如何正确使用防晒霜？

快要到夏天了，防晒霜也是各位小仙女在护肤道路上的必备法宝。但是市面上各种的防晒霜，不同的spf值，不同的质地。物理防护和化学防护，各种各样， 一旦挑选错误，就会前功尽弃，那么到底如何选择才是正确的呢？下面就给大家根据不同的情况进行一下讲解。

一：选择适合肤质的防护类型。

选择之前，先要了解清楚自己的肤质。假如是大油田，肯定不能选择油性较大的。可以选择水性质地的，像防晒喷雾一类。这样也不会容易闷痘。如果是干性皮肤，就可以选择乳液质地，或者防晒棒一类的。可以起到辅助滋润的效果。如果是中性皮肤，那这种皮肤的小仙女选择哪一种质地都是可以的。就很完美啦。

二：如何选择物理防护和化学防护。

简单来说，物理防护就是在使用之后，在皮肤的表面形成一道防晒层，类似于防晒伞。紫外线照射在皮肤上之后，对其进行一个反射效果。不让紫外线照射到皮肤上。而化学防护，就是在使用后，渗透到皮肤里面，在紫外线照射进皮肤后，进行消化。从而降低紫外线对皮肤的伤害。物理防护的防晒霜质地上可能会比化学防晒更油一些。所以也可以参考个人的肤质需求进行选择。

三：根据天气和外出时长选择spf值。

最后一个就是看spf值了，正常来说spf值越大，防晒效果越好。但是并不等于选择最大的就好了。选择适合自己的场景需要就可以的。比方说，如果只是上班坐在办公室内，那就可以选择spf值相对较低的，例如spf15。然后每隔两个小时补一次防晒就可以了。如果是需要外出在烈日下面，好比军训或者郊游，这种情况建议选择spf值较高的。例如spf30。如果觉得出门之后补防晒比较麻烦，也可以带一瓶防晒喷雾，随时都可以拿出来进行使用。并且也方便携带。

　　1、出门前半小时涂抹：

　有很多人每次都出门之后才想到要涂抹防晒霜，然后回到屋里涂完防晒霜直接出门，但是这样的做法是不对的。因为防晒霜涂抹到皮肤上之后，它需要有一个融合的过程。所以在每次涂抹防晒霜的时候，尽量要在出门前半小时涂抹上防晒霜，很好的盒装融合在一起，从而起到最佳的防晒效果。不然没融合好的防晒霜，出门之后很容易被晒黑。

　2、适量涂抹防晒霜：

　有很多人认为，涂抹防晒霜的时候是涂的得越多越好，这样的想法是错误的。涂抹过多的防晒霜，对于皮肤有一定的刺激性。如果涂得过少的话，对于皮肤来说，也达不到一个最好的防晒效果。所以涂抹防晒霜的时候，应该在皮肤上涂抹适量的防晒霜。涂抹脸部的话。每次涂抹的时候涂大概一个硬币大小左右就可以。

　3、不补涂防晒霜：

　因为在外面太阳的热量可以把防晒霜蒸发掉。所以在出门的时候一定要携带好防晒霜。每隔三四个小时涂抹一次即可。如果出门在外不带好防晒霜的话，第一次涂抹的防晒霜被蒸发掉之后，紫外线就会直接伤及到皮肤，你的皮肤黑色素就会沉淀，从而使皮肤越来越黑。所以在外的时候一定要不要忘记带好防晒霜，在外面的时候记得一定要隔一段时间就涂一次。

防晒霜的用法

　防晒霜的正确用法，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，改变自己容貌的方法其实有很多种，皮肤缺水其实是很难受的，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，以下分享防晒霜的正确用法！

防晒霜的正确用法1

　 1、使用防晒霜前，应先清洁皮肤，适当涂一些润肤护肤产品。

　这样皮肤会比较润，再涂上防晒霜的时候不会感觉又干又紧。

　在阳光猛烈的时候，户外又呆的时间长，这样暴晒的情况下需要每隔一段时间补用一下防晒霜。时间间隔视个人情况而定。

　涂防晒霜的时候，不能忽略了脖子等裸露部位。双手也是不可或缺的需要涂抹防晒霜的。

　即使做好了防晒措施，如果阳光很强烈，等到休息的'时候也有及时的做个晒后护理，及时修护暴晒过的皮肤。

　 2、防晒霜不能在上妆前使用。

　防晒霜不能临时出门时使用，应提前一段时间涂抹。最好有10-30分钟的时间间隔。如果要去阳光十分强烈的海滩等地方，出门前30分钟就要涂好。

　使用量要足够。通常防晒霜在皮肤上的涂抹量为每平方厘米两毫克才能达到应有的防晒效果。

　SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜也只有一层SPF10的保护效果。

　不要混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。不同品牌的防晒霜的成分不一致，如果混合使用，覆盖在皮肤上，有可能造成互相干扰或者互相排斥。降低防晒效果，甚至会引发皮肤过敏。

