头发枯黄发叉是怎么回事

头发枯黄发叉是怎么回事

　头发枯黄发叉是怎么回事， 想要靠一些洗头膏来保养头发是特别难的，人人都想要一头乌黑亮丽的头发，那么要怎么样才能保养好自己的头发呢，是什么原因导致的发黄开叉等问题呢，头发枯黄发叉是怎么回事。

头发枯黄发叉是怎么回事1

　多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。

　记者在与专家沟通中了解到，头发分了叉后，如果自己动手剪，很容易伤害头发构造。

　其实，导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。

　中国美容美发协会会员、资深理发师沈小朋为女孩子们介绍了防止头发分叉的方法。

　首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。

　日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。

　头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且容易出现头发分叉，影响头发的健康。

　因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，

　还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。

　如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端，

　这样可将头皮中的天然油脂带到发端，以使头发的发梢也会获得营养，避免分叉更加严重，

　但要避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤。每次洗头发后，可以使用品质好的护发产品（如护发乳）滋养头发。

　 要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项：

　1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

　2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。

　3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。

　4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

　5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；

　活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

　 头发分叉的预防

　头发分叉主要是头发缺油脂及护理调养不当所致。因此，要预防头发分叉，应注意如下几点。

　(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。

　(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。

　(3)避免使用不当的洗发水。

　(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。

　(5)避免受海水侵蚀。

　(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。

　(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。

　(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风

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　头发干枯发黄分叉是营养不良、经常烫发染发以及疾病等原因造成的。

　如果日常饮食不注意营养搭配，缺乏蛋白质或者维生素a等营养成分，会影响到毛囊的健康，进而影响头发的生长，使头发出现干枯发黄以及分叉的现象。

　若是经常烫发染发，头发会受到极大的损伤，而变得干枯脆弱，会发黄分叉。

　如果患有严重的贫血等疾病，体内的营养会大量消耗，头发的质量也会变差。

　 头发干枯分叉是什么原因

　1、遗传。有些MM天生是干性头皮，头发容易变得干枯毛躁，如果没妥善护理，头发会慢慢分叉，尤其是长发的MM，记住要用各种具有保湿的护发产品。

　2、营养不良。缺乏维生素A、蛋白质，头发也会变得不健康哦。要知道蛋白质是头发的主要成分之一，所以体内缺乏蛋白质的话，头发也会跟着受到牵连。

　3、经常烫发染发。捣鼓头发太过频繁，发质容易变得干枯脆弱，严重还会令头发分叉。另外用过多的造型产品也会令头发出现干枯分叉问题哦。

　4、经常用吹风机。刚洗完头最好别急着用吹风机，尤其不要用热风吹，否则发质会变得很脆弱、毛躁，长期下去秀发就会分叉。

头发枯黄发叉是怎么回事3

　 头发分叉的解决办法有哪些 头发分叉吃哪些食物好

　 一、头发分叉的解决办法是哪些

　 1、保持饮食中的营养平衡

　头发分叉就是头发缺少营养造成的，那怎么办呢？

　多食用有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。

　现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等；

　头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。

　此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是保护头发的'有效方法之一。

　 2、参加运动，坚持锻炼

　运动是强健身体的要诀，也是解决头发分叉怎么办问题的要诀。

　因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。

　 3、用正确的方法洗头

　洗头不仅是净发，而且是保护头发防止分叉的重要方法。但洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发。

