皮肤容易晒伤的人是什么问题

皮肤容易晒伤的人是什么问题

　皮肤容易晒伤的人是什么问题，我们的皮肤因为有着脆弱的缺点，所以我们需要时刻对皮肤进行保护，因为夏季炎热，一个不小心慎就导致皮肤出现问题，比如晒伤，那么皮肤容易晒伤的人是什么问题？

皮肤容易晒伤的人是什么问题1

　人的皮肤分为最外面的表皮层、中间的真皮层和里面的皮下组织，很显然表皮层暴露在外是肉眼可见的一层，皮肤的白与黑就是指这一层的颜色。

　而表皮层又分为三层，最外层是角质层，经常有皮屑脱落就是角质细胞脱落下来所形成；最里层是基底层，这里相当于是皮肤细胞的生发中心，不断生长出新的皮肤细胞向外层输送，形成与角质层之间的中间层；中间层细胞不断向外推送，就形成了角质层。

　由此可见，基底层是皮肤表皮层最重要的一层，这关系着皮肤的新陈代谢能否正常进行，如果它受到的损伤，皮肤表皮无法进行正常的更新，就会出现粗糙、干裂等等一系列问题，而对基底层细胞损伤最大的因素就是阳光中的紫外线。

　为了避免紫外线对基底层细胞的损伤，机体会黑色素细胞不断生成黑色素分布在皮肤表面，就像黑布最容易遮挡光线一样，来阻挡紫外线进入基底层以保护基底细胞。由于不同的人体内黑色素细胞数量多少不同，受阳光中紫外线刺激时产生的黑色素多少不同，就表现为了被晒后皮肤发黑的程度不一样的结果。

　这也就是为什么皮肤白的人日晒后不容易发黑却会发红，实际上是黑色素细胞较少皮肤被晒伤的结果；而皮肤本身发黑的人，由于黑色素细胞较多经日晒后有更多的黑色素生成，皮肤会变得更黑的原因，但这样的人皮肤不容易被晒伤。

　了解了这些知识就会知道，要避免被晒黑甚至晒伤，就要尽可能阻止阳光中紫外线照射，最有用的办法是出门打伞的物理遮挡法。涂抹防晒霜不是不可以，但长时间的使用防晒霜对女性来说又容易带来骨质疏松的问题，因为皮肝没有了紫外线的照射会使维生素D的生成障碍，减少了对钙的吸收利用，所以不宜长时间的使用。

　同样的道理，如果不幸被晒黑了想要变白，一是要等黑色素细胞生成黑色素的功能恢复正常，二是要等产生的过多黑色素逐渐被代谢掉，这样的过程需要一定的时间，有些人可能使用一些所谓的能让皮肤变白的化妆品之类的想加速皮肤变白

　实际上很难做到，因为任何干扰黑色素细胞正常功能的手段都是暂时的，特别是抑制黑色素细胞生成黑色素的化妆品，一旦停用反而会刺激黑色素细胞生成更多的黑色素，皮肤会变得更黑。

　综上所述，防晒黑最好的方法是出门打把伞，万一晒黑了不要乱用什么促白的化妆品之类的产品，耐心等待皮肤恢复原有颜色的方法是遵循良好的生活方式，比如合理饮食、坚持运动、作息规律不熬夜等等。

皮肤容易晒伤的人是什么问题2

　 皮肤黑的人更容易晒黑？真相来了

　人的皮肤会晒黑，其实是皮肤在保护自己的一种表现，具体机理是、接受太阳光线后，皮肤就会启动自我保护机制，刺激身体里的黑色素细胞分泌黑色素，减轻紫外线给肌肤带来的影响。当中含酪氨酸酶，其强弱可以控制皮肤分泌黑色素，而酪氨酸酶活性又跟人的年龄、基因息息相关。

　一些研究表明，与皮肤白皙的人群相比，皮肤黑的人群活性更强，暴露在紫外线下后，分泌的黑色素比较多，所以我们会觉得皮肤较黑的人更容易晒黑。

　 长得白一定是好事吗？

　既然皮肤黑的人群更容易晒黑，那是不是皮肤白皙的人更好，皮肤状态会更健康？答案是否定的，虽然我们常说，长得白可以让人忽略其他皮肤缺点，但“长得白”在很多时候都不是好事！