　 3、注意保存。

　如果长时间受热或太阳直射，防晒霜效果会降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为这种不仅防晒效果下降，而且有可能会刺激皮肤。

　 4、防晒使用后要卸妆。

　防晒后一定要清洁，因为防晒本身是油溶性的，如果只用洗面奶来洗，不能洗干净。应用卸妆油等油溶性的清洁物品清洁，这样能有效地、温和地清除干净。如果不彻底卸妆，长时间会堵塞毛孔，甚至引发痘痘。

防晒霜的正确用法2

　 1、化学防晒品要提前半小时涂抹

　很多人都已经知道，防晒产品不能出门前才涂抹，要至少提前20分钟到半个小时使用。实际上，这主要是针对化学防晒产品而言，因为化学防晒品中的防晒剂实际上就是一种紫外线吸收剂，涂抹后要在皮肤上有一定的反应时间才能起效。物理防晒的原理是使用了矿物质粉、珍珠粉等，折射太阳光，就不需要提前涂了。但是由于如果使用纯物理防晒，防晒产品要想保持较长的时间，所需粉质过厚，所以目前SPF高于15的防晒产品，多数是物理防晒和化学防晒的结合，需要提前涂抹。

　 2、脸和脖子要涂够一毫升

　我们都知道，防晒品用到一定的量才有效果，多到哪种程度才算够呢？全脸加上脖子的用量达到一毫升，才能达到它所标志的防晒时间。

　另外，防晒指数并没有叠加效果，你用了防晒霜、有防晒指数的隔离霜以及粉饼，防晒时间以防晒指数最高的为准。但是不是用了防晒霜，再用有防晒指数的隔离霜或粉就没有用了呢？当然不是，因为防晒霜一定要全覆盖效果才好，补涂隔离霜和粉底就能在你没有涂均匀的地方或者忽略掉的地方，起到一个补充覆盖的作用。还要注意的是，防晒剂对眼睛有一定的刺激，所以特别是使用高指数防晒品时，最好避开眼周，以免流汗、擦眼的时候刺激眼睛，导致红肿、流泪。

防晒霜相信大家都不陌生，尤其是女性朋友，几乎都使用过，有些人说防晒霜有用，但是有些人却说防晒霜没有任何作用，首先可能有防晒霜的品种和品质的问题，但也有一部分是使用方法的原因，下面一起来看看正确使用防晒霜的方法和误区，看看你用对了没？

1、不同日照如何防晒

阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤;用化妆水;如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液;擦SPF15左右的防晒霜。

阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。

2、防晒工作要细致

涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

3、使用时间要恰当

防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要混合使用

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、注意保存防晒霜

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

7、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，一般会和普通的保养品一样注意避开眼周和唇部肌肤，所以，眼唇部肌肤一度成为“防晒死角，带防晒值的眼霜、唇膏是必须的，不要担心这些东西会给脆弱敏感的特殊部分肌肤压力，因为一定至少比裸露于日光下和承受普通防晒品的压力来得小。但是选择上，最好还是选择物理防晒型的。

8、防晒注意事项

1、出外办公防晒很重要

很多时候白领都只在办公室内工作，但是有些需要跑业务、出席各种活动的上班族，即使是在万里无云的晴天，也不能避免地在外头奔跑，这类人群更是要做好防晒工作。阳光猛烈的情况下，紫外线的存在感就更强烈了。此时，要选用防晒系数较高的防晒产品，晴朗无云的天气，要使用防晒系数SPF30-SPF50、PA+++的产品，除了注意出门提前擦好防晒外，长时间暴露于阳光下的话，要注意隔一个小时补擦一次，防晒霜，可以的话，最好戴上帽子、墨镜、防晒衫等防晒护具。

