额头皱纹多是什么原因

您好，这个所谓的抬头纹就是长在额头上的皱纹。这个抬头纹它也是皮肤老化这种表现。这个有几个方面，一个随着年龄的增长，可能皱纹会逐渐的明显。它这个形成除此之外，还有时候跟这个太阳照射，假如要是经常在外面晒，它也可以加速这种皮肤的老化，同时也加快这种抬头纹的形成。除此之外，有些习惯性的这种动作，比如一些皱眉或者是其他的经常假如做这个动作的，有可能也会导致抬头纹的增多。假如是想减少它，其实主要就是也是做一些皮肤的防护，比如我们尽量少晒，平常的做一些皮肤的养护，可以给它做适当的滋润，给它保湿。另一个假如我是想减少，那也可以做一些自我的按摩，可以跟这个皮肤抬头纹的纹理垂直的方向，我们可以轻轻地给它揉按，经常的做，每天这么一次，要是坚持经常的话，也能尽量程度上减少减缓这种抬头纹的发生。

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皱纹不是只和年龄有关的。有些人从小就会开始有皱纹，其实不是因为皮肤老化，有些是表情纹，有些是你老那么皱着，它当然久了就成了皱纹了

不必太担心，该擦香香还是要擦，没事不要老皱着眉头，脸部放松。还有，如果你是要化妆的人，涂睫毛膏的时候千万要注

说到皱纹，首先想到的一定是老人，上了年纪的老年人有皱纹是很平常的事情了。但在日常生活中，有些青年人额头也有皱纹，这些皱纹容易给人衰老、劳碌的感觉。那么，额头皱纹怎么产生的呢

额头皱纹也叫擡头纹，擡头纹的产生因人而异。很多人在年轻的时候就出现擡头纹，一般是因为长期做前额肌收缩的表情而产生的。皮肤如果反复做这种褶皱动作，就很容易出现擡头纹。而年纪大的人则是因为身体缺乏胶原蛋白，皮肤组织变薄、萎缩导致的，因为年纪大引起的擡头纹是必然发生的，一般不需要特意的治疗。

对于擡头纹的出现，平时还是要做好预防和保养工作。不要经常熬夜，保持良好的睡眠。那样不仅能缓解疲劳，而且能促进体内物质的新陈代谢。而熬夜则直接影响皮肤的光泽度，会加速皮肤的衰老速度。

在饮食上，有擡头纹的人可以多吃水果和蔬菜来补充肌肤水分。日常生活中，应当有意识地避免做皱眉的动作。也可以每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的 动作，每次做几分钟可以帮助减少皱纹的形成。

根据你的描述，这样的情况多与你平时的习惯有关。

意见建议：你好，建议你平时尽量不要皱眉，尽量不要使劲向上看，以免抬头纹加深，平时可以多自己按摩面部，对你有好处的。你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。