　 1、易受到紫外线损伤

　皮肤白皙者黑色素含量低，虽然对紫外线反射程度高，不过皮肤中的黑色素属于一道保护屏障，因此皮肤白皙者更容易被紫外线晒伤。

　 2、易诱发不良反应

　皮肤白皙者受到太阳暴晒后皮肤发红和过敏。由于皮肤角质层比较薄弱，所以皮肤上易出现色斑。大多数色斑是紫外线照射引起的，皮肤白皙者长色斑比较明显。

　 3、细胞中结构易被损害

　 皮肤容易晒伤是什么原因

　第一、本身的肤色比较浅的人更容易被晒伤。这是为什么呢？所谓的肤色深肤色浅无非是皮肤中的黑色素的多少来决定的。而黑色素对于紫外线有一定的防护作用，而皮肤白的人黑色素少，因此更容易被晒伤。

　第二、皮肤干燥的人更容易被晒伤。这是因为皮肤的干燥、缺水的这种状况，会让皮肤变的比较敏感，这种人皮肤往往也会比较薄，经不起太多的刺激，所以较之富于水分的皮肤，这类人更容易被太阳所晒伤。

　第三、还有长期在室内工作的人更容易被晒伤。这个就很好理解了，长期在室内工作的人比较少的接触到阳光，因此对阳光的敏感性也就更强，偶尔一次度假之类，让皮肤突然长时间地受到阳光的洗礼当然会受不了。

　 注意事项

　不管是否是容易晒伤的那类人，还是做好预防措施是最好的。记得每天出门前擦防晒霜，不管晴天还是雨天，因为UVB是可以穿透大气层的，跟出不出太阳没太大关系。

皮肤容易晒伤的人是什么问题3

　 皮肤白皙和黝黑者共同站在太阳光下照射，前者细胞中的结构更容易被阳光紫外线破坏。

　 防晒≈抗衰！

　做足工作抵御紫外线，有效保护肌肤不被紫外线伤害，因此防晒做好了皮肤状态自然更健康，整体也更显年轻活力。关于防晒，以下两件事一定要做好、

　 1、选对防晒霜

　选购防晒霜主要看SPF和PA两个指标。含PA的防晒霜，能更好的防长波紫外线，避免皮肤被晒黑，+号越多，防晒功能就越好；含SPF的防晒霜，防中波的紫外线能力强，其指数越高，对皮肤保护能力就越强。

　长波紫外线不仅会晒黑，而且也会刺激色斑生长，导致光老化；中波紫外线易造成皮肤晒伤，如皮肤上长红斑、水泡或皮肤脱皮。皮肤白皙者应选择SPF指数比较高的，皮肤黝黑者应选择PA指数比较高的。如果要去户外的话，提前涂好防晒霜，每2~3个小时补涂一次。

　 2、多吃防晒食品

　西红柿中含有番茄红素，能对抗紫外线，减轻紫外线带来的伤害。不过西红柿必须熟吃才能发挥番茄红素作用，可选择西红柿炒鸡蛋或炖牛腩。除了西红柿外，也可以吃红心葡萄柚或西瓜。另外，胡萝卜素能提升皮肤保护效果，油脂能促进胡萝卜素吸收，所以胡萝卜应该用油炒。

阳光猛烈，紫外线也随之提升。紫外线是电磁波谱中波长从001—040微米辐射的总称。紫外线的波长愈长，对人类皮肤危害越大。短波紫外线可穿过真皮，中波则可进入真皮。人的肌肤为了抵御阳光侵害，会自主分泌黑色素来进行自我保护，这是肌肤在晒后会变黑的原因。

皮肤对紫外线的吸收与其波长有关。波长越短，透入皮肤的深度越小，照射后黑色素沉着较弱；波长越长，透入皮肤的深度越大，照射后黑色素沉着较强。由于受光化学反应的作用，能级较高的光子流能引起细胞内的核蛋白和一些酶的变性。

因此，被紫外线照射后，需经过6—8小时的潜伏期后才发生细胞的改变并出现症状，包括皮肤干痛、表皮皱缩，甚至起泡脱落。因紫外线对组织的穿透力很弱，皮肤下的深层组织较少受伤。但严重的紫外线，可引起人体疲乏、低热、嗜睡等全身反应。

