牙齿为什么会黄

牙齿黄在临床上，我们一般给归类为两大类，一个是内源性的，一个是外源性的。如果在生活当中，我们大家可能会想到，牙黄是不是吃了什么东西？或者是吃了什么药物？这是一方面，比如说药物性的牙黄、氟斑牙，还有四环素牙，它有它特有的表现形式。另外一种就是内源性的，内源性的在临床上并不多见，比如说遗传性的乳光性牙本质，它显现的就是先天的牙黄。另外一个在临床上，我们根据自己的经验总结，还有一种就是年龄性的黄牙，随着年龄的增长，我们会发现牙齿的颜色在逐渐变黄。

1 食物

日常生活饮食中，我们不可避免的食用有颜色的食物。除了豆腐，鸡蛋等浅颜色的食物外，其他绝大多数的五颜六色、丰富多彩的美食，都是导致黄牙原因。牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。

烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝茶、饮咖啡、可乐、红酒，及有颜色的食物等等的摄入，都会在我们的牙齿上留下色素。这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。

日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色，这种牙齿被成为外源性染色牙齿。也就是说，生活中只要牙齿对颜色有“亲密接触”，都完全拥有了被染色变黄的可能！

2 药物和水质

在牙齿发育时，特别是8岁以下儿童，服用了四环素类药物，容易引起牙齿变色为四环素牙。有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟会让牙齿发黄，而且不是1~2个牙齿，是满口大黄牙，成为氟斑牙。

这些染色牙齿被称为内源性染色牙。这些“病态”牙齿，深色色素埋藏在牙齿的深层，是日常刷牙无法触及的，只有通过特殊的美白方法才能令牙齿“脱胎换骨”。

3 牙齿清洁不到位

有些人不注意口腔卫生，没有早晚正确刷牙的习惯，使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”。这些黄牙并不是牙齿本身发黄，而是不注意口腔卫生造成的。

4 老龄性黄牙

我们永远无法抵抗的，就是自然的老化。随年龄增长，我们的牙齿难抵沧桑，颜色逐渐黯淡发黄。岁月使皮肤留下皱纹，同样也能让牙齿不再亮白如初。

遭到酸蚀的牙齿有什么特征呢？一是牙齿表层的白色珐琅质被酸蚀变薄了，便牙齿节第二层的象牙质的**就会透出来。所以牙齿变黄了，并不是因为被**的东西污染了要去洗白，而是里面的象牙质的**透出来了。

口腔清洁工作做得不好，造成食物残渣堆积，产生足够细菌与高酸性口腔环境，或是长期喝饮料、吃零食，造成口腔内持续的高酸性，这些才是造成蛀牙或者牙齿变软、变黄的主要原因。口腔内的酸性环境对牙齿造成一定的酸蚀破坏，使牙齿表层那晶莹剔透的洁白珐琅质变黄变薄。

牙齿变黄与长期喝饮料吃零食的习惯有关。饮料和零食中的糖分是产生口腔内酸性环境的重要原因，所以吃完食物以后要先用清水漱下口，让口腔的酸性环境变到中性，等三四分钟以后再刷牙，那时候牙齿的软性可以恢复，不致被牙刷磨损。所以饭后不可以立刻刷牙哦。

细嚼慢咽是保护牙齿的根本，不仅可保护牙齿，也能降低肠胃负担，减少肠胃不适或胃食管反流的症状。

有些人的牙齿颜色变黄，就是因为胃液反流遭到酸蚀。（妈妈就有胃酸，所以牙齿特别黄）

所以保养牙齿的方法：

一是：保持牙齿的清洁工作，

二是：增加有氧运动注意， 多做深呼吸 ，让身体可以有充分的氧气来改善体质内的酸性环境。推荐快步走或慢跑等有氧运动为主。配搭适当的呼吸频率，切忌过度劳累。

三是：保持心情愉快，提升身体的免疫力。养成一个常常发现，常常发现快乐、享受快乐的习惯。

四是：养成良好的作息习惯和饮食习惯，少吃甜食、少熬夜。

所以牙齿变黄变薄，基于美观考虑制作薄瓷贴片更能维持美白。如前所示，酸蚀会让牙齿变黄，当较白的珐琅质变薄时，里面**的象牙质就会透出来，让牙齿颜色黄黄的，

很多人在牙齿颜色改变时会选择用药剂或激关做美白，利用强氧化剂穿透珐琅质，渗透到象牙质，让象牙质变色，但牙齿颜色变黄是因为表层坚硬的珐琅质被酸蚀，表示牙齿已经很脆弱了，这时候还用药剂或激光来美容，会加重珐琅质的损伤，且美白效果无法持久，最佳的做法应该是薄瓷贴片来处理。

牙齿变黄的原因有哪些

　牙齿变黄的原因有哪些？牙齿变黄是很影响自己形象的，在平时生活中，有很多因素都会导致牙齿变黄，对于牙齿变黄一定要做好护理，下面我分享牙齿变黄的原因有哪些。

牙齿变黄的原因有哪些1

　 1、生理性的牙齿颜色改变

　人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。

　 2、外源性黄牙

　由于食物色素贴在牙面上，呈**或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。

　 3、内源性黄牙

　牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。

　氟斑牙是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的，色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。