2、室内办公不能忽略防晒

不少人认为，只有在高温炎热的情况下，紫外线才会非常强烈，因此在多云、阳光不猛烈的阴天就不需要防晒。其实不然，虽然太阳被厚厚的云层遮住了，但是并不能阻挡紫外线，即使没有太阳，云层所散射的紫外线还是充斥在我们周围，在这种紫外线强度略低，但并没有消失。在这种情况下最适宜选用SPF8-SPF15、PA+的防晒产品，就能给予肌肤足够的保护。防晒产品不易厚太涂，否则容易堵塞毛孔;并且防晒霜只有在出门前使用，才能在阳光下发挥保护作用。

3、上班路上别忽视防晒

对两点一线的办公室OL，上下班时段是最容易暴露在阳光下的时段，除了涂抹防晒产品之外，随身携带一把小小的遮阳伞，就能成为你防御阳光侵害的贴身保镖，衣服也能起到防晒作用。服装的颜色材质也能影响其防晒效果，研究表明深色服装的防晒效果胜于浅色服装，棉质的衣服要比聚酯纤维和针织材质的防晒值要高。

4、多云雨季如何防晒

千万不要因为天气多云或者降雨就属于防晒护理。要知道，紫外线是365天都存在着，随时对皮肤都会产生影响的，天气越糟糕，太阳位置就越低，紫外线比率增加了，对于皮肤的伤害反而更严重，

因此下雨季节或者多云天气，防晒护理同样不能忽视。要注意的是，具有防晒功效的化妆品的防晒功效也具有时限，不管是粉底还是唇膏，MM们都不能嫌麻烦，每隔一段时间就需要补擦。

5、光用防晒护具是不够的

照射到人体皮肤上的紫外线除了阳光直射过来的紫外线以外，还有大气中的水分，灰尘，及地面反射过来的紫外线。其中反射紫外线占了百分之六十，因此仅用太阳伞或者防晒衣等遮阳护具是远远不够的，最好使用内外结合的方式，在出门前擦好防晒霜，再带上太阳伞出门。

1、防晒霜应该在哪个步骤使用

防晒霜正确的使用顺序是: 护肤的最后一步: 上妆前使用 !先用防晒霜，再用隔离霜 ! !

2、防晒霜该怎么涂

涂防晒霜时，如果打圈或者来回涂抹，很多防晒霜都会搓泥 !正确使用防晒霜的方式: 应该是拍打至吸收 !

3、涂完防晒霜不能立马出门或上妆 !

防晒霜涂到皮肤上，会在皮肤表面形成一层膜来对抗紫外线 !在防晒霜成膜之前，外出或者上妆会导致防晒霜没效果或者效果减弱。

4、隔离霜不能完全替代防晒霜 !

很多隔离霜只有润色效果，并不能防晒 !所以并不能完全替代防晒 !如果隔离霜上有明确标出防晒指数，则可以在合适的紫外线强度下替换 !

5、物理防晒和化学防晒的区别

物理防晒是反射紫外线，化学防晒是吸收紫外线 !

物理防晒剂比较温和，但是会堵塞毛孔化学防晒剂有可能刺激皮肤 !

6、防晒霜应该在什么时候涂

无论阴雨天见不到太阳，还是冬天太阳光比较弱，都要认真涂防晒霜 !阴雨天或者冬天，也有紫外线 ! 紫外线会导致皮肤衰老、变黑、长斑 !

7、防晒霜需要补涂吗

防晒霜的防晒指数SPF和PA值就是指防晒霜有效的时间，所以一定要及时补涂 !汗和水、物理摩擦都会损害防晒霜形成的防晒膜，大约3小时补涂一次 !

8、防晒霜一次用量多少合适

脸、收等不同部位皮肤的表面积不一样，根据皮肤表面积的大小适当增减 !正常大小的一张脸，需要1元硬币大小的防晒霜，涂少了起不到效果。

9、防晒霜应该怎么清洗

大部分防晒霜都不易清洗，尤其是防水防汗的防晒霜 ! 容易堵塞毛孔，长痘 !主要防晒成分是物理防晒剂的一定要用卸妆水，容易洗得可以用洗面奶 !