有些人的皮肤由于对紫外线过敏，光照后发生日光性皮炎（又称晒伤），暴露区皮肤瘙痒、刺痛、皮肤脱屑，还可能溃破结痂。

实际观测表明，在海拔3500米的高原地区（紫外线通常为平原地区的3—4倍），裸露皮肤在中午前后紫外线照射下，持续20—40分钟，皮肤有灼痛感且脱皮；持续40—80分钟，皮肤会起丘疹状水泡并导致各种病变。

扩展资料：

怎样可以修复暴晒过后的皮肤

1、首先皮肤在经过太阳暴晒后，一些细微的血管会得到扩张，这也是为什么皮肤会发红的原因。此时，要给皮肤降个温，最好马上避开阳光，到阴凉处，待皮肤表面的温度降下来之后，可以使用凉水、或者喷雾继续为皮肤降温，这样对皮肤能起到很好的舒缓效果。

2、然后在暴晒过后的六个小时以内，涂抹一些例如修复霜的护肤产品，因为在暴晒后即使给皮肤做好了降温，但紫外线中的照射，可能已经伤及深层的皮肤。暴晒程度较轻，可以使用如芦荟胶，或含有薰衣草、甘菊、甘草、海藻、金缕梅、燕麦、金盏花等天然镇静舒缓成分等成分的晒后修复产品。

3、接着晒后还要记住一点，那就是补水。如同人口渴了要喝水，暴晒之后，皮肤也需要“喝水”。皮肤裸露在外，遭受暴晒之后，皮肤细胞的水分会被蒸发掉，表皮细胞会出现大量死亡，然后逐渐脱落。

如果晒后的24小时内，都没有给肌肤补水，皮肤会变得干燥，而且容易产生细纹，甚至干裂掉皮。所以，经受过暴晒后，应该给皮肤做一次深层的补水，面部的皮肤可以敷补水的面膜。

4、然后还要给肌肤补充营养，尤其胶原蛋白，人长期遭受日晒，会比同龄人显得更老，这是因为在日晒的过程中，皮肤内的物质，例如胶原蛋白等流失速度较平时快。因此，暴晒后，不止要补水，还要给肌肤做一个保养，使用各种护肤精华素，为皮肤补充营养，补充胶原蛋白，才能使皮肤恢复到晒前的良好状态。

5、最好要记住，如果皮肤暴晒之后，出现小红点，并且瘙痒严重，此时不要大意，这很有可能是日光性皮肤的症状，此时最后及时就医。以及如果晒伤情况比较严重，例如出现了大面积的脱皮，甚至出现起水泡的现象，也最好及时去医院就诊。

同时自己护理时，不要用热水洗晒伤部位，不要去挠瘙痒的部位，这些行为都会加重皮肤晒伤的情况。

新华网——正文> > 发挥最大防晒效果 打响“防晒”持久战

人民网——广东频道>>紫外线 看不见的伤害:皮肤暴晒生病变

人民网——江苏频道>>健康>>皮肤被暴晒后该怎么做？暴晒后如何修复

在太阳的直接暴晒下，皮肤不仅会被紫外线晒黑，也会被紫外线晒伤，但有的人会有这样的疑问，平时头发护理得非常好，为什么头发会有被伤害呢，发现在炎热夏季，外出后，头发被损害得特别厉害，难道头发被晒伤了，头发被晒伤是怎么回事？如何预防头发被晒伤？

一头发晒伤是怎么回事

头发共分为三个部分，分别为毛鳞片、外纤维和毛髓质。毛鳞片：在头发表面大约覆盖了5到10层毛鳞片，起到影响头发润泽和光滑的作用，可以防止头发内部养分的丢失。外纤维：由两种细胞构成，占头发的大部分，主要成分是弹力蛋白质和脂质。毛髓质：发芯部分，影响头发光泽和颜色深浅，容易因染色剂和受热而产生改变。

而我们通常所说的头发被晒伤，通常是紫外线晒伤了外纤维部分。在这种情况下，强烈的紫外线透过高温张开的毛鳞片溜到发丝内层里，然后会和像蛋白质链一样的外纤维发生化学反应，最后导致断裂氧化，头发也就是这样受到了损伤。

