吃了减肥药睡不着 口干 食欲下降 尿尿的味道都很奇怪为什么？

1)虽然目前市场上销售的各种减肥药物琳琅满目，但迄今为止世界上还没有发现一种真正既可以有效减轻肥胖症患者体重，又对机体无任何不良反应的减肥药物。也就是说，现在使用的各种减肥药物或多或少都存在着一定的不良反应，患者服用这类药物，很可能在花钱减肥的同时，也对自己身体造成了损害。如l997年美国的一项研究发现，曾经风靡一时的食欲抑制剂药物芬氟拉明长期使用可能会对患者心脏瓣膜功能造成损害，导致患者发生猝死。2000年10月美国联邦食品卫生管理署(FDA)对含有苯丙胺成分的药物发出可能会导致患者脑卒中发病率增高的警告。而苯丙胺在减肥药物和感冒药物中使用的比较广泛。 (2)使用减肥药物进行减肥治疗很容易使患者对减肥药物产生一种不切实际的幻想，把减肥的希望都寄托在药物方面，而忽视了饮食控制和体育锻炼所起的作用。前面已经告诉大家，饮食控制和运动疗法在肥胖症治疗上发挥的疗效是不容置疑的，放弃一种已经证明非常可靠的治疗方法，而去追求一种不很可靠的方法，似乎是一种不太明智的选择。这就像让一个饥饿的人去选择现在就吃普通的饭菜，还是继续饿几天后，再考虑是否给你大鱼大肉吃的问题一样简单，答案是显而易见的。 (3)利用患者对药物的迷信心理吸引患者治疗的方法并不可取，因为患者一旦知道了真相，恐怕一切只会事与愿违。

很多朋友吃了减肥药，就会出现口渴的症状，真的是很困难。原因是什么？学习小编为你精心整理的吃减肥药口渴的原因，一起看看。减肥药的副作用。最常见的减肥药。副作用之一是失眠。二是厌食。副作用三：芬芬或芬氟拉明，是用来抑制食欲的，但禁止使用，否则后果更严重。副作用三：尿频。这是因为吃减肥药时含有利尿剂造成。减肥药吃久了会觉得口渴，但也可能与减肥药中含有西布曲明有关。减肥药吃多了会觉得口渴，还可能会出现其他副作用。所以在选择减肥药的时候，一定要仔细阅读产品说明书，看清楚减肥药的成分，这样才能选择一个更安全的减肥药。饮食尽量清淡，宜清淡。烹调菜肴，不宜过咸。过敏者不宜吃过甜食物。也不要去烟雾中心采取治疗。如果你吃了减肥药，你会觉得口渴。不要吃苦辣、红椒、咖啡等辛辣刺激性食物。蜂蜜和米醋是早晚一次两匙蜂蜜，加一匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月即可恢复正常。多吃苹果、梨、黄瓜、西红柿等新鲜蔬果。它们都富含纤维素，充分嚼嚼后可以顺利下咽，而嚼嚼过程中可以有效刺激痰液腺分泌。或者经常口中含有酸味水果，如山橘，也可以减轻口干舌燥的症状。对于胃病或者胃酸分泌过多的老人来说，不宜使用此法。莲子芯泡水。莲子芯用开水服用。莲子芯可以防治口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、嗓子声音沙哑、头晕目眩等。同时也可以治疗咳嗽。吃连杞山枸杞可以治疗夜间口干症：每晚吃30克连杞山杞，嚼得越烂越好，要坚持下来。但应注意的是，对于长期口干的老年人，如患有癌症，也有口干的现象，请不要大意。另外，如果你得了糖尿病或者老年人因为津液分泌不足而感到口干，尤其是在夜间，你可以把连杞子洗干净，放在舌心上，几秒钟后，就会从舌根产生津液，解除口渴，入睡前加人，一晚上不要喝水。

食用减肥药以后口干舌燥，要注意看一下所食用的减肥药属于哪一类减肥药。目前常见的减肥药有以下作用：一、通过机体抑制人体的食欲，主要是通过中枢神经系统而达到控制体重的作用。二、加速机体的代谢，消耗一部分热量而达到减肥的效果。三、大多数减肥药都是通过增加排泄使得机体的杂质物质排出过多，尿量增多而达到减肥的效果。如果觉得口干舌燥就可能属于加速代谢，以及通过排泄而导致的这种减肥效果，要适当的喝些水。真正的减肥不能靠减肥药来完成，要管住嘴、迈开腿。每天对摄入量进行控制，并增加一定的运动量，使得入量和出量达到平衡，使得肌肉组织逐渐增加，而达到减肥的效果。

