当然还有一种非常重要的保养品就是面膜，我们每周都要敷两到三次补水面膜，以满足脸部对水分的需求，敷完面膜之后一定要做好保湿工作，不然是很难锁住水分的，长期这样保养下来，脸部就不会有脱皮干燥的情况，想要变美的女性朋友一定要好好保养。

皮肤干燥的原因：

1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节，就会到医院皮肤科求诊的原因。

其次，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

2、气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变（如妇女在绝经后雌激素分泌减少）等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。

各种肌肤的保湿方式：

1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，建议可多用适当使用去角质膏，同时做好补水保湿，如使用特级精纯绵羊油和补水面膜。

2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面，建议分区域进行，T字部可使用清爽型护肤品，但干燥部位则要十分注意补水保养，可适当选用一些爽肤水、绵羊油等，同时也可做一些肌肤SPA。

3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤者一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，并及时涂抹，包括身体乳、护手霜以及最具保湿价值的绵羊油系列产品。

4、敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对敏感性皮肤要注意试用，一旦发生不适要立即停用，除了使用温和的护肤品外，饮食中多补充维C和水分也十分重要。研究发现，最高品质的绵羊油也非常适合敏感型皮肤，其主要成分是水凝羊毛脂，水凝羊毛脂是从首次剪毛的小绵羊羔身上提取，是绵羊油中保湿与滋养效果最好的一种，同时与皮肤的契合度也极高。在多次的敏感肌测试中发现，其适用率达98%以上，对皮肤温和无刺激，而且可以显著改善皮肤保湿状态，促进细胞新生，提升肌肤蓄水能力。

一年四季我们都需要给肌肤做足保湿补水的护理，因为这是根本，也是最基础的护肤要求，肌肤没有水分的话，肌肤会出现一系列的问题，比方说干燥起皮，长细纹，松弛，毛孔粗大，暗沉，长斑等等，还有长痘痘，那么，脸部易干燥起皮是什么原因？怎么改善脸部易干燥起皮？来看看。

1、皮肤缺水诱因

1、缺水

当肌肤的真皮层缺乏水分份时，真皮层的细胞就会开始萎缩，毛孔还有皱纹问题就会显的比较明显。这是皮肤干燥的主要原因。

2、角质层

皮肤的基层的新细胞输送至上层，细胞老化之后就会成为外层老化的角质层，如果长期不清洁皮肤，会影响新陈代谢及老化角质层的脱落，毛孔便会扩张起来。

3、肌肤老化

随着年龄的增长，血液循环会减慢，皮下脂肪层也会变得缺乏弹性，如果没有适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大。

4、过盛的油脂

夏天的来临，皮脂分泌会变得特别旺盛，当油脂堆积的过多就会导致皮肤干燥。

5、按压皮肤

护理皮肤的时候，方法如果不适当，一样会令毛孔变得粗大。

2、改善脸部干燥

1、面部按摩非常重要：可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老，在深秋时节最值得提倡，但是一定要采取科学的方法才行。

按摩手法：遵循“晨直”、“夜曲”原则——早晨按摩应由下而上轻轻地做直线运动，因为清晨人的肌肉还处于休息状态，没有必要做大范围的用力按摩。

到了晚上，按摩的目的是消除白天所产生的肌肉疲劳，所以需要顺着肌肉的走向，做曲线按摩，尽量大范围、高效率地刺激肌肉。

若想急救，可用应急措施：如果皮肤过于干燥，你也可以用这样的方法来拯救肌肤——入睡前先用热毛巾敷一下肌肤，帮助肌肤的毛孔张开，5分钟之后，在干燥的地方涂上保湿面膜，15分钟后再洗去，再涂上一层薄薄的保湿精华液，精华液的护肤效果可以直达细胞底部，最后涂上保湿的面霜来促进精华素的吸收。一觉醒来的时候，你的肌肤便会感受到难得的滋润。

2、唇部保湿别心软：拥有润唇的美人才是完美的，可是秋天里的嘴唇往往不尽如人意，不管喝多少水，唇部总会干干的。要解决唇部干燥问题，必须在日常护理中增强唇部的细节护理。

唇部需用特殊“晚霜”：护理唇部最直接的方法就是使用唇膏。涂口红之前，先涂一层含有滋润、抗皱成分的护唇膏。这样能防护彩妆对娇唇的直接伤害，而且具有很强的滋润成分，让双唇变得更加柔软和细致。

