草莓与苏打粉怎样用使牙齿洁白

1、沿着上排牙齿的内表面，从上到右刷，然后刷下排牙齿。

2、沿着上排牙齿，从垂直方向刷向右，然后再刷下排牙齿。

3、刷上和下牙的咬合面。

4、将牙刷毛倾斜45°放置在牙齿和牙龈的交界处。

5、幅度不超过一两颗星，一齿一齿的宽度，从前到后，从后到前的一点。

扩展资料：

错误的刷牙习惯

1、太过用力

刷牙不是硬道理。牙齿越清洁，使用的牙齿就越多。它会伤害您的牙齿和牙龈。刷牙力不宜过轻或过重，宜刷牙表面，这等效于用手指捡起冰棍的力量。

2、牙刷不及时更换

普通牙刷需要每3个月更换一次。如果刷毛变形，则需要立即进行更换。

3、用冷水刷牙

冷水可导致牙齿敏感的人牙齿酸痛，不利于牙膏中的有效物质。因此，最好用接近您体温的温水刷牙，因为热水太不合适。

4、水平刷牙

此外，侧刷容易磨损到牙齿的牙釉质，并且长时间后容易形成“楔磨”。“楔磨”现象是牙齿的根源。因此，正确的刷牙方法应该是沿着牙齿的间隙垂直刷牙。

5、加入红酒后立即刷牙

红酒通常是酸性的，喝后搪瓷会变软。因此，酒冲完后，牙齿会被刷掉，瓷釉会损坏，导致牙齿磨损。因此，建议饮酒约一个小时后刷牙。

6、刷牙时间太短

刷牙时间过短，难以清洁牙齿表面的牙菌斑和食物残渣。另外，如果牙膏和牙齿没有接触，则时间太短，并且该功能将无法充分利用。因此，建议每次刷牙时间最多。在大约3分钟内控制良好。

7、用漱口水代替刷牙

尽管漱口水可以抑制一些牙菌斑，但只能伴随辅助作用，因此漱口水不能代替刷牙。

人民健康网-刷牙，你真的“会”吗？

人民健康网-好好刷牙

小苏打刷牙的正确方法

想要让牙齿看起来更加洁白，使用小苏打来进行刷牙，的确是非常不错的体现。掌握小苏打刷牙的正确方法之后，会让很多人感受到刷牙之后的效果变得更加清晰的体现，让更多朋友对此有了进一步的深入了解在其中。

在使用小苏打进行刷牙期间，选择电动牙刷是不错的推荐，通过将小苏打均匀的沾满电动牙刷上，通过蘸水之后震动的方式，可以让牙齿的残留物得到更好的清理，让牙齿变白更加轻松简单。另外想要做到更为明显的美白效果，还可以在小苏打上面加入少量的维生素C，通过二者的结合也同样能够达到刷牙美白的效果。在使用小苏打期间，不要用水量太大，以免将小苏打粉末给冲走，在口腔当中，能够明显的感受到小苏打的颗粒感，这点还是非常重要的体现形式。小苏打是对牙齿的一种保护，用户在使用阶段可以放心。

小苏打刷牙的正确方法在清楚地把握之后，接下来的刷牙过程，可以按照上述推荐的方法来试试看，相信会让牙齿看起来更加洁白，通过这样的方法来加以选择是不错的体现形式。

苏打粉刷牙真的有用吗

小苏打对于外源性引起的牙齿黑有效，比如茶垢，烟垢等。

小苏打是碳酸氢铵，是种弱酸。苏打是碳酸钠，是弱碱。

牙垢遇酸分解，所以小苏打有一定效果。 方法一、小苏打和盐一起使用 适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！去超市买方便点，药店不一定会有。

一包500G的估计在45块左右。 方法二、小苏打可以和牙膏一起使用 刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。

但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。小苏打一般药店可以买的到的，如果买的不多3,4快就够了。

但是药店里苏打片卖的会比较多，苏打粉的话可以再超市里面买。

小苏打刷牙清洁效果

小苏打刷牙只是清洁的作用，不能使牙齿变白。刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿。

小苏打刷牙有什么影响：

原理上，用小苏打刷牙，对牙龈、口腔不会有影响。因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸（二氧化碳+水）和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。

然而小苏打本身是一种碱性的物质，长期使用碱性的东西刷牙，会损害牙釉质，破坏牙本质。而且小苏打粉主要成分是碳酸氢钠，体内钠多了对身体会有不好的影响

小苏打刷牙的具体方法：

一是刷牙时把小苏打（食用碱）撒在牙膏上，然后刷牙；

二是用小苏打和盐再加点水混合搅拌一下，用牙刷沾着当牙膏用。

小苏打刷牙让牙齿变白的原理：

小苏打刷牙只是清洁的作用，不能使牙齿变白。刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。实际上这跟用盐刷牙是一个道理，主要是通过物理摩擦来美白牙齿