　 4、坚持按摩

　按摩是保养头发、防止头发分叉的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。

　按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。

　按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

　 二、头发分叉吃什么食物好

　 蛋白质食物

　头发分叉可以多吃富含蛋白质的食物帮助改善分叉问题。蛋白质不仅能够帮助促进头发中必须的角质蛋白的隔层，

　还能够有效增强头发的弹性，改善头发易断、分叉、枯黄等问题。 蛋白质主要存在于蛋类、肉类、鱼类、奶类等食物中。

　 含维生素C食物

　头发分叉可以多吃富含维生素C的食物帮助改善分叉问题。维生素C是头发正常的生长必不可少的营养素，

　能够有效出镜头皮细胞的再生，不仅能够防治脱发还能够帮助减少头发分叉、易断等问题。

　维生素C主要存在于苹果、猕猴桃、番茄、冬瓜、大枣、韭菜等果蔬中。

　 含维生素E食物

　头发分叉可以多吃富含维生素E的食物帮助改善分叉问题。维生素E能够帮助有效改善头发毛囊的局部微循环，

　促进头部的血液循环，帮助改善头发营养的供应。 维生素E主要存在核桃仁、橄榄油、玉米、芝麻、卷心菜等食物中。

　 含维生素A食物

　头发分叉可以多吃富含维生素A的食物帮助改善分叉问题。维生素A能够帮助保持上皮组织的正常功能和结构的完整，

　帮助头发生长，并且减少头发开叉。 维生素A主要存在于胡萝卜、菠菜、莴笋、杏仁、芒果、动物肝脏以及蛋类等食物中。

　 三、导致头发分叉的原因是什么呢

　烫发、染发、漂发等化学处理。要知道烫发、染发对发质的伤害是很大的，这样很容易导致头发受到损伤；

　洗发水使用不当。日常生活中很多人都喜欢用那些适合油性发质、去屑作用等功效性的洗发水，这些功效型的洗发水是很伤发质的哦；

　头发长时间的日晒。头发也是很受日晒的影响的，头发如果长时间的日晒的话会导致头发受损，从而导致头发干枯、失色、暗黄、分叉；

　长期使用吹风机。吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，从而导致头发枯黄、分叉，所以说吹风机少用或者是不用为好；

　头发的护理工作不到位。头发日常中的护理也是很重要的，比如说烫染发后，

　头发是非常脆弱的，护理工作不到位的话，很大的影响到了发质，从而导致头发分叉、发黄；

　营养不良。由于日常生活中营养跟不上，从而导致了头发枯黄分叉；

　睡眠不足。很多人会觉得很奇怪，睡眠不足也会导致头发分叉，这个是很肯定的，

　因为睡眠不足也是很影响人体的新陈代谢的，从而导致发质变差、变得分叉；

头发分叉大部分是因为身体内的营养不能跟上才引发这样头发分叉的情况，头发的分叉也说明平时饮食不够丰富，营养没有达到，那么在面对自己的头发分叉的时候，平时就要养成护理自己头发的习惯，那么为什么头发会分叉？头发分叉如何护理？

1、头发分叉是什么原因

头发分叉是什么原因？导致头发分叉的原因有内在原因和外在原因，内在原因主要是个人因素引起，例如营养不良、睡眠不足、饮食习惯不好等，而外在原因主要是外在环境影响，例如洗发水伤害、日晒、过度烫染头发等。头发分叉的原因包括；

1、个人因素；

（1）营养不良：因为长时间的营养不良，导致头发无法从身体吸收营养，从而直接导致头发分叉干枯等情况。

（2）睡眠不足：因为长时间处于睡眠不足的情况，这会直接导致人体的新陈代谢速度，从而导致发质变差、变得分叉。

（3）不良的饮食习惯：长期饮酒、吸烟这些都会直接造成对于头发的伤害，对发质的伤害是非常大。

2、环境因素：

（1）过度烫染头发：烫发、染发、漂发等化学处理，这些处理方式会对头发带来伤害，偶尔一次影响可能不是很大，但是多次过度地烫染头发，对发质的伤害是很大的，这样很容易导致头发受到损伤。

（2）洗发水使用不当：日常生活中很多人都喜欢用那些适合油性发质、去屑作用等功效性的洗发水，这些功效型的洗发水是很伤发质。

（3）日晒：不仅人的皮肤要防晒，头发同样也是需要防晒。如果经常在日晒的环境里工作，头发受到长时间的日晒影响，这会导致头上受到严重的损害，从而还会直接造成头发分叉、干枯、暗黄等情况的出现。

（4）长期使用吹风机：虽然吹风机加速了头发干燥的速度，但是因为温度过高会导致毛发组织受损，从而直接导致头发枯黄、分叉等情况。

2、头发分叉护理小窍门

头发分叉护理小窍门有哪些？最简单的方法是将分叉头发剪掉，另外要坚持睡前梳头，平时做做发膜或者发油，这些护理小窍门都能对头发分叉有一定的护理作用。头发分叉护理小窍门包括以下点：

1、将分叉头发剪掉：

这是最简单而有效的方法，到理发店将分叉的头发剪掉，由分叉点向上剪掉2-3厘米效果最佳，就不会看到那些恼人的分叉头发。不过这不是最根本的方法，如果平时护理不好，依然会有头发发生分叉。

2、每周坚持做发膜：

最好是每周进行一到两次发膜的滋养，发膜能够帮助头发更好的修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更好。用发膜或油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

3、每天睡觉前梳头：

在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳，梳下头发，能将头发上的灰尘都去掉，这样有利于头发在睡觉时生长。