防晒霜怎么用才正确呢

　防晒霜怎么用才正确呢，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,不做懒女人，只要入门就很容易上手了，为了完成变美的“课业”，那么以下分享防晒霜怎么用才正确呢技巧！

防晒霜怎么用才正确呢1

　1、没太阳就不涂防晒。可能很多人都会觉得大太阳的天气才会把我们晒黑，所以平时要是碰到阴雨天或者是冬季的时候就不想要涂防晒了，直接刺啦啦的晃出门去了。其实这样的做法是错误的，因为一年四季不管什么样的天气紫外线都是存在的，所以即使我们看不到太阳也会被晒黑哦。所以大家一年四季不管什么天气都要注意防晒霜的使用，这样才能更好的起到隔离紫外线的作用。

　2、吐了防晒立马出门。防晒霜成膜是需要时间的，所以大家要是出门前涂完立马出门的话，这时候对于紫外线的隔绝效果还不是很理想。所以更好的做法是在出门前半小时或者二十分钟左右就先将防晒上好，这样可以等它成膜，到我们出门的时候就已经基本稳定下来了，这时候出门的话隔离紫外线的效果也会更好一些。

　3、防晒系数越高越好。现在的防晒产品上都会标有防晒系数，但并不是系数越高就是越好的，像大家平时只有上下班一小段时间的话，选用30的数值就可以了。要是去海边之类的长时间要晒太阳的话，那么50的数值比较适合。但不建议大家天天使用一些50数值的，因为给皮肤的负担会比较重，长时间可能会有闷痘的情况。

　所以防晒产品除了要选择自己合适的之外，很重要的要避免一些使用防晒霜的误区，这样才能让产品发挥更好的作用。

防晒霜怎么用才正确呢2

　 水宝宝防晒乳能和BB霜一起用吗

　血管扩张，角质层变厚（皮肤变粗)，皱纹生成弹性消失，以致严重时产生皮肤癌。水宝宝是美国防晒第一品牌，低敏感性，不刺激，不会产生粉刺，不阻塞毛孔，并具有防水效果，肌肤不会感觉到任何负担。

　使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。

　1、耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说，两岁以下的孩子不能使用防晒霜，想让不满两岁的婴儿免受紫外线侵害，最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。配合防晒霜使用效果更佳BB霜因使用天然性成分，所以阻断紫外线时间较短，所以不能将防晒指数低的BB霜当做防晒霜用。

　 水宝宝防晒霜可以涂在脸上么

　防水型防晒霜的时效通常是2小时：防晒霜会在2小时后功效减弱，所以，你最好每隔15小时给他补搽一次防晒霜。美国最高防护效果（SPF50+)，而SPF值高于50以上使用现有检验方法根本无法证实，所以不能被认可。尤其在他刚游完泳、出完汗，或者用毛巾擦过身体后。非常适合懒人，身体面部也都可以使用。而绝大多数的父母很难为宝宝严格做到补搽，于是SPF15的效果事实上只相当于SPF6或7。用宝贝专门的防晒霜，按说明用，不用担心涂太多，每次回家后第一时间洗掉就可以了因为宝宝小，皮肤娇嫩能不用最好不用

　 水宝宝

　防晒是非常重要的，想要拥有美丽年轻健康的肌肤就必须将防晒工作视为刷牙、洗脸般每天例行的工作。如果选用SPF

　30，按照这种补搽状况，它的实际效果就相当于SPF15了。ps：给5岁侄女用过，味道不错，没有什么刺激反应。本品为水雾状，高性能特效防汗防水配方使防晒成分固定于肌肤表面，不会随汗水流入眼睛造成刺痛。我自己也用的。因为婴儿的皮肤十分娇嫩，而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。日光对皮肤的影响从人一出生便开始，除晒伤晒黑等短暂性伤害外，当累积的剂量达到一定的程度后便开始出现皮肤老化现象。

　 水宝宝才正确

　怎么给宝宝涂防晒霜？最近太阳还蛮大的，出门给宝宝涂防晒霜，可每次给他涂防晒霜时都很纠结，担心涂少了起不到效果，涂多了怕太油腻堵塞毛孔，到底给他涂多少才好？还需要经常补充吗，多长时间补充一次比较好？

　美国皮肤学研究院建议：成人每次要用28克防晒霜，用来搽遍全身（相当于装满普通玻璃杯底那厶多）。用BB霜后需要卸妆BB霜属于粉底的一种，如不干净卸妆，也有可能导致堵塞毛孔。婴儿专用的防晒霜也要6岁以上的宝宝使用，如果以下的宝宝不可避免的要长时间在强烈日光中曝晒，就先用乳液打层底，再抹防晒霜，但也别经常用。。所以根本谈不上卸妆，宝宝用完后，用温水洗洗擦干净就OK了使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。