步骤/方法：

1 在选择减肥药的同时，要看一下是否有副作用。如果只是口干 ，没有其它反映的话，建议多喝水，水能排出身体的毒素。

2 可以看看舌头上面是否很红或有上火的表现，如果有的话，建议吃一些维生素 C；维生素 可以缓解上火症状。

3 口干也可能是吃的减肥药与自己身体发生的微过敏 反映，可以到医院验血，做一些血常规检查。

4 在服用减肥药期间，建议保证每天8小时以上的睡眠；不要吃辛辣有刺激性的食物等，如辣椒。

注意事项

如果口腔有上火的症状，需要服药时，不要与减肥药同服，会有相排斥反映。

在这个爱美的年代，好的身材一直是所有人梦寐以求的一件事情，如果你是靠药物来减肥，是否知道减肥药副作用呢？除此之外，如何做到合理科学减肥呢？下面，我们来看看合理减肥方法。

吃了减肥药口渴是怎么回事

一般吃减肥药都会有口干，身体发热，乏力的反应，甚至还失眠，这些都是副作用的表现。因为所有减肥药的成份不外乎一种或几种，无论价格高低，其功效都是抑制食欲，一个周吃得都很少，光水分就得掉五六斤，减的越快的副作用越大，所以反弹也很明显。

同时，减肥药并没有宣传中提到的分解脂肪的作用。一般先减掉水份，然后因为吃得少自然长得慢。一旦不吃药了，胃口又好了，肉又长回来了。如果长期服用，会造成脾胃虚寒，功能紊乱，内分泌失调，女士会明显影响到月经。减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，减肥药物效果不好，而且有一定的副作用。

吃减肥药的四大副作用 晚上失眠

吃减肥药的人，会出现以下情况，“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!”

这很有可能是减肥药中含有安非他明（Amphetamine），在刚开始服用药物的时候就会出现以上情况，但是随着身体产生抗药性，往往就会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状，而且人们对这种成分的依赖性非常强，很难戒掉，需要警惕。

频繁上厕所

吃减肥药减肥的人经常会出现以下情况，“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。”

这也许是服用的减肥药中含有罗氏鲜(Xenical)，这是一种肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能够降低小肠对脂肪的吸收大概是30%，尤其适合喜欢高脂肪食物的人群。尽管这种成分副作用比较低，但是使用的时间不要超过两年。

没有什么胃口

在吃减肥药的同时，还会出现以下情况，“我最近吃减肥药，胃口变得很差，吃不下东西，体重也有所下降，但却感觉目眩、 头痛 、嗜睡，甚至有些心悸。”

这是因为服用的减肥药中含有芬芬(Fen-phen)，它的主要成分是芬弗拉明(fenfluramine)，是一种食欲抑制剂，这样自然就会让人没什么胃口，不想吃东西，这种成分的副作用非常强，长时间服用会出现心脏瓣膜损伤、肺脏、高血压等症状。

口干舌燥

吃减肥药减肥甚至还会出现以下情况，“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，喝很多水，到了第二天嘴 唇干裂 了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少!” 

减肥最好的科学方法

1减少热量的摄入：如果你将每天的热量摄入减少100千卡，那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。

2改变饮食结构：不减少饮食量，而相应改变饮食的结构。用各种水果、蔬菜和谷物取代高脂食物。此外，可以用流质食物代替日常膳食，但要注意选择的食物应充分提供给你所需的营养素。

3户外运动：每周进行3~5次户外运动是消耗体内脂肪，提高活力的好方法，但每次时间应在30分钟以上。也可步行减肥，每周至少5天，每天走45分钟，行程约5公里，注意要保持一定的速度，不要太慢。

4举重运动：靠力量锻炼也能使你减肥，因为举重能增加肌肉，肌肉越发达，人体新陈代谢就越快。力量训练不太适合年纪较大的人，为避免受伤，最好请教练。

5多喝水：喝水可以加速体内代谢循环，促进脂肪的燃烧。此外要少喝饮料，饮料中糖分过高，对身体健康不利。。