最近经常掉头发是怎么回事

那么经常掉头发是怎么回事？

　　一、精神障碍

　　有些年轻人不应该脱发，但当他们遭受重击、长期抑郁或精神压力时，他们往往会脱发。

　　二、疾病导致

　　如果再受到细菌，或者是真菌的感染之后，那么就可能会患有血管炎，此时，当血液供应不足时，头发很容易脱落。

　　三、代谢紊乱

　　有些男人在喝酒，或吃肉时，容易积累脂肪，当皮脂过多时，毛囊的健康，也会受到影响，在这种过程中，就很有可能会出现大量脱发的现象。

　　四、免疫功能障碍

　　有些人因为患了一些疾病而脱发，研究发现，一些溃疡性结肠炎和免疫系统疾病患者，也容易脱发。

　　五、头发生命周期

　　头发也有生命周期，在一定的时间内会脱落，如果掉落的现象，并不是特别的严重，那么它是由生理因素引起的，建议大家不要太担心，这是正常的。

　　六、病理性因素

　　对于脱发现象，也是一些病理因素，可能是自己的健康，受到了很大影响，也有一些疾病，会导致脱发，建议我们要及时关注自己的健康。

　　七、心理因素

　　也许你总是处于紧张或焦虑的状态，这时，人们的头皮会分泌大量的脂肪。如果不好好护理，会导致头皮屑，造成毛囊损伤和头发损伤。

　　八、循环不良

　　由于血液循环不良，就可能会导致头皮的血管，产生相应的压力，在这种过程中，很有可能会出现营养不足的现象，有可能会形成血液循环不良，此时就会导致头发的正常生长，受到影响，会出现明显的脱落现象。

掉发、脱发的原因，大致有以下几种情况：(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。(6)饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。(7)血虚肾亏。中医学认为，脱发乃血虚肾亏之故。(8)头发受损。国外有专家经过调查指出，长期使用染发剂，可在2～20年中出现脱发现象。此外，经常使用电吹风、火钳、电热器烫发，也会造成脱发可以从食疗、梳头、按摩、洗头四个方面预防和治疗掉发、脱发。

一、生活工作压力过大

　　现在生活节奏快，人们的压力很大，长时间精神紧绷。很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响，这样时间长了会导致脱发。

　　二、遗传是主要因素

　　脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。

　　三、食品安全威胁头发健康

　　在父母那个年代，饮食里基本没有化学制剂，而现在总是出现“地沟油、防腐剂、毒大蒜”等骇人新闻，先不说这些我们遇不遇到，我们身边也总出现的油炸食品、罐头、烧烤类等“垃圾食品”都会影响我们脱发的结果。

　　四、雾霾等环境污染严重

　　近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。

　　此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

　　五、饮食结构改变

　　1、生活上不良的饮食习惯会导致我们的头发营养元素缺乏。比如对鲜美佳肴的摄入，早已忘记了五谷类及新鲜蔬菜的摄入量，导致我们体内丧失了维生素B的含量;

　　2、很多女性为了减肥，会过度节食，这样也会导致脱发。还有一些人平时比较挑食，不吃蔬菜，这也会对头发造成影响。

　　六、电子产品成为脱发助推器

　　除遗传因素外，吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对脱发的影响更大，每天平均使用电脑时间越长的人越容易脱发。目前，手机、平板电脑等电子产品的普及，也让我们的头发承受了诸多伤害。此外，孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期，人体因为激素水平改变，头发也会出现不同变化。此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。