女性生完孩子为啥有的变瘦，有的还是虎背熊腰？

生完孩子以后，你是多久恢复到以前的身材？

身边有个朋友，从小就是胖乎乎的，怀孕前从来没有下过130斤。但是生完孩子，反而瘦到100斤。当时在路上遇到她，我愣是没有认出来。难道坐月子真的能改变女人的体质？不然为啥有些人生完孩子就瘦了，有些人还是虎背熊腰，瘦不下来？甚至是孕前很瘦，生完孩子后变得特别胖？

后来，我问了身边一些宝妈，发现之所以会存在这种现象，原因主要是以下这几点：

是否母乳喂养

如果是母乳喂养的话，宝妈是很容易瘦下来的，尤其是奶水特别好的情况下。吃的东西都变成奶水了，一天一两斤奶出去，努力吃都跟不上。有个宝妈说，她最胖的时候140斤，后来喂母乳一直到孩子快两岁，瘦到90斤。

月子有没有做好

有个同事说，怀大宝的时候，坐月子都是婆婆伺候。基本上顿顿小米粥，没有菜。由于吃得不好，没奶，所以大宝一直都是吃奶粉。她本来怀孕胖到140斤，结果坐完月子就瘦到九十多斤了，简直是以光速恢复到怀孕前的身材。

等二胎的时候，她老公找了月嫂。由于她属于特别容易胖的那种人，吃些好东西就能吸收。月子里天天喝汤，不然就没奶，结果她居然比怀孕的时候还胖，连她自己都受不了。家里的二宝也被喂养得白白胖胖。

是否是不胖的体质

有时候，不得不承认由于个人体质的差异，有些人哪怕吃再多也不容易变胖。大学同宿舍的妹子，怀孕期间151斤，卸货之后根本就没做任何减肥运动。月子里好吃好喝，还整天躺在床上睡觉。结果，孩子半岁的时候，她就已经恢复到之前的95斤。如今，已经生了两个孩子，还是穿小码的衣服。她就是那种让人羡慕的不胖体质。

一个人带孩子

生完孩子，如果是一个人24小时带孩子的话，宝妈也是很容易瘦下来。身边有个姐妹，坐月子没人照顾，生病了老公也不带着去看病。整天一个人在家带孩子，休息不好，睡眠质量也差，生完孩子一直在变瘦，现在都掉到九十几斤了，她说一辈子没那么瘦过。

我看过一个抖音博主说的，她之所以生完孩子瘦身成功。就是因为她花了6万元钱，包就一个产后恢复班。她说基本上所有的项目她都用上了，什么排毒的，汗蒸的，骨盆修复的，腹直肌修复的，盆底肌恢复的等等，另一个朋友，孕前同样100斤，怀孕期间严格按照医生指导，孕后期少吃高能量，含糖量高的食物，整个怀孕期间按照医生的建议总共长了25斤，卸货后110斤。亲自母乳至一岁，期间抽空做塑身运动。一年后断奶，魔鬼身材。

我孕前100斤左右，刨腹产前一天量135斤，刨完第二天量113斤，满月之后105斤，从怀孕就没控制过饮食，满月之后自己带孩子，全母乳喂养，每天晚上九点多还要加一次餐。

女王，有钱有人疼，自己又自律，家里有保姆，不用带孩子，不用做家务，每天讲究吃什么，美容院，健身房想干嘛干嘛，整天就是产后塑形，她们不但瘦，还有气质，这才是让人羡慕。也胖不了，有的是带孩子太累胖不了，也有的是自己克制住不那么海吃海喝的也胖了，而有的生完孩子胖的那种体质是不吃了好点一吃了就马上胖起来了，还有就是月子里好吃好喝好人伺候的孩子也乖的那种人必须胖

先说说我的生产经历。整个孕期没有矫情 老公婆婆去上班 大宝上小班，接孩子做饭哄孩子 正常做。终于在9号，21点40分生了。在医院有老公和婆婆还有我儿子，头一天有白色稠白带，早上见红 到10点左右办住院 期间不规律的姨妈痛，

吹起来想再恢复原样就很难了。还有一个原因，孩子七个月就跟着奶奶，我选择出去打工。不用没日没夜照顾孩子，加上工作比较辛苦，经常加班，一下子就瘦了下来。