含有维生素E成分的润唇膏被称为唇部晚霜，每天睡觉前涂上一点，可以预防双唇干燥脱皮。还有一个想不到的绝招——为艳唇磨砂：每周定期为双唇磨砂，可去掉老化的死皮，更新细胞，使双唇变得滋润。

磨唇的方法与脸部磨砂相同，可以使用面部磨砂膏，但对磨砂膏的砂粒有要求。用在唇上的磨砂膏砂粒应该是超微细型，每星期做一次即可。

3、瓜果美容法

1、黄瓜美容法：黄瓜汁补水舒缓

黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤后，用黄瓜汁敷在皮肤上约10分钟，能舒缓晒后肌肤。

2、苦瓜美容法：苦瓜汁补水祛痘

将苦瓜冷冻，然后磨成泥，敷面15分钟，以清水洗净即可，一星期至少3次。苦瓜汁能防止发炎，美白补湿，消除脂肪，还可以预防痘痘哦。

3、西瓜美容法：西瓜皮爽肤去痱子

面部皮肤及手皮肤不适或生长痱子者，用西瓜皮擦脸、擦手，停留10一15分钟后，用清水洗净，每日2~3次，不仅能爽肤美容，还能消除痱子。

4、土瓜美容法：土瓜根粉祛痘印

将土瓜根磨成粉，敷在有痘痘和痘印的部位，能够全面清除面部毒素，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉积，抑制和清除氧自由基，消除色素瘀积，进而达到祛痘、祛痘印的效果。

5、冬瓜美容法：冬瓜瓤敷面去皱

取新鲜冬瓜瓤去籽，捣烂成糊状直接敷面。每周1~2次，每次15分钟，有防皱、去色斑的功效。

脸上干燥起皮是什么原因引起的

　脸上干燥起皮是什么原因引起的，皮肤干燥有时候是季节引起的，通常对于皮肤干燥只要做到及时补水，经常敷一下面膜，很容易就会得到，下面看看改善脸上干燥起皮是什么原因引起的。

脸上干燥起皮是什么原因引起的1

　 天气干燥所致

　皮肤干燥多发生在秋冬季节，这时候天气比较干燥，所以引起皮肤中的水分产生的流失，皮肤也会变得干燥，从而产生起皮的情况。

　 身体原因

　身体中的皮脂汗腺分泌减少，血液和淋巴不畅通，新陈代谢也混乱，也是造成皮肤干燥起皮的常见原因。

　 脸上干燥起皮怎么补救

　1、如果感觉到了自身的皮肤变得干燥了的`话，就要及时的补充水分，可以敷面膜，可以涂保湿霜，也可以多喝水。

　2、合理的饮食也是万万不能够缺少的手段，可以多吃些含有水分和维生素的食物，再者也可以多吃一些清肺减少燥热的食物，或者汤类。比如莲子，百合等食物。

　 脸上干燥起皮用什么面膜

　 蛋清牛奶面膜

　鸡蛋清不仅能够帮助吸附出脸部毛孔当中的黑头、脏东西，它还能够让脸部肌肤变得像剥壳的鸡蛋一般嫩滑、细腻，牛奶当中富含的丰富蛋白质等营养成分可以让我皮肤变得白皙、有光泽。因此脸上起皮的时候可以使用蛋清和牛奶这两种纯天然的食材混合在一起做成面膜敷在脸上帮助修复受损面部。

　 蜂蜜珍珠粉面膜

　蜂蜜不仅具有通肠道的作用，蜂蜜当中含有的丰富果胶还能够起到帮助肌肤补充水分的作用，所以当脸上起皮之后，可以将蜂蜜和珍珠粉掺和在一起做成糊状面膜敷在脸上，这样能够让肌肤的缺水状况的到改善，脸上的起皮也会变好。