4、使用温水洗头：

到了冬季，很多人习惯将水升温，调的热热的。过热的水会刺激头皮油脂分泌导致头发出油更多。一般情况下使用20度左右的温水就可以了。

5、要选择与自己发质适合的温和的洗发水和护发素

洗发水要充分气泡后再涂抹在头发上，然后记得要上护肤素，它保养头发中不可缺少的步骤，可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。

3、护发注意事项

1、染发不可长期使用

染发剂是一种潜在的致癌物质。比如氧化型染发剂中有一种名叫二一四氨基苯甲醚的物质。这种物质能够使遗传基因发生突变，据说，用染发剂10年以上的人，其皮肤只须吸收1％的这种物质，就有致癌的危险，较常见的有皮肤癌、肾癌、膀胱癌。

美国的专家们发现染发还会增加患血癌的危险，染发的时间愈长，患的血病和淋巴癌的危险性也愈高。

2、马尾发型不宜经常

经常梳马尾辫或将头发紧紧向后脑勺方向拉的发型，容易导致成年时的脱发。因为头发向后牵拉会使头发皮囊的再生能力减弱，长期下去还会造成头发毛囊的再生能力减弱，长期下去还会造成头皮缺乏足够的营养，因而出现感染、结疤或脱发。

脱发部位首当其冲的是头发受到牵拉力最大的额部的太阳穴部位。另外，上班戴工作帽时，应将头发梳顺后再戴；妇女在睡前应将发夹取下，使头发处于放松状态，使头发免受牵拉。

3、感冒经期不宜洗头

在感冒和经期，用水洗发后会感到不适，可以用专用的头发干洗剂将它渗透在纱布上，然后再将纱布套在专门的刷子上，先刷头皮的表面，再将纠缠的头发刷顺，然后刷向头发的根部，刷完之后再刷头皮即可。

4、洗发不能消除头屑

头皮屑的实质是变性的脂肪，使用洗发液只能够将其暂时洗掉，光靠用药外治可不是办法。在平时的饮食中我们可以多注意进食植物性食用油，多吃蔬菜，这样能够促进不饱和脂肪酸对胆固醇的分解，较少头皮屑产生。

5、不靠洗头抑制头痒

瘙痒是头皮上的细菌造成的，最好是能够使用专门的去屑洗发水和护发素。另外要注意洗发后应在头皮表面涂上有杀菌效果的洗发剂，用指腹按摩一分钟。另外，保持头皮清洁也很重要，做家务时，头上盖土上块毛巾可避免头发沾上灰尘。

还有，洗发时用清水冲洗不彻底也会引起瘙痒。

头发开叉怎么办？

头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可引起头发开叉。遇到头发开叉时应采取如下方法处理：

（1）、把开叉的部分剪掉。剪发时要在距开叉处2厘米的地方用剪刀平剪，不要斜剪，不能用剃刀削。

（2）、选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。

（3）、平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。

（4）、尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。

（5）、不要过频地烫发，尽量少用电吹风。

（6）、避免在阳光下直接照射太久。

（7）、平时多吃含钙和维生素丰富的食物。

有些人头发会出现“开叉”的现象。所谓“开叉”，是指一根头发的末端一分为二，甚至分成几条细丝状。其实，头发开又是可以避免的。

那么，为什么头发会开叉呢有几种原因：一是头发过长，二是经常烫发、吹热风筒．三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁，四是身体健康情况不太好，某些头发生长所必需的营养成分不足。

人体头发的结构，由中心到外表可以分为三层：最外面一层名为“毛表皮”，最薄；毛表皮之下的一层名为“皮质”，最厚；最内的中心一层，称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成，浓着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮毛囊之内向外推出的，在头皮之外的部分，通通都是已死的细胞。因此，头发过长时，暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连，就可能逐渐松开(头发细胞间的纵向粘连较紧于横向粘连)，分裂为二或更多条。

头发留得越长，发梢的头发就越容易开叉，因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多，可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多，或者太接近头发来吹，或者用强碱性肥皂洗头过于频繁，均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少，头发的横向粘连也很易分开，头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。

一个人的身体好，头发也就好。如果身体不佳，头发生长所需营养也就不足，头发细胞在活着的时间，自然也得不到正常发展，头发细胞死后，彼此的粘连不够紧密，所以很易开叉。祖国医学认为，“发为血之余”。若是人的精血不足，气短虚弱，便会出现头发脱落、枯黄、开又等情况。因此，人们应常吃一些富合蛋白质、维生素A＼铁、硫、锌、钙、铜、碘等头发生长所必需的营养物质，如牛奶、酸奶、蛋类、瘦肉、鱼类、动物肝脏、豆制品及新鲜蔬菜、水果，还有海带、’紫菜、香菇、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜等，这样既可增加机体的营养，又可避免头发枯黄、开叉。