　四环素牙是八岁以前服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕**。

　 4、缺乏营养

　有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。

　 5、健康因素

　牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。

　 6、水质的因素

　有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。

　 7、卫生习惯

　有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。

　 美白牙齿的食物

　 1、水

　适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

　 2、薄荷

　薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

　 3、无糖口香糖

　可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

　 4、乳酪

　钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

　 5、芭乐/香蕉

　热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

　 6、芹菜

　纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

　 7、绿茶

　绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

　 8、洋葱

　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

　 9、香菇

　香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

　 10、芥末

　内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。

牙齿变黄的原因有哪些2

　 如何预防牙齿变黄

　 一、使用花生

　花生是大家都熟悉的食物，平常就是当做零食拿来吃，其实花生对于美白牙齿的功效也是很强的，主要的方法就是先把花生都嚼碎弄成糊状，不要想吃就咽下去了，要把它当做牙膏来使用，每天反复利用，这样就能让牙齿快速变白，虽然步骤是有些复杂，但发挥的效果却不会让你失望。

　 二、用食盐刷牙

　食盐是厨房经常会见到的调料品，两块钱就能买上一包，先准备好适量的盐涂到牙刷上用来刷牙，使用一个礼拜过后就能看得出牙齿白了很多，因为食盐会在牙齿表面进行摩擦，达到了清洁色素的作用，还会带有抑菌的功效，细菌都不敢找上门，牙齿上面的斑点统统消失了。

　 三、用吸管喝饮料

　有些女生习惯在下午的时候喝上一点奶茶或者饮料，这就要开始注意了，要尽量在喝饮料的时候使用吸管喝苏打水和茶类等饮品，这样就会让饮料与牙齿表面接触的几率变少了，不会被饮料上的色素给感染，牙齿就能恢复洁白无瑕的一面，坚持这样做就能预防牙齿变黄。

　 四、自制美白牙膏

　自己制作的牙膏预防牙齿变黄的概率是非常大的，这些细小的颗粒可以去除色素，并且还会有磨光的作用，腐蚀性会比市面上卖的牙膏小，不会对牙釉质造成伤害，取出发酵粉和水进行搭配就能制作出美白牙膏了，一个月用几次就可以去除牙齿的色素，帮助牙齿恢复亮白。

　 五、多吃维生素丰富的食物

　身体内缺少了维生素的营养，就会引起牙周病，因此每天最好食用维生素丰富的护齿食物，比如柠檬和橘子都是不错的选择，里面含有强大的微量元素，保护牙齿的作用是很意外的，除了要吃蔬果，还可以在平时服用维生素C片剂，更深层的进行了加固。

　 六、挑选正确的唇膏

　蓝色为底色的唇膏对牙齿美白是很有帮助的，为了方便大家区分开来，可以将三四种不同底色的唇膏摆在一起进行排列，大家就会辨别的很快，不会选出错误的。

　 七、用温水刷牙

　刷牙前可以先准备好35℃的温水，把刷头浸泡到水里三分钟，这样可以让刷毛变得很有弹性，柔软度加强了，减少了刷毛对牙齿表面损害的概率，更加不会对牙龈造成刺激。

牙齿变黄主要有以下几种原因：

1、由于牙菌斑和牙石的附着这种外源性的染色，而这种外源性的染色一般需要每天刷牙，并且需要定期的洗牙才能够解决。另外也可以用牙齿美白的方法，也就是冷光美白。

2、牙髓坏死，如果牙齿受到外力撞击，或者是曾经出现过根管治疗的现象，牙齿可能在长久以后就会出现变黄或者变成灰褐色，而这种情况下，如果是牙髓坏死，可能需要先进行治疗，然后可以进行内漂白。最后，如果想要达到更美观的效果，也可以进行冷光美白或者是进行牙贴面和烤瓷冠的修复。所以，不同的原因需要不同的治疗方法。

3、如果是氟斑牙或者是四环素牙，牙齿也是出现黄或者是灰色，这种颜色小面积的可以用树脂充填，如果是大面积或者是整个牙面想得到美观的效果，可以选用牙贴面或者是美容冠的修复。

清洁不到位：如果平时没有做到正确的刷牙，导致食物残渣等残留在口腔内，可能会影响到口腔的健康，长时间下去，最后可能会形成局部的菌斑，造成牙齿发黄。

遗传因素：如果家族中存在有牙齿发黄的遗传史，也有可能会通过基因遗传给下一代，导致子女也会在年轻的时候出现牙齿变黄的情况。

环境因素：如果平时经常吸烟或者是喝茶，可能会导致色素沉着在牙齿表面，同时也有可能与喝了含氟的水之所致，会造成出现氟斑牙的情况发生，使牙齿变得发黄，影响到局部的形象与健康。