　 脸上干燥起皮用什么护肤品好

　用一些补水效果好的护肤品，帮助脸部锁住水分，让肌肤喝饱水分，这样脸上的起皮就会变好，同时皮肤还能变白。

脸上干燥起皮是什么原因引起的2

　1、随着季节的变化，天气的变化，导致皮肤的差异，如：皮肤，皮肤癣。

　2、天气原因，刚经历了夏天高温暴晒突然转凉，皮肤还没有最好准备。缺水引起的所以要大量补水。

　 护理

　1、秋季空气干燥，气温骤降，早晚温差大，所以主要以补水来主，早晚都要补水，涂精华液，爽肤水。

　2、化妆，要时刻在包里带上爽肤水小瓶，或保湿液，如果因为路上因为风水在擦干脸上的妆花，你可以临时补救，不至于那么尴尬。

　3、另外，每周确保做两次保湿面膜，记得事先用洗面奶清晰干净毛孔赃物（用去死皮膏也可以），然后拍上水，乳液，精华液。

　就可以安心的入睡了，到次日早餐你会发现皮肤光滑柔嫩，像婴儿般的肌肤一样鲜嫩。

　 饮食

　1、多吃滋补类食品，不易太过辛辣，火锅类每周不少于两次最好。

　2、汤，如：银耳莲子汤，红枣汤圆、八宝饭、菜，多吃蔬菜，豆类，充分保证聂日常营养。

　3、水果类，多吃红色，绿色，**水果，如：石榴，苹果，橘子，柚子，柠檬。

　4、奶制品也要充分嗫入，让肠胃消化不再是负担。

　5、吃出娇嫩肌肤从今天开始吧。

　 注意事项

　洗澡完后，请记得涂抹全身乳液，让肌肤及时吸收水分，保持湿润。

最近脸上经常起干皮皮，到底是怎么了！这个问题困扰了很多人。干燥的气候、不合适的护肤品、皮肤保湿不足等因素都可能导致脸部出现干皮。不同人的皮肤状况和原因也有所不同，所以需要从多个角度来分析和解决这个问题。

我们来看看干燥的气候对皮肤的影响。在寒冷干燥的冬季，空气中的水分含量较低，容易导致皮肤失去水分而出现干燥和起皮。此时，我们应该加强保湿工作，选择一些保湿效果好的护肤品，并经常补充水分。

使用不合适的护肤品也会导致脸部起干皮。有些护肤品中含有刺激性成分或过多的化学物质，对于敏感性皮肤来说可能会引发过敏反应，进而导致脸部起干皮。因此，在购买护肤品时要选择适合自己肌肤类型的产品，并尽量避免使用含有刺激性成分的产品。

皮肤保湿不足也是导致脸部起干皮的原因之一。正常情况下，皮肤表面会形成一层天然的保护膜来锁住水分，但如果皮肤自身的保湿能力不足，或者清洁过度、用力搓揉面部等行为都可能破坏这层保护膜，导致水分流失和干燥。因此，我们应该注意适度清洁，避免过度搓揉面部，并及时补充水分。

除了上述几点原因外，还有一种情况可能导致脸部起干皮，那就是皮肤疾病。例如湿疹、银屑病等皮肤问题可能引起皮肤干燥和起皮。如果以上方法无法改善或者情况加重，建议尽快去医院的皮肤科就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

脸部起干皮有很多原因，我们需要根据个人情况来找到合适的解决方法。在平时护理中要注意保湿工作、选择适合自己肌肤类型的产品，并避免过度清洁和使用含有刺激性成分的护肤品。如果情况严重或者无法改善，建议尽早就医。皮肤医生推荐使用温漾精华水来解决脸部干皮问题，这款产品在市场上受到了很多消费者的喜爱和好评。希望这些建议对你有所帮助。

脸上起干皮是由多种因素造成的，比如季节的影响，春季和冬季是天气最干燥的时节，这时候脸发干导致角质层缺水而变硬，就会出现起皮现象。另一种原因是错误的使用洁面产品造成的，皮肤大多是呈弱酸性的环境，如果使用了碱性产品如肥皂，或者是控油非常强的洁面产品，那么脸上最外层的油脂保护膜就被清掉，会引起脸部的皮肤发干起皮。另外日晒严重也是造成起皮的原因。总之可以使脸上起皮的原因有很多，根据自身的状况找出病因，对症治疗。脸上老起干皮，说明皮肤角质皮层老化，皮肤清洁状况不佳，日常生活当中应该用温水洁面，做好皮肤的清洁，选择护肤产品的时候，尽量选择温和不刺激，不含酒精的洁面产品，以及护肤品，更加有利于皮肤健康。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有利于皮肤状态的改善。