头发干枯分叉的成因是什么，如何科学养发护发？

头发干枯毛躁是一个特别焦虑问题，而且有些人不但头发干枯毛躁，秀发还比较重，石油泄漏在洗头的情况下头发一一把一把的掉，掉发很严重。造成头发干枯毛躁的主要原因是非常多的，有些女生很有可能平常较为暧昧关系，所以常常去烫发染发，因此时间久了以后头发就受影响，也可能是因为长期性呆在空调房里面，或是秀发长期性遭受紫外线的直射。

造成头发干枯毛躁的主要原因实际上是非常多的，像有些女生平常很有可能日常生活在办公室里，随后冬天和夏天都是会开空调，这时候气体里边的含水量就很少，随后秀发也会变得变枯，分岔还变得十分粗燥，有些时候扎着梳着直接就断掉，到冬天还很容易起静电。并且大部分工薪族很有可能平时有什么时候，只能夜里洗澡时顺带洗头发，洗完头以后就拿吹风吹。吹风机的确能够将头发上水份给带去，但是对于头发很不好，比较好的生发养发方法就是让头发当然晾晒，吹风机很容易伤到头发的角质层薄。

洗头的情况下水的温度不要太高，会灼伤头发，同时对头发造成损害；也不要太冷，那样洗出来头发没有光泽。洗头发的时候也可以适度加一点醋，软化头发，头发能够越来越温和一些。洗完头以后，最好是少使用吹风机，由于持续高温辐射源会带去秀发水分，令秀发更为干躁。如果怕受凉，提议只烘干头上位置的秀发。不建议为追求时尚而走烫头发、染头发，不管持续高温或是着色剂，对皮肤的不良影响都是非常大的，头发会变得越来越头发毛躁，非常容易分岔而且没有光泽。

在采用洗发水的情况下，留意挑选柔和保湿补水产品，如果长时间对着电脑，能够迟早用补水喷雾喷于秀发表层，让头发可以长时间处于保湿补水情况。还可以每星期做1到2次护发素医护能让损坏的秀发获得修复，修补毛麟角，使水份不会再随便外流，秀发看起来就会更加身心健康当然。一般是选用洗头完用护发素，再换加热帽加温20min，推动营养成分吸收。

头发吸收了人身体上大部分的营养，头发干枯，分叉，发黄，等等！诸多因素都是由头发缺少营养所引起的，所以平时对于头发。除了买一些护理头发的东西外。平时多吃点对头发有营养的东西，比如黑芝麻。时间长了回日见好

一头发分叉

（一）把头发分叉的部分剪掉，以后每次洗头之后用护发素护理

（推荐“潘婷 乳液修复 护发素”，口碑和效果都很好）

（二）还有就是护发素的正确使用，有3个需要注意的地方：

1不要把护发素完全洗掉，剩余的护发素会形成一层保护膜保护头发

2涂上护发素之后要有足够的时间让头发吸收养分，不要立马就冲洗掉，至少要停留3分钟。

3手法要正确（具体做法参照我的空间中的文章）

做到这几点的话，我保证你的头发绝对不会分叉，就像我一样

（三）使用发膜

（推荐使用“潘婷深层滋养发膜”，这是连《安25ans》都刊登推荐的，才335元，顺便说一句，我用的所有洗发、护发产品都是潘婷的）

二头发发黄

这个其实跟身体内的营养有关，大部分营养不良的人头发都会发黄，建议还是多补充身体的营养，不要挑食。如果真的很想头发变黑而又不想染发的话，可以尝试多吃黑芝麻糊和黑豆浆（就是用黑豆磨得豆浆）

以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。

若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。

缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。

缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

1选择滋养修护型的洗发护发产品

比如潘婷时光损伤修护系列。

洗头发的力度要轻柔

要用手指肚而不是指甲按摩头皮

不然会伤害头皮

2

平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。

a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

3

不要频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。

4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电

（盗用和部分盗用我都会检举

自重~

“

夏桑菊

回答采纳率:322%

2010-01-21

17:04”盗用

排名到了TOP50还盗用别人答案）

我感觉一个是头发的，可能欠缺营养，而且可能缺血或带着就是你可能经常做头发对发质有一些损坏。建议平时对头发进行一些护理比如说基础的营养补水但就是平时平时烫拉染之类的尽量少做吧隔断水大组长对头发还好一些做的话也选择比较好的比较好的比较好的地方好的地方好的地方好的地方好的比较好的比较好的比较好的比较好的地方。