内分泌失调是什么原因引起的？

随着生活节奏的加快，很多人的生活也变得不规律了，这是导致内分泌失调患者越来越多的主要原因，专家介绍：女性内分泌失调患者明显高于男性，因为女性的情绪变化多端，不良的情绪会导致体内激素水平变化，从而导致内分泌失调，下面我们详细了解一些其原因。

1、生理因素：女性体内的各种激素会调节机体的正常运作，如果各种激素发生了改变，比如雌激素过多或是雄激素过多都可以引起内分泌的失调，因为这些激素会随着年龄而发生变化，因此年纪越大就与而已出现内分泌紊乱。

2、环境因素：现在生活的环境质量不是非常的好，空气中各种有毒有害的物质就可能进入到女性的体内，影响机体的调节，导致内分泌不调尤其是那些工作于化学品，放射环境中的女性更加的容易患上内分泌失调。

3、情绪影响：情绪是影响内分泌最重要的原因，现在很多的都市白领们棉铃工作，学习的压力，精神长期处于紧张状态，那么最终就会影响到到神经系统，导致内分泌失调。

4、营养状况：很多的都市白领一天三餐不准时，往往是通过快餐，方便面来解决的，如果长期这样的话，而且有的女性还有挑食的习惯，那么就容易导致营养不良，引发内分泌失调，因为机体的正常工作，离不开合理的营养元素。

专家提醒：男性和女性都有可能会患有或轻或重的内分泌失调疾病，轻者仅仅表现在皮肤粗糙上，严重的患者会导致不孕不育发生，其危害是很大的，因此如果您患有内分泌失调疾病，一定要及时的治疗。

内分泌失调作为一种常见疾病，症状比较明显，多表现为皮肤、情绪、体重等方面的变化。内分泌失调不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理和心理健康。

导致内分泌失调的原因有哪些？

1、营养不良:

人体维持正常的生理功能，就必须有足够的营养。经常不按时吃饭或者节食减肥，容易造成身体营养摄入不足，不良的饮食习惯是内分泌失调的常见诱因。

2、不良的日常生活作息习惯:

加班熬夜、聚会、夜生活会影响女性的排卵周期，引起月经不规律。所以应节制夜生活，保证充足的睡眠，按时作息做到劳逸结合，只有生活规律才能使内分泌恢复正常。

3、不良情绪、压力:

长期处于压力过大、紧张的情绪中，也是会导致内分泌失调，还可能对排卵产生一定的影响。所以女性朋友要学会减轻自己的压力，保持舒畅的心情。

4、年龄增长和遗传:

年龄增长导致内分泌失调，年轻的时候身体各器官的功能运转正常。随着年龄的增长器官功能就会逐渐的衰退，引起女性内分泌失调的出现，但有一些人的内分泌失调来自于遗传。

5、空气质量差:

严重的环境污染会引起内分泌失调，空气中的一些化学成分，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列化学反应导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

6、疾病因素:

女性患上卵巢早衰、多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等疾病，也会对正常的内分泌造成影响，导致内分泌失调的出现。

激素的分泌有着其自身的节律，季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律。如果这些因素突然改变，原本的节律就会被破坏，导致内分泌失调。常常出现内分泌失调的原因有以下几个方面。内分泌失调

1环境因素

季节交替，气候变化过快时，会影响内分泌功能。另外，环境污染也是内分泌失调的重要原因，由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。例如外源性雌激素摄入过多，就会导致女性月经周期紊乱。

2生理因素

人体的内分泌腺有自我调节功能，可以使人保持生理的动态平衡，但内分泌腺的这些自身调节功能一般会随年龄的增长而下降，从而导致内分泌失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。

几乎所有的垂体激素的节律都与睡眠和昼夜节律有关，因此失眠、长期熬夜、昼夜颠倒的人群极易发生内分泌失调。

3情绪因素

心理原因对内分泌的影响很大。受到工作、生活、家庭等各方面压力的影响，神经处于紧张状态，情绪若发生改变异常，就会造成激素分泌的紊乱，导致内分泌失调。由于女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而更易发生内分泌失调。

4营养因素

人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会发生内分泌问题。例如有些人为了减肥，不吃米饭、肉类，甚至连奶制品也放弃，吃些水果或者只吃减肥药。人长期受饿，会营养不足，使脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，结果使得卵巢等生殖器官功能减退，内分泌出现紊乱。

原因之一、营养因素：人体维持正常的生理功能必须保证足够的、适当的营养，不然内分泌等问题就会逐渐的出现。

原因之二、生理因素：人体内分泌腺激素能够保持生理处在平衡状态，但这些生长调节剂通常可随着年龄的增长而逐渐的失调，这就是为什么年纪越小内分泌越少。

原因之三、环境因素：严重的环境污染对内分泌失调有很大的影响。空气中某些化学物质在通过各种渠道进入到人体之后，经过一系列化学反应而造成内分泌失调

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原因之四、情绪因素：男性要承受各个方面的巨大压力，任何一种压力都应该打起精神来面对，进而就很难彻底的放松下来。此种紧张状态以及情绪改变之后反射到神经系统，会可导致激素分泌紊乱，这也正是经常所说的内分泌失调。

内分泌失调的原因有以下几个：

1、营养缺乏

营养是否缺乏会对内分泌造成影响。如果身体缺乏营养，就会造成内分泌的失调。

2、年龄影响

内分泌腺激素的平衡能保证生理的平衡。随着年龄的变化，内分泌需要发生一些变化的，年龄越大受到内分泌的影响就会越大，因此，年龄是不可以忽略的一个因素。

3、环境影响

外界环境会对体内的内分泌造成影响。如果长时间生活在空气质量比较差的环境中，女性就会摄入大量的化学物质，就会造成内分泌失调。

4、情绪影响

内分泌失调和情绪是相关。如果经常性地面对压力长期出现不良情绪，就会在内分泌的失调。想要预防内分泌失调，就要保持好的心情。虽然内分泌失调比较常见，但不可以掉以轻心的。

内分泌失调的调理方法如下：

1、均衡激素水平

调理内分泌失调建议吃金巢安，从根本上调节体内激素水平，坚持一个月左右，内分泌会逐渐均衡的。

2、不可长期对电脑

很多白领美眉，天天上班坐着看电脑，下班倒着看电视，穿高跟鞋也实在不适合多动。因为坐得太多，血都淤在小腹部位。

3、女人要有心情

良好的心情对于调节女人的内分泌尤为重要，女人可以通过一些方式来调节自己，如多和朋友聊天，或者运动，培养自己的兴趣爱好等，都可以维持自己的好心情。

4、要有充足的睡眠

有句话叫，药补不如食补，食补不如觉补，晚上睡眠是身体排毒的时间，而这些必须在深睡的情况下才能完成，因此，女性一定要按时睡眠。