　 小宝宝是否也可以使用防晒霜

　若希望底妆更明显，可以选择粉饼来定妆。不能随便涂东西的。你皮肤较白的话，使用它会不错。如果是日常外出，选用SPF15的产品就足够了，但是你忽略了一点：只有当你严格按照时间间隔（一般是2个小时）补搽时，它才能保证SPF15的效果。可以用卸妆水卸妆：将脸部用洗面奶清洁完后，把卸妆水倒入在化妆棉上，然后把脸部的位置擦拭干净。宝宝对防晒霜的使用量应该是成人的一半，但是为了保证你能测量出具体的量，还可以用宝宝的手掌衡量，装满他的手掌的量就可以了。

　 关于美国水宝宝防晒乳

　建议每次涂完BB霜后，用蜜粉定妆，妆容会更持久。最好涂抹宝宝专门用的产品。虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品，否则会让皮肤干燥。

　这款防晒霜由于使用的防晒剂配方是最安全的，所以它号称美国儿科医生首推的防晒霜，可以给孩子用。第六步：耳廓涂抹取防晒霜，将五指分开夹住耳朵，之后再耳廓处均匀涂抹。所以根本谈不上卸妆，宝宝用完后，用温水洗洗擦干净就OK了产品特点：美国顶级防晒品牌Coppertone，防水防汗，不油腻，不刺激，无添加不良化学制剂，性质温和、气味芬芳。

　 怎么给宝宝涂防晒霜

　spf50是指的防晒指数，也就是防晒效果好。如果需要格外防晒，在使用BB霜前还是先擦防晒霜，才能有效抵抗紫外线。第三步：唇边涂抹唇边也是容易忽略的部位之一，在口角、唇边均匀涂抹防晒霜。轻轻的喷洒在全身，可以明显地感觉到肌肤的吸收，并且不用再用手涂抹，由于是连续透明状喷雾，因此不会形成污迹，也不会有涂抹不均匀的烦恼，即使是一些难以触摸的部位如后背也能轻松喷上；特殊的气压设计让你甚至可以倒转瓶身使用。一般的防晒霜持续4个小时左右就需要补妆了。因为使用了物理防晒剂氧化锌，所以这款防晒霜涂在脸上会比较白。

　 为什么都说Coppertone水宝宝防晒霜好用呢

　BB霜不能与粉底混合使用如果将BB霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果。因为宝宝小，皮肤娇嫩。第四步：眼周涂抹眼周皮肤相对于其他部位都更为脆弱，所以最好有专门的防晒眼霜进行涂抹。这里的#1指的它的口碑最好。spf50与持续时间无关。防水是指在遇水或者游泳之后不会被水直接冲掉防晒乳，如果游泳后用毛巾擦拭了身体，就必须要补涂防晒乳，说的防晒或者隔离要卸妆不是卸的防晒或者隔离本身，而是残留在皮肤里的化学成分，矿物油。这款防晒霜是没有色号之分的。

　 怎样帮助宝宝防晒

　第五步：颈部涂抹将防晒霜置于手掌，从颈部根部开始又下向上推开涂匀。用干净的湿巾纸逆向向上擦拭皮肤，如果纸巾干净，代表已经卸妆干净。如果你中午需要在大太阳底下走的话，最好补一次防晒霜。隔一段时间应重复涂抹以达到最佳防晒效果。日常使用：（1)3-4小时涂抹一遍；（2)强烈紫外线照射下1-2小时左右涂抹一遍，涂抹时尽量厚实一些；（3)游泳或大量出汗后80分钟补涂一次，毛巾擦拭后也要随时补充涂抹。脸部使用时，建议先喷于手掌心，然后再涂抹至脸部。

　使用BB霜前要先进行基础护理用BB霜前肌肤要先使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。第一步：面部涂抹脸颊、额头、T字区、下巴分别涂上防晒霜，由内向外推匀第二步：一手扶住鼻翼，另一只手在鼻翼处均匀涂抹防晒霜。卸妆乳和洗面奶都要用。此款产品特为因运动而暴晒的肌肤制造，炎炎夏日，让你在海滩和任何运动场上尽情享受阳光的照耀，释放真我的魅力。