二晒伤头发的特征

1．夏天阳光直射地面，其强烈的紫外线会破坏头发中的蛋白质链状结合，使之断裂从而令毛鳞片翘起、剥落。头发容易断，从阳光下看头发的发根和头发中部全部开叉。

2．失去外层保护的秀发，毛皮质裸露，紫外线直达头发内部，发质被严重损害，水分流失，头发看上去变得干燥、枯黄、缺乏营养，毫无生气。

3．紫外线还会破坏秀发内部的化学链结构，令头发失去弹性，容易折断，在发干上有时还会看得出颜色变淡的线条，称日光漂白。

三如何预防晒伤头发

1：出门前的头发防晒护理

最好选择带一定遮阳帽或是选择一款漂亮的丝巾带在头上，避免头发与阳光接触时间过长。另外，还可以在头发上涂抹一些免洗的护发素或是护肤精华，这样能够补充头发所需要的水分，防止因为温度过高而蒸发掉秀发过多的水分。

2：暴晒过后的秀发晒后护理

为头发做防晒不仅仅是在出门后，回家也可以选择为它做晒后修护。选择含有油脂的专用洗发膏和护发素，用轻柔的方式按摩头皮，缓解头发的紧张状况，这样能够最大限度的降低日照对秀发的损伤。

3：染烫后的秀发护理

在度假前想要弄弄头发让自己更漂亮一些，染烫是不可避免的，如果刚刚给头发做过染烫第二天就去度假，可能一个假期回来你就会发现头发变得干枯暗黄，发尾分叉越发严重。所以，如果要为度假准备染烫，那就需要至少提前一周。

4：游泳前后的护发工作

游完泳后洗澡时别完了做个秀发护理，因为这样可以避免太阳光对头发的侵害同时也能避免海水中的一些有害物质侵害，在游泳前可以选择防晒喷雾，现在很多的防晒喷雾都有标明适用于头发。

四头发晒伤后如何修复

1出门备上遮阳伞或者遮阳帽

要知道头发经过暴晒之后很容易失去韧性，同时还会变得干枯发黄，头发如果长时间暴晒，紫外线会对蛋白质进行分解，让头发失去弹性和光泽。头发中的黑色素被分解后，就会造成分叉和断裂，因此每天在出门前准备好遮阳伞或者是遮阳帽才能从根本上防止头发被晒伤。

2防晒产品

根据自己的发质情况选择一款有效的防晒产品也是很重要的，这样能够减少头发内的营养成分流失，还可以使用一些直接作用于头发上的免洗润发护发产品，这样能够在头发表层形成一层保护膜，但是这种防晒工作不能给头发带来深层的保护作用哦。

3勤洗头

一般油性发质在夏天更加难打理，因此一定要勤洗头，因为在洗发的过程中能够洗掉多余的油脂，搭配防晒护发素能够让头发又充分的呼吸空间，从而防止被晒伤。

白人的皮肤对不管可见光还是紫外光的反射都比黑人强。但是！这个反射可不是全反射啊！没见对低于400nm的紫外线的反射才不到30%了么？如果没有任何附加防护，70%的紫外线被吸收了，肯定会被晒伤的呀！看一下黑人的，90%的紫外线被吸收了！黑人皮肤对紫外线的反射率确实低于白人皮肤，低了一半。但是，这并不要紧，因为人家的大杀器还没真正派上用场呢！黑色素可是吸引火力、舍己为人的模范啊！想知道黑色素怎样保护你的DNA么？黑色素（DOPA melanin）的吸收光谱直接盖过DNA啊有木有！而光只有被吸收才能引发反应，才能引起DNA破坏啊神马的。只要黑色素足够多，射向DNA的紫外线直接被屏蔽！图中另外几条吸收曲线是蛋白质、核酸神马的，也就同理了。非洲人或者美洲人（我也不知道为啥）的黑色素体呈颗粒状分散开，而白人的呈束状聚集，黄种人介于两者之间。而且围绕细胞核往往聚集有更多的黑色素体（此处在上图中高亮，这也容易理解，要保护DNA嘛）。因此，黑人看上去全身黑，而白人多雀斑（雀斑神马的是俺自己根据在意呆利的所见开的脑洞）。白人虽然反射掉的紫外线多过黑人，但是由于缺乏足够的黑色素屏障，在同等强度的紫外线照射下，细胞重要结构被紫外线损伤的概率超过黑人；而且白人的黑色素分布不够均匀，进一步恶化对紫外线的屏蔽效果。